Tại sao trẻ sơ sinh của tôi thức dậy khóc ngay khi chúng tôi đặt bé lên giường?

Đây có lẽ là một cổ điển nhưng ở đây đi. Một thời gian từ nửa đêm đến ba tháng tuổi của tôi sẽ khóc. Thường thì anh ta đói hoặc có ga và có thể khá dễ dàng được an ủi và ngủ thiếp đi trong vòng tay của chúng tôi một khi nhu cầu của anh ta được đáp ứng.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, bất kể chúng ta chờ đợi bao lâu hay dường như anh ta ngủ sâu đến mức nào, ngay lập tức anh ta "chạm xuống" trên giường (hoặc đôi khi vài mili giây trước đó), anh ta sẽ cong lưng và bắt đầu khóc. Sau đó, không có gì để làm ngoài việc đón anh ta một lần nữa và anh ta sẽ thường xuyên ngủ ngay trong vòng tay của chúng tôi.

Có chuyện gì thế? Đã đến lúc chúng ta lấy mảnh kính ra khỏi nệm của anh ấy? (đùa thôi - Tôi mệt và cảm thấy hơi khó chịu).

Khi anh ấy ngủ thiếp đi vào ban đêm, dàn nhạc của Quỷ dữ không thể đánh thức bao tải khoai tây nhỏ, nhưng một khi anh ấy chuyển sang giai đoạn REM, chúng tôi sẽ thực hiện màn xiếc này. Không phải mỗi đêm - một số đêm anh sẽ ngủ thẳng từ 8:30 đến 6:30. Nhưng vào "những đêm tồi tệ", chúng tôi có thể thức một vài giờ để thực hiện bài hát "dance himdown" và nhảy.

Tôi đoán tôi muốn nhận được một số ý kiến ​​về "làm thế nào anh ta thức dậy ngay lập tức ngay khi anh ta chạm vào giường của mình?" và tại sao?" trước khi chuyển sang những gì có thể được thực hiện.

Cập nhật

Tôi đang trả lời câu hỏi của chính mình 4 năm sau khi thực tế bởi vì tôi có cơ hội gần đây để nghĩ lại về điều này và muốn nắm bắt những suy nghĩ đó.

Cuối cùng mọi việc đã diễn ra. Đó là nhiều tháng, nhưng thói quen ngủ hình thành và mọi người cuối cùng đã được nghỉ ngơi rất cần thiết. Trong thời gian này, đây là những gì đã làm việc:

Giảm% thay đổi trong môi trường.

Về cơ bản, tôi đã cố gắng đảm bảo rằng có ít thay đổi cùng một lúc, với các khoảng dừng ở giữa. Điều này dịch sang một quá trình khá rút ra, nhưng bất cứ điều gì tốt hơn là thức cả đêm. Để giảm% thay đổi, tôi đã phải thêm một loạt các thứ có thể được giữ không đổi. Tiếng ồn, ánh sáng, nhiệt độ, v.v ... vì dĩ nhiên sự tiếp xúc và định hướng vật lý sẽ thay đổi ngay khi tôi đặt anh ta lên giường.

1. Tiếng ồn: tạo ra môi trường tiếng ồn trắng sẽ không thay đổi khi bạn đặt trẻ xuống - lưu ý rằng các cạnh của cũi có thể thay đổi tần số đập vào tai, vì vậy hãy chú ý đến nguồn âm thanh của bạn và cách âm thanh phát ra phía trên giường ( nơi bạn sẽ đá đứa trẻ) và bên trong giường.

2. Humming: thêm tiếng ồn của riêng bạn (ngân nga hoặc hát) vào hỗn hợp. Đây là một điều tốt vì nó duy trì sự hiện diện của bạn, và (quan trọng hơn) có thể giảm dần dần (hát nhẹ nhàng và yên tĩnh hơn)

3. Ánh sáng: chú ý làm thế nào bất kỳ ánh sáng xung quanh nào có thể bị che khuất bởi các cạnh của giường cũi - và có thể đăng ký trên mí mắt của trẻ. Và đừng quên cái bóng của chính bạn.

4. Định hướng: bạn cần dần dần đưa bé vào hướng chính xác (trong vòng tay của bạn) rằng trẻ sẽ nằm trên giường. Vì vậy, hãy tìm ra cách bạn cần bế trẻ khi nằm trên giường và điều khiển trẻ vào vị trí trong vòng tay của bạn. Nôi với các mặt sâu là kẻ giết người vì bạn phải thực sự cúi xuống và điều đó có thể gây rối lưng của bạn. Đừng để trẻ lăn khi bạn nằm xuống! Hãy chuẩn bị để nằm nghiêng trên giường cũi với đứa trẻ vẫn còn trong vòng tay của bạn, nhưng chạm vào giường trong thời gian đau đớn trước khi bạn bỏ tay / cánh tay ra, điều này làm thay đổi thân nhiệt

5. Nhiệt độ cơ thể: chăn và quấn tã là chìa khóa ở đây vì chúng cách nhiệt cho trẻ khỏi nhiệt độ cơ thể của chính chúng ta và giảm nhiệt độ khi bạn tự giải nén.

6. Đừng rời đi! Nếu bằng một phép lạ nào đó bạn đã rút tay ra, hãy giữ nguyên vị trí của bạn! Giữ mọi thứ khác không đổi - tiếng vo ve của bạn, tiếng ồn trắng, ánh sáng và sự hiện diện của bạn.

7. Lối ra như ninja. Thực hành lối ra của bạn - tối đa hai bước nếu bạn có sàn nhà ọp ẹp. Tôi đã hạ nó xuống hai bước, một trục và đóng cửa trong chưa đầy 2 giây. Khi bạn đã sẵn sàng để phá vỡ và bạn đã làm theo tất cả các bước khác một cách chậm chạp, hãy ra khỏi đó trong nháy mắt (không tiếng).

8. Lặp lại, lặp lại, lặp lại. Nghi thức là chìa khóa. Bạn càng làm mọi thứ giống hệt nhau, quá trình sẽ càng trơn tru.

9. Bình tĩnh. Kích động là tồi tệ nhất. Bạn có biết những đêm đó bạn THỰC SỰ chỉ cần em bé ổn định vì bạn phải hoàn thành một số công việc, hoặc đi ra ngoài, hoặc chỉ cần ngủ? Đó là đêm nó sẽ mất nhiều thời gian nhất! Vì vậy, hãy bình tĩnh. Tôi đã đến một điểm mà độc thoại nội tâm của tôi là "này, hãy tận hưởng đi. Bạn được ở bên cạnh em bé của bạn chỉ là hai bạn. Đây là những khoảnh khắc quý giá. Bên cạnh đó, tôi sẽ làm gì khác với thời gian của mình? Tôi được tạo ra cho ... "Tôi không chắc là tôi đã mua tuyên truyền của riêng mình mọi lúc, nhưng, 4 năm sau tôi vẫn có thể nhìn lại tất cả những điều đó với sự yêu thích vì vậy tôi chỉ có thể kết luận rằng A) nó thực sự quý giá và đặc biệt và hiếm có và B) bạn quên đi những thứ xấu và nhớ những điều tốt đẹp - cũng như những đứa trẻ của bạn - và đó là lý do tại sao loài người không chết.

Bạn đã không xác định cách bạn đặt anh ấy lên giường, vì vậy đây là một vài gợi ý. Tôi nghĩ rằng trẻ sơ sinh sẽ cảm thấy bị bỏ rơi nếu bạn chỉ đặt nó xuống mà không nói một lời, và sau đó chỉ cần bỏ tay ra, và sau đó rời khỏi phòng. Tôi không ngụ ý rằng bạn làm, nhưng đó là một sự tương phản. Bạn đã cố gắng để:

• Tạo ra những âm thanh êm dịu (" sssshhhhh ... ") trước, trong khi và sau khi bạn đặt anh ấy xuống, để anh ấy có thể nghe thấy bạn đang ở đó.
• Di chuyển bản thân và con của bạn từ từ, cẩn thận, có chủ ý, yêu thương. Không phải để tránh đánh thức anh ta, nhưng để truyền đạt một ấn tượng bình tĩnh và yên tĩnh với các bước di chuyển của bạn.
• Làm cho quá trình chuyển đổi từ "giữ" qua "chạm" sang "một mình" trở nên mềm mại. Khi anh ấy nằm trên nệm, hãy chạm nhẹ vào anh ấy. Chỉ cần một bàn tay bình tĩnh, phẳng lặng nằm nhẹ trên ngực hoặc lưng. Trượt từ từ về phía bàn chân, từ từ loại bỏ áp lực. Tránh chạm vào tay anh ấy; điều đó có thể báo hiệu một mong muốn tương tác.
• Hãy dành thời gian của bạn để đặt anh ta lên giường. Toàn bộ hành động có thể được thực hiện chỉ trong vài giây, nhưng bạn cũng có thể kéo dài nó trong toàn bộ một phút hoặc hơn. Chậm, cố tình, mềm mại.

Tôi cũng đã học được rằng những đứa trẻ đang ngủ rất nhạy cảm với con quay hồi chuyển bên trong của chúng. Xoay dọc theo trục dọc (đầu đến chân) là dễ chịu, nhưng xoay qua trục đó (từ dọc ở vai đến ngang trong cánh tay / trên giường) là không dễ chịu. Vì vậy, thực hiện quay như vậy từ từ.

Con gái tôi cũng bắt đầu làm điều này và một số em bé làm điều đó nhiều hơn những đứa khác. Chúng chỉ cảm thấy an toàn hơn (vị trí của thai nhi trong vòng tay của bạn), ấm hơn và hơi thở của cha mẹ hoặc chuyển động cân bằng làm cho trẻ sơ sinh ngủ rất sâu.

Bây giờ đặt bé lên giường đột ngột sau khi tận hưởng vòng tay của bố mẹ sẽ khiến bé thức dậy chắc chắn. Bây giờ anh ta nằm bẹp trên một bề mặt "cứng hơn", mát mẻ hơn rất nhiều và không có nhịp tim cân bằng hay nhịp đập của cha mẹ. (có thể bạn đã quen với nó hàng ngày kể từ khi anh ấy được sinh ra)

Khi con gái tôi khóc khi tôi đặt bé lên giường, tôi chắc chắn phải cho nó biết rằng tôi vẫn ở đây bên cạnh và làm cho chiếc giường chuyển động trong khi nói chuyện với cô ấy (chúng tôi có một chiếc giường đặc biệt mà chúng tôi có thể giữ thăng bằng). Với một ánh sáng trấn an nhẹ nhàng trong phòng, tôi chỉ cần đợi cô ấy bình tĩnh lại và ngủ lại.

Thời gian ngủ nên đi kèm với một nghi thức mà bạn lặp lại hàng ngày cùng một lúc. Điều làm việc cho tôi là đầu tiên cho cô ấy ăn, thay quần áo, đặt cô ấy lên giường và chơi một chút, nói chuyện với cô ấy / đặt một vài bản nhạc và để cô ấy ngủ yên. (hôn cô ấy ngủ ngon và nói lời tạm biệt) Hãy chắc chắn rằng không có TV hay tiếng ồn nào khác trong phòng và bật đèn sáng.

BIÊN TẬP:

Sau bữa ăn cuối cùng trong ngày chúng ta sử dụng loại gối này:

Nó chỉ hơi nghiêng và thoải mái cho lưng nhưng nó không mềm như gối của chúng tôi. (em bé cần ngủ trên một bề mặt cứng vừa phải để phát triển cơ lưng và cổ) Nó đặc biệt hữu ích sau bữa ăn vì nó ngăn trẻ bị nghẹn nếu bé từ chối một số thức ăn của mình. Chúng tôi cố gắng loại bỏ nó khi em bé ngủ hoàn toàn. (vì anh ta có nhiều cơ hội ngã hơn khi di chuyển)

Nó được mạnh mẽ khuyến cáo của các bác sĩ ở Pháp để sử dụng loại gối để tránh nghẹt thở bởi nôn sau bữa ăn. Con gái tôi đã từng hồi sinh khi ngủ và trong tư thế bằng phẳng thì cực kỳ nguy hiểm. Nó cũng được khuyến khích cho em bé có vấn đề về hô hấp.

Rõ ràng, không sử dụng những chiếc gối đáng sợ mà bạn có thể tìm thấy trong liên kết của beofett bên dưới ...

Trẻ em (con người cho vấn đề đó) đều là những sinh vật dựa trên cảm giác. Thay đổi từ vòng tay của cha mẹ sang giường là một thay đổi lớn trong trải nghiệm cảm giác. Cụ thể, mùi, nhiệt độ, mật độ / độ mềm, định hướng cơ thể và cảm ứng / kết cấu là khác nhau. Những thay đổi này kích thích hầu hết 7 hệ thống cảm giác trong cơ thể (tiền đình, khả năng tiếp nhận, khứu giác, xúc giác, thị giác, vị giác và cảm biến thính giác). Kích thích làm tăng sự tỉnh táo làm cho tỉnh táo hoặc thậm chí giật mình và khó chịu đối với một số trẻ.

Một số trẻ em (bao gồm cả con trai tôi) gặp khó khăn trong việc tích hợp đầy đủ thông tin kết hợp từ tất cả các hệ thống này dẫn đến khó khăn trong việc tự điều chỉnh hoặc làm dịu bản thân khi buồn bã. Anh ấy không bao giờ có thể "khóc ra" mặc dù theo chỉ dẫn của bác sĩ, chúng tôi đã để anh ấy khóc hàng giờ cho đến khi chúng tôi biết về sự thiếu hụt tích hợp / xử lý cảm giác của anh ấy.

Thách thức là giảm bớt sự khác biệt mà một đứa trẻ trải qua trong quá trình chuyển từ cánh tay sang giường. Hoặc, ít nhất là tối đa hóa cảm giác bình tĩnh làm giảm hệ thống "báo động" hoặc "kích thích" của anh ấy. Các chiến lược làm dịu bao gồm âm thanh / tiếng ồn (máy âm thanh, quạt hoặc thậm chí động cơ máy tạo độ ẩm có thể hoạt động), chuyển động nhịp nhàng (nảy, lắc lư, vỗ), áp lực sâu và ấm áp (quấn tã, che chở nặng, cánh tay / chân gần với cơ thể), bóng tối (con trai tôi rất nhạy cảm với hình ảnh và bị đánh thức khi đèn được bật ở những căn phòng xa), và mùi và kết cấu (một mảnh áo choàng mượt của tôi mang lại mùi hương và kết cấu dễ chịu - cho những người khác mượt mà trên một chiếc chăn yêu thích).

Bạn quan sát và theo dõi sự dẫn dắt của con bạn sẽ cho bạn câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm và giúp bạn hiểu được điều gì làm cho con bạn trở nên độc đáo.

Rõ ràng có những trường khác nhau về điều này. Tôi đề nghị bạn chỉ cần đặt chúng trên giường của họ và để họ làm việc ra. Điều này đã được đề xuất cho tôi bởi những người lớn tuổi của tôi, và mặc dù có một chút do dự rõ ràng với cách tiếp cận "tàn bạo" này, nó đã hoạt động tốt trong vài lần tôi đã thử, như một phương sách cuối cùng, ban đầu. Nó thậm chí có thể mất một giờ ban đầu, nhưng thời gian sẽ nhanh chóng giảm xuống.

Nếu em bé yên lặng và hạnh phúc trong vòng tay của bạn, bạn đã cho bé ăn tốt vào ban ngày, bạn đã thay đổi nó và kiểm tra giường, thì rõ ràng là tốt và khỏe mạnh, và đó là vấn đề làm quen với giường hoặc căn phòng. Bằng cách đưa nó ra khỏi giường "theo yêu cầu", bạn không dạy nó đúng bài học và bạn sẽ không làm cho cuộc sống của mình tốt hơn. Quy tắc tôi đã nói là, một khi em bé nằm trên giường, đừng lấy nó ra trừ khi thay đổi nó hoặc giường bị cháy.

Chúng tôi đã có những vấn đề tương tự như trên, ngoài việc có một vấn đề trong đó cả hai đứa trẻ của chúng tôi có một số vấn đề ngủ trên lưng. Một phần của nó có thể liên quan đến dị ứng, phần cũ cho thấy điều này nhiều hơn bây giờ, nhưng bất cứ khi nào họ nằm ngửa, họ thức dậy gần như ngay lập tức. Chúng tôi bắt đầu nghiêng cũi chỉ một chút, có thể 5 độ nghiêng trên đầu, hoặc xếp nệm để nó giống nhau (mà chúng tôi cảm thấy thoải mái hơn) và họ vẫn ngủ ngon lành.

Tạo ra âm thanh khi bạn làm bất cứ điều gì là tốt, vợ tôi và tôi làm điều này bất cứ khi nào chúng tôi di chuyển hoặc chạm vào những đứa trẻ khi chúng đang ngủ ... đặc biệt là khi đưa chúng vào trong xe.

Điều con quay mà @ TorbenGundtofte-Bruun đề cập, tôi nghĩ, có liên quan đến Phản xạ Moro . Tôi có một biến thể về kỹ thuật của Torben. Trong khi em bé nằm trong vòng tay của bạn, trước tiên hãy xoay em bé để cô ấy đứng về phía mình. Từ từ đặt cô ấy xuống cũi, và sau đó rất chậm xoay cô ấy cho đến khi cô ấy nằm ngửa. Điều này làm việc cho tôi khá độc đáo. Hy vọng điều này sẽ giúp các bậc cha mẹ khác ngoài kia.

Trên thực tế, theo kinh nghiệm của tôi, những đứa trẻ thức dậy như thế này bởi vì bạn đã quên một số nhu cầu khác vẫn cần phải được đáp ứng. Tôi đã luôn luôn đi với danh sách kiểm tra ba mục, chỉ trong trường hợp:

1. Đói bụng.
2. Tã ướt.
3. Đau đớn.

Thường thức dậy ngay sau khi đặt xuống có nghĩa là bạn đã quên một trong hai người đầu tiên, thay vì người thứ ba, bởi vì nếu anh ta ngủ với bạn mặc dù anh ta mọc răng hay đau khí, thì dù sao anh ta cũng sẽ ngủ được. Đặc biệt ở độ tuổi này, em bé biết rằng đặt bé xuống cũi đồng nghĩa với việc đến giờ ngủ suốt đêm. Nếu anh ấy thực sự mệt mỏi và tất cả các nhu cầu của anh ấy được đáp ứng, thì anh ấy sẽ chỉ nghĩ "oh, tôi đang ở trên giường, đến giờ đi ngủ", nhưng nếu anh ấy thức dậy ngay lập tức thì giống như "Aaah! Này bố, bạn quên một cái gì đó! Tôi không thể đi ngủ bây giờ! "

Nếu tất cả những điều đó thất bại, chỉ cần đưa anh ta đi ngủ hoặc ngủ trên chiếc ghế dài với anh ta. Dù làm việc, làm việc. Giấc ngủ quan trọng hơn nhiều so với bất cứ điều gì khác, cho cả cha mẹ và em bé.

Chúng tôi đã có vấn đề này trong một thời gian dài , và con gái của chúng tôi chỉ đơn giản từ chối ngủ trên giường. Nếu cô ấy ngủ say và chúng tôi thực sự cẩn thận, chúng tôi có thể khiến cô ấy ngủ ở đó, nhưng cô ấy sẽ hét lên ngay khi cô ấy thức dậy.

Điều này ít nhiều đã tự dừng lại cùng lúc với việc chúng ta ngừng cho con bú. Bây giờ con gái của chúng tôi thậm chí sẽ kéo dài về phía giường trong khi ngủ thiếp đi như một dấu hiệu cho thấy đã đến lúc không giữ cô ấy nữa.

Vì vậy, mặc dù tôi không thể thực sự trả lời "tại sao", nhưng có thể đáng để thử chia sẻ giường của bạn với em bé trong một vài tháng, và thử lại sau.

Bạn là một mỏ neo trên thế giới cho con của bạn. Mọi thứ khác đang thay đổi và di chuyển, thật tuyệt, đó là cuộc sống, nhưng bạn luôn ở đó, một bến cảng an toàn với sự hiện diện đơn giản là điều chắc chắn nhất trên thế giới.

Và sau đó bạn bắt con người nhỏ bé đó và tống anh ta vào tù. Chắc chắn, nó trông giống như một chiếc giường trẻ em, nhưng cho tất cả các mục đích thực tế, đó là một cái lồng.

Và bạn tự hỏi tại sao con bạn lại cố gắng gần gũi với bạn hơn :(. Anh ấy / cô ấy tuyệt vọng cố gắng giữ liên lạc và cảm nhận sự ấm áp của làn da của bạn. được gần gũi với bạn

Trẻ em có nhu cầu gần gũi với cha mẹ, đó là một kỷ nguyên phát triển trong cuộc sống của chúng. Khi chúng lớn lên, chúng thảnh thơi, nhưng xin đừng ép buộc chúng.

Con gái 1,5 tuổi của chúng tôi ngủ với chúng tôi trên giường. Vài tháng trước cô ấy không thích ý tưởng ngủ trên giường trẻ em ngay cạnh giường (đó là nơi vui chơi trong 5 phút, nhưng bạn không giữ tôi ở đây, phải không?), Vì vậy chúng tôi đã không ép buộc cô.

Bây giờ chúng tôi đã cố gắng rời khỏi giường của cô ấy, và đặt nó cạnh nhau của chúng tôi, vì vậy về cơ bản đó là một khu vực bằng phẳng nơi cô ấy có thể di chuyển tự do, đến giường của cô ấy và chúng tôi, và cô ấy đã đáp lại bằng cách nhiệt tình đi cắm trại ở đó - đó là khi Tôi biết đó là thời điểm thích hợp.

Bây giờ cô ấy thỉnh thoảng ngủ trên giường, đôi khi ở ngoài và trong hầu hết các đêm di chuyển gần chúng tôi suốt đêm :).