TL; DR: Bạn có thể sửa lỗi này và thậm chí còn làm tốt hơn thế. Bạn có thể trở thành một người cha tuyệt vời!
Chúng tôi luôn muốn con cái mình học được những hậu quả của hành vi của chúng, tin rằng đó là một trong những bài học quý giá nhất trong cuộc sống. Bây giờ đến lượt bạn phải đối mặt với hậu quả. Không có giải pháp nhanh chóng.
Bạn đã đưa ra bằng chứng lớn nhất của mình rằng anh ấy nên sợ và cảnh giác xung quanh bạn. Trở nên tuyệt vọng để thay đổi điều đó cũng là không thực tế, và về cơ bản, điều đó có nghĩa là bạn muốn anh ấy vứt bỏ những cảm xúc hợp lệ mà anh ấy có cho đề xuất mạo hiểm tin tưởng bạn một lần nữa.
Tất cả các bậc cha mẹ đều phạm sai lầm. Tôi đã chia sẻ (có thể nhiều hơn). Khi tôi hỏi những đứa trẻ (bây giờ đã trưởng thành) chúng nhớ gì về một số hành vi tồi tệ nhất của tôi, tôi rất biết ơn khi biết rằng chúng thường không nhớ bất cứ điều gì. Tuy nhiên, họ nhớ một số lời xin lỗi của tôi và họ cười nhớ một số điều cấm kị điên rồ mà tôi đã làm khi tôi sai (sự phục hồi là một vấn đề lớn đối với tôi).
Vì vậy, tất cả những gì để nói về những gì bạn đã làm, bất kể đó là gì, có thể là điều mới mẻ trong tâm trí anh ấy, nhưng nó sẽ không còn như vậy nếu bạn không củng cố những ký ức đó nữa.
Mặc dù tôi đồng ý rằng cha mẹ không chịu trách nhiệm cho tất cả tính cách của trẻ, bạn đã mô phỏng sự tức giận như một thiết bị đối phó với anh ta. Bạn thừa nhận rằng bạn đã đánh anh ta và hét vào mặt anh ta, và anh ta (công bằng) cảnh giác / sợ hãi. Chắc chắn, bạn đã không nói "Đây là cách tôi muốn bạn hành động: tức giận!" Nhưng trẻ em học cơ chế đối phó từ người lớn.
Nếu bạn chưa làm điều đó, tôi sẽ khuyên bạn trước tiên hãy ngồi xuống với anh ấy và xin lỗi (rất nhiều) vì những gì bạn đã làm với anh ấy là không công bằng (biết rằng không phải mọi thứ đều như vậy). Đừng lo lắng về việc đưa nó vào câu của trẻ em . Anh ta có thể sẽ hiểu ngay cả một lời xin lỗi khá người lớn. Sở hữu những gì bạn đã làm, giải thích tại sao nó sai, giải thích làm thế nào bây giờ bạn biết tại sao nó sai và hỏi anh ta nếu anh ta có thể tha thứ cho bạn (xin đừng yêu cầu nó). Hãy hứa với anh ấy rằng bạn sẽ kiên nhẫn và sáng suốt hơn từ bây giờ.
Tiếp theo, ngừng la hét . La hét đang đe dọa những người không cảm thấy mạnh mẽ và anh ta đã có đủ. Thể hiện sự mong đợi của bạn một cách bình tĩnh và hợp lý. Sử dụng một phương pháp kỷ luật cho phép bạn giải phóng cảm xúc khỏi quy trình, để bạn không tức giận. [1]
Làm việc để anh ấy bày tỏ cảm xúc của mình với bạn về mọi thứ một cách an toàn. Bạn có thể bắt đầu với những cảm giác ít đe dọa, tích cực. Hãy chú ý đến những gì anh ấy nói. Hành động trên nó khi bạn có thể. Làm việc xung quanh những điều tiêu cực. Dạy cho anh ấy cảm giác từ để anh ấy có thể chính xác. Những từ như thất vọng, gắt gỏng, khó chịu, lo lắng, bối rối, an toàn, phấn khởi, tự hào, biết ơn, thất vọng, cô đơn, vv [2] Điều này sẽ giúp anh ta để xác định cảm xúc của mình và sẽ trình bày một cơ hội để mô hình làm thế nào để đối phó với những cảm xúc trong một cách an toàn, khôn ngoan. Cho phép anh ấy nói lên cảm xúc tiêu cực về hành vi của bạn; Anh ta có chúng cho dù chúng có khớp nối hay không. Bạn không cần phải làm những gì anh ấy muốn bạn làm về họ (rốt cuộc anh ấy chỉ mới 6 tuổi), nhưng bạn cần cho anh ấy thấy anh ấy an toàn với bạn.
Cuối cùng, hãy tha thứ cho chính mình. Xin lỗi, sở hữu, yêu cầu sự tha thứ và cũng cấp cho mình một số. Tất cả chúng ta đều phạm sai lầm.
Nếu bạn làm những điều này, bạn sẽ làm được nhiều hơn cho sự an lành của con trai, tương lai của nó và mối quan hệ của nó với bạn hơn là bạn có thể tưởng tượng ngay bây giờ. Thời gian không chữa lành nhiều vết thương. Tình yêu trong thực tế chữa lành nhiều, nhiều hơn nữa.
Dưới đây là nhiều tài nguyên hơn. Hãy tiếp tục làm việc trên mối quan hệ đó. Tất cả bạn sẽ giành chiến thắng cuối cùng.
[1] Cuốn sách tiếp theo của tôi về kỷ luật hiệu quả là 1-2-3 Magic (bắt đầu thích hợp ở tuổi hai), một trong những cách tiếp cận hiệu quả nhất để điều chỉnh hành vi (tự) mà tôi từng gặp. Khi được áp dụng một cách chính xác và nhất quán, nó cho phép áp dụng thời gian chờ mà không khiến cha mẹ mất bình tĩnh, trong khi nó mang lại cho con bạn (nếu không ngay bây giờ, nó sẽ sớm có cơ hội để sửa mình nếu có thể trước khi hết giờ , có được một số kinh nghiệm trong việc kiểm soát bản thân và quản lý sự thất vọng mà không mất lòng tự trọng. (1-2-3-Magic: Kỷ luật hiệu quả cho trẻ em 2-12 Thomas W Phelan Tiến sĩ.)
[2] Bạn có thể sử dụng các từ thích hợp từ danh sách ở đây .
[3] Giúp trẻ nhỏ quản lý cảm xúc giận dữ mạnh mẽ
[4]Dạy trẻ kỹ năng tự kiểm soát