Tôi có thể đấm cái gì?

Tôi muốn đấm một cái gì đó như thế này vào vận mệnh:

Tôi không có một cái mặc dù. Những vật dụng gia đình chung nào tôi có thể đặt cùng nhau để cho phép tôi làm điều tương tự?

Người điều hành lưu ý: "hack tâm trí" không có chủ đề ở đây. Câu hỏi này là về một công cụ thay thế cho một hình nộm đấm, không phải về giảm căng thẳng. Hãy trả lời cho phù hợp. Cảm ơn bạn!

Một túi thức ăn cho chó 50 lb bên trong túi ngủ hoặc túi giặt lớn có thể mang lại tác động thỏa mãn mà không có nguy cơ chấn thương tay đáng kể. Không, một túi giặt được nhồi kỹ cũng có thể phụ cho một túi nặng. Một trong hai có thể được nâng cấp với một hình ảnh in hoặc bản vẽ của một khuôn mặt được dán trên.

Sau đây là hai loại túi đấm khác nhau . Để gắn chúng lên một đế, bạn có thể sử dụng một phương pháp tương tự như đã đề cập trước đó, với ống nhựa PVC và giá treo dù cũ, hoặc thậm chí bạn có một bể nước nhỏ (nhưng lớn hơn một gallon) và có thể đổ đầy nó lên cát.

Có lẽ túi đấm đơn giản nhất

1. Nhận một túi gạo.
2. Đổ đầy gạo nếu chưa có.

Đừng đấm mà không đeo găng tay. Bạn vẫn có thể quấn nó bằng băng keo để làm cho nó thậm chí còn bền hơn.

Sử dụng quần áo cũ hoặc túi hàng tạp hóa

1. Nhận một túi giặt hoặc (ít nhất) hai túi rác.
2. Đổ đầy nó với (xé nhỏ) quần áo cũ (áo hoodie, quần jean, v.v.) hoặc nhét nó với rất nhiều túi nhựa đựng đồ nhàu nát.
3. Nếu bạn sử dụng túi đựng rác, tôi khuyên bạn nên bọc túi bằng một hoặc hai lớp băng keo. Để chắc chắn, bạn cũng có thể bọc túi giặt bằng băng keo.

Để bảo vệ cổ tay của bạn, cũng sử dụng găng tay khi đấm túi này.

Nếu nó không phải là hình người, bạn có thể chống đỡ nệm của bạn dựa vào tường. Vì nó mềm, bạn có thể đấm nó vào nội dung trái tim của bạn. Một bức tường cũng làm rất tốt, tôi đã thấy nỗi đau của nắm đấm của bạn đâm vào bê tông cứng nhanh chóng làm giảm bớt bất kỳ sự thất vọng nào.

1. Cuộn một tấm thảm lên một ống nhựa PVC (hoặc trên một hình trụ bằng gỗ cao, nếu bạn thích trung tâm cứng) và cố định nó bằng một số băng keo.
2. Lấy nhiều băng keo và phủ toàn bộ bằng băng keo để làm cho nó chặt hơn và bền hơn
3. Để làm căn cứ, hãy sử dụng một túi cát lớn hoặc giá treo dù cũ nếu bạn có một cái xung quanh. Bất cứ điều gì bạn sử dụng, hãy chắc chắn rằng nó được tham gia tốt.

Để tham khảo, hãy xem Video YouTube này .

Tôi đã từng biết một chuyên gia võ thuật. Anh ta biến bài đăng newel ở dưới cầu thang của mình thành mục tiêu bằng cách đệm nó thật mạnh. Anh ta dùng nó để đá và đấm. Anh ta sẽ tấn công nó mỗi khi anh ta đi qua.

Một đống bột lớn là hoàn hảo cho hoạt động này.

Thỏa mãn smack, vật liệu mềm an toàn, và sau đó cơ hội để thưởng thức một bữa ăn sau đó; pizza bột sẽ thích hợp hơn cho bữa ăn sau khi làm việc.

Hầu hết các túi đục lỗ thương mại chỉ đơn giản là các hộp vải có chứa một lượng lớn giẻ được đóng gói chặt chẽ, đôi khi có một chút gì đó nặng được đóng gói ở giữa để tăng thêm trọng lượng. bạn có thể đạt được một cái gì đó tương tự bằng cách sử dụng quần áo cũ, khăn vv để làm đầy, và một túi / bao lớn (ví dụ bao tải hessian, túi ngủ) để giữ chúng.

Bạn có thể lấy một tấm bạt cắm trại cũ và lấp đầy nó bằng những túi bột, hoặc thậm chí là một ít bụi bẩn. Nó sẽ có trọng lượng tốt với nó, nhưng sẽ không quá chắc chắn và nếu bạn không có tarp, có vẻ như bạn có thể nhặt một chiếc tại Wal-mart với giá 10 - 15 đô la (dù sao ở Mỹ).

Nếu bạn đi theo con đường bẩn thỉu, bạn sẽ có thêm lợi ích của lao động chân tay có khả năng giúp giảm căng thẳng, nếu bạn là người như vậy. Tuy nhiên, vấn đề với bụi bẩn là nếu bạn kết thúc việc lấy đá trong đó. Có thể đau để đấm

Ngoài ra, bạn có thể đấm hai gối kết hợp. Tuy nhiên, nó có thể không hữu ích cho đào tạo. Có lẽ chỉ để giảm mức độ căng thẳng.