Làm thế nào tôi có thể giúp cha mẹ tôi?


9

Hy vọng đây là nơi thích hợp để đặt câu hỏi này vì nó lộn ngược: Tôi là đứa trẻ và không biết làm thế nào để giúp đỡ cha mẹ, vì vậy tôi cần một lời khuyên.

Bố mẹ tôi luôn có rất nhiều tranh cãi kể từ khi tôi có trí nhớ. Họ có những tính cách và sở thích thực sự khác nhau nên họ không thực hiện nhiều hoạt động cùng nhau. Tôi có thể nhớ lại rất nhiều cuộc cãi vã khi mẹ tôi kết thúc với tôi rằng "Tôi không rời xa bố vì tôi muốn bạn và anh trai bạn lớn lên cùng một gia đình". Tôi luôn tin điều này là đúng. Tình hình giữa họ chưa bao giờ thực sự được cải thiện nhưng tôi không chắc mọi thứ gần đây như thế nào. Năm 19 tuổi, tôi bắt đầu học đại học và từ đó tôi không thường xuyên ở nhà, và sau khi tôi chuyển đi cùng bạn gái. Từ hơn một năm nay tôi trở về nhà của bố mẹ tôi (tình yêu đã mất ...) nhưng ở một căn hộ khác với anh tôi, nơi tôi vẫn sống dù chỉ là tạm thời. Tôi không dành nhiều thời gian với họ vì tôi không có nhiều thời gian: công việc,

Sáng nay mẹ tôi đến khóc và nói rằng mẹ không thể ở bên bố nữa. Tôi biết (vì cô ấy nói với tôi) có rất nhiều lý do liên quan đến gia đình để "không phá vỡ gia đình" ngay cả trong thời gian gần đây. Mẹ cô ấy bị ốm, anh trai tôi có vấn đề cá nhân ... Nhưng bây giờ tất cả những điều này đã biến mất và cô ấy đã bắt đầu một cuộc sống mới. Cô ấy đã dừng ở nhà luôn và giờ cô ấy đang tham gia vào các hoạt động liên quan đến cộng đồng với những người bạn mới. Cô ấy có vẻ hạnh phúc. Cô ấy nói hôm qua cô ấy lại cãi nhau với bố tôi và cô ấy sợ vì anh ấy không chấp nhận sự thật cô ấy muốn chia tay và dường như anh ấy có vẻ gì đó tím tái. Không thể chất (cho đến bây giờ) nhưng cô ấy sợ hãi. Tôi nhớ trong thời thơ ấu, cha tôi đã quá khích với mẹ tôi trong một số cuộc cãi vã. Tôi nghĩ rằng anh ta chưa bao giờ thực sự đánh cô ta, nhưng đôi khi anh ta đã thô lỗ bằng lời nói, la hét và tiến về phía cô ta để cô ta phải lùi lại. Và một vài lần cô ấy đến phòng ngủ của tôi khóc vì cô ấy nói rằng cô ấy "sợ như địa ngục" bởi cha tôi trong một cuộc cãi vã.

Tôi có thể làm gì? Tôi thực sự nghĩ rằng cha tôi quá hung dữ, nhưng có lẽ ông chưa bao giờ thực sự đánh mẹ tôi (không thể chắc chắn, bà sẽ không nói với tôi) và sẽ không bao giờ thực sự làm điều đó. Tôi tin rằng cha tôi chỉ hơi tuyệt vọng trong tình huống này bởi vì ông không có nhiều bạn bè, ông không phải là một người cởi mở và ông không muốn bị bỏ rơi một mình và / hoặc bằng cách nào đó buộc phải thay đổi đời sống. Tôi thực sự hy vọng sẽ giúp đỡ họ để mọi thứ có thể giải quyết mà không cần sự can thiệp từ bên ngoài, bởi vì anh tôi (mặc dù lớn tuổi hơn tôi) thực sự gắn bó với bố mẹ tôi và một sự chia ly "thù địch / hợp pháp" sẽ tác động mạnh mẽ đến anh ấy. Nhưng tôi có thể làm gì để thực sự giúp họ? Tôi có nên ưu tiên cho mẹ tôi nỗi sợ ngay cả khi tôi nghĩ rằng họ hơi phóng đại? Tôi có nên nói chuyện với cha tôi ngay cả khi tôi không


1
Chào mừng đến với trang web. Điều này nghe có vẻ như là một tình huống khó khăn, sự thông cảm của tôi.
Erik

mang cả hai đi uống bia một cách riêng biệt, trong một thời điểm tốt có thể họ sẽ mở cửa cho bạn và bạn sẽ tìm ra thứ gì đó sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề ... chỉ là một ý tưởng ...
Divisadero

Câu trả lời:


3

Tôi nghĩ bạn cần xem xét vai trò nào bạn muốn đảm nhận ở đây. Không có cách nào tôi muốn đề nghị rằng mong muốn của bạn để giúp cha mẹ của bạn với điều này là sai lầm - thực tế, đó là một lời chào cho bạn rằng bạn đang cố gắng làm điều đúng đắn và giúp họ vượt qua điều này.

Điều làm tôi thất vọng là mẹ bạn, ít nhất, đã không phù hợp với bạn trong một thời gian dài. Đây không phải là vai trò của trẻ em trong việc chăm sóc các nhu cầu tình cảm của cha mẹ, bất kể tuổi tác của một người.

Mẹ của bạn có thể đã chọn ở lại với bố bạn vì bà cảm thấy điều quan trọng đối với bạn và anh trai của bạn là có một gia đình - nhưng bằng cách nói với bạn rằng bạn là lý do cho quyết định, bà đã hỏi bạn (có lẽ là vô thức) để xác nhận quyết định của cô ấy và làm cho cô ấy cảm thấy tốt hơn về việc đưa ra quyết định đó, hoặc để cô ấy biết rằng bạn sẽ ổn nếu cô ấy chọn cách khác. Trong cả hai trường hợp, cô ấy đều khiến bạn phải chịu trách nhiệm về tình cảm của mình.

Mọi thứ thậm chí còn trở nên công khai hơn vào thời điểm này - bây giờ bạn đang vật lộn với một quyết định về việc cha mẹ sẽ đứng về phía nào trong tình huống xảy ra giữa họ. Bạn có thể cung cấp hỗ trợ tình cảm cho mẹ của bạn mà không đứng về phía mẹ chống lại bố của bạn.

Mẹ tôi không trực tiếp như mẹ bạn, nhưng sau khi họ chia tay, bà sẽ chỉ ra làm thế nào tất cả các đặc điểm tiêu cực của tôi giống như ông - "Ồ, bạn sẽ có một cái bụng lớn như cha của bạn, bởi vì bạn chai lên cảm xúc của bạn, giống như anh ấy đã làm. " hoặc "Vâng, tôi không ngạc nhiên khi bạn gặp khó khăn trong việc xử lý tài chính của mình - bố bạn luôn bất cẩn với tiền. Tôi đã phải trả 5000 đô la nợ thẻ tín dụng sau khi ông ấy rời đi." Những điều này là đúng, nhưng chúng không phủ nhận cách anh ấy là cha mẹ tốt. Thật không may, tôi đã mất rất nhiều thời gian (và trị liệu) để đánh giá cao những điều tốt đẹp về cha tôi, bởi vì những điều tiêu cực quá lớn và lên phía trước.

Bạn có thể không thích cách bố bạn đối xử với mẹ bạn, và vẫn coi trọng mối quan hệ của bạn với ông ấy. Nhưng điều đó trở nên rất khó khăn nếu bạn "đứng về phía" với một trong số họ.

Lời khuyên tốt nhất của tôi cho bạn là giúp cha mẹ tìm thấy sự hỗ trợ về mặt cảm xúc ở nơi khác. Đề nghị giúp mẹ của bạn tìm một nhà trị liệu, bộ trưởng, cố vấn giỏi - một người có thể lắng nghe những câu chuyện của cô ấy và đưa ra lời khuyên mà không cần gắn kết tình cảm. Nếu bạn có thể giúp họ tham gia vào một số loại tư vấn cho các cặp vợ chồng, tôi nghĩ rằng điều đó có thể có lợi cho cả hai bất kể họ có ở cùng nhau hay không. Nhưng nếu người này hoặc người kia không quan tâm, tôi nghĩ nó sẽ thực sự có lợi cho sức khỏe cảm xúc lâu dài của bạn để bạn cố gắng loại bỏ mình khỏi vai trò là người giảm nhẹ, người chăm sóc, đại sứ, thẩm phán, bất cứ điều gì, trong mối quan hệ giữa hai người lớn không nên mong đợi bạn giải quyết vấn đề tình cảm cho họ.


1

Như bạn đã đề cập, có một số vấn đề trong mối quan hệ cha mẹ của bạn. Tôi bị bệnh

  • Các loại tính cách và sở thích khác nhau.
  • anh ấy không có nhiều bạn bè ( có thể mẹ bạn có bạn bè hoặc hòa đồng và bố bạn thì không )
  • Anh ấy không (hoàn toàn) là một người cởi mở ( có thể mẹ bạn thích làm những việc anh ấy thích. Ví dụ như cô ấy thích đi tiệc tùng nhưng anh ấy không thích âm thanh cao hoặc những người đông đúc )
  • anh ấy không muốn bị bỏ lại một mình và / hoặc bằng cách nào đó buộc phải thay đổi cuộc sống của anh ấy ( dường như anh ấy yêu mẹ của bạn, anh ấy không muốn cô ấy rời đi, nhưng có lẽ anh ấy không thể sống theo cách cô ấy muốn ?)

Tôi khuyên bạn nên trị liệu tư vấn, nhưng nếu họ không muốn sự giúp đỡ từ bên ngoài, bạn sẽ không dễ dàng giải quyết vấn đề đó nhưng bạn có thể hỗ trợ họ bằng cách:

bắt đầu bằng cách lắng nghe cả hai, liệt kê cho họ sẽ giải tỏa những suy nghĩ tiêu cực, đừng đứng về phía nào, hãy cố gắng hiểu quan điểm đó. Mẹ bạn khóc vì mệt mỏi vì tranh cãi và bỏ lỡ sự hiểu biết, có thể mẹ muốn bố bạn đối xử ở đây một cách tốt hơn, để được chăm sóc, nhẹ nhàng, thấu hiểu, lắng nghe hơn.

Khi cô ấy bực mình hay khóc, hãy hỏi cô ấy tại sao cô ấy khóc và bố bạn muốn đối xử với cô ấy như thế nào, có lẽ anh ấy không biết cách đối xử với cô ấy và hiểu cô ấy nên hãy lắng nghe điều đó từ mẹ bạn và khi bạn nói chuyện với bố bạn , hãy bắt đầu cho anh ấy ví dụ (về những gì mẹ bạn nói với bạn) tại sao bạn không làm điều đó với mẹ tôi, có lẽ điều đó sẽ làm cô ấy yên tâm, cho anh ấy ý kiến, đừng nói với họ rằng họ sai hoặc họ không biết cách hành động, khuyên bảo Họ, hãy tích cực. Như tôi đã nói nó không dễ dàng và nó cần rất nhiều thời gian và nỗ lực.

Những gì tôi có thể đề nghị, nếu mẹ bạn ít tương tác với bố bạn nhưng ở nhà, bà bắt đầu một công việc nhỏ hoặc dành nhiều thời gian hơn cho gia đình (mẹ của chị), thỉnh thoảng bà đến thăm bạn. Cha của bạn sẽ không thích điều đó nhưng tốt hơn là mẹ bạn sẽ rời đi.

Lưu ý: không dễ để khắc phục điều này, nhưng nó thực sự tốt từ bạn muốn giúp đỡ cha mẹ của bạn.


1

Có thể cho bạn gặp một nhà trị liệu? Là cha mẹ, tôi sẽ rất khó chịu với chính mình nếu các con tôi cảm thấy mối quan hệ của tôi với cha là vấn đề của chúng. Tất nhiên tôi sẽ hiểu họ sẽ có cảm giác về điều đó nếu họ chia tay, nhưng đó là tất cả. Tôi không nghĩ rằng nó phù hợp khi bạn lớn lên để cảm thấy rằng rất nhiều điều này là trách nhiệm của bạn. Trong câu hỏi bạn nói về cảm giác của mẹ bạn, cảm giác của bố bạn và cảm giác của anh trai bạn như thế nào. Lần duy nhất bạn hơi nói về cảm giác của bạn chỉ đơn thuần là nói về sự bận rộn của bạn. Cảm xúc duy nhất bạn thực sự có trách nhiệm là của riêng bạn. Mọi người khác, họ cũng nên chịu trách nhiệm cho riêng mình. Thay vào đó, nó đọc như bạn cảm thấy có trách nhiệm với tất cả chúng & đó là quá nhiều cho một người bằng tuổi bạn. Cha mẹ tôi đang già đi và hiện đang khỏe mạnh và năng động. Điều này có thể thay đổi bất cứ lúc nào do tuổi của họ. Nếu tuổi tác / bệnh tật thay đổi mọi thứ, thì đúng vậy, tôi cảm thấy có trách nhiệm với họ & sẽ làm những gì cần thiết như tôi sẽ làm cho mẹ chồng tôi. Điều đó nói rằng, ở tuổi của bạn, bố mẹ tôi không dựa vào tôi, mặc dù có vấn đề riêng của họ.

Lý do tôi hỏi nếu bạn có thể gặp một cố vấn là những vấn đề tôi đã nêu. Bạn đã được đặt vào một vị trí lâu dài ở đây để được dựa vào những người được cho là đang dẫn dắt bạn trong cuộc sống. Như vậy, bạn có thể sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ việc có ai đó giúp bạn sắp xếp trách nhiệm thực sự của bạn là gì và những gì có thể gây hại cho bạn khi tham gia, không chỉ cho bạn mà còn cho những người khác. Khi ai đó tìm kiếm sự hỗ trợ ở những nơi không phù hợp và sự hỗ trợ đó được đưa ra, thì nó sẽ củng cố các ranh giới & hành vi không lành mạnh. Một cố vấn có thể giúp bạn đánh giá vai trò nào bạn nên tham gia ở đây & cách tốt nhất để thiết lập ranh giới lành mạnh & cách giúp làm thẳng suy nghĩ & cảm xúc của bạn để bạn có thể thấy rằng những người lớn khác không phải là công việc của bạn để khắc phục. Họ phải tự sửa. Tôi có một số anh chị em và tôi cũng có một người quá gắn bó với bố mẹ tôi. Khi tôi còn trẻ, tôi thực sự đã cố gắng giúp cô ấy tách ra nhiều hơn, giúp họ để cô ấy tự đứng vững, điều đó không bao giờ xảy ra. Chúng tôi 25 tuổi sau đó và nó không khác gì bao giờ, bởi vì nó chưa bao giờvề tôi Bây giờ nó chỉ làm tôi bực mình nhưng tôi cố gắng để nó đi. Cô ấy dựa vào họ và sẽ cho đến khi họ sụp đổ, theo nghĩa đen. Đó là những gì cô ấy làm & họ bằng cách nào đó muốn hoặc cần điều đó, vì vậy đó là tình huống của riêng họ & nó không liên quan đến tôi.

Rất nhiều người không chuyển sang trị liệu đủ. Tôi đã trải qua 3 lần khác nhau trong cuộc đời (trong một khoảng thời gian, mỗi lần) và tôi chưa bao giờ gặp vấn đề lớn thực sự. Tôi không có vấn đề quan hệ. Tôi đã ở cùng một người (hiện đã kết hôn) được hơn 20 năm. Tôi đã có thể có được sự giáo dục của mình, chậm hơn một chút so với nhiều người, nhưng tôi đã đến đó. Tôi luôn có thể duy trì việc làm toàn thời gian, thanh toán hóa đơn, kết bạn, v.v. Tôi không phải là một con tàu đắm. Tôi đã có người hỏi tôi tại sao tôi sẽ tư vấn & nó đơn giản. Tôi làm điều đó bởi vì tôi muốn sự ổn định. Tôi muốn có thể duy trì mối quan hệ 20yr, không dựa vào ma túy hay rượu để đối phó, tôi muốn có tình bạn tốt và các mối quan hệ lành mạnh, v.v., v.v ... Nó giúp tôi tiếp tục sống cuộc sống tốt nhất. Nó ' Đây là một cách tuyệt vời để giải quyết những rắc rối của bạn và tìm ra nơi bạn muốn đi từ đây. Quá nhiều người nghĩ về việc trị liệu sau khi bạn là một mớ hỗn độn. Điều đó là sai. Điều đó giống như suy nghĩ bạn có thể đợi cho đến khi bạn chết vì ung thư để gặp bác sĩ. Thời gian tốt nhất để đi là khi cuộc sống trở nên căng thẳng và bạn không chắc chắn con đường phải đi - TRƯỚC KHI bạn làm bất cứ điều gì có thể mang lại cho bạn sự kịch tính quá mức, vấn đề hoặc bạn bị rạn nứt dưới sức nặng của căng thẳng. Vì vậy, nếu đó là điều bạn có thể đủ khả năng để làm, thì đó là một khoản đầu tư tuyệt vời. Thời gian tốt nhất để đi là khi cuộc sống trở nên căng thẳng và bạn không chắc chắn con đường phải đi - TRƯỚC KHI bạn làm bất cứ điều gì có thể mang lại cho bạn sự kịch tính quá mức, vấn đề hoặc bạn bị rạn nứt dưới sức nặng của căng thẳng. Vì vậy, nếu đó là điều bạn có thể đủ khả năng để làm, thì đó là một khoản đầu tư tuyệt vời. Thời gian tốt nhất để đi là khi cuộc sống trở nên căng thẳng và bạn không chắc chắn con đường phải đi - TRƯỚC KHI bạn làm bất cứ điều gì có thể mang lại cho bạn sự kịch tính quá mức, vấn đề hoặc bạn bị rạn nứt dưới sức nặng của căng thẳng. Vì vậy, nếu đó là điều bạn có thể đủ khả năng để làm, thì đó là một khoản đầu tư tuyệt vời.

Bạn có vẻ như một đứa trẻ rất yêu thương và anh chị em. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn cũng tốt bụng và yêu thương chính mình như bạn dường như đối với tất cả bọn họ.

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.