Chúng tôi không bao giờ đặt con mình lên giường hoặc yêu cầu chúng ngủ. Chúng tôi luôn để nó cho họ. Tôi nhận ra rằng đây là một hành vi hiếm gặp trong các nền văn hóa phương Tây ngày nay, vì vậy hãy để tôi giải thích ngắn gọn về những gì đã xảy ra:
Vì con cái chúng tôi không bao giờ được yêu cầu hoặc dự kiến ngủ hoặc nằm trên giường bất cứ lúc nào, chúng không có khả năng chống lại điều gì. Họ có nhận thức mạnh mẽ về nhu cầu của cơ thể họ từ khá sớm trong đời và thường hành động tương ứng (tự đi ngủ). Số lượng giấc ngủ mà họ có được trong một ngày dường như không ít hơn những đứa trẻ mà cha mẹ chú ý đến nó. Quá trình chuyển đổi sang giấc ngủ của họ thường diễn ra (không phải lúc nào cũng diễn ra) suôn sẻ và không gặp rắc rối nào từ phía chúng tôi. Hầu hết thời gian ban đầu họ không ngủ trên giường của mình mà trên chiếc ghế dài bên cạnh chúng tôi. Thường thì họ nhặt chăn từ giường của họ trước để sử dụng chúng trên đi văng, và sau đó chúng tôi đã mang chúng lên giường cùng với chăn. Nếu họ thức dậy vào ban đêm và ngủ trên giường của chúng tôi, chúng tôi sẽ cho họ,
Khi chúng còn bé, chúng ta thường bế chúng trên lưng khi chúng không ổn định về mặt cảm xúc hoặc thậm chí là mệt mỏi. Họ không thể ngủ ở đó, nhưng họ thường làm thế vì họ không thể di chuyển nhiều.
Thời gian ngủ của những đứa trẻ của chúng tôi hơi bất thường, đôi khi chúng ngủ sớm nhất là 6 giờ tối, đôi khi 10 giờ tối hoặc nửa đêm, chúng tôi sớm có kinh nghiệm dựa trên một số điều chúng trải qua trong ngày, nhưng chúng tôi không bao giờ có thể dự đoán rõ ràng. Thường có những giấc ngủ ngắn suốt cả ngày.
Chúng tôi không bao giờ gặp vấn đề với việc không thể ngủ vào buổi sáng bởi vì những đứa trẻ của chúng tôi thức dậy vào lúc 5 giờ sáng. Chúng thường thức dậy đúng giờ sau khi chúng tôi thức dậy, nhưng đôi khi chúng vẫn hơi buồn ngủ. hoàn toàn ổn sau khoảng 10 phút. Đôi khi tôi quan sát thấy mình hơi căng thẳng khi họ không thức dậy ngay lập tức, nhưng đó có thể là vấn đề cá nhân của tôi.
Khi chúng lớn lên một chút, chúng luôn vui vẻ ngủ trên giường của mình và ngừng đến với chúng tôi vào ban đêm, ngoại trừ khi chúng bị ốm.
Nếu ai đó cảm thấy rằng con cái họ phải ở trên giường vào một thời điểm nhất định vì bất kỳ lý do gì và họ đang tự hỏi làm thế nào để đạt được nó, tôi nghĩ họ nên nhận thức được điều đó có thể như thế nào từ quan điểm của đứa trẻ: Họ không hoàn toàn mệt mỏi (nếu không thì dù sao họ cũng đang ngủ), thường có một chút ồn ào về việc đi ngủ khiến họ càng phấn khích hơn, đó là một trò chơi tuyệt vời vì cha mẹ luôn chơi cùng và rất buồn cười khi làm như vậy, và đó là lựa chọn duy nhất Dù sao cũng được trao cho họ vì căn phòng bị tối, thủ tục khiến họ không nghe lời họ, nên đổi lại họ sẽ khó nhận ra hơn khi họ thực sự mệt mỏi nếu như vậy, và sẽ không Nằm xuống để ngủ.
Tôi thực sự không hiểu tại sao rất nhiều phụ huynh quyết định làm điều này, tôi thấy rất ít ý nghĩa trong đó, nhưng tôi không muốn đánh giá rằng nó sai trong bất kỳ trường hợp cụ thể nào. Nhưng vâng, nếu bạn muốn con bạn làm điều này mà chúng không thể hiểu được ở độ sâu cần thiết ở độ tuổi của chúng, thì việc bạn phải sử dụng một loại điều hòa nào đó, đó thường là phần thưởng hoặc hình phạt (điều hòa cổ điển không ' t dường như có ý nghĩa ở đây). Thưởng cho giấc ngủ là khó khăn từ quan điểm thực tế, nhưng nếu bạn có thể làm điều đó, nó sẽ rất tuyệt. Trừng phạt không ngủ là vô ích, rốt cuộc chúng ta sẽ đối phó với thứ như thế nào? Tất cả những gì bạn có thể làm một cách hợp lý là phần thưởng ở trên giường hoặc trừng phạt không ở trên giường, và tại thời điểm tránh các mặt đối lập, trong khi sự chú ý cũng có thể được trải nghiệm như phần thưởng của đứa trẻ,
Tôi nghĩ rằng hét vào mặt họ hoặc mất bình tĩnh có thể không phải là lựa chọn tốt nhất liên quan đến mục đích điều hòa nhẹ nhàng (tránh gây chấn thương), nhưng nếu mọi thứ đã hoạt động hoàn hảo sau sự cố đầu tiên, và đứa trẻ không thể hiện điều gì khác dấu hiệu bị chấn thương (thay đổi tính cách đột ngột), tôi sẽ không đánh giá cao nó. Rõ ràng con bạn nhận ra một ranh giới mà cá nhân bạn đặt ra ở đó và đây thường là những gì đủ để chúng tôn trọng nó.
Một kinh nghiệm chung tôi đã thực hiện khi quan sát khá nhiều phụ huynh và gia đình khác là điều duy nhất khiến trẻ ngủ là chúng buồn ngủ. Đó là điều kiện tiên quyết không thể thiếu. Bất cứ điều gì khơi dậy, như đe dọa, la hét, mở và đóng cửa, tranh cãi, tạo ra một tình huống căng thẳng về mặt cảm xúc, cô lập đứa trẻ nếu chúng thực sự muốn ở bên bạn, khiến đứa trẻ cảm thấy chúng phải làm điều gì đó mà chúng không thể kiểm soát sẽ (ngủ), thể hiện hành vi bất thường để đáp ứng với những gì họ làm (vì vậy họ không bao giờ gặp phải tình huống đáng tin cậy và có thể dự đoán được và phải luôn chuẩn bị sẵn sàng cho mọi thứ), v.v ... thường phản tác dụng, ít nhất là trong tình huống trong tay. Nó có thể trả hết sau, nhưng tôi sẽ không xem nó là bảo đảm. Về mặt này, cá nhân tôi sẽ sẵn sàng bỏ qua rất nhiều, thậm chí chơi trong phòng sau khi tôi đặt chúng trên giường. Thông điệp cần rõ ràng: Sau khi tôi đặt bạn lên giường, tôi thư giãn và bạn cũng có thể thư giãn, và tôi chắc chắn sớm hay muộn bạn cũng sẽ như vậy. Chúc ngủ ngon, và những giấc mơ ngọt ngào, em yêu!
Nhiều đứa trẻ dễ ngủ hơn khi bạn đọc truyện cho chúng khi chúng đã ở trên giường. Điều này đặc biệt hữu ích trong các môi trường vì lý do tổ chức, trẻ em phải ngủ theo lịch trình (ví dụ như nhà trẻ), nhưng nó cũng hoạt động tuyệt vời tại nhà cho nhiều trẻ em. Dù sao thì bạn cũng phải đọc cho họ nghe và làm điều đó đủ lâu trong khi họ đang ngủ một chút sẽ thường khiến họ ngủ ngay sau khi bạn rời khỏi phòng hoặc ngay cả khi bạn vẫn đang đọc. Nó cũng sẽ giúp bạn thư giãn và tăng cường mối quan hệ với con bạn. Nếu đứa trẻ thường xuyên trải nghiệm những câu chuyện khiến nó ngủ một cách nhẹ nhàng, thì đây cũng có thể là một trong những phần thưởng cho giấc ngủ mà tôi đã đề cập trước đó: