Giống như lốp xe hơi, lốp xe đạp có thể mất một số áp suất ở nhiệt độ lạnh hơn (xem: Tại sao lốp xe "mất" không khí trong mùa đông? ) Mặc dù tôi rất ngạc nhiên nếu căn phòng 'mát mẻ' của bạn đủ lạnh để đây là một yếu tố quan trọng .
Nhiều khả năng, bạn chỉ đang nhìn thấy sự mất mát áp suất chậm bình thường mà lốp xe đạp luôn luôn gặp phải.
Vì huấn luyện viên của bạn là một môi trường tương đối "được kiểm soát" so với đường, áp suất lốp ít quan trọng hơn so với trên đường. Nếu lốp xe của bạn bị bơm căng quá mức, bạn thực sự không cần phải lo lắng về một nhúm phẳng hoặc lốp xe rơi ra khỏi vành khi bạn vào cua. Ngược lại, nếu hơi quá căng, bạn sẽ không phải chịu những va chạm xương hoặc được hưởng lợi từ sức cản lăn thấp hơn.
Tồi tệ nhất, tôi nghĩ rằng bạn có thể trải nghiệm một số lốp mòn tăng tốc. Tất nhiên, huấn luyện viên của tôi dường như ăn lốp xe cho dù áp suất của tôi chạy lốp xe là bao nhiêu ...
Sheldon Brown có một bài viết hay về Độ rộng và áp suất lốp mà bạn có thể thấy thú vị mặc dù nó không thảo luận cụ thể về áp suất lốp khi sử dụng máy tập.
Chỉnh sửa : Tôi bỏ qua những áp lực nào sẽ được đề nghị? một phần của câu hỏi ban đầu ...
Đối với tôi, câu trả lời cho điều này phụ thuộc vào loại lốp xe bạn đang sử dụng. Lốp xe hiện tại của tôi có áp suất tối đa 120psi và tôi chạy chúng ở khoảng 100-110psi. Vào mùa hè, tôi kiểm tra lốp xe của mình và bơm lại trước mỗi chuyến đi vì những lý do khác nhau mà tôi đã liệt kê ở trên. Vào mùa đông, tôi chỉ thỉnh thoảng kiểm tra lốp xe vì có một nhược điểm tối thiểu khi đi xe khách với lốp không săm.