Làm thế nào để tôi xử lý một phụ huynh vắng mặt muốn xây dựng một mối quan hệ sau này trong cuộc sống?


9

Một trong những cha mẹ của tôi (cha mẹ 'B') luôn không đáng tin cậy về mặt hỗ trợ cảm xúc và phát triển giáo dục khi tôi lớn lên; họ không bao giờ muốn dành thời gian cho tôi và tôi thường cảm thấy mình là gánh nặng cho họ hơn là con trai. Trong thời gian học đại học, bố mẹ tôi đã ly hôn 'B', đặt cha mẹ khác của tôi, (cha mẹ 'A'), người luôn luônở đó cho tôi và người mà tôi quan tâm sâu sắc, vào một ràng buộc lớn và nộp đơn xin phá sản, trong đó đặt 'A' với tất cả các khoản nợ của gia đình chúng tôi. Hơn nữa, vì 'B' đã nộp đơn xin phá sản và 'A' bị chôn vùi trong nợ nần, sau đó tôi không có cách nào để có một người đồng ký tên cho các khoản vay, và do đó tôi gặp nhiều khó khăn ở trường đại học: nhiều lúc tôi bị suy dinh dưỡng, và tôi đã không liên tục vô gia cư. Bây giờ tôi vừa tốt nghiệp bằng kép về Toán học và Vật lý, và tôi dự định theo đuổi bằng tiến sĩ tại UCLA (được tài trợ rất tốt bởi học bổng / học bổng). Bây giờ 'B' muốn kết nối lại và có vẻ như họ thực sự muốn làm cha mẹ, nhưng tôi không có hứng thú với việc kết nối với họ. Tôi nên xử lý cách tiếp cận của họ như thế nào? Chẳng hạn, 'B' sẽ gọi cho tôi hàng tuần, nhưng tôi không biết '

Một ý tưởng rõ ràng là nói với 'B' tôi cảm thấy thế nào, nhưng tôi thậm chí không cảm thấy thoải mái khi chia sẻ bất kỳ cảm xúc nào với 'B' vì cách họ đã bỏ rơi tôi trong quá khứ.


Tôi đang bỏ phiếu để đóng câu hỏi này ngoài chủ đề vì đó là về các mối quan hệ không nuôi dạy con cái.
DanBeale

5
@DanBeale Đó là về cha mẹ cố gắng để thiết lập lại mối quan hệ với một đứa trẻ, mà tôi nghĩ đã được xem xét trên chủ đề (Tôi không chắc chắn nếu tôi misremembering, mặc dù, và tôi sẽ đi meta browse)
Acire

@Erica - Tôi nghĩ rằng tôi đang đánh giá sai tuổi OP là già hơn nhiều so với tuổi.
DanBeale

Câu trả lời:


15

Bạn không cần phải có mối quan hệ với bất cứ ai mà bạn không muốn. Dấu chấm. Bạn đã vượt qua một số thời điểm khó khăn bằng cách làm việc chăm chỉ; bạn được phép cảm nhận những gì bạn cảm thấy đối với người này và hành động theo bất cứ cách nào là tốt nhất cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.

Nếu bạn muốn, bạn có thể nói với B rằng bạn không muốn liên lạc ngay bây giờ qua thư / email / thư thoại. Hoặc bạn chỉ có thể bỏ qua các lần thử liên hệ: chặn các địa chỉ email (hoặc gửi chúng trực tiếp vào thư mục thư rác mà bạn bỏ trống mà không đọc), chặn số cuộc gọi đến từ hoặc sử dụng thứ gì đó như Google Voice để bắt và chuyển hướng nó mà không cần bạn phải biết nó đi vào, những thứ như thế.

Có rất nhiều, rất nhiều diễn đàn nơi những người đã cắt đứt liên lạc với người thân hoặc cha mẹ đi trút giận; một cái mà tôi thường xuyên là Metafilter. Hãy đến đó và kết nối với những người khác trong những tình huống tương tự.

Không phải là bạn cần nó, nhưng bạn có sự cho phép của người lạ Internet ngẫu nhiên này để yêu chính mình, và cắt đứt người này khỏi cuộc sống của bạn.


3

Một số người có những trải nghiệm thực sự khủng khiếp về cha mẹ của họ, từ mức độ lạm dụng hình sự cho đến hiểu lầm nhẹ, nhưng hầu hết mọi người không hiểu điều đó.

Trong tình huống này, bạn đã nói rõ rằng bạn không muốn liên lạc lại với cha mình. Điều đó sẽ khó cho anh ta nghe và sống cùng, nhưng đó là một vấn đề để anh ta sắp xếp. Anh ấy cần phải tôn trọng mong muốn của bạn. Bạn có thể viết một đoạn ngắn nhưng rõ ràng, chắc chắn, ghi chú cho anh ấy biết rằng bạn không muốn mở lại liên lạc với anh ấy và yêu cầu anh ấy ngừng cố gắng liên lạc với bạn. Bạn không cần phải đưa ra bất kỳ lời giải thích. (Ghi chú này sẽ có nhiều nhất là một trang A5 (cỡ nửa chữ cái).) Nếu anh ta tiếp tục cố gắng liên lạc với bạn, có một biện pháp kỹ thuật mà bạn có thể thực hiện - ví dụ như chặn số của anh ta, và cuối cùng là các biện pháp pháp lý.

"Chào,

Hãy ngừng cố gắng liên lạc với tôi. Tôi thực sự không muốn cố gắng lấy lại bất kỳ mối quan hệ với bạn. Bạn có thể gửi công cụ tới {người mà bạn tin tưởng, ví dụ như mẹ của bạn?} Nhưng tôi không chắc đã đọc được.

Tôi có thể sẽ xem bất kỳ nỗ lực nào khác để liên lạc với tôi như là sự quấy rối. "

Ký tên và hẹn hò với nó.

Bước này sẽ giúp nếu bạn cần phải nhận lệnh của tòa án để ngừng liên lạc.

Người khác sẽ khó hiểu điều này. Vì vậy, bạn có thể muốn phát triển một cụm từ ngắn để dừng cuộc trò chuyện.

Họ: "Này, bạn thực sự nên cố gắng nói chuyện với bố của bạn"

Bạn: "Chà, tôi đã trải qua rất nhiều điều tồi tệ vì anh ấy. Bây giờ tôi ổn, nhưng lúc đó thật tệ hại, và cảm ơn vì đã quan tâm nhưng tôi thực sự không muốn nói về nó. Bây giờ, Còn họ {SportsTeam} thì sao? "

Điều này cho họ biết rằng điều đó thật nghiêm trọng, hiện tại bạn vẫn ổn, họ cảm ơn họ vì đã hỏi (điều này giúp giảm bớt sự đau khổ một chút) và chuyển hướng họ. Nó được sửa đổi từ những từ mà người khuyết tật có thể nhìn thấy đôi khi sử dụng.

Có các nhóm hỗ trợ cho những người đối phó với cha mẹ bị ngược đãi và bạn có thể muốn xem họ có bất kỳ thông tin liên quan nào không.


3

Tôi sẽ giải quyết những gì câu trả lời khác dường như chưa.

Tôi thậm chí không cảm thấy thoải mái khi chia sẻ bất kỳ cảm xúc nào với 'B' vì cách họ đã bỏ bê tôi trong quá khứ.

Không chắc chắn nếu bạn muốn nói rằng bạn không muốn B biết bạn cảm thấy thế nào; HOẶC bạn không phiền nếu họ biết nhưng bạn không muốn trải qua quá trình nói với họ?

Nếu đó là trước đây, thì đơn giản là đừng nói bất cứ điều gì ở trên "Tôi không có hứng thú với bất cứ điều gì liên quan đến bạn. Nếu bạn không hiểu tại sao, hãy nghĩ. Tạm biệt".

Nếu đó là giải pháp sau, một giải pháp là nhập những gì bạn muốn / cảm nhận, như một bài đăng trên blog (vì người đồng sáng lập StackExchange sẽ không thuyết giảng đôi khi, viết trên Stack Exchange viết blog, vì vậy về cơ bản bạn đã làm rất tốt khởi đầu). Sau đó, hoặc gửi nó ở chế độ riêng tư và gửi thư cho B; hoặc đăng ở nơi công cộng và gửi thư B liên kết. Không cần phải giải thích người này với người khác.


Một cách khác để làm điều này mang tính xây dựng hơn, là tăng chi phí trên B để kết nối với bạn. Ngay bây giờ, chi phí của họ là "3 phút cho cuộc gọi điện thoại". Nói với B rằng nếu họ muốn kết nối lại, họ ĐẦU TIÊN phải làm tốt tất cả những gì họ làm tổn thương - ví dụ như bồi thường cho A về chi phí của khoản nợ; vv ... Nếu B không hoàn toàn nghiêm túc về điều này, họ sẽ chạy lên đồi . Nếu họ nghiêm túc, bạn và A sẽ tiến lên phía trước - trong khi điều này sẽ không hủy bỏ những khó khăn của bạn, điều đó sẽ giúp bạn có cuộc sống dễ dàng hơn trong tương lai.

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.