Làm thế nào để tôi làm một bàn điều chỉnh chiều cao?

Có ai đã làm cho bàn điều chỉnh chiều cao của riêng mình? Tôi quan tâm đến việc làm một bàn máy tính có thể dễ dàng điều chỉnh cho cả đứng hay ngồi.

Cơ cấu nâng có thể là điện hoặc cơ, miễn là nó không quá cứng hoặc tốn thời gian để điều chỉnh.

(Có những lựa chọn thương mại xung quanh, nhưng chúng có giá khởi điểm 700 đô la với giá rẻ nhất. Tôi chắc chắn rằng tôi có thể tự làm một cái gì đó với giá rẻ hơn phù hợp với nhu cầu của mình.)

Cập nhật: Chỉ để trả lời một số câu hỏi trong các ý kiến. Bàn sẽ hỗ trợ hai màn hình LCD 22 ", máy tính xách tay, giấy và bất cứ thứ gì tôi để lại nằm quanh nhà đủ lâu để cô ấy ném lên bàn của tôi. :-)

Tôi có quyền truy cập vào một số chuyên môn hàn.

Ngoài ra, tôi sống ở Úc nên việc nhập khẩu từ nhiều nơi được đề xuất là không thực tế.

Tôi đã xây dựng bàn này hai lần. Nó có giá ~ 100 USD vật liệu:

Và đây là phiên bản bàn làm việc của tôi:

Bạn có thể điều chỉnh nó, nhưng nó hơi khó khăn. Tuy nhiên, bạn có thể đặt một máy chạy bộ đã được sửa đổi theo nó như bạn có thể thấy trong video này của tôi bằng cách sử dụng bàn . Tôi có thể gõ thoải mái khi đi bộ ở mức 2.2 MPH.

Nếu tôi có thể cho rằng lý do bạn muốn một chiếc bàn có thể điều chỉnh chiều cao là vì vậy đôi khi bạn có thể ngồi và đôi khi đứng (hoặc đi bộ!), Thì hãy lấy ý tưởng điều chỉnh độ cao và lật nó lên đầu. Chỉ cần mua một chiếc ghế cao thay thế. (Tôi chỉ có một phân vào lúc này):

Tôi có một bàn có thể điều chỉnh chiều cao tại nơi làm việc (không phải ghetto'ized, như phiên bản nhà của tôi). Các bộ truyền động tuyến tính cho bàn của tôi đến từ LINKAK :

Tôi đề nghị Thư mục của Kim Stanley Robinson, kết hợp với một số Frank Herbert, và một phần cứng lớn cho phần trên; Tôi đang sử dụng 'The Pythons' trong trường hợp này, nhưng hướng dẫn làm vườn và DIY là những ứng cử viên tốt như nhau.

Tinh chỉnh có thể được thực hiện với Asimov, Van Vogt, Niven hoặc Simak. Bạn có thể muốn sử dụng Ian Livingstone và Steve Jackson, nhưng chúng không tốt cho mục đích này vì có quá ít sự thay đổi về kích thước.

Thiết lập của tôi đặc biệt kỳ quặc; do bàn phím số của tôi, tôi sử dụng bên trái bàn phím nhiều hơn. Với suy nghĩ này, tôi đã củng cố chồng trái với Simon's Cat, The Bunny Suicides và những khó khăn hài kịch tương tự.

Đây chỉ là ý kiến ​​của tôi, nhưng tôi nghĩ bạn có thể khó xây dựng một cái rẻ hơn bạn có thể mua. Nếu bạn chỉ đang tìm kiếm một dự án, nó có thể là một thử thách. Nhưng nếu bạn đang muốn tiết kiệm tiền xây dựng của riêng bạn, tôi không nghĩ bạn sẽ làm được.

Nếu bạn sở hữu cửa hàng chế tạo của riêng bạn và có nhiều phế liệu để sử dụng thì đây có thể là một công trình thú vị, nhưng đối với người làm DIY trung bình tôi sẽ nói rằng mua rẻ hơn để xây dựng trong trường hợp này.

Nếu tôi định xây dựng một chiếc thì có lẽ tôi sẽ sử dụng Jack Scissor cho cảm hứng.

Một ý tưởng khác là sử dụng Thiết bị truyền động tuyến tính điện và hệ thống ống nhòm ở chân để nâng đỉnh.

Bạn có khả năng có thể sử dụng pít-tông từ một số ghế văn phòng cũ, nhưng bạn sẽ phải đảm bảo mặt bàn có đủ trọng lượng để nén chúng (nếu không bạn sẽ phải dựa vào bàn để làm cho nó đi xuống). Bạn cũng sẽ phải nâng vật lý lên trên cùng với chiều cao mong muốn, điều này tùy thuộc vào cân nặng có thể là một vấn đề. Bạn cũng có thể gặp rắc rối khi tham gia cơ chế nâng / hạ của tất cả các piston cùng một lúc.

Tôi đã tìm thấy sản phẩm này mà bản thân nó sẽ không phải là một giải pháp, nhưng cơ chế nâng nó có thể có khả năng được điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu của bạn.

Nếu bạn muốn làm một chiếc bàn phi truyền thống, bạn có thể có bốn bài viết được ghép với nhau thành một khung hình cao trên không trung. Sau đó, bạn có thể "treo" bàn bằng hệ thống ròng rọc có thể điều chỉnh dễ dàng để nâng hoặc hạ bàn. Bề mặt sau đó có thể nằm trên một hệ thống theo dõi để giữ an toàn. Sẽ có rất nhiều cảnh báo nhưng một cái gì đó như thế này có thể hoạt động nếu bạn nghĩ đủ về thiết kế.

Đặt giá lên có vẻ rẻ hơn để có được một cặp màn hình thứ hai và một công tắc video - sau đó xây dựng một bàn thấp và cao riêng biệt với các bộ phận IKEA thông thường - và chỉ cần đứng / ngồi trước mỗi màn hình

Tôi cá là bạn có thể loại bỏ rất nhiều công việc kỹ thuật và chế tạo để tạo ra thứ gì đó như thế này bằng cách làm một cái bàn chỉ có hai vị trí, đứng và ngồi, so với cố gắng làm cho một cái có thể điều chỉnh liên tục ở bất cứ đâu giữa cài đặt cao nhất và thấp nhất.

Tôi đang nghĩ về một cái gì đó bằng cách sử dụng một liên kết bốn thanh ở mỗi đầu bàn để giữ cho bề mặt làm việc phẳng trong khi bạn di chuyển nó từ vị trí này sang vị trí khác, với các chân để giữ an toàn ở cả hai vị trí. Bạn cũng muốn kết hợp một số dạng thành viên mô-men xoắn để đảm bảo hai liên kết xoay với nhau, để loại bỏ sự cần thiết phải luôn nhấc ở giữa trái sang phải của bàn. Một cái gì đó giống như một thanh tủ quần áo có thể làm việc cho điều này. Nếu bạn muốn, bạn có thể điều chỉnh hình học liên kết của mình sao cho ở vị trí đứng, bề mặt có độ nghiêng nhẹ, nhưng bằng phẳng ở vị trí ngồi.

Tất nhiên, bạn sẽ bị giới hạn số lượng đồ đạc bạn có thể đặt trên bàn vì bạn sẽ di chuyển nó bằng tay chứ không phải bằng điện. Bạn có thể sử dụng một đối trọng trong liên kết của bạn để bù một phần trọng lượng.

Tôi là một lập trình viên và tôi hiện đang sử dụng một bàn soạn thảo như một bàn đứng có thể điều chỉnh. Tôi muốn một cái gì đó mà tôi có thể sử dụng ở cả tư thế ngồi và đứng. Bảng tôi đang sử dụng tương tự như mô hình được hiển thị ở đây:

Tôi có thể điều chỉnh chiều cao bằng cách nới lỏng các núm và trượt phần trên lên trên. Mặt bàn có thể được điều chỉnh theo chiều ngang. Điều này đang hoạt động khá tốt và là một giải pháp khá rẻ (thực ra, tôi đã tìm thấy chiếc bàn trong phòng lưu trữ của các văn phòng của chúng tôi, nhưng tôi đã thấy những cái tương tự trên mạng bán với giá khoảng 150 đô la)

Có một số tiêu cực, vì rõ ràng nó không được thiết kế cho các mục đích này:

• Đầu cuối của phạm vi điều chỉnh thấp hơn một chút so với tôi muốn. Tôi khá lùn nên nó hoạt động tốt nhưng nó không đủ cao cho người cao. Tôi phải sử dụng các riser màn hình trên đầu nó để đưa màn hình của tôi lên ngang tầm mắt, nhưng chiều cao bàn phím là đúng.

• Nó có một chút nảy cho nó khi bạn đang gõ, nếu nó được mở rộng hoàn toàn. Tôi đặt một giá ba chân dưới một trong các góc phía trước để làm cứng nó lên khi sử dụng nó đứng.

• Việc nâng và hạ có phần khó khăn với màn hình trên đỉnh, mặc dù tôi vẫn làm việc này trung bình một lần một ngày. Đồng nghiệp của tôi thường nhìn tôi với ánh mắt lo lắng và ngụ ý rằng tôi sẽ tự làm mình bị thương. Tôi chui xuống bên dưới và giơ cái bàn lên bằng lưng để điều khiển sự tăng / giảm trong khi giữ cả hai núm bằng tay.

Tôi đã luôn quan tâm đến điều này và luôn nghĩ cách dễ nhất là sử dụng thiết kế đúc hẫng và trọng lượng ở một đầu cho phép điều chỉnh lên xuống dễ dàng. Sau đó, bạn chỉ cần một núm ma sát để giữ nó đúng chỗ. Nếu trọng lượng trên bàn làm việc thay đổi, bạn sẽ chỉ điều chỉnh trọng lượng trên cần số.

Đã suy nghĩ về điều này cả ngày và tôi đã đưa ra hai ý tưởng, cả hai đều ít hơn bàn làm việc để giảm chi phí.

1. Mặt bàn đơn giản gắn vào đường ray trên tường. Rất nhiều lựa chọn cho thang máy cơ học (jack cắt kéo là ý tưởng đầu tiên của tôi, nhưng có lẽ tôi sẽ chơi với một cái gì đó thủy lực cho vui). Đường ray sẽ hoạt động giống như họ làm trên một hệ thống giá đỡ. Bạn sẽ phải giữ tất cả trọng lượng ở cạnh sau, có lẽ không đủ an toàn cho nhà tôi.

2. Nếu bạn chủ yếu làm công việc máy tính, hãy gắn màn hình lên tường trên một cánh tay và sử dụng khay bàn phím có thể điều chỉnh trên bàn làm việc bình thường. Tôi cũng nghĩ bạn có thể DIY khay bàn phím như một dự án quy mô nhỏ trước khi chuyển lên.

Đây là dự án đã hoàn thành cho bàn làm việc cạnh máy tính có thể điều chỉnh chiều cao của tôi: Bảng điều chỉnh Hoàn thành Live Edge

Cuối cùng tôi đã có được xung quanh để thực sự xây dựng một bàn đứng lên thực sự.

Cuối cùng tôi đã sử dụng kệ bếp bằng dây thép không gỉ bằng kim loại ... loại bạn có thể mua ở Costco và những thứ tương tự. Tôi đã không đặt bất kỳ giá nào giữa chiều cao bàn phím và mặt trên và sử dụng kệ chiều cao bàn phím làm máy tính để bàn thực tế của mình, sau đó đặt một "nửa kệ" phía trên để đặt màn hình của tôi lên. Kể từ đó tôi đã phát hiện ra rằng các hệ thống kệ dây cũng có sẵn một nửa chiều rộng cho loại nhiệm vụ đó.

Nó không thể điều chỉnh theo nghĩa là nó tăng và giảm bất cứ khi nào tôi muốn, nhưng đó là một bàn đứng lên thực sự hợp lý. Như một phần thưởng, nó có bánh xe (dễ di chuyển) là thép (vì vậy có thể đặt ghi chú ở mọi nơi bằng nam châm) và là lưới thép (vì vậy thật dễ dàng để chạy tất cả hệ thống cáp của tôi và buộc dây kéo lên).

Mục tiêu tiếp theo của tôi là tìm một chiếc ghế có thể điều chỉnh chiều cao mà tôi có thể sử dụng khi tôi muốn nghỉ ngơi.

Tìm thấy liên kết này để tự xây dựng nó trong bài viết gỗ có thể đáp ứng nhu cầu của bạn ... nhiều hơn một bảng máy tính xách tay thay vì lấy cấu hình hai màn hình được đề xuất của bạn nhưng có thể cung cấp cho bạn một số ý tưởng cho một ...

http://woodgears.ca/l mỏi_table / build.html

Vì vậy, thứ này không phải là "có thể điều chỉnh" mỗi lần (ít nhất, không phải sau khi tất cả được đặt cùng nhau), nhưng tôi đã thiết kế và xây dựng một bàn đứng cách đây một thời gian đã phục vụ tốt cho tôi. Tôi đã ghi lại quá trình xây dựng ở đây:

http://chris-allen-lane.com/2012/09/building-a-diy- Hiểu-desk /

Đây là một hình ảnh:

Tôi đã làm cho nó hoàn toàn ra khỏi các sản phẩm có sẵn, vì vậy nó không có chuyên môn mộc để xây dựng điều này. (Tôi không có bất kỳ kỹ năng nào như vậy, vì vậy đó là một điều kiện tiên quyết.) Nó cũng chỉ tốn khoảng 100 đô la để xây dựng, khá rẻ cho đến khi bàn đi - và đánh bại 700 đô la.

Điều này phù hợp hơn để trở thành một máy trạm máy tính chứ không phải là một "bàn" thực sự, nhưng nếu đó là những gì bạn sẽ làm, tôi nghĩ đây là một lựa chọn khá tốt. Tôi đã sử dụng nó được vài tháng và tôi thường là một fan hâm mộ lớn. Nó giúp tôi hết đau đầu gối và hông / thắt lưng mà tôi đã gặp trước đây (do ngồi quá lâu) và nói chung khiến tôi cảm thấy bớt thờ ơ khi sử dụng.

Tuy nhiên, tôi sẽ nói rằng tôi cũng có xu hướng khó tập trung hơn (khi làm việc trên một cái gì đó thực sự não) khi đứng chứ không phải ngồi, do đó, có một chút đánh đổi được thực hiện.

Bạn có thể mua hoặc sao chép thiết kế của bàn 2 chiều ở 1:12 trong video này:

http://www.youtube.com/watch?v=9nljmEUeLbY

Nó được tạo bởi ResourceF nội thất.com

Trang này có một đoạn video ngắn thể hiện hoạt động của nó:

http: //www.resourcef thất.com/space-savers/twin-space-saving-wall-beds/cabrio-in

Ở đây nó được hiển thị tích hợp với một chiếc giường treo tường:

Tôi nghĩ rằng điều lớn nhất với chân "nút nhấn" sẽ là khả năng nâng / hạ chân đều nhau khi có tải trọng trên chúng. Chân "nút ấn" có thể hơi khó khăn, IE bạn nhấn nút và chân bắn xuống vì nó miễn phí và có một tải trên nó và nó véo ngón tay của bạn hoặc chộp xuống cấp độ tiếp theo, không đề cập đến bạn Sẽ được nâng một chân một lúc và bạn sẽ gặp thêm rắc rối về tải trọng trên bàn có khả năng bị dốc một chút trong khi bạn điều chỉnh các chân khác.

Thủy lực với cơ chế khóa (tương tự như tời xe hơi) sẽ là một lựa chọn tốt nhưng có lẽ bạn sẽ trả tiền qua răng cho những thứ tương tự và tôi không chắc liệu chúng có tạo ra một thứ như thế ở kích thước nhỏ hơn không.

Văn phòng nhà tôi là một tủ cũ, rộng 1m. Bàn làm việc của tôi là một mảnh gỗ rộng 99cm nằm trên các cặp ván trên tường. Tôi có một bộ battens ở độ cao phù hợp để ngồi xuống ghế, và một bộ khác cao hơn khi tôi sử dụng máy bước hoặc đứng.

Vì tất cả những gì nằm trên bàn của tôi (tấm ván) là một máy tính xách tay và một mảnh giấy, không khó để nâng tấm ván ra và lên / xuống một vị trí mới. Tôi phải điều chỉnh góc màn hình máy tính xách tay.

Khi ngồi, tôi thích sử dụng chuột / bàn phím USB riêng biệt và những bàn này nằm trên một khay có thể thu vào (một tấm ván trên thanh trượt ngăn kéo) ngay bên dưới các thanh gỗ thấp hơn. Tôi có kệ cho tất cả các rác khác.

Đặt cược đây là tùy chọn rẻ nhất bạn có thể tìm thấy, đặc biệt là khi máy stepper được 99p trên (bán tải cục bộ) ebay!

Có những lựa chọn thương mại xung quanh, và chúng có giá rẻ hơn rất nhiều so với $ 700. Nhìn vào kinh doanh đồ nội thất văn phòng đã sử dụng, nơi hầu hết các mặt hàng được cung cấp với giá thấp hơn một nửa giá bán lẻ của họ. Nếu giá đủ thấp, nó sẽ mở rộng phạm vi các mặt hàng có thể được chuyển đến bạn.

Đấu giá trường / chính phủ / tổ chức cũng có thể, nhưng các mặt hàng mong muốn ít chắc chắn hơn để có mặt.

Geekdesk.com chỉ bán khung bàn làm việc của họ, điều này làm giảm giá tốt và vận chuyển, có thể làm cho điểm khởi đầu tốt cho một dự án như vậy. ergodepot.com cũng làm như vậy (với nhiều kiểu khung hơn), nhưng chúng đắt hơn.