Có vẻ như bạn đã nói với cô ấy rằng bạn không muốn cô ấy đọc email của bạn. Phản ứng của cô ấy là cô ấy có quyền đọc thông tin liên lạc cá nhân của bạn.
Bạn cần đọc một chút trước khi tiếp cận mẹ bạn một lần nữa về điều này, và làm nó nhanh chóng. Đọc về ranh giới , bởi vì sẽ rất quan trọng để có một mối quan hệ lành mạnh với mẹ của bạn. Trong thực tế, tất cả các mối quan hệ lành mạnh cần và tôn trọng ranh giới.
Ranh giới tồn tại ở mọi nơi dưới dạng luật pháp. Bạn không được phép vào nhà của người lạ và rời đi với TV của họ. Bạn không được phép rời khỏi hiện trường vụ tai nạn khi có người bị thương. Luật pháp ở đó để bảo vệ chúng ta, để chúng ta có thể cùng tồn tại một cách an toàn và tôn trọng. Có những hậu quả để phá vỡ các ranh giới pháp lý. Ranh giới cá nhân hoạt động theo nhiều cách giống nhau.
Mọi người thường nói rằng họ đặt ra một ranh giới, nhưng nó không giúp được gì. Có một nghệ thuật để thiết lập ranh giới. Nếu nó được thực hiện trong sự tức giận hoặc cằn nhằn, bạn sẽ không được lắng nghe. Ranh giới không có nghĩa là để trừng phạt, nhưng là vì hạnh phúc và bảo vệ của bạn. Chúng hiệu quả hơn khi bạn quyết đoán, bình tĩnh, vững vàng và lịch sự. Nếu điều đó không hiệu quả, bạn có thể cần truyền đạt hậu quả để khuyến khích tuân thủ. Tuy nhiên, điều cốt yếu là bạn không bao giờ đe dọa đến hậu quả mà bạn chưa chuẩn bị đầy đủ để thực hiện.
Đọc về các ranh giới cho đến khi bạn chắc chắn rằng bạn không chỉ có thể thiết lập chúng mà còn có thể giải thích tại sao chúng quan trọng. Mẹ bạn sẽ đẩy lùi. Bạn cần giữ bình tĩnh và nhắc lại ranh giới của mình và tại sao bạn lại áp đặt nó. Đặt một hệ quả và nêu nó. Sau đó đi bộ đi bộ.
Cuộc trò chuyện sẽ diễn ra khi cả hai bạn ở một nơi tốt về mặt tinh thần. Nó có thể đi một cái gì đó như thế này (ví dụ này bị cắt ngắn vì lý do ngắn gọn):
Bạn : Mẹ ơi, con yêu mẹ và điều quan trọng với con là chúng ta có mối quan hệ tốt nhất có thể có. (Thêm vào điều này những gì bạn có thể: bạn biết ơn về tất cả những gì cô ấy đã làm, v.v.) Nhưng tôi muốn bạn biết rằng tôi bị tổn thương khi bạn không tôn trọng yêu cầu riêng tư của tôi. Do đó, tôi đã thay đổi tất cả mật khẩu trên tài khoản của mình và yêu cầu bạn tôn trọng chúng.
Mẹ : Nhưng con là mẹ. Tôi có quyền biết những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn!
Bạn : Bạn có biết những gì đang xảy ra trong cuộc sống của tôi đến một mức độ lớn. Bạn thấy những gì đang xảy ra và tôi nói với bạn về những điều bạn không thấy. Nhưng tôi là một người trưởng thành và tôi có quyền riêng tư. Đó là lý do tại sao tôi đã thay đổi ...
Mẹ : Nhưng (một lý do khác, nói ...) Tôi không cảm thấy rằng bạn đang tôn trọng quyền của tôi như một người mẹ nếu bạn ...
Bạn : Hãy thảo luận về quyền của bạn như một người mẹ ...... ( thảo luận )
Bạn : Tôi đồng ý rằng (những gì bạn làm đồng ý). Chúng ta sẽ nói về (vấn đề bom đạn) một lần khác. Nhưng ngay bây giờ, tôi không đồng ý rằng bạn có quyền đọc thông tin liên lạc cá nhân của tôi. Tôi đã suy nghĩ rất nhiều và quyết định đây là điều tốt nhất cho mối quan hệ của chúng tôi. Vui lòng tôn trọng điều đó và đừng hỏi tôi mật khẩu của tôi. Tôi sẽ không đưa chúng cho bạn và tôi sẽ cảm thấy không được tôn trọng nếu bạn hỏi mặc dù tôi đã giải thích điều này với bạn.
Hậu quả là gì? Bạn từ chối nói về nó.
Bạn : Mẹ, bạn biết tôi cảm thấy thế nào về điều này. Tôi yêu bạn, và tôi không muốn tranh luận với bạn, vì vậy tôi sẽ không thảo luận về điều này nữa. Nếu bạn cứ khăng khăng, tôi sẽ phải (rời khỏi / gác máy.)
Nếu nó tiếp tục, hãy nói với bạn rằng bạn sẽ nói chuyện lại với cô ấy (bất cứ khi nào) và hy vọng bạn không gặp lại tranh luận này.
Cuối cùng, cô sẽ học được ranh giới.
Bạn không cần phải di chuyển ra ngoài để thiết lập ranh giới. Bạn chỉ cần tin rằng bạn xứng đáng với những đặc quyền nhất định và có thể nói rõ chúng với những người đã quen đối xử với bạn như thể bạn không.
Một lần nữa, đọc thêm về ranh giới. Họ sẽ giúp bạn hiểu thêm về một số nguyên nhân của xung đột trong các mối quan hệ và cách giảm thiểu những gì bạn có thể theo những cách lành mạnh.
Ranh giới là gì
Có một cuộc trò chuyện để khẳng định ranh giới của bạn