Vâng, câu trả lời này là một vài năm phía sau. Một số nhà sản xuất đo tổng thể từ bên ngoài đến bên ngoài trung tâm của ống đến trung tâm của ống. (Để dễ đo, trung tâm đến trung tâm giống như cạnh trong của cạnh này đến mép ngoài của ống khác) Nói chung được đo ở các đầu vì điều này cung cấp điểm dễ nhất để có được một phép đo lặp lại chính xác. Chiều rộng bạn chọn chủ yếu dựa trên kinh nghiệm cá nhân nhưng vì điểm bắt đầu chung có một người khác đo chiều rộng giữa các phần nhô ra ở phía trước vai của bạn (nơi xương đòn và acromion gặp nhau) sau đó thêm khoảng 2cm cho các thanh đo ở giữa đến trung tâm, hoặc 4cm nếu chúng được đo từ ngoài ra ngoài. Tôi đã nghe nói rằng để thoải mái chung, có các thanh hơi quá hẹp có thể thoải mái hơn quá rộng vì ngực và lưng trên của bạn phải làm nhiều việc hơn để thu hẹp khoảng cách quá rộng. Mặc dù quá hẹp có thể hơi hạn chế khả năng thở tối đa và cũng gây ra nhiễu khuỷu tay-đầu gối. Tuy nhiên, các vấn đề với quá rộng hoặc hẹp cũng phụ thuộc vào các yếu tố khác như tầm với, chiều cao thanh / thả, tỷ lệ chiều dài chân, v.v.
Nhìn chung, tôi nghĩ rằng mọi người đã làm cho mọi thứ trở nên sai lệch so với các phép đo này, các mức tối ưu hiếm khi là các đỉnh dốc trên biểu đồ, thường thì tối ưu chỉ là ở giữa một đường cong rộng đẹp với nhiều sai số. phạm vi khung xs đến xl nên kéo dài khoảng 150 đến 185 [~ 25% hoặc người 5 '> 6'4 "] dựa trên chiều dài xương đùi và uốn cong đầu gối, nhưng may mắn tìm thấy bất cứ điều gì ngoài 170-175 [~ 3%]. Trong khi đó mọi người sẽ lo lắng trong nhiều ngày hơn 170 so với 172,5 [~ 1%]) Ý tôi là xe máy của tôi có thanh tay cầm 80cm và xe đạp leo núi 58cm, chiếc xe máy cũ của tôi 40,5cm, một nửa so với xe máy của tôi. (Tôi đã thấy điều này hơi chật chội đối với cơ thể tôi nhưng nó không bao giờ gây ra bất kỳ vấn đề đáng chú ý nào) và ngoài cú sốc chuyển đổi giữa họ nếu đã được một vài tháng, tất cả đều hoạt động đủ tốt.