Tôi muốn kiểm tra xem sau khi ăn một loại thực phẩm nào đó, hơi thở của tôi trở nên tồi tệ. Trong hầu hết các tình huống này, tôi không cảm thấy hơi thở của mình tệ như vậy, vì tôi đã quen với nó và không thấy khó chịu. Vấn đề là tôi không thể ngửi thấy hơi thở của mình. Nhưng những người tôi nói chuyện có thể cảm thấy nó là xấu. Có cách nào để kiểm tra điều này?
Câu trả lời:
Thủ thuật mà tôi luôn sử dụng rất đơn giản và hoàn toàn không tốn nhiều thời gian. Đơn giản chỉ cần liếm cổ tay của bạn và chờ mười giây. Bây giờ bạn chỉ có thể ngửi thấy cổ tay của bạn. Đó là những gì hơi thở của bạn có mùi.
Cách dễ nhất để tìm ra nếu bạn bị hôi miệng là chỉ "xì mũi" .
Bạn chỉ cần di chuyển hàm dưới về phía trước một chút để khi bạn thở ra khỏi bướm đêm, không khí đi vào mũi bạn. Bây giờ bạn lấp đầy miệng của bạn với một chút không khí từ phổi của bạn, sau đó bắt đầu hít vào bằng mũi và đẩy không khí ra khỏi miệng bằng má của bạn.
Có thể bạn đã từng nhìn thấy một người hút thuốc "rất tuyệt" vào một ngày nào đó thực hiện thủ thuật này khi anh ta hút thuốc ra khỏi miệng và quay trở lại trong mũi. Điều này về cơ bản giống như những gì bạn phải làm.
Có thể mất một chút thời gian để thành thạo việc này , nhưng một khi bạn biết cách thực hiện, bạn có thể kiểm tra hơi thở của mình trong rất ít thời gian và không có bất kỳ thiết bị nào khác . Bạn thậm chí có thể làm điều đó ở nơi công cộng , miễn là bạn không thực sự nói chuyện với ai đó, sẽ không ai thực sự chú ý ...
Những việc cần làm:
Hít vào cốc. Hãy chắc chắn rằng cốc sạch và không có mùi rõ ràng trước đó. Giữ cốc trên miệng và mũi của bạn và thở vào nó. Sau đó đánh hơi bên trong cốc và điều đó sẽ cho bạn một dấu hiệu cho thấy miệng của bạn có mùi như thế nào.
Dùng tay của bạn ấy. Đặt tay lên mũi và miệng và thở vào tay bạn. Mùi miệng của bạn nên rõ ràng một khi bạn hít vào bằng mũi. Hãy chắc chắn rằng tay của bạn không bốc mùi trước khi sử dụng chúng.
Những thứ khác