Làm thế nào để ngăn chặn 1 năm tuổi đá chúng tôi trong khi ngủ

Con gái của chúng tôi được một tuổi. Chúng tôi đã ngủ chung, nhưng khoảng hai tuần trước, chúng tôi bắt đầu chuyển cô ấy đến phòng riêng của cô ấy. Chúng tôi đá cô ấy xuống và đưa cô ấy ngủ trong phòng của cô ấy. Khi cô ấy thức dậy (thường trong 1-2 giờ) và bắt đầu quấy khóc, chúng tôi đưa cô ấy và đưa cô ấy trở lại giường của chúng tôi và trở lại giấc ngủ. Đôi khi cô ấy khóc hoàn toàn trước khi chúng tôi đến với cô ấy, nhưng thường thì chúng tôi ở đó trước khi cô ấy quá buồn.

Tuy nhiên, bất chấp nỗ lực của chúng tôi là không gây chấn thương với quá trình chuyển đổi này càng tốt, cô ấy đột nhiên trở nên rất khó chịu khi cô ấy ngủ với chúng tôi. Cô ấy sẽ xoay người cho đến khi cô ấy nằm vuông góc giữa chúng tôi, và sau đó bắt đầu đá bố cô ấy. Rất nhiều.

Tôi không biết liệu nó có liên quan đến việc chuyển sang giường của cô ấy không, hay đó chỉ là sự phát triển tự nhiên theo tuổi của cô ấy, nhưng tôi không biết phải cố gắng làm gì để cô ấy dừng lại.

Nó hầu như luôn luôn là khi cô ấy điều dưỡng - cô ấy thường rất dễ nằm xuống. Cô ấy sẽ nằm song song với tôi, cô ấy hầu như đứng yên, cả hai chúng tôi đều ngủ lại ... Bây giờ, nếu cô ấy đang điều dưỡng (hoặc ngay trước hoặc ngay sau đó), cô ấy chuyển động liên tục, hoặc tự điều khiển mình vào vị trí vuông góc, đầu xoắn mà cô ấy thích bây giờ (không thể hiểu tại sao, nhưng nó ở đó), hoặc đá bố cô ấy, hoặc đánh tôi.

Cô ấy không đánh mạnh - chỉ là một thứ nhịp nhàng, nhịp nhàng. Nhưng cô ấy đá mạnh hơn rất nhiều. Thường thì cô ấy đang đánh trống người cha tội nghiệp của mình trong ngực anh ta, nhưng cô ấy đã đá vào mặt anh ta vài lần, cũng như thấp hơn. Mà làm cho ngủ khá khó khăn cho anh ta.

Chúng ta không thể nói với cô ấy là không; Cô ấy không thực sự tỉnh táo. Và tôi có thể nắm tay cô ấy trong khi điều dưỡng, nhưng tôi cũng không thể giữ chân cô ấy hoặc giữ cô ấy không vặn vẹo xung quanh. Nếu tôi ngồi dậy và kéo cô ấy vào lòng để y tá, cô ấy vẫn vậy - nhưng sau đó tôi không ngủ được.

Làm thế nào tôi có thể khiến cô ấy ngừng đá và ngừng vặn vẹo khi cô ấy ngủ? Hay chúng ta nên mong đợi giai đoạn này kéo dài bao lâu? Có bất cứ điều gì chồng tôi có thể làm để giữ cho đá ở vịnh?

CẬP NHẬT

• Xa 'điều này sẽ kéo dài bao lâu ??' câu hỏi - chỉ một vài tuần. 2 tháng sau, cô ấy gần như hoàn toàn chuyển sang giường của chính mình, và vài lần cô ấy ngủ trên giường của chúng tôi, cô ấy vẫn ổn.
• Chúng tôi thấy rằng cho cô ấy một bữa ăn giàu protein ngay trước khi đi ngủ giúp cô ấy ngủ ngon hơn và ở đó lâu hơn. Lịch trình là một quả trứng, tắm, điều dưỡng và đọc sách, và sau đó đi ngủ. Điều đó mang lại cho chúng tôi 4 - 6 giờ trước khi cô ấy cưỡi ngựa (yah!)
• Cuối cùng tôi đã nhận ra rằng sự đánh đổi với việc ngủ trên giường của cô ấy là tôi không thể thực hiện điều dưỡng nằm xuống nữa. Khi cô thức dậy vào ban đêm, cô cần sự thoải mái khi được ôm trong lòng nhiều như mọi thứ khác - sự thoải mái khi nằm xuống một lần nữa không cắt được. Điều này dễ thực hiện hơn nhiều khi tôi đang ngủ 4 tiếng :)
• Chúng tôi cũng tìm thấy những vật dụng thoải mái để đặt trên giường với cô ấy và nhiệt độ giấc ngủ ưa thích của cô ấy. Cô ấy cũng ngủ ngon hơn (tức là không đá và đập) nếu cô ấy ngủ trưa và khi cô ấy không mọc răng. Quá nhiều biến số!

Suy nghĩ đầu tiên của tôi là có thể thứ gì đó khiến cô ấy không thoải mái khiến cô ấy phải di chuyển nhiều hơn, đánh và đá. Cô ấy có thể mọc răng không? Khi con trai tôi không thoải mái với việc mọc răng, dấu hiệu chính dường như là bồn chồn vào ban đêm. Anh ấy sẽ bồn chồn nhiều hơn và thường thức dậy sớm sau khi ngủ lại. Một lý do khác có thể là nếu cô ấy cảm thấy không khỏe - cảm lạnh, đau tai, đau dạ dày v.v ... Tất nhiên thật khó để biết chắc chắn với một đứa trẻ ở độ tuổi như chúng không thể nói với bạn nhưng những răng hàm đầu tiên thường bắt đầu xuất hiện sớm vào em bé năm thứ hai và chúng có thể đau hơn một chút so với răng cửa trước đó. Nếu không có triệu chứng bệnh nào khác, đó có thể là điều đó, đặc biệt nếu cô ấy khóc nhiều hơn bình thường. Bạn có thể thử cho một số loại thuốc giảm đau để xem nếu nó làm cho một sự khác biệt.

Chúng tôi sử dụng túi ngủ cho con trai của chúng tôi. Nó giới hạn số lượng anh ta có thể di chuyển xung quanh đến một mức độ nào đó. Điều đó có thể làm giảm đá. Trong một số trường hợp khi nó quá nóng để sử dụng nó, anh ấy đá chân rất nhiều trước khi ngủ.

Khi con trai của chúng tôi ngủ trên giường của chúng tôi, tôi đặt nó ở phía đối diện của giường với chồng tôi để tôi ở giữa. Bạn sẽ cần một số loại rào cản để ngăn con gái của bạn rơi khỏi giường. Bạn có thể mua một lan can bảo vệ hoặc bạn có thể đặt giường dựa vào tường. Tuy nhiên, theo cách này bạn có thể khó chịu hơn và không có nhiều không gian. Khi điều này trở nên quá khó chịu đối với tôi, chúng tôi đặt chiếc cũi cạnh giường với một bên. Điều này vẫn được coi là ngủ nhưng tất cả bạn sẽ có nhiều không gian hơn. Bạn có thể tìm thấy hướng dẫn trực tuyến về cách thực hiện việc này một cách an toàn (ví dụ: xem tại đây http://naturalparentsnetwork.com/how-to-side-car-your-crip/nhưng đáng để tìm kiếm ở một vài nơi khác để biết các mẹo để tìm thứ gì đó bạn cảm thấy hài lòng nếu bạn muốn thử nó). Bây giờ hầu hết thời gian sau khi cho con bú, tôi lăn con trai trở lại giường và cả hai chúng tôi đều có không gian riêng nhưng nó đủ gần nếu nó gặp khó khăn trong việc ổn định và cần một cái vỗ nhẹ vào lưng.

Một máy ngủ chung di động có thể là một lựa chọn tốt cho trường hợp này. Tôi đã sử dụng một với con gái của tôi. Nó giống như một cái nôi nhỏ không có chân và có nghĩa là đi trên giường của cha mẹ, giữa những người lớn. Bởi vì nó có các mặt, cô ấy sẽ không thể đá cha mình, và có những mô hình có lỗ mở để bạn có thể điều dưỡng. Ngoài ra, vì nó là hàng xách tay, tôi thấy nó giúp chuyển sang cũi, vì cô ấy ngủ trên cùng một chiếc giường ở một trong hai vị trí (cũi hoặc phòng của bạn).

Một người ngủ chung thường xuyên (loại gắn vào bên cạnh giường) cũng sẽ ngăn cản người cha đá của cô ấy, vì cô ấy sẽ không ở giữa bạn.

Chỉ cần một lưu ý: vui lòng kiểm tra kích thước trên bất kỳ đơn vị đồng ngủ nào. Rất nhiều loại trên thị trường dành cho trẻ nhỏ và có thể không đủ lớn để thoải mái, hoặc có các bức tường bên quá thấp để an toàn cho em bé có thể lăn qua và đẩy lên.

Chỉ vì nó chưa được đề cập ở đây trước đây: Thông thường phải mất nhiều năm cho đến khi trẻ em có thể thiết lập sự tách rời hoàn toàn giữa giấc mơ và chuyển động mà người lớn cho là điều hiển nhiên. Có thể con gái bạn chỉ đang mơ về các hoạt động thể chất. Ngay cả khi điều này bắt đầu vào thời điểm khi một thứ khác thay đổi, bạn nên cởi mở với khả năng đó chỉ là sự trùng hợp.

Tất nhiên bạn cũng nên cởi mở với khả năng là không. Điều đó được giải quyết bằng các câu trả lời khác.

Sửa chữa: Chuyển động của trẻ trong khi ngủ thường không liên quan đến giấc mơ. Một dạng có thể phù hợp với câu hỏi (rối loạn chuyển động nhịp nhàng - như thường được đặt tên giống như một tình trạng y tế mặc dù ở trẻ em khá bình thường, ví dụ 66% trẻ 9 tháng tuổi) xảy ra đặc biệt ngay từ đầu, trước khi có bất kỳ giấc mơ nào. Nguồn: "Onogeny of Parasomnias" trong bách khoa toàn thư về giấc ngủ.

(Tất nhiên, chỉ vì điều gì đó rất phổ biến ở trẻ em không có nghĩa là nó nhất thiết phải bình thường. Cũng có thể sự thiên vị văn hóa khiến phần lớn cha mẹ gây ra một tình trạng y tế. Để kiểm tra điều này, người ta sẽ phải nghiên cứu trẻ em trong các nền văn hóa với cách tiếp cận rất khác nhau để nuôi dạy trẻ em nhiều như những người trong các nền văn hóa phương Tây.)

Một điều tôi đã thấy là sử dụng một cái gì đó để tạo không gian trên giường, chẳng hạn như mì tôm hồ bơi hoặc gối 'bên' dài hơn (như đôi khi bạn mua trong khi mang thai để hỗ trợ lưng hoặc đi giữa hai chân của bạn). Tương tự như gợi ý của swilliam, nhưng với những thứ bạn có quanh nhà; theo cách đó khi bé chập chững di chuyển, bé đá phở hoặc gối chứ không phải bố hay mẹ.

Điều này sẽ không hiệu quả với chúng tôi vì chúng tôi đi vuông góc hoàn toàn - và chúng tôi có một chiếc giường cỡ Queen, vì vậy không đủ rộng để làm một đứa trẻ 38 "cộng với đủ cho mỗi cha mẹ. Nhưng nếu bạn ở song song và chỉ cần đá, thì điều này có thể hoạt động (hoặc, ngắn hơn và / hoặc bạn có một chiếc giường rộng hơn).

Tuy nhiên, bất chấp nỗ lực của chúng tôi là không gây chấn thương với quá trình chuyển đổi này càng tốt, cô ấy đột nhiên trở nên rất khó chịu khi cô ấy ngủ với chúng tôi. Cô ấy sẽ xoay người cho đến khi cô ấy nằm vuông góc giữa chúng tôi, và sau đó bắt đầu đá bố cô ấy. Rất nhiều.

Con trai tôi lên 4. Chúng tôi vẫn ngủ chung (một giường người lớn với giường nằm liền kề - nó có thể trèo qua khi cảm thấy cần thiết). Ông đã làm những gì bạn mô tả trong nhiều tháng.

Khi anh ấy lớn hơn, nó trở nên đau đớn. Tôi hầu như luôn luôn là người bị đá. Tôi khá chắc chắn rằng vì anh ta muốn rúc đầu vào bụng mẹ, nhưng tôi không biết.

Tôi đã giải quyết vấn đề bằng cách ngủ với một chiếc gối phụ ở khu vực cần bảo vệ. Tại một số điểm anh ta đã đủ lớn, điều này là ít hiệu quả. Tôi bắt đầu định hướng lại anh ta khi anh ta đá tôi đủ mạnh để đánh thức tôi dậy. Tôi đã không nỗ lực để không đánh thức anh ta. Chủ yếu là anh ta nửa tỉnh nửa mê khi làm việc này, nên có lẽ 25-50% thời gian anh ta nhận thức được tôi đang sửa chữa vị trí của mình.

Cuối cùng, sau một ngàn sửa chữa (có thể không phải là một ngàn, nhưng nó cảm thấy như vậy) và vài chục lời khuyên rằng đôi chân của anh ấy phải được chỉ ở dưới cùng của giường, nó bắt đầu cải thiện.

Điều này có liên quan đến bạn như thế nào? Tôi cho rằng hành vi đó không liên quan đến bất kỳ căng thẳng nào khi chuyển cô ấy lên giường của mình. Con trai chúng tôi đã không trải qua bất cứ điều gì bất thường khi anh ấy có giai đoạn của mình. Tôi nghĩ rằng thật thoải mái khi có đầu của họ, nơi họ có thể ngửi thấy mẹ. Cú đá có lẽ là một hội chứng chân không yên nhỏ - khá phổ biến đối với trẻ em.

Tôi nghĩ nếu bạn tiếp tục định hướng lại cô ấy, và có thể chỉ ra định hướng chính xác bất cứ khi nào có cơ hội, cuối cùng cô ấy sẽ hiểu rõ.