Làm thế nào để đối phó với một phụ huynh không ủng hộ

TL; DR Mẹ tôi không ủng hộ và dường như bà không hiểu tôi. Cuộc sống gia đình tôi thật khốn khổ và tôi không biết phải làm gì với hoàn cảnh của mình. Tôi biết có lẽ tôi nên gặp một cố vấn nhưng bố mẹ tôi không sẵn lòng hỗ trợ tôi trong việc đó và một cố vấn không thể thay đổi hành vi của bố mẹ tôi. Tôi có thể làm gì để cải thiện tình hình của mình?

Để ngăn điều này khỏi bị bỏ rơi vào quên lãng: Tôi tin rằng bài đăng này thuộc chủ đề (xem bài đăng meta này ) và tôi yêu cầu bất cứ ai vui lòng đọc đến cuối trước khi tải xuống. Tôi đã dành rất nhiều thời gian và nỗ lực cho bài viết này và tôi không biết phải làm gì với tình huống của mình.

Thông tin cơ bản, bố mẹ tôi có một cuộc hôn nhân thành công và chúng tôi là một gia đình 7. Một cậu bé 14 tuổi (tôi), một cô bé 12 tuổi, một cậu bé 10 tuổi, 6 tuổi bé gái và trẻ sơ sinh, tất cả ngoại trừ em bé nói trên và bản thân tôi đang được mẹ chúng tôi dạy học. Tôi hiểu rằng rất nhiều trẻ em gây căng thẳng cho các đơn vị phụ huynh nhưng tôi không cảm thấy đây là một cái cớ để trở nên đáng ghét.

Những phẩm chất tốt của tôi: những điều tôi cảm thấy cha mẹ tôi nên tự hào (nhưng họ không)

• Tôi là một người chơi đàn piano cao cấp. Tôi đã gửi công việc đến một studio và nó "có khả năng xuất hiện trong một số sản phẩm hoặc sản phẩm khác trong vòng một năm". Nhưng bất cứ khi nào tôi thực hành các tác phẩm của mình trên đàn piano, tôi luôn nghe từ mẹ rằng nó "cẩu thả" hoặc "quá hỗn độn".
• Tôi là một người chạy tốt. Tôi là sinh viên năm nhất và tôi là top 100 ở bang Oregon (trong số hơn một nghìn) cho Cross Country. Tôi đứng thứ 5 trong đội của mình và tôi có thời gian 5K gần 18 phút. Khi tôi trở về nhà sau một cuộc họp, mẹ tôi thường phớt lờ tôi và bố tôi bắt tôi chạy trốn *.
• Tôi được điểm cao. Tôi có điểm trung bình 3,7. Tôi đang học Precalculus khi còn là sinh viên năm nhất và tôi "theo học" một trường trực tuyến (được cho là khó khăn hơn khi học sinh phải tự quản lý thời gian của mình). Tôi bị C khoảng hai tuần - mẹ tôi dọa sẽ kéo tôi ra khỏi trường và về nhà học lại tôi. Bố tôi dọa đưa tôi vào trường công.
  
  ^{* Thành thật mà nói, tôi đánh giá cao điều này vì đây là một đánh giá tốt. Nhưng ngay cả vậy ...}

Những phẩm chất kém tốt của tôi: Một số cuộc đấu tranh mà tôi có mà tôi cảm thấy cha mẹ nên giúp tôi vượt qua

• ADHD. Đây là lý do tại sao tôi không tham dự một trường công lập. Khi tôi nói chuyện trong lớp và đánh lạc hướng các học sinh khác. Thay vì nhờ tôi giúp đỡ, mẹ tôi đã từ chối "ý tưởng" rằng tôi bị ADHD (mặc dù một fMRI cho thấy tôi đã làm thế) và chỉ kéo tôi ra khỏi trường.
• Phiền muộn. Tôi đã không phải chịu đựng điều này trong nhiều năm nhưng tôi đã đạt được nó khi mẹ tôi bị ngược đãi. Trong tình hình hiện tại của tôi, tôi khá chắc chắn rằng nó sẽ quay trở lại vì cuộc sống gia đình tôi đã tồi tệ như thế nào trong vài tháng qua.
• Nhức đầu / đau nửa đầu. Tôi bị một tình trạng y tế gây ra đau đầu liên tục và đau nửa đầu nghiêm trọng thường xuyên. Tôi không thể xử lý tiếng ồn lớn hoặc chuyển động liên tục không cần thiết, chẳng hạn như từ một đứa trẻ nhỏ. Em gái 12 tuổi của tôi liên tục nhảy múa, hát và la hét như thể cô ấy là một đứa trẻ 8 tuổi. Khi tôi "nhìn cô ấy với thái độ khinh bỉ" hoặc yêu cầu cô ấy bình tĩnh, mẹ tôi quở trách tôi, nói rằng tôi có thể xử lý nó.

Những điều vớ vẩn về tôi / chúng tôi: Những thử thách nặng nề tôi đã trải qua trong quá khứ

• Tội phạm và tòa án. Tôi không thấy cần phải đi sâu vào chi tiết nhưng tôi đã phạm sai lầm khiến tôi rơi vào hệ thống tòa án vị thành niên trong một vài năm. Tôi hiểu rằng điều đó gây căng thẳng cho bố mẹ tôi và run rẩy về tài chính, nhưng tôi không nghĩ họ hiểu ảnh hưởng của nó đến cuộc sống của tôi lớn như thế nào. Nó đã gây ra khá nhiều rắc rối nhưng tôi không nhận được sự hỗ trợ của cha mẹ khi tôi cần nó nhất.
• (trước đó) nội dung khiêu dâm 'nghiện'. Tôi đã không có vấn đề này trong một năm. Chúng tôi là một gia đình tôn giáo, trong đó điều này được coi là một hành vi sai trái nghiêm trọng. Ban đầu tôi không thấy nó có chủ đích nhưng nó đã gây ra những thói quen xấu trong vài năm. Tôi không nghĩ rằng điều này đã khiến tôi trở thành một người rất tốt trong mắt mẹ tôi.
• Lạm dụng. Vài năm trước, mẹ tôi bị ngược đãi rất nhiều (bà không còn nữa). Cô ấy đánh, đá, giật tóc, v.v ... Tôi biết điều này không giúp ích gì cho mối quan hệ của chúng tôi ...

Thông tin hữu ích khác:

• Tôi làm việc nhà ở nhà. Tôi làm tất cả các công việc điển hình như bát đĩa, vứt rác và quét dọn. Nhưng thay vì từng được cảm ơn vì đã giúp đỡ gia đình, thay vào đó tôi lại bị chỉ trích về "công việc tồi tệ" của mình.
• Tôi có một cuộc sống xã hội tiên tiến. Tôi không cảm thấy khó chịu với toàn bộ thế giới, chủ yếu là về nhà của tôi. Tôi có một người bạn gái hỗ trợ và một số 'bros' tuyệt vời luôn ở đó để lắng nghe / giúp tôi vượt qua những khó khăn. Nhưng sau khi trải qua một buổi chiều vui vẻ với bạn bè và trở về nhà, bố mẹ tôi sẽ luôn khiến tôi cảm thấy hụt hẫng.
• Tôi không có nhiều lòng tự trọng. Do những lời chỉ trích liên tục của mẹ tôi và những kẻ bắt nạt ở nhà thờ, tôi không nghĩ nhiều về bản thân mình. Tôi không tự làm hại mình nhưng tôi không thấy nhiều lý do để đánh giá bản thân mình là một người tuyệt vời.

Sau tất cả những điều này, điều tôi nhận được là: Ngoài việc tư vấn (không còn là một lựa chọn), tôi có thể làm gì để cải thiện tình hình ở nhà? Có phải bình thường cha mẹ đối xử với tôi theo cách này? Nếu, trong trường hợp vấn đề nằm ở tôi (vì tôi thường xuyên nghe thấy), tôi có thể làm gì để cải thiện mối quan hệ với mẹ / gia đình?

EDIT : Cảm ơn mọi người vì sự giúp đỡ của bạn! Tôi đánh giá cao tất cả các đề xuất được đưa ra. Tôi chấp nhận câu trả lời tôi đã làm bởi vì nó chứa đựng những lời khuyên dường như bắt đầu thay đổi nhiều nhất trong gia đình tôi trong vài ngày qua. Cảm ơn sự hỗ trợ của bạn!

Chà, trước tiên tôi khuyên bạn nên cho một cơ hội tư vấn. Có rất nhiều cách có thể được sắp xếp, bao gồm làm việc với ai đó ở trường, chẳng hạn như một nhân viên xã hội. Nó giúp tôi không nhận những thứ cá nhân như vậy.

Nói chuyện thường xuyên với một cố vấn cũng có thể hữu ích cho lòng tự trọng của một người.

Thứ hai, mô hình hóa hành vi bạn muốn nhận. Hãy khen ngợi anh chị em của bạn khi họ làm điều gì đó hữu ích, ví dụ: "Tôi rất vui vì bạn đã rửa những món ăn đó. Đó là một sự trợ giúp lớn." Bạn cũng có thể mô hình những lời khen mà bạn muốn nghe từ mẹ của mình: "Mẹ ơi, cảm thấy rất tốt khi đóng góp tích cực / bữa tối đó rất ngon / Cảm ơn mẹ đã nấu ăn / v.v." Đừng tuyệt vọng nếu bạn nhận được một phản ứng đáng ngờ trong vài lần đầu tiên. Chỉ cần tiếp tục dự đoán một thái độ tích cực, vui vẻ, và cuối cùng, hy vọng, cha mẹ của bạn sẽ mang nó theo tinh thần tích cực mà nó dự định, và bắt đầu nói theo cách này với bạn.

Thứ ba, chọn một điều gây tổn thương mà cha mẹ bạn làm hoặc nói, và cho họ biết rằng điều đó gây tổn thương. Chọn một thời gian trung lập tốt đẹp để cho họ biết, và giữ giọng nói của bạn trung tính nhất có thể. ¹

Ví dụ: bạn có thể muốn đàm phán một chính sách không xâm phạm liên quan đến thực hành piano của bạn. Bạn có thể giải thích: "Khi tôi tập piano, để tôi có được lợi ích cao nhất, tôi cần phải ở trong khu vực của mình, không bị can thiệp hay làm phiền. Làm thế nào nếu chúng ta chọn một ngày một tuần khi bạn có thể ngồi gần đó và cho Tôi tất cả các phản hồi mang tính xây dựng mà bạn thích, và những ngày khác, bạn tìm thấy một dự án để thực hiện ở phía bên kia của ngôi nhà, vì vậy tiếng đập của tôi không làm bạn thấy khó chịu khi nói với tôi điều gì sai?

Tương tự như vậy, bạn có thể mời cha mẹ nói cho bạn biết ưu tiên hàng đầu của họ về sự thay đổi trong hành vi mà họ muốn thấy ở bạn. Sau đó xem nếu bạn có thể cung cấp cho họ sự thay đổi mong muốn, ít nhất là ở một mức độ nào đó.

Những chỗ ở lẫn nhau này có thể là cơ sở để xây dựng lại niềm tin vào nhau.

Bạn dường như có rất nhiều nhận thức về bản thân và khả năng tốt để phân tích và giải thích mọi thứ. Đây là những điểm mạnh tuyệt vời để có.

Đối với những kẻ bắt nạt tại nhà thờ, vui lòng cố gắng tìm một người lớn ở nhà thờ mà bạn đủ tin tưởng để thông báo những gì đang diễn ra.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng tuổi thiếu niên là một quá trình chuyển đổi khó khăn; và rằng một số loại cân bằng với cha mẹ của bạn sẽ đến sớm hay muộn, ngay cả khi bạn quyết định không thử bất kỳ đề xuất nào của tôi, và ngay cả khi bạn thử một số nhưng chúng không hữu ích.

_{1 Con trai lớn của tôi nói với tôi gần đây rằng nó rất đau khi nghe tôi bình luận với người khác qua điện thoại về việc săn bắn của anh ấy không suôn sẻ. Tôi thực sự không có ý làm tổn thương anh ấy với những bình luận này. Anh ấy cho tôi thấy rằng tôi thực sự đã vô tư và tôi đã cẩn thận kể từ đó.}

Đây là từ kinh nghiệm cá nhân của tôi:

Để cải thiện tình hình của bạn ở nhà, bạn có thể bắt đầu tốt đẹp với cha mẹ của bạn. Giúp họ bất cứ khi nào bạn có thể và luôn luôn mỉm cười với họ. Bất cứ khi nào họ chỉ trích bạn, thay vì buồn bã, hãy nhờ họ tư vấn để tốt hơn.

Ngoài ra, bạn có thể cố gắng cải thiện mối quan hệ của mình với em gái bằng cách này, giải quyết vấn đề "hát và la hét". Đừng "nhìn cô ấy với thái độ khinh bỉ", hãy để cô ấy làm và giữ lấy. Vì bạn lớn tuổi hơn cô ấy, bạn có thể giúp cô ấy làm bài tập về nhà (cải thiện mối quan hệ của bạn với cả chị gái và mẹ bạn - vì cô ấy có ít việc phải lo lắng hơn). Sau một thời gian, cô ấy sẽ đẹp hơn và sẽ dừng lại để "hát và hét" khi bạn hỏi cô ấy (luôn luôn lịch sự).

Về Nội dung khiêu dâm 'nghiện ': thật bình thường, đối với ai đó 14 tuổi truy cập các trang web khiêu dâm, chỉ cần cố gắng hạn chế hoặc thậm chí yêu cầu cha mẹ giúp bạn (chân thành - nếu không nó sẽ không hiệu quả) nếu bạn cảm thấy đủ tự tin.

Về Tội ác và tòa án : bởi thông tin bạn cung cấp chúng tôi biết rất ít nhưng, vì bạn thừa nhận rằng bạn đã phạm sai lầm, cách duy nhất bạn có thể làm là cho cha mẹ bạn thấy bạn cảm thấy tiếc về điều đó và bạn đã học được bài học ( có lẽ bạn đã làm rồi)

Về Lạm dụng : Tôi cho rằng phần này đã dừng lại, nhưng cảm thấy phần "thể chất" đối với mẹ bạn cũng có thể giúp ích. Ý tôi là, đôi khi, bạn có thể ôm cô ấy, hôn cô ấy một chút và cứ thế ..

Vấn đề không bao giờ nằm ​​ở một phía nên thực sự có khả năng tất cả các bạn đang làm gì đó sai. Làm cho họ cảm thấy rằng bạn đang thay đổi, rằng bạn thực sự quan tâm, và tình hình chắc chắn sẽ được cải thiện. Tôi biết điều đó thật căng thẳng và thật sự rất bực bội, nhưng đó là cách duy nhất giúp tôi.

Tôi đã cố gắng bao quát hết mức có thể, tôi thực sự hy vọng rằng câu trả lời này đã giúp bạn.

Trân trọng và chúc may mắn.

Điều này thật khó khăn vì không có cách nào để hiểu toàn bộ tình huống.

Tôi sẽ cho rằng khi bạn lớn tuổi nhất, bố mẹ bạn có những kỳ vọng nhất định về bạn hành động như một người trưởng thành.

Tôi cũng sẽ cho rằng bạn nghĩ bạn đang cố gắng làm điều đó.

Lần tới khi bạn làm điều đúng đắn và bị buộc tội là không làm tốt - hãy hành động như một người trưởng thành. Yêu cầu thêm dữ liệu. Nếu ông chủ của tôi không hài lòng, tôi sẽ hỏi, "Tôi có thể làm gì để cải thiện điều này?" Điều này cũng có thể kích hoạt họ để thấy rằng bạn thực sự đang làm tốt điều đó.

Hành động là cách duy nhất để khiến một người thay đổi cách bạn cảm nhận. Làm những việc mà không được yêu cầu. Tìm cách để giúp đỡ và cho thấy rằng bạn đang hành động một cách trưởng thành.

Nghiêm túc mà nói, đây là vào bạn. Bạn cho họ thấy bạn tuyệt vời như thế nào và NẾU họ chê bai bạn, chỉ ra rằng bạn đang cố gắng và hỏi họ làm thế nào để làm điều đó tốt hơn. Bạn buộc họ phải xem lại ý kiến ​​của mình.