Kỹ thuật phanh của bạn có lẽ là xấu đối với quá nóng. Tiếp tục đi xe có thể giúp ích, nhưng chỉ khi bạn thực hiện phá vỡ định kỳ, tức là bạn hoàn toàn không phá vỡ cho đến khi bạn đạt tốc độ an toàn tối đa, sau đó bạn đạp mạnh để giảm tốc độ có thể 10km / h, lặp lại. Mất bao nhiêu tốc độ tùy thuộc vào độ dốc (tốc độ bạn tăng trở lại) và tải (bao nhiêu năng lượng được đổ vào phanh của bạn để làm chậm cùng một lượng). Nếu bạn phanh nhiều hơn trong một lần, thì phanh của bạn có nhiều thời gian hơn để làm mát ở giữa nhưng tốc độ trung bình của bạn cũng chậm hơn. Trong trường hợp xấu nhất tuyệt đối (quá tải nặng / phanh kém / quá dốc), bạn dừng gần như toàn bộ và tốc độ an toàn tối đa của bạn cũng khá thấp. Hãy chắc chắn rằng thời gian phanh ngắn hơn nhiều so với thời gian lăn tự do.
Nếu phanh vành của bạn trở nên quá nóng, bạn có nguy cơ làm chảy ống (hoặc nói cách khác là làm hỏng vành, nhưng tôi nghi ngờ trước tiên sẽ là ống) và ít nhất phanh đĩa cũng chỉ dừng phanh một khi chúng bị quá nóng (tôi có thể nói bạn từ kinh nghiệm, điều này là không vui).
Nếu kỹ thuật trên không đủ, thì nó quá dốc và / hoặc có quá nhiều tải trên xe đạp của bạn cho độ dốc này và bạn phải định kỳ dừng lại và để phanh nguội hoặc chỉ cần đạp xe xuống đồi.