Con trai 9 tuổi của tôi luôn có thói quen đi ngủ và chưa bao giờ gặp vấn đề khi ngủ. Tuy nhiên, trong năm lớp 3, anh bắt đầu nói lắp thường xuyên và cũng bắt đầu khó ngủ.

Chúng tôi đã phát hiện ra rằng anh ta đang bị một cậu bé khác bắt nạt (người tình cờ nói lắp). Giáo viên của ông không làm gì để giúp đỡ bắt nạt cho đến khi tôi đe dọa sẽ đến hiệu trưởng (sau 3 khiếu nại). Cô cũng bảo anh hãy tiết kiệm nước mắt vì điều gì đó thực sự quan trọng. Giáo viên của anh ấy sẽ khiển trách con trai tôi nếu anh ấy giơ tay hỏi một câu khi cô ấy làm việc với một nhóm đọc khác.

Con trai tôi ở trong một nhóm đọc nâng cao, gặp nhau mỗi tuần một lần trong khi hai nhóm khác gặp nhau mỗi ngày. Anh ta dự kiến ​​sẽ "tìm ra" thay vì hỏi cô một câu hỏi về công việc cô cần phải hoàn thành vào lần tới khi họ gặp nhau. Đó là sau khi anh ấy nói với tôi rằng cô ấy ghét anh ấy rằng tôi thực sự nhận thấy một sự thay đổi trong kiểu ngủ của anh ấy.

Nói lắp bắt đầu khoảng ba tháng sau khi bắt đầu đi học và đến giai đoạn chín tuần thứ ba, anh không còn có thể ngủ theo lịch trình thông thường của mình. Mặc dù sự thay đổi trong mô hình giấc ngủ của anh ấy, con trai tôi đã có thể xuất sắc cả về mặt học thuật và kiểm tra tiêu chuẩn mà nó được xác định là AIG.

Anh ấy vẫn nói lắp, mặc dù chúng tôi đã tự mình làm việc này vì anh ấy đã yêu cầu tôi không đưa anh ấy đến bác sĩ. Tôi không quan tâm đến kiểu ngủ vì tôi là một bà mẹ ở nhà và đó là kỳ nghỉ hè.

Trường học bắt đầu sau ba tuần nữa và tôi không biết phải làm gì để đưa anh ấy vào giấc ngủ ngon hơn. Thông thường, ít nhất 5 đêm một tuần, tôi sẽ thấy anh ấy thức dậy lúc 1:00 sáng. Sau đó, anh ấy sẽ ngủ đến 11:30 hoặc muộn hơn vào buổi sáng. Tôi nhận ra rằng anh ấy vẫn cần một giấc ngủ nhất định. Tôi có thể làm gì để đưa anh ta trở lại khuôn mẫu mà anh ta có trước kẻ bắt nạt và giáo viên tồi? Tôi đã nghe nói về melatonin nhưng không chắc chắn liệu tôi có muốn bắt đầu cho con trai tôi uống thuốc hay không - ngay cả khi nó an toàn. Có ai đã thành công với điều đó?

Tôi thường cố gắng để anh ta trên giường với đèn tắt lúc 9:00. Anh ta được phép chơi lặng lẽ và / hoặc đọc cho đến lúc đó. Tất cả thời gian trên màn hình kết thúc vào lúc hoặc trước 8:00 tối. Tôi không biết phải làm gì khác để khiến anh ấy ngủ vào một giờ hợp lý. Mọi sự trợ giúp sẽ rất được trân trọng. Tôi cũng sẽ biết ơn bất kỳ khuyến nghị nào liên quan đến nói lắp.

Bạn cần phải đánh giá con trai mình bởi một nhà nghiên cứu bệnh học về ngôn ngữ được cấp phép. Điều quan trọng là con trai của bạn được điều trị chứng nói lắp trước 11 tuổi, bất kể nguyên nhân. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sau 11 tuổi, việc khắc phục khó khăn hơn nhiều. Hãy nhớ rằng 11 chỉ là một con số điển hình dựa trên dân số tiêu chuẩn. Bạn có thể tìm thấy SLP bằng cách tìm trên trang web của ASHA (www.asha.org). Bảo hiểm của bạn rất có thể sẽ bao gồm một đánh giá để hiểu liệu con trai của bạn có vấn đề đủ lớn để đảm bảo can thiệp hay không.

Vợ tôi và chị tôi là Chuyên gia Bệnh học về Âm ngữ và vợ tôi sở hữu một phòng khám ST. Vì vậy, tôi đã học được rất nhiều về nói lắp từ họ. Nhận xét trên là trực tiếp từ vợ tôi.

Liên quan đến nguyên nhân gây ra chứng nói lắp và giấc ngủ của bé, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa của con bạn. Họ có thể đề nghị một nhà tâm lý học để giúp con trai bạn đối phó với những kẻ bắt nạt nhưng tôi có ít kinh nghiệm trong lĩnh vực đó. Con tôi vẫn còn quá nhỏ để bắt nạt nhiều.

Có vẻ như đây là một vấn đề khó khăn cho con trai của bạn và bạn vì vậy tôi hy vọng điều này sẽ giúp!

Tôi nói lắp. Tôi bắt đầu khi tôi lên 5 hoặc 6 tuổi, khoảng thời gian bố tôi thất nghiệp và chúng tôi cần phải di chuyển khắp đất nước. Tôi đã thực hiện trị liệu ngôn ngữ cho tất cả các trường tiểu học và một phần của trường trung học cơ sở, cho đến khi tôi không còn tiến bộ nữa. Tôi chưa bao giờ được chữa khỏi, nhưng đã học cách giao tiếp theo cách mà sự cản trở lời nói của tôi không rõ ràng trong hầu hết các tình huống. Tôi có thể hoạt động trong một môi trường chuyên nghiệp chỉ thỉnh thoảng giải thích rằng tôi bị rối loạn ngôn ngữ. Nếu tôi không có liệu pháp điều trị, chứng nói lắp của tôi sẽ là rào cản đối với việc làm vì tôi rất khó hiểu.

Bạn nên xem trường học của bạn có thể đủ điều kiện cho anh ấy trị liệu ngôn ngữ hay không nếu anh ấy không muốn đến bác sĩ để được giới thiệu. Nó sẽ giúp. Ban đầu nó sẽ không vui cho anh ấy (học một cách nói mới không bao giờ như vậy), nhưng nó sẽ giúp anh ấy cả đời. Tôi hiểu mong muốn của bạn là tôn trọng tất cả những mong muốn của anh ấy, vì anh ấy đã có một năm khó khăn như vậy, nhưng bỏ qua vấn đề về lời nói sẽ làm tổn thương anh ấy nhiều hơn về lâu dài hơn là anh ấy có thể đánh giá đầy đủ ở tuổi trẻ.

Tôi không có lời khuyên nào về việc ngủ, ngoài việc bạn nên nói chuyện với bác sĩ của con bạn trước khi sử dụng melatonin. Bài viết này chỉ ra rằng nó có thể không an toàn cho tất cả trẻ em ( http://umm.edu/health/medical/altmed/sup lúc / melatonin ).

Về sự nói lắp, như nhận xét của John Yost, bạn nên giúp con trai ngăn chặn nó càng sớm càng tốt trước khi bé quen nói như vậy - thật khó để thay đổi, đặc biệt là khi bé lớn hơn.

Về kiểu ngủ, có thể khiến anh ấy ngủ lúc 9 giờ tối (hoặc muộn hơn một chút tùy thuộc vào thói quen đi ngủ cũ của anh ấy) và đánh thức anh ấy dậy lúc 7 giờ sáng (hoặc một lát sau, một lần nữa phụ thuộc vào thói quen thức dậy cũ của anh ấy) bất kể khi nào anh ấy bắt đầu ngã tối qua ngủ Đầu tiên anh ta có thể buồn ngủ cả ngày vì anh ta thiếu ngủ, nhưng bạn có thể cho anh ta ngủ trưa nhanh chóng vào buổi trưa (khoảng một giờ sau đó đánh thức anh ta bất kể anh ta muốn ngủ ngay cả " chỉ một chút thời gian nữa"). Làm điều đó khoảng một tuần và tôi hy vọng điều này sẽ thay đổi thói quen ngủ của con trai bạn một lần nữa bởi vì bây giờ nó ngủ muộn sau đó thức dậy muộn (bạn nói 11:30 hoặc muộn hơn để nó khó ngủ vào lúc 9 giờ tối hoặc 10 giờ tối - chỉ là khoảng 10 giờ sau khi anh thức dậy vào buổi trưa) và có thể một số hoạt động khiến anh mệt mỏi hơn một chút so với việc yên tĩnh chơi một mình hoặc đọc sách trước khi đi ngủ?

Trên thực tế bạn có thể hỏi hai câu hỏi riêng biệt, tôi sẽ chỉ giải quyết vấn đề giấc ngủ.

Nguyên nhân

Hãy thử nhìn vào tình huống như thế này:

1. Con bạn cần ngủ X trong một đêm trung bình
2. Bạn để con bạn ngủ đến 11:30

Bây giờ, giả sử rằng con bạn dường như cần 10 giờ ngủ mỗi ngày, với thời gian thức dậy trung bình của bạn, bạn sẽ mong nó ngủ vào khoảng 1:30.

Tất nhiên đây có lẽ không phải là cảm giác của bạn đối với bạn (đứa trẻ không thể ngủ, vì vậy hãy ngủ sau đó, và sau đó bạn để nó thức dậy sau để đảm bảo rằng nó ngủ đủ giờ), nhưng thật không may điều này đang xảy ra.

Giải pháp

Nghe có vẻ hơi khắc nghiệt, nhưng bạn hiện đang trong một chu kỳ cần phải được phá vỡ. Tìm một thời gian thức dậy tốt và liên tục đánh thức con bạn trong khoảng thời gian này. Cuối cùng anh ta sẽ đủ mệt mỏi để ngủ vào một thời điểm bình thường hơn.

Nó có thể không thoải mái, nhưng kinh nghiệm của tôi là (dựa trên phản lực kỳ nghỉ của nhiều người lớn và một số trẻ em) quá trình sẽ không mất nhiều thời gian, và tốt nhất là thực hiện chuyển đổi trong 1 bước thay vì dần dần.

Nếu bạn đã làm điều này, và sau một vài tuần lưu ý rằng con bạn đang thiếu ngủ về mặt cấu trúc có thể cần phải thực hiện thêm hành động, nhưng bằng cách nào đó bạn nên đưa con bạn vào một rythem bình thường càng sớm càng tốt. Rốt cuộc, đẩy mô hình giấc ngủ của anh ấy trở lại vài giờ như bạn hiện tại KHÔNG phải là một giải pháp.