Làm thế nào một anh trai có thể lấp đầy khoảng trống nuôi dạy của một người cha vắng mặt?


23

Tôi không phải là cha mẹ. Cha tôi gần đây đã rời đi và một khoảng trống lớn của những thứ giống như cha đã bị bỏ lại. Tôi là đứa con trai lớn đã chuyển về và đang cố gắng giúp đỡ gia đình. Vì vậy, một cách tự nhiên, phần cha nhỏ của tôi đang đá vào.

Chị tôi, tuy nhiên, đang bắt đầu mất trưởng thành. Một là trong trạng thái tức giận liên tục và một động thái sai có nghĩa là tranh luận và đối đầu. Người kia bây giờ đang nổi cơn thịnh nộ và thêm vào bộ phim trong nhà; Một người trẻ và người kia già.

Vì vậy, trong nỗ lực giúp đỡ, tôi cố gắng khiến em gái tức giận suy nghĩ về lời nói của mình trước khi cô ấy nói hoặc hiểu rằng cô ấy không phải là người duy nhất có sự tức giận hoặc thù địch. Tuy nhiên, cô ấy lập luận (khá to) rằng cô ấy không tức giận và vấn đề duy nhất là tôi.

Mặc dù tôi không thể giảm giá điều đó, tôi thấy rất khó có thể khắc phục vấn đề đã nói trong tôi, nếu tôi không thể xác định rõ vấn đề. Trong khi tôi nhắc chị em phim truyền hình, rằng cô ấy cần phải trưởng thành và việc cố gắng điều khiển cảm xúc của ai đó vì lợi ích của bạn sẽ chỉ khiến họ quay lưng.

Vì vậy, về bản chất: Tôi có thể làm gì? Tôi sợ tôi không có nhiều lựa chọn. Tôi tưởng tượng rằng mẹ tôi sẽ cần phải bước lên nhưng trải nghiệm này đã bị tê liệt về mặt cảm xúc cho đến nay. Có lời khuyên nào ở đây không?


Tôi biết những gì bạn trải qua gần đây Bố tôi đã bỏ đi nhưng đó không phải là lỗi của ông một số ngoài kia!

Câu trả lời:


25

Sự tức giận là một phần của quá trình đau buồn, và mọi người đều làm việc theo cách đó và theo tốc độ của riêng họ. Cụ thể, phương pháp "mút nó" có thể có hiệu quả với bạn, nhưng các cô gái thường cần ai đó trút giận, người sẽ lắng nghe, thông cảm, không phán xét và không cố gắng nói với họ cách "sửa chữa" cho đến khi họ giải quyết xong. Họ có thể hành động với sự trưởng thành hơn bạn nghĩ, nhưng lại buông thả ở nhà, nơi họ cảm thấy an toàn nên họ sẽ không mất nó ở trường hoặc ở nơi khác. Bạn càng nhanh để họ lấy hết, họ sẽ phục hồi nhanh hơn. Cố gắng ngăn chặn sự tức giận trong bài hát của nó chỉ kéo dài nó.

Ngoài ra, đừng cố gắng thay thế cha của bạn, chỉ là một người anh em. Đừng nói với chị em bạn phải làm gì, chỉ cho họ và ở đó vì họ. Nuôi dạy con tốt đòi hỏi nhiều năm thực hành và xây dựng một nền tảng lớn về uy quyền và niềm tin, thường bắt đầu khi nó dễ dàng hơn nhiều vì chúng quá nhỏ để chạy trốn và quá trẻ để nói lại. Tuy nhiên, bạn đã đủ điều kiện để trở thành một người anh em.


4
Tôi đồng ý với hầu hết mọi thứ bạn đã viết, ngoại trừ (có thể) với phần về việc loại bỏ sự tức giận so với việc ngăn chặn nó trong các bài hát của nó. Tôi biết rằng trong các nền văn hóa phương Tây nói riêng có một niềm tin truyền thống rằng "trút giận" là một điều tốt, nhưng các nghiên cứu gần đây (và một số truyền thống phương Đông) cho thấy rằng hành động trong sự tức giận thực sự khiến một người dễ nổi giận trở lại sau đó, vì nó thiết lập một mô hình. Điều đó nói rằng, có một sự khác biệt lớn giữa việc đình chỉ sự tức giận (tốt) và kìm nén nó (xấu) và trong mọi trường hợp, đó là điều mà một người phải tự làm, và không thể bị ép buộc.
Bill Clark

2
@Bill, tôi không chắc là tôi hiểu sự khác biệt của bạn. Bằng cách "trút giận" tôi có nghĩa là "nói ra" nhiều hơn về những gì khiến bạn tức giận, nhưng bạn đã sử dụng các từ "diễn ra". Ở mức độ nào, tôi sẽ quan tâm đến các liên kết đến những nghiên cứu đó nếu bạn có thể khai thác chúng.
Karl Bielefeldt

1
Tôi không hoàn toàn chắc chắn nếu đó là những gì bạn muốn nói hay không, đó là lý do tại sao tôi đặt "(có thể)" trong đó. Nghe có vẻ như bạn đang đề xuất một cách thể hiện sự tức giận khá lành mạnh, nhưng nhiều người có thể đọc nó như một giấy phép để thể hiện sự tức giận theo cách hung hăng hơn (la hét - ngay cả khi không nói với ai cụ thể mà chỉ là "tại thế giới "- hoặc đập gối, v.v.) không phải là một cách lành mạnh để trút giận. Dưới đây là một bài viết bao gồm trích dẫn từ một nhà nghiên cứu của Trung tâm Y tế Đại học Duke: abcnews.go.com/2020/Stossel/story?id=4176825&page=1
Bill Clark

1
(Xin lỗi, nhấn giới hạn ký tự vào nhận xét cuối cùng đó) ... và đây là một bài viết khác đề cập đến nghiên cứu mà tôi nghĩ là tôi đang nhớ, được thực hiện trên bệnh nhân Botox: happiness-project.com/happiness_project/2009/03/ Như tôi nhớ lại, bệnh nhân Botox thực sự trải qua những cảm xúc nhẹ hơn - cả tích cực và tiêu cực - có lẽ là do họ không thể thể hiện chúng bằng cơ mặt. Đơn giản chỉ cần thể hiện sự tức giận, thậm chí bằng cách cau mày hoặc cau mày, thực sự rèn luyện bộ não để trở nên tức giận dễ dàng hơn.
Bill Clark

5
Ngoài ra, đừng cố gắng thay thế cha của bạn, chỉ là một người anh em. Vâng , hoàn toàn đúng.
bobobobo

14

Bạn và các chị của bạn bao nhiêu tuổi Mối quan hệ của bạn với họ như thế nào trước khi bạn quay trở lại? Làm thế nào là mẹ của bạn xử lý tất cả điều này?

Một số sự thật chung:

  • Trừ khi khoảng cách tuổi tác đủ lớn để các chị em của bạn coi bạn là một nhân vật quyền lực trước khi cha bạn rời đi, bây giờ họ sẽ không. Hành động của anh ấy sẽ không thay đổi cách họ nhìn thấy bạn .

  • Chị gái của bạn vừa bị cha mình phản bội. Họ sẽ tức giận, chậm tin tưởng, v.v ... Đó là điều tự nhiên. Họ không muốn bị tổn thương lần nữa.

  • Có vẻ như chị em của bạn chưa biết phải nghĩ gì hoặc làm thế nào để xử lý tất cả những thay đổi đang diễn ra trong cuộc sống của họ và đang hành động. Những người trẻ tuổi (và đôi khi là người lớn) thường làm điều này. Thực sự nhìn vào hành vi của họ, và tìm hiểu xem đó là bộ phim ngu ngốc, hay tự hủy hoại. Nếu trước đây, sau đó đưa ra quan điểm không thưởng cho hành vi (bằng cách tham gia vào một trận đấu la hét, v.v.) và tập trung vào việc giúp họ tiếp tục với cuộc sống của họ. Nếu sau này, nhận được sự giúp đỡ.

  • Nói chung, mọi người có thể mạnh mẽ hơn khi đối mặt với điều gì đó như thế này nếu họ cảm thấy có điều gì đó họ có thể làm về nó. Đó có lẽ là lý do tại sao bạn có thể giữ vững hơn những người khác trong gia đình - bạn chuyển nhà để giúp đỡ, bạn đã làm một cái gì đó . Tìm hiểu làm thế nào bạn có thể giúp các thành viên gia đình của bạn làm điều gì đó (điều gì đó mà họ sẽ thành công và điều đó sẽ tạo ra sự khác biệt theo cách nào đó) để họ có thể bắt đầu cảm thấy được trao quyền, ít kiểm soát hơn. Nếu bạn giữ cho đôi mắt của bạn mở, cơ hội đúng sẽ tự hiện ra.

  • Nếu chị em của bạn còn rất trẻ, có lẽ họ sẽ xử lý lại công cụ này mỗi lần họ đạt đến một mức độ trưởng thành mới. Vì vậy, đừng hoảng hốt trở lại nếu mọi thứ dịu xuống và sau một vài năm, tất cả dường như là một vết thương mới. Những gì chúng ta nghĩ về những điều này ở 4 và 14 sẽ khác nhau, vì vậy đôi khi bộ não của chúng ta phải đâm vào nó một lần nữa. Chỉ cần có mặt nếu họ muốn nói chuyện với bạn, và hiểu rằng mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn khi thời gian trôi qua.

  • Những gì hoạt động để khiến ai đó trở lại đúng hướng sau khi một cái gì đó như thế này thay đổi đáng kinh ngạc từ người này sang người khác. Vì vậy, xem và lắng nghe. Mọi người có xu hướng đưa ra một số manh mối tinh tế về những gì họ cần, ngay cả khi chính họ không biết điều đó.

  • Một phản ứng khá phổ biến khác trong những tình huống này là tự trách mình, và đó là một phản ứng có thể ăn mòn ai đó trước khi họ nhận ra họ đang cảm thấy điều đó. Hãy để mắt đến nó và làm bất cứ điều gì bạn có thể để trấn an chị em và mẹ của bạn rằng họ đã không gây ra điều này.

Bất cứ điều gì xảy ra, thật tốt khi chị em và mẹ của bạn có ai đó bên cạnh quan tâm. Đừng quá cố gắng để "sửa chữa mọi thứ" - như ai đó đã chỉ ra, đó không phải là điều mà mọi người phản hồi. Chỉ cần một sự hiện diện bình tĩnh, liên tục, không phức tạp, yêu thương vô điều kiện trong cuộc sống của họ có thể có nghĩa là một tấn.

Cuối cùng, cảm thấy tự do để treo xung quanh đây. Tôi không thể hứa chúng tôi sẽ có câu trả lời cho tất cả mọi thứ, nhưng bạn chắc chắn được chào đón ở đây và chúng tôi sẽ cố gắng khi có thể.


2

Vì vậy, bạn là cần thiết . Họ cần bạn rất nhiều.

Luôn có rất nhiều sự tức giận từ những đứa trẻ mất cha. Đây là nơi tôi nghĩ rằng sự tức giận đến từ.

Bạn không phải là cha của họ. Họ đã mất cha của họ. Vì vậy, đừng cố gắng và là cha của họ, bởi vì điều đó sẽ khiến họ tức giận.

Tôi cố gắng khiến em gái tức giận suy nghĩ về lời nói của mình trước khi cô ấy nói hoặc hiểu rằng cô ấy không phải là người duy nhất có sự tức giận hoặc thù địch .

Có vẻ như bạn đang giảng bài như một người cha. Hãy cố gắng tránh điều đó. Nếu có điều gì đó thực sự sai, hãy cố gắng giải quyết xung đột chứ không phải "sửa người" .

Tuy nhiên, cô ấy lập luận (khá to) rằng cô ấy không tức giận và vấn đề duy nhất là tôi.

vấn đề duy nhất là tôi : Lạ như nó nghe, đừng mang nó theo cá nhân . Không phải bạn , đó là cách bạn hành động.

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.