Làm thế nào tôi có thể giúp các con tôi vừa phát hiện ra vợ tôi đã bỏ chúng tôi?


10

Vợ tôi và tôi đã kết hôn được gần 14 năm nay. Chúng tôi có 3 đứa con, tuổi 12, 9 và 5. Gần đây, cô ấy bắt đầu nhìn thấy một người đàn ông khác và gọi nó bỏ cuộc với tôi và bọn trẻ. Cô chuyển ra để ở bên anh chàng mới của mình.

Tôi đã nói với những đứa trẻ rằng mẹ của chúng đang ở với dì. Điều này đã làm việc được một vài tuần, nhưng họ ngày càng trở nên hoang mang hơn và đặt ra nhiều câu hỏi.

Tôi đã nhận được một phong bì vào ngày khác với các chi tiết của đơn ly hôn. Tôi tức giận và xé phong bì và nội dung của nó và ném nó vào thùng rác.

Thật không may, con trai lớn của tôi đã tìm thấy các mảnh. Anh ở trong phòng với anh em, trong nước mắt, với một đống giấy rách vương vãi khắp sàn nhà. Bây giờ tôi đang cố gắng an ủi những đứa trẻ của mình khi chúng vừa phát hiện ra rằng mẹ chúng đã bỏ chúng tôi mà không nói một lời nào. Con cả và con út của tôi đã nhốt mình trong phòng trong vài giờ qua.

Tôi có thể làm gì?


1
Điều này chỉ xảy ra với tôi 3 ngày trước. 16 tuổi, 2 con. Tôi rất xin lỗi bạn của tôi.
AKWF

Câu trả lời:


15

Xin lỗi họ.

Phản ứng này có thể thậm chí nhiều hơn về việc bạn nói dối họ, hơn là về sự chia ly. Trẻ con không ngu ngốc, và có thể đã nghi ngờ điều gì đó đã xảy ra. Đặt mình vào tình huống của họ: thế giới mà họ biết đang sụp đổ và mọi người đều không trung thực với họ. Họ CẦN ai đó tin tưởng.

Bạn sẽ phải xây dựng lại niềm tin đó. Bước đầu tiên là thừa nhận rằng bạn đã làm sai, sau đó hứa với họ sẽ cởi mở và trung thực về việc này trong tương lai, và sau đó làm theo.

Tôi thông cảm với bạn: đây là một tình huống khủng khiếp phải trải qua. Tuy nhiên, bạn vẫn xem xét nhu cầu của con bạn. Điều đó bao gồm tìm ra cách nói về điều này, lên kế hoạch rõ ràng về tương lai của họ mà họ có thể hiểu và hơn là bám vào điều này.

Sẽ là tốt nhất, nếu bạn và vợ cũ của bạn có thể làm việc cùng nhau trong việc này. Đặt sự khác biệt của bạn khi nói đến việc đối phó với con cái của bạn. Họ không nên là một phần trong các cuộc cãi vã của bạn và có thể làm việc cùng nhau trong khi sống cuộc sống riêng biệt.

Dù tốt hơn hay tồi tệ hơn, đây sẽ là một phần của cuộc sống của họ trong tương lai và thật vô nghĩa và thậm chí còn có hại hơn khi giả vờ rằng nó không phải.


Tôi không nghĩ anh ấy cần phải xin lỗi. Đó không phải là lỗi của anh ấy. Anh vẫn hy vọng rằng tình hình sẽ tự khắc phục. Các mẹ nên đến và giải thích tình hình. Cô ấy là người đang làm cho mớ hỗn độn này!
Grasper

1
Anh ta không cần phải xin lỗi vì đã che giấu những gì đang xảy ra và nói dối về nơi ở của người mẹ?
Acire

5
Người đăng không đề nghị anh xin lỗi họ vì những gì mẹ họ đã làm. Đó là để che giấu tình hình từ họ. Vâng, anh ta có thể đã hy vọng anh ta sẽ không phải, nhưng hóa ra anh ta đã sai. Tôi chắc rằng anh ấy có lợi ích tốt nhất của họ, nhưng đối với họ dường như đó chỉ là một sự phản bội. Những người không thể xin lỗi vì những sai lầm của họ là những người có vấn đề riêng. Như @Hilmar đã nói, những đứa trẻ của anh cần biết rằng có một người trong cuộc sống mà họ có thể tin tưởng.
Francine DeGrood Taylor

6

Vâng, đây là thông tin tàn phá cho hầu hết trẻ em để nhận được. Học như vậy bằng cách đọc các bài báo cũng là một sting bổ sung và phân loại chúng đã bị lừa dối trực tiếp hoặc lừa dối cũng là một lớp khác. Vì vậy, những gì bạn phải theo dõi là mỗi lớp.

Đơn hàng đầu tiên của doanh nghiệp là giải thích việc bạn không nói với họ. Tôi hiểu rằng chúng ta có thể rất đau lòng rằng việc tìm từ ngữ để nói chuyện với con cái thật khó khăn. Có lẽ ban đầu bạn đã hy vọng sẽ vượt qua nó và sau đó họ sẽ "không bao giờ cần biết". Tôi đã trì hoãn sự thật một lần thông qua việc nói dối với những đứa trẻ của tôi. Tôi vẫn chưa bao giờ cảm thấy tốt về nó. Họ không biết điều này, nhưng chúng tôi đã có một con thú cưng qua đời vào thời điểm Giáng sinh khi chúng tôi đang chuẩn bị cho sự ra đi của một thành viên thân thiết trong nhà tế bần, v.v. Có rất nhiều điều đang diễn ra. Nhìn lại, tôi nghĩ rằng tôi đã làm điều đó cho tôi nhiều hơn họ. Tôi đã có nhiều hơn những gì tôi có thể quản lý xảy ra và tôi không biết làm thế nào để ở đó cho họ trong khi tôi đang đấu tranh để có đủ cho bản thân mình. Tôi đã nói với bản thân mình rồiTôi đã làm điều đó cho họ. Tôi không bao giờ nghĩ rằng tôi đã. Tôi đã nói với họ sau, tôi chỉ trì hoãn để tôi có thời gian để có được vòng bi của tôi. Tôi nói rằng tất cả để nói rằng tôi có thể hiểu tại sao bạn sẽ trì hoãn nói. Tôi chắc chắn bạn cũng đang vật lộn và không biết làm thế nào để quản lý tình hình hiện tại. Vì vậy, tôi sẽ nói với họ rằng. Tôi sẽ nói với họ rằng bạn cũng đang tổn thương sâu sắc và bạn không chắc phải nói gì hoặc nói với họ như thế nào. Nói với họ rằng bạn sẽ nói với họ và xin lỗi rằng đây là cách họ phát hiện ra. Nói với họ rằng bạn nên bảo họ bắt đầu và bạn xin lỗi vì bạn đã không làm thế.

Là cha mẹ, chúng ta phạm rất nhiều sai lầm. Những gì nói chung sẽ cứu chúng ta là sẵn sàng sở hữu nó. Nói với họ là ổn nếu họ tức giận với bạn. Bạn có thể tức giận rằng bạn đã bị lừa dối.

Hãy chắc chắn trong việc trả lời các câu hỏi hoặc đưa ra tuyên bố mà bạn không bao giờ phỉ báng mẹ. Tôi không quan tâm nếu cô ấy có lỗi 100%, cô ấy là một nửa của họ và không sao nếu họ chọn cách tha thứ cho cô ấy. Tôi không có ý ngay bây giờ. Ý tôi là bây giờ và luôn luôn Cha mẹ không nên nói những điều không hay về cha mẹ kia với con cái. Nói với họ là ổn khi tức giận với những người bạn yêu thương. Tức giận với cô ấy, với bạn, với cuộc sống. Nó là một phần của việc xử lý tình huống. Chủ yếu là lắng nghe họ. Bạn không cần phải đồng ý hoặc có những lời tuyệt vời để cung cấp nếu bạn chỉ đơn giản có thể cho phép một đứa trẻ cảm thấy được nghe .

Có tư vấn cụ thể cho loại vấn đề này. Sẽ là một ý tưởng tuyệt vời để liên hệ với một người và tìm hiểu những gì bạn có thể thiết lập để làm với con cái của bạn để bạn có thể giúp chúng sắp xếp cảm xúc của chúng và bạn có thể sắp xếp thông qua bạn. Cũng có thể nên tìm một nhóm hỗ trợ cho chính mình. Có những cộng đồng và nhóm trực tuyến thực sự gặp nhau. Rất nhiều người đã ở nơi bạn đang ở. Có thể rất hữu ích để nói chuyện với những người khác đã trải qua và có thể cung cấp hỗ trợ và lời khuyên có ý nghĩa về việc tiến lên phía trước.


3

Khi bạn đang đau buồn cùng với con cái của bạn, sự đồng cảm sẽ trở nên dễ dàng.

Nói chung, các giai đoạn đau buồn là sự từ chối, giận dữ, thương lượng, trầm cảm và chấp nhận.

Ném thư đi là chối bỏ và tức giận. Con bạn có thể hoặc không thể thể hiện ra bất kỳ cảm xúc nào, nhưng nếu chúng tức giận với bạn, nhận ra chúng chỉ đau buồn và không mang nó theo cá nhân.

Cảm giác này sẽ qua đi. Duy trì thói quen bình thường của bạn, đảm bảo ngủ nhiều và tập thể dục và ăn uống tốt để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng cảm giác bình thường.

Cho phép và khuyến khích con bạn thể hiện bất cứ điều gì chúng cảm thấy, tức giận, buồn bã, v.v ... Một số trẻ có thể tránh thể hiện cảm xúc vì một số lý do. Nếu bạn buồn, có thể giúp thể hiện điều đó với con bạn, nhưng hãy kiềm chế sự tức giận trước mặt chúng vì điều đó có thể gây đau đớn cho chúng khi chứng kiến.

Đường dây nóng khủng hoảng thanh niên quốc gia: 1-800-448-4663

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.