Trái cây có múi an toàn cho trẻ sơ sinh?

Đưa trái cây có múi cho em bé mới bắt đầu vào chất rắn không được khuyến khích ở một số nơi trên mạng, tuy nhiên tôi không thể tìm thấy bất kỳ lý do vững chắc nào đằng sau lời khuyên này.

Đã có nghiên cứu khoa học nào về vấn đề này chưa, hay đây là một câu chuyện về những người vợ cũ (thường lặp đi lặp lại)?

Tôi hỏi vì con trai 6 tháng tuổi của tôi rất thích quan.

— Ivana
nguồn

một số em bé bị hăm tã sau khi uống nước cam hoặc ăn cam quýt. Một trong số tôi đã làm. Nếu bạn không, bạn có thể "ở nhà miễn phí" - Tôi không biết bất kỳ lý do nào khác để tránh hoặc trì hoãn chúng. Điều này không làm cho nó trở thành một câu chuyện cũ, chỉ là một cái gì đó không ảnh hưởng đến em bé của bạn như cách mà một số người khác làm.

— Chrys

Của tôi đã từng ăn tới 8 quả quýt mỗi ngày và cô ấy vẫn hoạt động tốt: P

— Erik

Vợ tôi ăn chanh hàng ngày trong khi mang thai. Con tôi rất thích chanh. Họ đã có chúng khi chúng mới bắt đầu rắn và không có vấn đề gì. Quả quýt có thể dễ ăn với số lượng lớn hơn chanh, nhưng nói chung, nếu bạn thấy không có hậu quả gì với việc chúng có một vài quả quýt ở đây và ở đó thì tôi sẽ không lo lắng.

— Kai Qing

Con tôi bị hăm tã khi chúng tôi cho bé uống nước ép quýt.

Câu trả lời:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ không còn khuyến cáo nên tránh trái cây có múi một cách rõ ràng; xem tài nguyên này để biết thêm chi tiết về những gì họ khuyên dùng. . chuẩn bị tại nhà).

Trước vài năm gần đây, AAP khuyến cáo nên tránh chúng vì tính axit; một số bác sĩ nhi khoa vẫn tham khảo lời khuyên này. Điều này có thể gây ra hăm tã và hăm mặt; Cả hai đứa con của tôi (1 và 2,5) đều thích cà chua và có thể tự hăm tã bằng cách ăn một lượng lớn chúng. AAP không còn đề cập đến lời khuyên này; tương tự như việc cấm dâu tây và trứng một lần do lo ngại dị ứng được phát hiện là không có cơ sở khoa học (ý tưởng tránh dị ứng sớm để tránh dị ứng sau này), lời khuyên đó dường như không còn được áp dụng. Tất nhiên, nếu con bạn đặc biệt nhạy cảm, hãy thận trọng, như với bất kỳ mặt hàng thực phẩm nào.

Mối quan tâm hàng đầu mà tôi có với quýt lúc 6 tháng là hàm lượng đường cao. Tương tự như nước ép trái cây, quýt nên là món ăn thường xuyên, không phải là thực phẩm thông thường. Một đứa trẻ sáu tháng tuổi sẽ không thể nhai chúng, vì vậy, chỉ đơn giản là mút miếng - do đó không tiêu thụ chất xơ của trái cây, chỉ có nước ép; hơn nữa, nếu bạn đang sử dụng quýt đóng hộp, chúng cũng có trong xi-rô rất ngọt. Mặc dù đúng là việc tránh đồ ngọt hoàn toàn không cần thiết và việc tiêu thụ đồ ngọt sẽ không nhất thiết gây ra ham muốn đồ ngọt sau này, bạn không muốn thay thế quá nhiều calo 'tốt' bằng đường. Cà rốt và cần tây, que dưa chuột, và nhiều lựa chọn khác có lượng đường thấp hơn có sẵn cho các bé thích nhai hoặc ngậm đồ ăn.

Ngoài ra, hãy cẩn thận với toàn bộ trái cây ở độ tuổi này do nguy cơ nghẹt thở. Mặc dù các con tôi định kỳ có những miếng cam cỡ quả quýt ("cuties"), nhưng nó luôn được giám sát tốt và với số lượng rất hạn chế nên mọi nguy cơ nghẹt thở đều có thể được giảm thiểu.

— Joe
nguồn

Câu trả lời tuyệt vời triệt để; Tôi chỉ nói thêm rằng tính axit cũng có thể là một vấn đề trên khuôn mặt thanh tú của một chút. Cậu bé của chúng ta đôi khi có một số vết đỏ tại chỗ quanh miệng từ trái cây có tính axit và không biết giữ ngón tay của mình ra khỏi mắt khi có múi trên tay.

— Don

Không có bí hay cà rốt? Điều đó nghe có vẻ mới đối với tôi. Cuốn sách công thức đi kèm với dụng cụ chuẩn bị thức ăn cho trẻ em chứa rất nhiều công thức nấu ăn với cà rốt hoặc bí đao. Và chàng trai của tôi yêu họ :)

— algiogia 7/12/2015

@algiogia Mối quan tâm của cà rốt và bí đao là đặc biệt với một số loại rau được chế biến tại nhà, có nguy cơ cho nồng độ nitrat cao hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng do sử dụng phân bón và trong một số trường hợp tình trạng của đất, những loại rau này có thể chứa hàm lượng nitrat cao và có thể không an toàn cho trẻ nhỏ. Những sản phẩm được chuẩn bị thương mại sẽ được kiểm tra nồng độ nitrat và đảm bảo an toàn. Điều này không có nghĩa là bạn không bao giờ nên cho trẻ ăn cà rốt hoặc bí đao - chỉ cần lưu ý và kiểm duyệt mức tiêu thụ của chúng. (Và vâng, nghiên cứu này tương đối mới.)

— Joe

Bạn có thể giới thiệu trái cây có múi cho bé sau 6 tháng tuổi. Nhưng hãy chắc chắn rằng trái cây có múi được chuẩn bị cẩn thận - loại bỏ vỏ, hạt và màng vì chúng khó nhai và có thể khiến bé bịt miệng hoặc sặc. Luôn cắt trái cây thành miếng vừa ăn để bé có thể nhai thức ăn tốt.

Sau khi giới thiệu bất kỳ thực phẩm mới nào, hãy đợi ít nhất ba ngày trước khi bạn đi với thực phẩm mới tiếp theo để bạn có thể theo dõi mọi phản ứng và có thể biết điều gì gây ra nó.

— Jesse Jesse
nguồn