Mặc dù tôi nghĩ mọi người nên có một cái, nhưng một số thì không. Vì vậy, câu hỏi của tôi là, làm thế nào một người có thể kiểm tra nhiệt độ cơ thể của họ cho sốt mà không cần sử dụng nhiệt kế miệng? Có một cuộc sống hack cho điều đó?

Tôi không bị sốt

Không,

không có một hack đáng tin cậy để đo nhiệt độ cơ thể một cách hợp lý.

Chúng ta phải phân biệt hai trường hợp nhiệt độ cơ thể chính xác có thể quan trọng:

1. Có sự gia tăng nhiệt độ cơ thể nào không?
   Chúng tôi sẽ không thể biết liệu nhiệt độ cơ thể tăng lên hơn 37,5 ° C (99,5 ° F) - giới hạn sốt thấp hơn - mà không cần nhiệt kế đo ở độ chính xác 0,1 °.
2. Có sự gia tăng nhiệt độ đe dọa?
   Sốt lớn hơn 41,5 ° C (106,7 ° F) thường xuất phát từ một căn bệnh nghiêm trọng và có thể gây hại cho cơ thể chúng ta. Trong trường hợp này chúng ta cần tìm kiếm lời khuyên y tế. Chúng tôi sẽ không thể nói mà không có nhiệt kế nếu đó là trường hợp đã xảy ra.

Nhưng,

tất nhiên có một "hack" giới hạn có thể cho chúng ta biết có gì đó không ổn và chúng ta có thể bị sốt.

1. Những người khác nói với chúng tôi rằng chúng tôi cảm thấy "ấm áp".
   Điều quan trọng là phải nhận ra rằng chúng ta không thể cảm nhận được nhiệt độ của chính mình, vì tay chúng ta cũng ấm hơn khi bị sốt và chúng ta chỉ có thể cảm thấy sự khác biệt về nhiệt độ so với nhiệt độ da. Với một số kinh nghiệm, chúng ta có thể cảm thấy rằng ai đó có nhiệt độ cơ thể gần như bình thường, có thể bị sốt trên 39 ° C hoặc bị sốt cao trên 40 ° C.
2. Nhiệt độ phòng thông thường của chúng tôi đột nhiên cảm thấy lạnh.
   Bây giờ điều này rất hạn chế, nhưng khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, chúng ta chủ quan cảm thấy lạnh, nhưng ngay khi nhiệt độ giảm, chúng ta bắt đầu đổ mồ hôi. Do đó, điều này sẽ không cho chúng tôi biết bất cứ điều gì về nhiệt độ tuyệt đối của chúng tôi.
3. Nhịp tim có thể tăng.
   Theo quy tắc của Liebermeister, tần số tim tăng 8 đến 10 nhịp mỗi phút cho mỗi lần tăng nhiệt độ cơ thể của Celsius. Rõ ràng quy tắc này chỉ được áp dụng trong trường hợp chúng ta nghỉ ngơi, chúng ta biết nhịp tim bình thường của mình và không có nguyên nhân cơ bản nào khác làm thay đổi tần số tim. Độ chính xác của quy tắc này là nhiều hơn nghi ngờ.

Vì vậy, bất cứ khi nào chúng ta có cảm giác rằng chúng ta có thể bị sốt, chúng ta nên đi và đo nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt kế y tế. Tất cả những thứ khác sẽ không thực sự cho chúng ta biết nhiều hơn những gì chúng ta đã biết: chúng ta có thể bị bệnh ngày hôm nay.

Nguyên vật liệu

• Đồng hồ bấm giờ
• Khối băng có cùng thể tích
• Dụng cụ đo lường
• Khay đá silicon (hoặc có thể là một miếng nhựa dính)

Sự chính xác

Thử nghiệm này sẽ rất không chính xác vì tất cả các yếu tố môi trường can thiệp, vì vậy hãy cố gắng hạn chế chúng tốt nhất có thể. Bạn sẽ cần phải có một tủ đông để đóng băng các viên đá ở cùng nhiệt độ một cách đáng tin cậy, một cách để đảm bảo các viên đá sẽ có cùng khối lượng như một ống tiêm hoặc muỗng canh, một khay đá silicon để tránh làm vỡ các khối và Đơn vị AC cũng sẽ giúp đỡ. Tùy thuộc vào thành phố của bạn, nước máy có thể không phù hợp với những gì trong đó, vì vậy bạn có thể muốn xem xét sử dụng nước tinh khiết của cùng một thương hiệu. Đừng cố gắng đo theo cách này sau khi ăn. Đừng làm bài kiểm tra này nhiều lần. Nếu bất cứ ai có thể nghĩ về bất kỳ yếu tố nào khác có thể can thiệp, xin vui lòng chỉnh sửa bài đăng này để thêm chúng hoặc nhận xét với họ.

Thủ tục

Khi bạn có nhiệt độ cơ thể bình thường, hãy lấy một viên đá và đặt nó vào miệng. Không di chuyển khối băng xung quanh, đo khoảng thời gian để nó biến mất. Lần này sẽ là nhiệt độ cơ thể bình thường của bạn, vì vậy hãy đảm bảo ghi lại để sử dụng sau. Khi bạn tin rằng mình bị sốt, hãy tạo ra một khối đá mới với cùng khối lượng. Đừng cố lưu trữ cùng một khối đá trong vài ngày và nghĩ rằng chúng sẽ có cùng khối lượng. Đo thời gian cần thiết để bạn làm tan khối đá mới. Nếu mất ít thời gian hơn, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ cao hơn.

Sự an toàn

Hãy nhớ rằng bạn đang bỏ đá vào miệng và giữ nó ở cùng một chỗ. Đừng đổ đầy khay đá của bạn mọi cách, hãy làm cho khối băng thành một cục nhỏ để tránh bị đóng băng. Ngoài ra, không sử dụng phương pháp này như là cách để có được nhiệt độ của bạn, hãy sử dụng nó như một thử nghiệm thú vị. Bạn sẽ phải đảm bảo rằng bạn không bị sốt nguy hiểm bằng nhiệt kế thật. Bạn sẽ không thể có được nhiệt độ của người khác bằng cách so sánh thời gian họ làm tan khối băng với thời gian để bạn làm tan khối băng.

Tôi đang đi du lịch, trong một khách sạn và sốt cao. Tôi cảm thấy không đủ tốt để đi mua một nhiệt kế sốt. Tôi cảm thấy ớn lạnh và đau đớn. Tôi đã có máy sưởi trên, mỗi chiếc chăn trên, trong một giờ. Tôi đánh giá cổ tạm thời bằng mu bàn tay. Tôi cảm thấy nóng với chính mình. Tôi đã để lại 80% một bữa tối bít tết. Tôi thờ ơ. Mạch của tôi là 75 khi nghỉ ngơi. Thông thường là vào những năm sáu mươi. Chúng tôi đã tiếp xúc với sự hợm hĩnh của cháu trai của chúng tôi chín ngày trước, và sự hợm hĩnh của cháu gái hai ngày trước.

Tôi đang tự chẩn đoán mình là sốt, rất có thể trong phạm vi 100-102 * F.

Tôi sẽ kiểm tra lý thuyết của mình bằng cách tự quản lý 600 mg ibuprofen. Nếu độ yếu của tôi giảm, tôi đã chính xác trong đánh giá của mình.

Tôi là một người kiểm soát trượt tuyết chuyên nghiệp, được chứng nhận # 580, quen với việc làm với nguồn lực hạn chế

APP mở đầu cho Quy tắc đạo đức của chúng tôi

"Chúng tôi sẵn sàng, được dẫn dắt bởi những người vô tình, đang làm điều không thể cho những kẻ vô ơn. Chúng tôi đã làm rất nhiều, rất lâu, với rất ít, giờ chúng tôi có đủ điều kiện để làm bất cứ điều gì mà không có gì."

Bạn có thể đặt môi lên trán của ai đó, nếu trời nóng thì họ bị bệnh. Nếu trán của họ không cảm thấy nóng, họ không bị sốt.

Nếu bạn đang cố gắng để cảm nhận nhiệt độ của chính mình, trán của bạn có thể cảm thấy ấm áp khi bạn ở nhiệt độ bình thường và ngược lại.

Tôi khuyên bạn nên đầu tư vào một nhiệt kế dù sao đi nữa. Tuy nhiên, nếu bạn tự tin rằng mình bị sốt, nhiệt kế có thể không cần thiết. Làm những gì bạn thường làm khi bị sốt, hoặc đi khám bác sĩ. Hoặc bạn có thể hỏi liệu ai đó sẽ cảm thấy trán của bạn nếu bạn thực sự muốn biết, nhưng không thể truy cập vào nhiệt kế.