Làm thế nào nhanh đến mức bạn cần để có được một dòng chảy hiệu quả trên một chiếc xe đạp?

Làm thế nào nhanh đến mức bạn cần để có được một dòng chảy hiệu quả trên một chiếc xe đạp?

Nó phụ thuộc. Tôi không biết về bất kỳ nghiên cứu khoa học nào để hỗ trợ tốc độ thực tế.
Các yếu tố chính là tốc độ của gió mà bạn đang cưỡi và kích thước của khiên của bạn (tức là chú thỏ phía trước đang cho bạn chắn gió - càng lớn càng tốt) và bạn theo sát như thế nào. Trong điều kiện tĩnh, tôi thấy rằng thậm chí ở tốc độ khoảng 24km / giờ (15mph), tôi sẽ nhận thấy sau nửa giờ hoặc lâu hơn là tôi đã không làm việc chăm chỉ như tôi đã đi ra phía trước.
Nếu có một cơn gió đầu dữ dội thì hầu như bất kỳ tốc độ nào cũng sẽ thấy bạn có một lợi thế đáng chú ý trong dòng chảy. Chỉ cần thử ra ngoài một lúc với cùng tốc độ và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về nhịp tim và sản lượng cơ bắp.
Kích thước của lá chắn của bạn cũng giúp. Ở trong một bó lớn có hiệu quả làm tăng kích thước của khiên, mặc dù nó không phải là tăng tuyến tính, mà là giảm dần. Đó là, khi bạn đi từ nói hai tay đua đến 5 tay đua, bạn sẽ có được sự gia tăng lợi thế khá lớn, nhưng đi tới 10 tay đua chỉ giúp bạn tăng một chút lợi thế so với 5 tay đua. Yếu tố thứ ba của khoảng cách không quan trọng bằng tôi cảm thấy, nhà cung cấp bạn ở trong vòng một đến hai feet và không đi với tốc độ đua cao nhất. Khi bạn đi nhanh hơn khoảng cách mà bạn có được lợi thế tăng lên. Tất nhiên lợi thế tối đa có được khi bạn ở trong milimet bánh xe phía trước, đó là lý do tại sao các tay đua theo dõi quá gần, nhưng sau đó bạn tăng nguy cơ chạm vào bánh xe và gặp tai nạn.

Không nhất thiết là bạn đi nhanh như thế nào, mà là bạn theo sát người đi xe đạp trước mặt bạn đến mức nào. Càng theo sát, bạn càng có nhiều khả năng theo dõi gió mà họ đã giúp đỡ bạn. Những ảnh hưởng của cảm giác này càng lớn khi bạn và người kia đi du lịch càng nhanh. Hiệu quả của dòng chảy liên quan đến tốc độ và khoảng cách bạn theo dõi.

Ngay cả những người chạy bộ cũng sử dụng dòng chảy và họ chạy với tốc độ tối đa 12mph, nhưng tôi rất thích phác thảo ở tốc độ chạy chậm hơn đáng kể. Nó cũng phụ thuộc vào sức mạnh của đèn pha.

Và, như Teddy chỉ ra, khoảng cách bạn đến từ người lái trước mặt rất quan trọng. Đây là lý do tại sao những người chạy bộ có thể di chuyển với tốc độ tương đối chậm hơn, mặc dù đối với một người đi xe đạp lành nghề (ví dụ như một người lái xe lăn suốt mùa đông), bạn có thể lái xe gần như bạn có thể chạy bên cạnh ai đó.

Hơn nữa, trừ khi bạn có một luồng gió trực tiếp, bạn nên lái xe về phía leeward. Ví dụ, nếu gió đến từ bên phải (trái), tay / vai / cánh tay phải (trái) của bạn phải ở gần bên trái (phải) mông / đùi của người lái phía trước khi bạn cảm thấy thoải mái. Đặt đầu của bạn xuống và thưởng thức. Đó là nơi mà bạn có thể bám vào khi gặp khó khăn.

Nhưng hãy nhớ một quy tắc vàng - bất kỳ trung tâm phía trước nào đang dẫn đầu đều có quyền ưu tiên (ví dụ: nếu bạn đang soạn thảo, bạn phải nhượng bộ).