Những cách bạn có thể giúp một đứa trẻ phát triển sự tự chủ và trì hoãn hoặc trì hoãn sự hài lòng?


20

Trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ, là những sinh vật của cơ hội. Họ nhìn thấy một giải thưởng ít hơn trong tầm tay của họ và một giải thưởng lớn hơn nhiều mà họ có thể phải làm việc và họ sẽ nhận giải thưởng ít hơn thường xuyên hơn không. Khả năng trì hoãn hoặc trì hoãn sự hài lòng đã được nghiên cứu trong thí nghiệm Stanford Marshmallow, và trong nhiều bản sao kể từ đó, và đã được liên kết với năng lực học tập và thành công chuyên nghiệp.

Tôi có một cô con gái vào những năm đầu tiểu học. Cô ấy có xu hướng muốn phần thưởng bây giờ, hơn là sau này. Để giúp cô ấy phát triển khả năng tự kiểm soát, chúng tôi đã đưa ra những lựa chọn của cô ấy với những phần thưởng nhỏ (mà thông thường chúng tôi sẽ trao cho cô ấy như một vấn đề) hoặc vì một chút kiên nhẫn (đôi khi làm việc) một phần thưởng tốt hơn nhiều (ví dụ 10 phút nữa trên TV bây giờ, hoặc nếu cô ấy đánh răng và sẵn sàng đi ngủ theo ý mình, 30 phút sau).

Điều này đã tạo ra một số kết quả cận biên. Chủ yếu là cô ấy nhận phần thưởng dễ dàng. Tôi muốn cô ấy thành công và tôi không muốn cô ấy trở thành kiểu người thúc đẩy mua nợ, hoặc bỏ học đại học để theo đuổi một công việc trả lương vừa phải (nhưng không chuyên nghiệp).

Làm thế nào tôi có thể thấm nhuần sức mạnh ý chí của cô ấy để làm việc và kiên nhẫn cho những phần thưởng đi kèm với sự chờ đợi?

Câu trả lời:


7

Tôi không chắc câu trả lời này cho bạn, nhưng tôi sẽ làm hết sức mình.

Nhà tâm lý học phát triển của BabyCenter đã nói điều này :

Khi đánh giá mức độ tự kiểm soát của con bạn, hãy tính đến tính khí của cô ấy. Đây là một thời đại mà có thể có một loạt các khác biệt cá nhân; một số trẻ tự nhiên bốc đồng hơn và ít phản xạ hơn những trẻ khác. Trẻ em khó tính hơn có thể cần hướng dẫn và nhắc nhở thêm, đặc biệt là trong các tình huống thú vị hoặc mất tập trung. Tương tự như vậy, trẻ em phản xạ nhiều hơn có thể tự kiểm soát nhiều hơn, trong khi thực tế, chúng chỉ dè dặt hơn.

Trẻ em gặp khó khăn trong việc tự kiểm soát có thể được hưởng lợi từ các tình huống có cấu trúc hơn và huấn luyện người lớn. Khả năng này phát triển cùng với sự trưởng thành và thực hành, vì vậy mặc dù bạn có thể muốn khiển trách con bạn khi bé không thể kiểm soát bản thân, hãy nhớ rằng hình phạt không có hiệu quả trong tình huống này.

cũng nói thêm :

Trẻ em trong độ tuổi đi học cho thấy mức độ tự kiểm soát cao so với các đối tác trẻ hơn. Ở tuổi này, họ có thể hiểu lý do đằng sau các quy tắc để họ sẵn sàng hơn và có thể phù hợp với mong đợi của phụ huynh và giáo viên. Họ cũng có ý thức mạnh mẽ về sự công bằng, vì vậy, hấp dẫn với những gì công bằng thường có thể vượt qua lợi ích cá nhân của chính họ.

Và cuối cùng, cô chỉ ra :

Trẻ mẫu giáo làm việc rất chăm chỉ để phát triển khả năng tự kiểm soát và có những bước tiến lớn trong những năm này. Họ có khả năng trì hoãn sự hài lòng trong thời gian ngắn và khi không bị cảm xúc chi phối, họ có thể sử dụng lời nói thay vì hành động để bày tỏ cảm xúc và mong muốn của mình.

Thể hiện sự tự chủ khá khó khăn ở độ tuổi này; trẻ em vẫn đang thực hành các kỹ năng của mình và cần rất nhiều hướng dẫn (và kiên nhẫn) từ người lớn. Cung cấp cho con bạn các chiến lược và đưa ra lời nhắc nhở cho con hiệu quả hơn là trừng phạt con vì những sai lầm. Giải thích cho con trai bạn tại sao bé không thể có đồ chơi mà bé nhìn thấy trong cửa hàng, nhắc nhở bé về những đồ chơi đã có ở nhà và gợi ý rằng bé đưa đồ chơi vào "danh sách mong muốn" là những cách hiệu quả giúp bé kiểm soát cảm xúc mạnh mẽ của anh. Đơn giản chỉ cần nói "không" hoặc đe dọa trừng phạt nếu anh ta phản kháng sẽ không cho anh ta các chiến lược tinh thần để đối phó với tình hình. Tương tự như vậy, dạy con trai của bạn sử dụng các từ để yêu cầu một đứa trẻ khác cho một món đồ chơi hoặc bật một chuyến đi có hiệu quả hơn là chỉ bảo nó không lấy. Bởi vì trẻ nhỏ học thông qua sự lặp lại,

Cô cũng luôn cảnh báo rằng các trạng thái cực đoan - mệt mỏi, đói, khoảnh khắc tình cảm - thường là khi trẻ gặp khó khăn nhất trong việc duy trì sự tự kiểm soát. Theo ý kiến ​​khiêm tốn của tôi, đó không phải là một đặc điểm giới hạn ở trẻ em; Tôi cảm thấy khó chịu và khó chịu khi tôi cũng đói.

Cũng xem câu hỏi lớn hơn này .


Cảm ơn bạn đã tham khảo và liên kết. Có lẽ chúng ta chỉ cần cho nó thêm một chút thời gian. Chúng tôi cố gắng hết sức để hiểu cô ấy và ghi nhớ rằng cô ấy đang học bằng cả ví dụ và lời giải thích của chúng tôi về cách mọi thứ hoạt động.
CodeWar Warrior

Tôi biết bạn quan tâm, nhưng hãy nhớ rằng cô ấy 5-6 tuổi. Cô ấy có nhiều thời gian để học hỏi và trưởng thành trước khi cô ấy mắc nợ hoặc bỏ học đại học. Tiếp tục làm gương tốt, và tin tưởng con gái bạn muốn giống như những người tốt nuôi nấng nó. Cô sẽ học, chỉ cần cho cô thời gian. :)
Aarthi

Aarthi, "thí nghiệm marshmallow Standford" ( en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment ) có thể chỉ ra rằng người ta không có nhiều thời gian để giúp trẻ nhỏ phát triển sự hài lòng bị trì hoãn hoặc có lẽ người ta phải làm điều đó khẩn cấp hơn một tuổi trẻ. Tương quan không phải là nguyên nhân, nhưng nghiên cứu này có thể chỉ ra rằng việc phát triển sự hài lòng chậm lại ở trẻ nhỏ có thể có những ảnh hưởng sâu sắc trong suốt cuộc đời của chúng.
Ross Rogers

Ross, quan điểm lớn hơn của tôi là khả năng phát triển sự hài lòng bị trì hoãn sang một bên, cha mẹ cô ấy làm gương tốt cho cô ấy có nhiều khả năng ngăn cô ấy phát triển nợ nần hoặc bỏ học đại học. Theo quan điểm khiêm tốn của tôi, OP và đối tác của anh ấy, chứng tỏ và khen thưởng khả năng kiên nhẫn của cô ấy, sẽ cho con gái họ những kỹ năng và giá trị mà cô ấy sẽ cần để thành công. Về cơ bản, tôi đã cố gắng nói với OP để có một chút niềm tin. :)
Aarthi

9

Cho đến nay, cách hiệu quả nhất để dạy cách tự kiểm soát và chấp nhận sự hài lòng chậm trễ là mô hình hóa nó.

  • Mô hình hạn chế . Không nhận được kẹo họ muốn, nhưng nhận được Starbucks bạn muốn không dạy họ bất cứ điều gì. Lưu ý rằng bạn muốn latte của bạn hoặc áo sơ mi đẹp nhưng đang chọn không nhận nó dạy rất nhiều.
  • Kỷ luật người mẫu. Ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên, không uống quá mức. Hãy chăm sóc cơ thể của bạn. Đừng nhấn mạnh vào món tráng miệng sau mỗi bữa ăn.
  • Mô hình kiểm soát cảm xúc. Đừng la hét nhiều, đừng chửi rủa những tài xế đã cắt bạn. Ngay cả khi rõ ràng tức giận, kiểm soát hành vi của bạn.
  • Mô hình kỷ luật tài chính. Có một "con heo đất" hoặc các phương tiện hữu hình khác để tiết kiệm cho những thứ bạn muốn. Đừng mua sắm bốc đồng. Có họ thấy bạn quyết định không mua đồ vì tiền có công dụng tốt hơn.
  • Mô hình kỷ luật tâm linh. Nếu bạn theo đạo, hãy thực hành đức tin.

Trẻ em sao chép những gì bạn làm, vì vậy nếu bạn muốn cải thiện con cái, hãy bắt đầu bằng cách cải thiện bản thân. Thực tế là con bạn sao chép bạn chỉ nên cung cấp cho bạn thêm động lực.
Viliam Búr

5

Cam ơn vi đa hỏi! Nghe có vẻ như mục tiêu chung của bạn là giúp con bạn phát triển * trong * động lực thúc đẩy, nghĩa là ý thức về động lực của cô ấy đến từ bên trong. Tuy nhiên, có vẻ như bạn đang sử dụng các động lực thúc đẩy * ex * ternal (phần thưởng). Tôi sẽ đề nghị tránh xa những phần thưởng này bởi vì tất cả những gì chúng ta biết về cách thúc đẩy trẻ em là những khuyến khích này thực sự làm giảm sự quan tâm và thành công lâu dài của một người trong hoạt động. (xem tác phẩm của Carol Dweck)

Nếu bạn muốn cô ấy học cách tự chăm sóc bản thân, chẳng hạn như đánh răng và chuẩn bị đi ngủ, bạn đang làm gì để dạy cô ấy những kỹ năng này? Cô ấy có thể tạo một biểu đồ định tuyến trước khi đi ngủ theo bất cứ cách nào cô ấy thích để giúp nhắc nhở cô ấy về các bước. Bạn có thể đóng vai và luyện tập (làm cho nó ngớ ngẩn và vui vẻ!). Đặc biệt với thời gian đi ngủ, thói quen là rất cần thiết! Bạn có thể sử dụng những thứ đó từ nha sĩ cho thấy những nơi bạn đã bỏ lỡ khi đánh răng.

Phần thưởng sẽ là cảm giác hoàn thành và niềm tự hào của riêng cô. Bạn có thể giúp cô ấy phát triển và thực hành phản xạ bản thân bằng cách mô hình hóa hành vi này thay cho cô ấy: "Bạn phải tự hào vì có thể tự chăm sóc bản thân ngay bây giờ", "Tôi nhận thấy bạn đã đánh răng mỗi đêm.", " cảm ơn bạn đã quan tâm đến thói quen đi ngủ của bạn để chúng tôi có thể có thời gian đọc sách và đọc sách. "

Về tiền bạc và mọi thứ, tôi cũng sẽ liên quan đến cô ấy trong ngân sách gia đình. Tôi không chắc cô ấy bao nhiêu tuổi, nhưng càng nhiều càng tốt, hãy để cô ấy tham gia vào cách chi tiêu ngân sách cho một chuyến đi chợ. Tất nhiên bạn có quyền phủ quyết, nhưng thực sự liên quan đến cô ấy. Yêu cầu cô ấy giúp đỡ, "làm thế nào chúng ta có thể sử dụng tiền của mình tốt nhất để giữ sức khỏe gia đình và được nuôi dưỡng tốt?". Bạn càng lôi kéo cô ấy vào kế hoạch dài hạn và ra quyết định, cô ấy sẽ càng thực hành nhiều hơn. Và, phần thưởng thêm là bạn sẽ kết nối với cô ấy và dành thời gian ý nghĩa cùng nhau!

Tôi khuyên bạn nên đọc Kỷ luật tích cựcnuôi dạy những đứa trẻ tự lập trong một thế giới tự lập Chúng là những nguồn lực tuyệt vời để tôn trọng lẫn nhau, và bạn càng bắt đầu sớm thì càng tốt!


Xin chào Christine, và chào mừng đến với trang web! Tôi nghĩ điều này, và các câu trả lời khác của bạn cho đến nay, là tuyệt vời. Tuy nhiên, tôi đang chỉnh sửa chữ ký từ câu trả lời của bạn, vì việc tự quảng cáo quá mức thường được tán thành và chữ ký nói chung không thực sự phù hợp trong câu trả lời (hồ sơ của bạn đóng vai trò là chữ ký của bạn).

4

Cung cấp các hậu quả tự nhiên và cơ hội phù hợp với lứa tuổi cho sự thất bại trong giới hạn là rất hữu ích trong việc phát triển khái niệm về giá trị và kỹ năng ra quyết định.

Đây là một trong những lĩnh vực tôi ước tôi đã biết khi con trai tôi còn nhỏ. Về cơ bản, tôi muốn anh ấy thành công và tôi sẽ trả giá đắt cho nó. Tôi đã bị thuyết phục rằng tôi có thể giúp anh ta thành công bằng cách giúp anh ta khi anh ta xuất hiện ngắn. Bằng cách "giúp đỡ" với các dự án mà anh ấy trì hoãn hoặc giao các mặt hàng "bị lãng quên" của mình kịp thời để anh ấy không phải đối mặt với hậu quả, tôi thực sự củng cố suy nghĩ ngược lại mà tôi mong muốn. Anh ấy rất thông minh và hiểu rằng anh ấy có thể dễ dàng có được bằng nỗ lực tối ưu vì tôi sẽ luôn lấp đầy sự chậm chạp của anh ấy.

Đào tạo về cách nuôi dạy con tích cực và cách nuôi dạy con tích cực cho trẻ vị thành niên đã giúp tôi hiểu được các cách để thực hiện các chiến lược nuôi dạy con cái hỗ trợ. Bạn có thể kiểm tra các chương trình này tại http://www.activeparenting.com/

BTW, con trai tôi đã xoay sở khá tốt mặc dù tôi. :-)

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.