Khi nào bạn bắt đầu tăng lượng chất rắn?


9

Con tôi 6 tháng tuổi cho con bú vào buổi sáng sau đó nghỉ và ăn ngũ cốc. Hầu hết thời gian cô sẽ có 2 muỗng canh và hoàn thành việc này.

Tôi cho bé ăn một loại thức ăn khác vào giờ ăn trưa sau khi cho con bú. Cô ấy không thấy được quan tâm. Cô đã có 1,5 muỗng cà phê khoai lang và bơ. Cô ấy không thích trái cây và các loại rau khác. Tôi thử mỗi món ăn mới trong 3 ngày theo khuyến nghị.

Khi nào tôi có thể cung cấp cho cô ấy một thức ăn rắn cho bữa tối? Bao nhiêu thực phẩm bạn có thể cung cấp cho em bé trong một bữa ăn? Tôi có nên kiên trì trong một thời gian dài hơn với một loại thực phẩm?

Tất cả các loại thực phẩm tôi đã thử đã được nấu chín và xay nhuyễn, ngoại trừ chuối và bơ. Tất cả các loại thực phẩm đã được đưa ra như một loại thực phẩm duy nhất, không trộn lẫn với thực phẩm khác. Thực phẩm được đưa ra là khoai lang, bông cải xanh, bí ngô, lê, táo, bơ và cà rốt.

Câu trả lời:


11

(Phiên bản tl; dr: tiếp tục thử. Hãy nghỉ ngơi, sau đó thử lại. Và nếu điều đó không hiệu quả, hãy thử lại.)

Babycenter dường như chỉ ra rằng bạn đang làm tất cả những điều này một cách chính xác:

Bạn có thể giới thiệu chất rắn bất cứ lúc nào trong khoảng từ 4 đến 6 tháng nếu bé sẵn sàng. Cho đến lúc đó, sữa mẹ hoặc sữa công thức cung cấp tất cả lượng calo và dinh dưỡng mà bé cần và có thể xử lý. Hệ thống tiêu hóa của anh ta đơn giản là không sẵn sàng cho chất rắn cho đến khi anh ta gần nửa sinh nhật. [...] Giới thiệu các chất rắn khác dần dần, mỗi lần một, chờ ít nhất ba ngày sau mỗi thực phẩm mới. Bằng cách này, bạn sẽ tỉnh táo nếu bé bị dị ứng với một trong số chúng

Vì vậy, có vẻ như bạn đang làm điều đúng đắn! Bây giờ, các câu hỏi khác của bạn chi tiết hơn một chút. Liên kết tôi cung cấp cho bạn ở trên sẽ giải quyết hầu hết các mối quan tâm của bạn, nhưng các phần có liên quan tôi sẽ trích dẫn trực tiếp.

Có vẻ như hầu hết trẻ em ban đầu không quan tâm đến chất rắn; rất có thể bạn đang cung cấp cho cô ấy đúng số tiền:

Nếu em bé của bạn dường như không thích ăn thìa, hãy cho bé ngửi và nếm thức ăn hoặc đợi cho đến khi bé ấm lên với ý tưởng ăn một thứ gì đó đặc. Đừng thêm ngũ cốc vào bình sữa của bé hoặc bé có thể không tạo ra mối liên hệ rằng thức ăn sẽ được ăn ngồi lên và từ một cái muỗng.

Bắt đầu với việc cho bé ăn một lần một ngày, bất cứ khi nào thuận tiện cho bạn và bé, nhưng không phải lúc bé có vẻ mệt mỏi hay quấy khóc. Bé có thể không ăn nhiều ngay từ đầu, nhưng hãy cho bé thời gian để làm quen với trải nghiệm. Một số bé cần thực hành giữ thức ăn trong miệng và nuốt.

Khi đã quen với chế độ ăn kiêng mới, anh ấy sẽ sẵn sàng cho một vài muỗng thức ăn mỗi ngày. Nếu anh ta ăn ngũ cốc, dần dần làm dày tính nhất quán bằng cách thêm ít chất lỏng. Khi số lượng bé ăn của bạn tăng lên, thêm một lần cho ăn khác.

(Nhấn mạnh của tôi, ở trên.)

Các câu hỏi về kết cấu thực phẩm đã được hỏi trước đây , nhưng tôi sẽ nhắc lại lời khuyên .

Hãy nhớ rằng việc trẻ sơ sinh chùn bước là điều bình thường - hoặc lần đầu tiên - chúng gặp phải thức ăn không phải là sữa mẹ, sữa công thức hoặc nước ép nhuyễn. Đó là lý do tại sao việc tiếp tục cung cấp các loại thực phẩm khác nhau cho trẻ sơ sinh đã sẵn sàng phát triển - đặc biệt là những loại tốt cho sức khỏe như rau quả. [...]

Hoạ tiết làm quen, giống như thị hiếu. "Trẻ em thường không thích kết cấu của bơ nhưng lại bị chiếm lĩnh bởi hương vị", Altmann nói.

Vì vậy, hãy tiếp tục cung cấp cho con của bạn các chất rắn. Nó sẽ không là vấn đề cho đến khi cô ấy khoảng một tuổi. Nếu sau đó cô ấy không chuyển sang chất rắn, thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Cuối cùng, nếu bạn sẵn sàng chấp nhận "rủi ro", hãy đưa ra cho cô ấy một số lựa chọn mạo hiểm hơn .

  • Trái cây chua (anh đào, mận)
  • Thịt hầm (đôi khi còn cay!)
  • Rau họ cải (súp lơ, củ cải)
  • Ngũ cốc nguyên hạt (quinoa, kê)

Để biết thêm thông tin, hãy xem hướng dẫn cho ăn này . Ngoài ra, các ý kiến ​​cho câu hỏi này có thể được khai sáng, mặc dù bạn có thể thấy chủ đề này phù hợp hơn với kinh nghiệm của bạn.

Cuối cùng, What To Expect có rất nhiều thông tin về quá trình chuyển đổi sang chất rắn và chúng là nguồn gốc của hầu hết các "người phương tây" theo kinh nghiệm của tôi.


5

Khi tôi cho con ăn thức ăn trẻ em, tôi đã đọc trên một tạp chí nuôi dạy con rằng phải mất 7-10 lần thử thức ăn trước khi con bạn biết chúng có thích hay không. Một số thực phẩm họ thích ngay lập tức, những người khác bạn phải tiếp tục cố gắng.

Tôi khá chắc chắn rằng tôi đã thử nó, và những đứa trẻ của tôi đủ bướng bỉnh rằng nếu chúng không thích nó lần đầu tiên, chúng sẽ không bao giờ thích nó.

Tôi không nghĩ rằng tôi đã bắt đầu ăn thức ăn đặc cho đến sau 1 tuổi, nhưng đó là thứ mà người lớn thường ăn vào bữa tối. Bạn luôn có thể bắt đầu với bánh mì mềm, khoai tây nghiền và jello.

Đối với vấn đề với bao nhiêu để cung cấp ..... Tôi sẽ chỉ cung cấp một vài muỗng bất cứ thứ gì bạn quyết định cho bé, chỉ để thử nước. Nếu anh ấy / cô ấy không thích nó, hãy chuyển sang thực phẩm tiếp theo. Hoặc bạn luôn có thể đặt thìa vào đĩa của trẻ và cho trẻ tự ăn.

Nó khá lộn xộn nhưng những đứa trẻ của tôi rất thích nó! Họ có lẽ cuối cùng đã nhận được nhiều hơn trên khuôn mặt của họ hơn trong miệng của họ, nhưng ít nhất họ không kén chọn những gì họ đã ăn khi họ phải ăn nó. :)

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.