Tôi đang đánh mất nó, với một đứa trẻ biết nói, một đứa bé bị đau bụng, việc vặt, làm việc và thiếu ngủ

Tôi có một cô con gái 3 tuổi rưỡi, cô ấy rất thông minh nhưng luôn nói chuyện và giờ đang ở độ tuổi "tại sao mọi thứ".

Tôi có một cô con gái khác mới 4 tháng tuổi. Trong 3 tháng đầu tiên, cô bị đau bụng , giờ đã "đỡ hơn" nhưng cô chỉ học được cách hét lên đầu đầy máu (nghĩ Nazgul từ Lord of the Rings, theo nghĩa đen, ngoại trừ cách, to hơn) - vì vậy bây giờ, nếu cô tạo ra bất kỳ âm thanh nào, đó là âm thanh cô ấy sẽ tạo ra. Đói bụng? Eeeee! Chán? Eeeee! Vui mừng? Eeeee! Không ngừng la hét không có lý do rõ ràng, và tôi không thể làm gì với nó. Vợ tôi, ít nhất, có thể cho con bú, nó sẽ im lặng một lúc ... nhưng (nếu vợ tôi có sữa), cô ấy sẽ lại vứt nó đi, và chúng tôi sẽ phải làm sạch quần áo của cô ấy và bất cứ điều gì cô quản lý để đánh. Đã đến lúc bất kỳ âm thanh nào từ đây sẽ khiến tôi nghĩ "im lặng, im lặng,"

Big sis một người buổi sáng, muộn nhất là 6 giờ. Sis nhỏ là một con cú đêm, muốn bữa ăn cuối cùng của cô ấy vào lúc 10 hoặc 11, và đôi khi là 4, vì vậy chúng tôi đang có rất ít cơ hội để ngủ hoặc, bạn biết đấy, tất cả những thứ khác đi vào một gia đình, một mối quan hệ, một cuộc sống trưởng thành.

Chúng tôi đang ngủ không (chất lượng), chúng tôi kiệt sức và chúng tôi đang suy sụp, cả hai chúng tôi.

Ngay bây giờ tôi đang ở nhà một mình, gõ cái này trong khi nghe Run DMC phát nổ hoàn toàn (không có tiếng ồn đủ lớn), sau khi vợ tôi đưa bọn trẻ đến sân chơi vì tôi đang khóc nức nở vì một loạt quần áo bẩn khác.

Vợ tôi ở nhà, đã có từ trước khi sinh, và sẽ được hai tháng nữa. Sau đó cô sẽ bắt đầu làm việc trở lại. Cô ấy hoàn toàn không sẵn sàng cho điều đó. Không ngủ, không năng lượng, không sữa, không yên tĩnh, không ngủ, lặp lại.

Tôi đã làm việc suốt, nhưng sẽ giảm giờ trong hai tháng. Thành thật mà nói, công việc (đặc biệt là đi làm) là một thiên đường: mọi người cư xử như những người trưởng thành (chủ yếu), không (nhiều) la hét, nhưng tôi sợ về nhà. Đồng thời, tôi cảm thấy tồi tệ khi để vợ một mình với cái máy gây ồn đó.

Trên hết, chúng tôi cũng có tất cả "những thứ đã trưởng thành". Bát đĩa, mua sắm, thay thế máy giặt trước khi máy bị hỏng, tìm dịch vụ sao lưu máy tính thay thế (máy cũ của chúng tôi đang ngừng hoạt động và sao lưu đang nhập). May mắn thay, tiền không phải là vấn đề, nhưng chúng ta không có thời gian, không có năng lượng và không có chỗ cho một người giữ trẻ.

Tôi được coi là người may mắn, hay là người mạnh mẽ, bởi vì tôi không phải đối phó với sự tàn phá đó suốt cả ngày, bởi vì tôi phải đi làm. Tuy nhiên, tôi đang suy sụp sau "chỉ một vài giờ" vì vậy vợ tôi không dám rút lui (rất cần thiết) ở một nơi không có nhà.

Làm thế quái nào mà các bạn ở lại lành mạnh?

Biên tập:

Chúng tôi đang trả tiền để làm sạch nhà. Chúng tôi cũng có thể trả tiền cho cửa hàng tạp hóa, nhưng thậm chí không có thời gian để tìm ra các lựa chọn có sẵn. Tương tự như vậy đối với "những thứ đã trưởng thành" khác, chúng tôi cảm thấy khó khăn khi "ra khỏi nguồn".

Chúng tôi có một số gia đình gần đó; họ là những người cao niên, hoặc những người cùng tuổi bận rộn, đôi khi, đã đưa người lớn tuổi đi nghỉ qua đêm (và một thời gian vui vẻ trước / sau). Có lần cô ấy ở lại hai đêm, nhưng điều này đưa tôi đến điểm tiếp theo của tôi: Giây phút vợ tôi không ở cùng con, cô ấy nhớ chúng vô cùng (tôi nghĩ tôi có thể đi vài ngày mà không gặp con tôi, nếu tôi có thể nói rằng mà không nghe như một người cha khủng khiếp). Tôi đã không tìm kiếm liệu pháp hoặc lời khuyên chuyên nghiệp (chưa, có lẽ tôi nên xem xét điều đó).

Chỉnh sửa lần 2:

Cảm ơn tất cả các phản hồi tốt đẹp của bạn, và các chỉnh sửa cho bài viết này. Tôi sẽ trả lời các câu trả lời như là nhận xét cho những câu trả lời.

Chỉnh sửa, phiên bản thứ 3! À, nhìn kìa. Sis nhỏ đang mọc răng! Điều đó chắc chắn giải thích một số hollering. Vâng, nhờ phản hồi của bạn, và một số suy nghĩ và phát triển từ phía tôi, mọi thứ bây giờ tốt hơn một chút.

Đồng ý. Tôi sẽ chụp một cái này. Tôi hoàn toàn đồng ý với nhận xét của Erica rằng điều này có thể được xem là chủ yếu dựa trên ý kiến ​​nhưng đồng thời, không phải vậy và có những phương pháp mà cha mẹ chúng ta có thể chia sẻ với nhau để cho phép bản thân xử lý tốt hơn những lúc như thế này.

Điều đầu tiên mà bạn cần hiểu là điều này là tạm thời. Đây là một nhận thức đã đưa tôi qua nhiều thời điểm khó khăn thậm chí vượt ra ngoài việc nuôi dạy con cái. Lần trám răng đầu tiên của tôi (ghét nha sĩ), trại khởi động đầu tiên của tôi (được cho là tồi tệ nhất), việc tôi triển khai ở Iraq (không vui vẻ), cuộc phẫu thuật đầu tiên của tôi (và kết quả là đau đớn), và (tiếp tục chủ đề) Lần đầu tiên có hai đứa con trong cùng một ngôi nhà hét lên vì hai điều khác nhau cùng một lúc. Những khoảnh khắc này là tạm thời, thoáng qua, và sẽ được thực hiện trước khi bạn biết điều đó.

Nghe có vẻ như hai bạn cần nghỉ ngơi. Thậm chí không một đêm hẹn hò. Không có gì lãng mạn (trừ khi bạn cũng cần điều đó) nhưng thành thật mà nói, chỉ cần nghỉ ngơi. Tìm ai đó tốt để theo dõi con bạn trong một vài giờ và ngủ trưa. Trong tình huống này, tôi sẽ tìm hai người để xem cả hai đứa trẻ riêng biệt. Một người tốt với em bé và một người khác có thể chơi cùng và làm cạn kiệt đứa con lớn nhất của bạn. Có được một số giấc ngủ chất lượng tốt ngay cả khi bạn phải trả tiền cho một người giữ trẻ và làm điều đó sớm hơn sau đó. Giấc ngủ rất quan trọng.

Nhiều như bạn muốn, đừng rút lui vào công việc của bạn. Tôi nghĩ rằng tôi có thể làm điều này nhưng cuối cùng không thể tự mình tránh xa (cộng với tôi có một đồng nghiệp sẽ không cho phép tôi). Hãy ở đó cho những lúc này và làm cho nó ra. Tôi biết bây giờ nó rất tệ nhưng đây là những khoảnh khắc xác định tính cách và nếu bạn nhìn xuyên qua, chúng làm cho gia đình bạn mạnh mẽ hơn.

Lời khuyên khó khăn nhất tôi có thể cung cấp cho bạn là dọn đĩa của bạn. Bỏ một số thứ ra khỏi lịch trình của bạn. Bất cứ điều gì là hoàn toàn không cần thiết, đổ nó ngay bây giờ. Duy trì các hoạt động hoàn toàn không cần thiết là khó khăn và nếu chúng hiện đang làm bạn thêm căng thẳng thì hãy bỏ chúng đi.

Lời khuyên cuối cùng tôi có thể dành cho bạn là hãy yêu gia đình. Yêu họ vô điều kiện. Tôi sẽ nói điều đó và tôi hy vọng không ai phạm tội; đôi khi trẻ em có thể là một cơn đau ở mông. Mặc dù điều này mặc dù, tôi luôn luôn yêu họ vượt quá khả năng. Một ngày nào đó (sớm thôi) bạn sẽ nhìn vào cả hai và nhận ra chúng là món quà gì và lần này ngay tại đây dường như tất cả đều đáng giá.

Tìm sự giúp đỡ.

Nếu bạn không ngủ đủ giấc và bạn bắt đầu khóc vì quần áo bẩn, bạn sẽ kiệt sức và suy sụp. Tôi không nghĩ đây là hành vi bình thường (chỉ là ý kiến ​​của tôi, nhưng chúng tôi đã có một đứa bé khóc suốt 7 tháng liền, không bao giờ ngủ quá 2 giờ và quăng quật thường xuyên, vì vậy tôi có thể quan hệ một chút - nó khiến chúng tôi phát điên. nhưng chúng tôi đã không khóc vì quần áo trẻ em bẩn thỉu) cho cha mẹ một chút trên đầu của họ; Nghe có vẻ nghiêm trọng hơn nhiều.

Chúng tôi không suy nghĩ đúng khi chúng tôi chết mệt mỏi: Chúng tôi đang tính toán rủi ro, chúng tôi không thấy các giải pháp rõ ràng cho các vấn đề, các cơ sở của chúng tôi để lên kế hoạch trước bị giảm đi rất nhiều và chúng tôi kiểm soát các xung động của chúng tôi ít hơn nhiều so với khi chúng tôi ' được nghỉ ngơi Mọi thứ có thể không tệ như bạn thấy, nhưng bạn đã quá mệt mỏi để đối phó với chúng như hiện tại và điều đó thật nguy hiểm khi có những người nhỏ bé tham gia.

Vì vậy, nếu bạn và vợ bạn tiếp tục như vậy, sớm hay muộn một trong hai bạn có thể làm điều gì đó mà bạn sẽ hối hận suốt đời (Tôi nghĩ rằng hãy lắc em bé trong cơn giận dữ - nó chỉ mất một phần- mất kiểm soát lần thứ hai và em bé sẽ bị tàn tật suốt đời).

IMO, cách duy nhất là tìm sự giúp đỡ, người có thể giúp bạn nghỉ ngơi thường xuyên, để bạn có thể hồi phục trạng thái tinh thần minh mẫn. Và với "bạn" tôi không có nghĩa chỉ là bạn, người cha, mà là bạn, cha mẹ.

Khi bạn có thể suy nghĩ lại một cách rõ ràng (có nghĩa là bạn không chỉ nhìn thấy em bé là một kẻ gây ra tiếng ồn và cướp giấc ngủ và không còn sợ về nhà nữa), bạn có thể tổ chức một cách để sống trong vài tháng tới - và nó thực sự chỉ là một vài tháng, bởi vì mọi thứ sẽ trở nên tốt hơn, ngay cả khi bạn không thể nhìn thấy nó bây giờ.

Điều thực sự có ích trong trường hợp của chúng tôi là chia đôi đêm giữa hai chúng tôi. Vợ tôi đi ngủ lúc tám giờ và tôi chăm sóc em bé cho đến hai giờ sáng trong khi vợ tôi ngủ (điều đó có nghĩa là ngủ gật trước TV cho đến khi anh ta bắt đầu la hét, sau đó cố gắng cho anh ta bú bình, mà hầu như không làm việc, sau đó đi bộ hát cho anh nghe một tiếng cho đến khi anh kiệt sức và ngủ thiếp đi, sau đó lặp lại), sau đó đi ngủ mà tôi không nghe thấy tiếng khóc nào, và cô sẽ chăm sóc em bé cho đến sáng. Vẫn có nghĩa là chúng tôi đã đi bộ thây ma vào ban ngày, nhưng cuộc sống có thể chịu đựng được trong nhiều tháng cho đến khi đứa bé đủ lớn để bắt đầu ăn chất rắn, lúc đó cuộc sống được cải thiện đáng kể vì nó bắt đầu ngủ trong thời gian dài hơn vào ban đêm, điều đó có nghĩa là chúng tôi Cả hai ngủ nhiều hơn.

Tôi có một lời khuyên thực tế: mặc em bé của bạn trong một cái địu / quấn.

10 tháng tuổi của tôi đã được tôi hoặc bố mặc từ khi cô ấy chào đời và chúng tôi không thể tưởng tượng được cuộc sống của chúng tôi sẽ khó khăn đến mức nào nếu chúng tôi không làm như vậy! Chúng tôi sử dụng cả một bọc (ví dụ như đi bộ dài hơn) và một chiếc địu (dễ mặc hơn, nhưng chủ yếu được sử dụng trong nhà; nó không đối xứng, vì vậy về lâu dài một vai sẽ bị đau).

Dưới đây là một số nguồn về lợi ích của quần áo trẻ em:

• https: //babywearingi Intl.org/what-is-babywearing/babywearing-resource/benefits-of-babywearing-2/
• https://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/fussy-baby/baby-wearing/benefits-babywearing

Cả hai nguồn này (và còn nhiều hơn thế nữa) bắt đầu bằng cách nói rằng quần áo trẻ em làm giảm khóc:

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mặc quần áo trẻ em trong ba giờ mỗi ngày giúp trẻ sơ sinh khóc 43% và 54% trong giờ buổi tối

Bên cạnh điều này và những lợi ích khác cho em bé được liệt kê ở đó, tôi sẽ nhấn mạnh cách quần áo trẻ em giải phóng đôi tay của bạn để làm nhiều việc vặt trong nhà. Và trong khi cha mẹ hoàn thành công việc, cô ấy phải xem hoặc ngủ (thực tế là con của chúng tôi luôn vui vẻ ngủ trong bọc / đeo tai, đặt tai lên ngực của mẹ hoặc của bố, lắng nghe nhịp tim, cảm nhận sự ấm áp của cơ thể chúng ta).

Chúc may mắn và treo ở đó!

Xin lỗi để thực dụng, nhưng:

Nhận con gái 3 tuổi của bạn trong nhà trẻ toàn thời gian

Nếu tiền không phải là vấn đề, hãy chi $ 1k / tháng để đưa cô ấy đến một nơi để giao tiếp với người khác. Cô ấy cần nói chuyện, thật tốt. Tìm một cái là đủ tốt, và thả cô ấy ra. Sau một tuần, cô ấy sẽ hoàn toàn thích nó. Cô ấy sẽ có bạn bè để chơi cùng, và một giáo viên là một chuyên gia để sửa lỗi với các câu hỏi. Điều này sẽ cho bạn và vợ bạn nghỉ 8 giờ trong 5 ngày, và có sức khỏe cho con gái lớn của bạn.

Hai tháng cho đến khi Ferber

Khi em bé được 6 tháng tuổi, hãy thực hiện ĐÀO TẠO như được mô tả trong cuốn sách "Giải quyết vấn đề giấc ngủ của con bạn" của Richard Ferber. Đọc bìa sách để che, và làm theo hướng dẫn của anh ấy về cách ngăn chặn việc cho ăn buổi tối và sắp xếp lịch trình giấc ngủ của cô ấy với chị gái. Cuốn sách này đề xuất Phương pháp "Khóc nó ra", đây là bước cuối cùng trong chuỗi các bài tập rèn luyện giấc ngủ. Tôi đề nghị nếu bạn không thích phương pháp CIO, vẫn làm theo tất cả các lời khuyên khác - một mình nó sẽ khắc phục hầu hết các vấn đề về giấc ngủ.

Giữa bây giờ và Ferber

Nhận ra rằng trầm cảm sau sinh là điều mà NHIỀU NGƯỜI KINH NGHIỆM . Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp ngay lập tức, bắt đầu với PCP của bạn (bác sĩ chăm sóc chính). Để giúp bạn vượt qua những tháng tiếp theo và để hỗ trợ gia đình, hãy đối mặt với vấn đề này bằng quyết tâm và tìm giải pháp thông qua các kênh chuyên nghiệp. Chỉ cần nói chuyện với một chuyên gia sẽ giúp rất nhiều (ít nhất là nó đã làm cho tôi). Ngay cả khi bạn không có hậu sản, vẫn vậy, hãy tìm một chuyên gia để nói chuyện.

Tìm những người cha khác đã có kinh nghiệm này và tiếp cận để nói chuyện cũng sẽ giúp ích. Mặc dù chúng tôi là quân đoàn trên internet và việc đặt câu hỏi của bạn ở SE là một khởi đầu tuyệt vời, nhưng có thể giúp tìm một nhóm hỗ trợ trong khu vực của bạn. Tôi thực sự tìm thấy một nhóm người già trong nhà thờ của tôi, người có thể hiểu và huấn luyện tôi thông qua các vấn đề tương tự. Nhận ra rằng bạn không đơn độc, và đó là một cha là khó khăn về mặt cảm xúc đối với hầu hết nam giới.

Sao lưu khẩn cấp (Chỉnh sửa muộn)

Điều này gây khó chịu cho bố mẹ và bác sĩ nhi khoa của tôi, nhưng khi 3 tuổi bạn lái xe, đôi khi bạn cần bật TV. Theo kinh nghiệm của tôi, đứa trẻ sẽ chỉ ngồi và xem TV trong khi bạn có được sự bình yên. Cá nhân tôi sàng lọc việc xem tv để chỉ phát những thứ không làm phiền tôi. Tôi thích những âm thanh của Octonauts, Peppa Pig, Baby Einstein, Shaun the Sheep, Wallace và Grommet và Thomas the Train. Elmo là ok nhưng đôi khi làm tôi lo lắng. Tránh youtube bằng mọi giá!

Tóm lược

Tôi nghĩ rằng việc có được sự chú ý của đứa trẻ 3 tuổi sẽ giúp ích rất nhiều cho tình huống của bạn, cho phép bạn giải quyết các vấn đề tình cảm và bắt đầu quá trình lấy lại giấc ngủ.

Tôi đã ở trong tình huống này hai lần bây giờ, và điều đó thật kinh khủng! Treo ở đó. Dưới đây là một số điều đơn giản, cụ thể mà tôi có thể đề xuất (hoặc +1) có thể giúp:

• Quần áo trẻ em có thể thực sự tuyệt vời. Nếu em bé của bạn không ngủ lâu trong cũi, bé có thể ngủ ngon hơn khi quấn lấy bạn. Một số em bé ( ho 6mo) của tôi bị cáu kỉnh nếu bạn cố gắng làm bất cứ điều gì khác ngoài việc đi bộ xung quanh đá chúng, những đứa trẻ khác sẽ ngủ yên trong khi bạn làm việc nhà hoặc làm việc trên máy tính hoặc ngồi trên ghế dài.

• Siêu quan trọng: có những cách an toàn cho quần áo trẻ em và những cách nguy hiểm. Xem hướng dẫn VÉ . Em bé cần phải có đường thở rõ ràng, v.v ... Một số loại sling đặt em bé vào tư thế cuộn tròn cực kỳ nguy hiểm. Ngoài ra, không bao giờ ở trong một vị trí mà bạn có thể ngủ trong khi mặc quần áo trẻ em.

• Có vẻ như em bé của bạn bị đau rất nhiều lần. Chúng tôi đã có điều này với người thứ hai của chúng tôi, người hiện đã gần 3yo, và hóa ra cô ấy bị trào ngược âm thầm. Thuốc để điều trị trào ngược làm cho tất cả sự khác biệt.

• Tư vấn hoặc trị liệu là một ý tưởng tuyệt vời. Nếu khu vực địa phương của bạn cung cấp tư vấn và hỗ trợ sau sinh chuyên gia, hãy liên lạc với họ ngay lập tức. Nếu bạn có thể có cơ hội nói chuyện với một cố vấn và vợ của bạn, đặc biệt là nếu phòng khám có thể chăm sóc 3yo của bạn, điều đó là vô cùng có lợi.

• Đây có lẽ là điều tồi tệ nhất của nó. Ngay bây giờ bạn đang đi từ một đứa trẻ lên hai tuổi, điều này thực sự rất khó khăn vào thời điểm tốt nhất và em bé của bạn có lẽ đang trải qua bước nhảy vọt phát triển kéo dài 4 tháng, đó là điều hoàn toàn tồi tệ nhất (theo kinh nghiệm của tôi về 3 đứa trẻ) .

Đã đến lúc bất kỳ âm thanh nào từ đây sẽ khiến tôi nghĩ "im lặng, im lặng, im lặng ..."

Đây là 100% tôi, hai tháng trước. Nhưng nó vượt qua. Bạn có thể làm được.

Từ một người cha khác với những đứa trẻ: treo ở đó. Điều này thật tệ Nó sẽ tiếp tục hút trong nhiều tháng. Những ý tưởng trên đều tuyệt vời nhưng sự thật là không có gì thực sự có ích, và bạn và vợ sẽ chịu đựng điều này (bạn sẽ vượt qua nó), và rất mạnh mẽ khi bạn đi ra phía bên kia.

Đau bụng. Thiếu ngủ. La hét. Không có gì ngạc nhiên khi bạn đang tan vỡ trong nước mắt. Về cơ bản, bạn đang trải qua một hình thức tra tấn và bạn hoàn toàn mất đi sự tỉnh táo. Nồng độ cortisol (hormone gây căng thẳng) trong máu của bạn có lẽ rất cao.

Xã hội của chúng ta không thực sự coi trọng việc nuôi dạy con cái khó khăn như thế nào. Nếu vậy, cha mẹ sẽ có nhiều năm nghỉ phép của cha mẹ thay vì vài tháng (hoặc không có), và sẽ có các dịch vụ để giúp đỡ cha mẹ có nhu cầu, như bạn. Xã hội, phim ảnh và chương trình truyền hình của chúng ta vẽ nên những cuộc đấu tranh của việc nuôi dạy con cái là "dễ thương" và "xứng đáng" - khi thực tế, nó có thể khiến người ta rơi vào trầm cảm và điên loạn.

Sự tích cực - nhân vật của bạn đang được kéo dài ngay bây giờ và khả năng xử lý căng thẳng của bạn đang trở thành siêu nhân. Trong một vài năm, bạn sẽ thấy mình tự hỏi tại sao những người bạn không có con của bạn lại căng thẳng vì những điều dường như nhỏ bé đối với bạn. Ngoài ra, bạn đang trở nên vị tha - một đặc điểm đáng kinh ngạc sẽ phục vụ bạn trong suốt cuộc đời.

Tôi không có lời khuyên tuyệt vời nào để đưa ra - chỉ cần sự đoàn kết và sự thừa nhận rằng những gì bạn đang trải qua là nhiều hơn bất kỳ ai có thể xử lý mà không phá vỡ. Nghiên cứu cortisol để tìm hiểu thêm về lý do tại sao cơ thể và cảm xúc của bạn đang phản ứng theo cách này với âm thanh la hét. Có thể lấy một số tai nghe qua tai để phát âm thanh mưa. Hãy minh bạch với chủ nhân và đồng nghiệp của bạn và yêu cầu ân sủng nếu bạn cần linh hoạt với nhiệm vụ công việc của mình. Sống trong sự bẩn thỉu - làm cho việc dọn dẹp nhà cửa là ưu tiên thấp nhất. Nếu có bất kỳ cách nào để thay đổi cuộc sống của bạn để phù hợp với cuộc sống làm cha mẹ của bạn, hãy thực hiện nó - ngay cả khi điều đó có nghĩa là một điều gì đó cực kỳ giống như di chuyển.

Tôi lớn lên với những đứa em nhỏ hơn nhiều, vì vậy chúng tôi nhanh chóng rơi vào một khuôn mẫu mà tôi đã cho ăn đêm (yup, chai ác), giống như khi tôi lên 5 và 6. DW có một giấc ngủ trọn vẹn và nó không khác gì từ bất kỳ công việc gọi điện nào khác cho tôi (ngoại trừ ít vất vả hơn). Đừng để bị cuốn vào "đứa con đầu lòng", mọi thứ phải thật hoàn hảo và được khử trùng. Đến đứa con thứ ba, nếu đứa trẻ làm rơi núm vú giả xuống sàn nhà, "dọn dẹp" sẽ phá hủy nó nhanh chóng.

Bạn có thể xem xét một núm vú giả cho những lần cô ấy muốn mút nhưng không đói. Có một lý do mà mọi xã hội kể từ thời kỳ đồ đá mới đã phát minh ra mâu thuẫn, bất chấp việc không nói về những cái đầu nói trên phiên bản truyền thông gần đây nhất.

Tìm một người giữ trẻ và ra ngoài cho một buổi tối thường xuyên. Đối với chúng tôi đây là một thử thách vì con gái tôi chỉ thích những cậu bé tuổi teen, nhưng vợ tôi không hài lòng với điều đó. Con gái đã thắng, cho đến khi chúng tôi tìm thấy một cô gái mình thích, thì tất cả đều hạnh phúc.

Với ba đứa trẻ ở nhà (10 tháng, 4 tuổi và 5 tuổi), tôi thấy việc mua sắm trên điện thoại của mình và chọn đồ tạp hóa tại cửa hàng địa phương là một lựa chọn tốt. Chúng tôi có một vài cửa hàng tạp hóa ở đây cung cấp các ứng dụng cho phép tôi chọn ra các cửa hàng tạp hóa (trong khi tôi đang trong giờ nghỉ trưa) và đón chúng trên đường đi làm về. Tiết kiệm rất nhiều đi bộ xung quanh và quan trọng hơn là giúp tránh cơn giận dữ lưu trữ.

"Tôi được coi là người may mắn, hay là người mạnh mẽ, bởi vì tôi đã không phải đối phó với sự tàn phá đó suốt cả ngày, bởi vì tôi phải đi làm. Tuy nhiên, tôi đã suy sụp sau" chỉ vài giờ " vì vậy vợ tôi không dám rút lui (rất cần thiết) ở một nơi không có nhà. "

Bạn ơi, công việc mệt mỏi về tinh thần ... bạn phải nhớ điều này. Mỗi ngày tôi đi làm về, tôi chọn trận chiến tôi sẽ giải quyết. Nếu tất cả những gì tôi có năng lượng là các món ăn và cho ăn thì đó là tất cả những gì đã được thực hiện. Nếu em bé quăng mình và tôi không cảm thấy điều đó hôm nay, tôi sẽ bọc nó trong một túi nhựa và rửa sạch vào buổi sáng trước khi tắm.

Chọn các trận đánh của tôi hàng ngày là cách tôi tỉnh táo. Ý tôi là điều này không có cách nào hạ thấp nhưng khi mọi thứ trở nên khó khăn và bạn thấy mình thổn thức vì quần áo bẩn chỉ cần một chút thời gian để thở. Tôi biết khi mọi người la hét, khóc hay điều gì khác dường như là không thể nhưng tôi luôn nghĩ về nó theo cách này .... họ sẽ la hét và khóc bất kể vì thế tôi sẽ tiếp tục những gì tôi đang có làm và hít một hơi. Trẻ em rất nhạy cảm với kích động, bồn chồn và vô số những thứ khác ở người lớn.

Tôi có thể nhớ rằng ngồi trong nhà một ngày dựa vào bức tường ở hành lang với ba trong số những con quái vật nhỏ này hét lên tất cả đều muốn một cái gì đó khác biệt và tôi sắp (hoặc đã bị) nứt! Ngay lúc đó tôi hít một hơi thật sâu và nói, "vít nó đi". Tôi đặt đứa bé khóc lóc vào cũi, đeo Shania Twain, bắt đầu nhảy như một kẻ mất trí và làm các món ăn. Người già nhất bước vào và hỏi ... "bạn đang làm gì?" Tôi nói, "Tôi đang nhảy và làm các món ăn bởi vì đó là tất cả những gì tôi có thể làm ngay bây giờ, sự ngọt ngào." Đây là lần đầu tiên anh ấy chứng kiến ​​tôi nhảy, hát và làm các món ăn và khá thẳng thắn nghĩ lại về nó, đó là lần đầu tiên anh ấy cười với tôi. Anh ta quên mất cái quái gì anh ta và anh trai đang cãi nhau và chỉ nhảy với tôi. Quên những gì anh ta đã chiến đấu với anh trai của mình làm im lặng hai người họ. Tôi đã hoàn thành các chậu và tham dự cho bé gái. Nó chỉ kéo dài trong khoảng 20 phút nhưng tôi sẽ nói với bạn ngay bây giờ, đó là 20 phút chết tiệt nhất trong tuần đó. Nhưng nó đã dạy tôi ngay lúc đó, tôi có thể thở trong cơn bão này của con người. Tôi biết tôi có thể. Tôi có tập hợp con người cao nhất và tôi không biết nó đến từ đâu.

Người đứng giữa đang trải qua giai đoạn tàn bạo khổng lồ này và người trẻ nhất đi theo bước chân của anh ta, điều này đặc biệt trầm trọng hơn. Cô ấy cũng làm 'Eeeee!' Tiếng rít cho bất cứ điều gì đến lần thứ 40 khiến tai tôi có cảm giác như đang chảy máu. Tôi đã từng trở nên trầm trọng hơn với đứa con đầu lòng và gây ồn ào trở lại cho đến một ngày tôi quyết định, được rồi, anh ta sẽ ré lên như một con vật và tôi sẽ để cho anh ta. Tôi tham dự với anh ta không thay đổi hành vi của anh ta và trở nên trầm trọng hơn cũng không khiến anh ta dừng lại. Khi anh ấy im lặng (và cuối cùng tất cả họ sẽ, dù buồn chán hay mệt mỏi) tôi sẽ dừng lại và ôm anh ấy và hỏi anh ấy cần gì (tôi biết lúc đó anh ấy không thể hiểu nhưng tôi vẫn làm điều đó). Tôi làm điều tương tự với bé gái và tôi luôn ở bên nó.

Mọi thứ sẽ không bao giờ trở nên đào hoa và / hoặc có thể kiểm soát được nhưng trong một vài khoảnh khắc trong thời gian làm cha mẹ. Chấp nhận đó là bước đầu tiên để trở thành cha mẹ mạnh mẽ hơn. Thực tế là bạn nhận thức được những gì đang diễn ra là một bước tốt. Bắt đầu chia mọi thứ thành các nhiệm vụ cho bản thân (đặc biệt là khi giúp đỡ vợ). Mọi thứ (và ý tôi là Mọi thứ) đều cần có thời gian với trẻ em như bạn có thể đã biết, thói quen là cách duy nhất để tạo ra và phá vỡ chúng (khó như điều này đối với cả trẻ và cha mẹ) nhưng nó luôn được đền đáp. Tôi đã từng có những cuộc chiến hàng đêm về việc đánh răng. Ý tôi là, đứa trẻ sẽ hét lên những vụ giết người đẫm máu (âm thanh khủng khiếp, những người hàng xóm đã hỏi chuyện gì đang xảy ra một vài lần) với tôi cho thấy đã đến lúc đánh răng. Tôi vẫn bế anh ấy ở đó và làm điều này trong 9 tháng (cảm giác như hàng thập kỷ) cho đến khi tôi nghĩ rằng anh ấy sẽ không chiến thắng cho dù anh ấy có ồn ào đến đâu. Hãy mạnh mẽ lên cha .... và như người khác nói, hãy tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên nghiệp nếu bạn cảm thấy lỏng lẻo.

Bài đăng của bạn mang lại những ký ức - tốt, giống như những cuộc trốn chạy trong giấc ngủ mờ sương, nhưng giống như những ký ức.

Một điều mà không ai khác đã đề cập là một loại dịch vụ giữ trẻ qua đêm chuyên nghiệp (trong trường hợp của tôi, những nơi này tự gọi là dịch vụ Doula qua đêm - đây có thể là một thuật ngữ hữu ích để tìm kiếm mà bạn có thể không nghe thấy). Nếu điều này tồn tại ở nơi bạn sống, nó có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Họ thường ngồi trên ghế trong phòng của em bé, vì vậy bạn không cần thêm phòng để họ ngủ.

Vợ tôi và tôi biết về họ trước khi chúng tôi có con, nhưng vì nó tốn khoảng một giờ như một người trông trẻ đắt tiền, chúng tôi nghĩ rằng không có cách nào đáng để trả tiền cho nó. Nhưng cuối cùng chúng tôi đã đạt đến một điểm mà chúng tôi sẽ bán nội tạng của mình để trả tiền cho nó.

Một giấc ngủ đêm (mặc dù nó sẽ không đến gần để bắt kịp bạn) sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Ngay bây giờ một phần lý do tại sao bạn có rất nhiều việc phải làm là mọi thứ khiến bạn mất nhiều thời gian hơn và bạn mắc rất nhiều sai lầm. Vì vậy, chỉ cần ngủ thực sự sẽ giúp bạn bắt kịp những điều đó, một chút. Mặc dù bạn có rất nhiều việc phải làm và phải chịu đựng, nhưng sự kiệt sức đơn giản đó đang khiến nó trở nên quá sức.

Thật tàn bạo. Đó là tạm thời. Ba tuổi của tôi đang nói chuyện không ngừng bên cạnh tôi. hiện nay. Dada, dada, tôi có thể ..., dada, dada, tại sao ...

Khi anh ấy còn nhỏ, có một số địa điểm gần đó mà bạn có thể trả theo giờ hoặc cho một số đường chuyền nhất định, nơi trẻ có thể chơi ở sân chơi trong nhà và cha mẹ có thể làm việc, hoặc ngủ trưa, hoặc thậm chí rời đi tùy theo địa điểm . Đây có thể là một cách nhanh chóng để có được nghỉ ngơi ngay lập tức.

Bất kỳ thời gian nào với họ hoạt động tại một nơi như thế này, hoặc công viên địa phương (may mắn thay chúng ta có thể đi bộ đến một) hoặc thực hiện bất kỳ hoạt động nào đều được đền đáp, vì họ ngủ ngon hơn.

Bây giờ tôi đang ở trường mầm non, để giúp bạn sau khi quen với việc chuẩn bị bữa ăn / đồ ăn nhẹ, quần áo, v.v., một số trường cung cấp cho họ. Tôi tham gia một trung tâm rec, sau giờ học chúng tôi bơi (chơi trong bể nước nông trong nhà, anh ấy chưa thể bơi được) trong nửa giờ đến giờ. Anh ngủ sớm hơn, và ngủ dễ hơn. Trước hồ bơi, tôi sẽ cố gắng đến công viên hàng ngày bằng xe đạp trừ khi mùa đông đến.

Anh ấy thực sự học được rất nhiều từ phim hoạt hình. Cả anh ấy và tôi đều thích Peppa Pig, Paw Patrol, Dora, Blaze, Mickey Mouse, v.v ... Có một vài chương trình định hướng con gái khác trong các kênh tương tự đó (Nickelodeon, v.v.) Một chiếc iPad hoặc TV đánh bại sự điên rồ. Anh ấy có thể nói chuyện không ngừng, làm điều đó ngay bây giờ bên cạnh tôi. Dada, dada, dada, tôi có thể, dada dada ... với những bộ phim hoạt hình trên, anh ấy thường lặng lẽ xem, hoặc có thể nói một chút về những gì đang xảy ra, cười, v.v., nhưng ít nhất nó không ngừng nghỉ.

Tôi cũng tìm thấy ở một độ tuổi nhất định, xem các video về động vật (voi, khỉ, hươu cao cổ, v.v.) đã cố gắng tránh các loại động vật ăn thịt hoặc trong khi đi săn) trên iPad sẽ khiến anh ta im lặng, nhưng dường như anh ta cũng ngủ sau 10-15 phút. Vào những đêm anh khó ngủ, hay thức dậy.

Các lái xe cũ xung quanh lừa làm việc cho tôi, về cơ bản luôn luôn. Tôi đi xe 15 phút hoặc có thể đi xe 30 phút để đưa họ vào giấc ngủ. Nó đập xung quanh làm đau lưng trong 2 giờ. Mặc dù đôi khi có vẻ như rắc rối khi lái xe ra ngoài, nhưng nó có thể đáng giá nếu họ ngủ một cách đáng tin cậy theo cách đó.

Phải đi thôi, anh chàng nhỏ bé cứ đưa tay lên bàn phím nói, cái này làm gì, cái này làm gì, cái này làm gì. Bây giờ anh ấy qua nút bật / tắt. Có anh đi. Bây giờ anh ta nhặt một chiếc dĩa nhựa với sự thay đổi trong đó, tràn ra sàn nhà.

Không thể nghe chính tôi nghĩ, không có thời gian để chỉnh sửa. Chúc may mắn. Bạn sẽ làm được. Chúng tôi đang đi đến hồ bơi.

Dada dada, bạn có thể đứng lên được không, dada dada tôi có thể nhấn nút ghế này một lần nữa không Tôi mạnh mẽ, dada dada bạn có thể cảm nhận được cơ bắp của tôi không, chúng tôi đang đi bơi, vì tôi muốn đi bơi, dada dada

Và chắc chắn mặc em bé xung quanh giúp năng suất.

Thỉnh thoảng tôi có một cốc bia, hoặc một ly rượu vang!

Chúng tôi đã có 3, cặp song sinh được 18 tháng và một bé gái 3 tuổi rưỡi, vì vậy tôi có thể đánh giá cao những gì bạn sẽ đi, trừ đi cơn đau bụng.

Lời khuyên của tôi:

1. Có được một giấc ngủ. Những người khác đã đăng điều này ở trên. Nó quan trọng.

2. Pha trà. Khi mọi thứ trở thành hình quả lê, hãy đặt nhỏ nhất ở nơi nào đó an toàn, như cũi hoặc tương tự, và pha cho bạn một tách trà. Không quan trọng bạn có uống trà hay không, dù sao bạn cũng sẽ không uống nóng, nhưng nó sẽ cho bạn một chút thời gian để xoa đầu bạn.

3. Cho bé uống bình nếu bé chưa có. Điều này sẽ rất quan trọng cho điểm 4

4. Đêm thay thế làm nhiệm vụ. Nếu đêm nay là đêm của bạn, thì vợ bạn đi ngủ và ngủ qua. Tối mai là tất cả của bạn. Tôi thấy khó ngủ kéo dài và theo cách này bạn chỉ phải trải qua một đêm với một giấc ngủ đáng yêu để mong đến ngày mai. Tôi phải thừa nhận rằng chúng tôi đã không làm điều này một cách chính xác nhưng một số dẫn xuất mà theo đó bạn có được một giấc ngủ chất lượng là có giá trị.

5. Hãy thử và tìm một câu thần chú, hoặc một nơi mờ nhạt ấm áp trong đầu bạn, hoặc một số cách để điều chỉnh em út của bạn. Điều này là khó khăn vì chúng ta dường như khó có thể chú ý đến trẻ khóc. Nhưng miễn là bạn bắt đầu giải quyết nguyên nhân gây ra tiếng ồn, lấy thức ăn cho cô ấy, thay tã, v.v. thì không có gì có thể có được khi cô ấy khóc vì lo lắng. Điều này là dễ dàng hơn với một số giấc ngủ trên tàu.

6. Một số người ở trên đã nói rằng nó trở nên dễ dàng hơn, tôi không đồng ý. Nó khác nhau, nhưng không dễ dàng hơn. Khi con út của bạn già đi, cô ấy sẽ bắt đầu bò, sau đó đi bộ và bạn sẽ có hai cái để xem. Sau đó, cô ấy sẽ bắt đầu nói và hỏi chính xác những câu hỏi mà người lớn tuổi nhất của bạn đang làm bạn thất vọng. sau đó tôi không có ý kiến ​​gì Tôi không cố làm bạn thất vọng, tôi đoán tôi đang cố gắng nhấn mạnh rằng bạn cần phải chủ động trong việc quản lý sức khỏe tâm thần của mình. Chỉ cần vùi đầu vào cát bây giờ với hy vọng mọi thứ sẽ tốt hơn sớm có thể không được đền đáp.

Chúc may mắn, nó là có thể sống sót.

Người lớn tuổi nhất của tôi cũng được nuôi bằng sữa mẹ và đã có một thời gian khủng khiếp với đau bụng và liên tục gặm nhấm mọi thứ. Vợ tôi nghe nói có một cơ hội mạnh mẽ dd có thể không dung nạp sữa và protein truyền vào sữa mẹ. Cô đã bỏ sữa bò trong thời gian còn lại cho con bú và thấy một sự cải thiện lớn.

Ở Anh, có rất nhiều lựa chọn thay thế để thử: đậu nành, yến mạch, hạnh nhân, gạo ... (sữa dê hơi "ngớ ngẩn" theo ý thích của chúng tôi ...) quá. Hãy thử nó trong một hoặc hai tuần; nếu bạn thấy không cải thiện, bạn sẽ không mất nhiều nhưng dù sao cũng đã thử.

Chúc may mắn và tiếp tục yêu thương gia đình nhỏ của bạn. Họ xứng đáng với tất cả thời gian và tình yêu của bạn, giống như bạn sẽ kiếm được gấp mười lần.

Con gái tôi rất đau bụng, và chúng tôi thấy một trong những chiếc ghế xoay tự động đó là một ơn trời - một khi chúng tôi đặt con bé vào đó, nó đã ngừng khóc và rất hay chỉ ngủ gật trong đó. Sự chuyển đổi thật tuyệt vời. Các em bé dường như thấy bị rung chuyển nhẹ nhàng khi có CHolic (và nói chung là tôi cho là vậy). Có thể đáng để thử

Đây là một một trong rất nhiều ví dụ về các loại điều tôi muốn nói ... https://www.amazon.com/Ingenuity-Power-Adapt-Portable-Vesper/dp/B01AFQKGN4/ref=sr_1_21_a_it?ie=UTF8&qid=1505904179&sr=8- 21 & từ khóa = em bé + ghế + xích đu

Đã có rất nhiều câu trả lời ở đây nhưng tôi sẽ đăng những gì làm việc cho chúng tôi. Hai đứa con của chúng tôi cách nhau 16 tháng, cả hai chúng tôi không ngủ quá hai tiếng mỗi lần trong 6 tháng đầu. Con của chúng tôi ở đâu trong nhà trẻ từ 3 tháng trở đi. Cả hai chúng tôi đều làm việc, nhưng ngay cả khi vợ tôi ở nhà, giải pháp của chúng tôi là ngủ theo ca. Tôi đi ngủ lúc 10 giờ tối và thức dậy lúc 2 giờ sáng để cô ấy ngủ từ 2 giờ sáng đến 6 giờ sáng. Bằng cách đó, mỗi chúng ta có ít nhất 4 giờ ngủ một đêm. Sau đó khi họ bắt đầu ngủ ổn định hơn, chúng tôi đã thức đêm và sau đó là một đêm nghỉ. Bây giờ ở độ tuổi 3+ họ đang ngủ rất ngon.

Đó là điều tàn bạo, khó khăn nhất tôi từng làm. Tôi là một người lẩm cẩm trong Quân đội Hoa Kỳ, và điều đó không là gì so với điều này. Treo ở đó! Cả hai chúng tôi thực sự bắt đầu ngủ ngon vào khoảng 2,5 năm. Bây giờ đó là tất cả những gì chúng ta có thể làm để đánh thức họ trong tuần. Cuối tuần, chúng tôi cho họ ngủ rõ ràng.

Tôi sẽ không nói một trong hai đứa trẻ của chúng tôi bị đau bụng. Em bé có thể bị trào ngược axit, cháu trai tôi đã được kê đơn thuốc kháng axit khi còn bé giúp ích rất nhiều. Có lẽ một cái gì đó để xem xét.

Trái tim tôi thuộc về bạn! Một em bé bị đau bụng không phải là chuyện nhỏ. Liên quan đến việc ngủ theo ca và những bức tường mỏng manh, bạn có nghĩ rằng nghe tiếng ồn trắng qua tai nghe (loại mỏng trong khăn trùm đầu) có thể loại bỏ tiếng la hét đủ để ngủ không? Như mọi người đã nói, ngủ là ưu tiên số một của bạn. Bị thiếu ngủ dẫn đến hư không. Mặc dù bạn đang ở một quốc gia khác với nhiều người trong số chúng tôi nhận xét, đây nên là một lời nhắc nhở cho tất cả chúng ta để giúp đỡ bạn bè và hàng xóm của chúng ta vượt qua những giai đoạn mệt mỏi này trong cuộc sống.

Wow, OK của bạn chắc chắn trong đó. Tôi sẽ đưa ra một số gợi ý,

1. Có được kiểm soát sinh sản, ngay cả khi chỉ trong một thời gian. Tâm trí của việc biết rằng sẽ không còn nữa cho đến khi bạn sẵn sàng thực sự có thể giúp đỡ. Nhìn vào nhà thờ hoặc bác sĩ của bạn cho các lựa chọn.

2. Nhận một số thời gian "Chúng tôi". Một trong những sai lầm lớn nhất của cha mẹ mới là họ quên rằng có Chồng và Vợ (hoặc bất cứ điều gì) trước. Bạn không thể quan tâm đến người khác, ngay cả những đứa trẻ của bạn, nếu bạn không ổn trước tiên. Chỉ cần một đêm đi chơi, hoặc một ngày mà bạn không lo lắng về trẻ em có thể là một sự cải thiện lớn.

3. Tiếp theo đó là thời gian để trở thành "cha mẹ có nghĩa". Ba tuổi của bạn là hoặc có thể được dạy để rất tự lực. Bây giờ tôi không nói phớt lờ cô ấy, nhưng đã đến lúc thiết lập ranh giới. Lời khuyên nuôi dạy con tốt nhất mà tôi từng nhận được là vào lúc 3 (thực sự là trước đó) nếu sau giờ đi ngủ, đó không phải là vấn đề của bạn. Công việc của bạn là cung cấp một môi trường an toàn. Mọi thứ khác là đóng băng. Nếu bạn cần lùi lại một chút, sau đó làm điều đó. Một số người sẽ nói bạn là cha mẹ tồi, điều đó tốt. Ba tuổi nên có thể tự mặc quần áo, ăn thức ăn của riêng mình mà bạn chuẩn bị. Về cơ bản hãy tắm mà không cần nhiều sự giúp đỡ (chỉ cần để ý và bật ra ở cuối để có được những điểm khó khăn) Bạn cũng có thể bắt đầu lôi kéo cô ấy vào những công việc đơn giản như dọn dẹp, và giúp đỡ em bé "Nhận bố xin vui lòng tã ". Bây giơ tôi' Tôi không nói phớt lờ cô ấy hoàn toàn, nhưng bạn có thể sử dụng cô ấy để giúp đỡ. Gia đình là Gia đình, thậm chí ở ba. Dừng lại với "tại sao". "Lấy giày của bạn vào", "Tại sao?", "Tôi đã nói mang giày vào.", "Tại sao?", "1 .... 2 .... 3 ... Ok đi đến lúc hết giờ." Hãy nhớ rằng sis lớn cũng sẽ cần một số một lần, nhưng bạn đặt ra các quy tắc cơ bản.

4. Tái thực hiện mà đào tạo giấc ngủ. Cô ấy dậy sớm, "Quay trở lại giường" đừng cố làm cô ấy ngủ. Chỉ cần chỉ ra rằng giường là nơi cô ấy cần ở lại.
5. Bây giờ lên 4 tháng tuổi. Thời gian để mặc kệ cô một chút. Không có nhiều tâm trí bạn nhưng tiếng rít đó nên được bỏ qua. Bắt đầu với việc bỏ qua nó một chút, sau đó kéo dài thời gian hơn, cho đến khi cuối cùng bạn không phản hồi gì cả. Tôi không có nghĩa là 3 giờ. Ý tôi là, khi bạn nghe thấy tiếng rít, sau đó đếm đến 60, sau đó bắt đầu xem vấn đề là gì. Sau một ngày hoặc lâu hơn, đếm đến 120. Sau một tuần, hãy đợi 5 phút nếu bạn phải. Nếu cô ấy tạo ra những âm thanh khác để thu hút sự chú ý của bạn, âm thanh chảy máu tai tích cực hơn, hãy phản hồi ngay lập tức và siêu hạnh phúc. Về cơ bản, bạn đã đào tạo cô ấy rằng phá vỡ là cách để có được những gì cô ấy muốn. Lý do cô ấy làm điều đó là vì nó hoạt động. Làm cho một cái gì đó làm việc tốt hơn.
6. Bây giờ cho bạn và người vợ. Chuyển sang công thức. Tôi biết rồi mà. Nhưng yêu cầu vợ bạn sản xuất sữa tại chỗ như một con bò moo, không chính xác sẽ giúp cô ấy giảm căng thẳng. Nếu bạn có thể sử dụng một máy bơm và một lịch trình và sử dụng hết những gì được lưu trữ, và ở trên đầu trang của nó theo cách đó, thật tuyệt. Nhưng thực sự xem xét công thức. Không có sữa dẫn đến căng thẳng, dẫn đến không có sữa, dẫn đến căng thẳng và như vậy.
7. Nhận được quái vật với nó. Nghe có vẻ kỳ quặc, nhưng hãy chắc chắn rằng mối quan hệ thể xác của bạn không phải chịu đựng do những đứa trẻ. Đối với một số người, nó cũng tạo ra căng thẳng. Tình dục là một công cụ giảm căng thẳng tuyệt vời, và nó cũng giúp giữ cho các bạn gần nhau. Hãy chắc chắn để xem điểm 2 là tốt. Các mối quan hệ tình cảm cũng cần làm việc. Nhưng nếu bạn có thể có được một đêm một tuần để làm cho con thú có hai lưng sau một bữa tối thư giãn tốt đẹp ở một nơi nào đó mà bạn không được phép mang theo trẻ em, cả tuần của bạn sẽ đẹp hơn, và các bạn cũng sẽ cảm thấy tốt hơn.
8. HÃY DỪNG LẠI ĐỂ HOÀN HẢO !!!!!!!!!!!!!! Một sai lầm lớn khác mà cha mẹ mới mắc phải là cố gắng để trở nên hoàn hảo. Chỉ cần dừng lại. Cho đứa trẻ đó ăn PB & J và mua chuộc chúng bằng Dora một nhà thám hiểm. Tôi thực sự không phải là một người cho thời gian trên TV, thực tế chúng ta thậm chí không có cáp, nhưng với nhiều TV thì tốt hơn nhiều thì quá nhiều căng thẳng. Vặn đồ giặt, thỉnh thoảng để bát đĩa chất đống. Mùi đó cuối cùng sẽ tự biến mất, và thậm chí cả thứ nằm giữa đệm ghế, đó là một vấn đề cho ngày mai. Một lần nữa tất cả những thứ đó nghe có vẻ khủng khiếp, nhưng mỗi bit của nó, thậm chí tất cả của nó, tốt hơn là căng thẳng.
9. Nhận được trợ giúp. Hỏi một người bạn, thuê một người giữ trẻ, chăm sóc ban ngày hoặc Pre-K. Hiện tại chúng tôi có một bé 2 tuổi và 3 tuổi. Hạnh phúc của tôi là 8 giờ mỗi ngày họ dành cho việc chăm sóc ban ngày. 8 đến 4. Đó là những giờ kỳ diệu. Đoán xem, những đứa trẻ thực sự thích quá. Và họ thực sự thích về nhà với một người cha không căng thẳng, bình tĩnh và lý trí.

Khi tôi còn bé, bố mẹ tôi nói với tôi rằng tất cả những gì tôi đang làm là khóc, chính xác như những gì bạn mô tả. Sau khoảng 3 tháng, bố mẹ tôi cần nghỉ ngơi nên họ đã đổ tôi cho mẹ đỡ đầu của tôi và sau đó nghỉ cuối tuần để hồi phục. Khi đến lúc đón tôi, mẹ đỡ đầu của tôi chỉ nhận tôi được 2 ngày đã rất nản lòng về việc bố mẹ tôi sẽ giữ nó lâu như thế nào. Nhưng khi tôi về đến nhà thì nó không còn như xưa nữa. Nó giống như nó cần phải xảy ra để tìm hiểu tôi rằng cha mẹ tôi có thể rời bỏ tôi một ngày nào đó. Vì vậy, trong tiềm thức tôi đánh giá cao bố mẹ tôi hơn và không bao giờ khóc nữa như thế.

Ngoài những phản hồi xuất sắc đã được cung cấp, tôi sẽ nói thêm rằng đôi khi việc thay đổi thái độ cũng rất quan trọng. Là một người cha bận rộn, tôi thường tự nhắc nhở mình sẽ có một thời gian trong tương lai khi con gái của chúng tôi là một người trưởng thành độc lập và đã chuyển đi và vợ tôi và tôi sẽ là những người làm tổ trống rỗng.

Vâng, chúng tôi sẽ có nhiều thời gian hơn cho bản thân, sở thích và bạn bè của chúng tôi, ngôi nhà sẽ lấp lánh sạch sẽ, và cuộc sống sẽ bớt điên rồ hơn. Nhưng chắc chắn chúng ta cũng sẽ nhìn lại những ngày nuôi nấng trẻ con bận rộn này. Con bạn chỉ là trẻ em một lần - sau đó trong nháy mắt.

1. Nghỉ phép của cha mẹ nếu đất nước của bạn cung cấp, ví dụ như ở Đức, cả hai cha mẹ có thể nghỉ tổng cộng 14 tháng với 65% tiền lương từ chính phủ cho người đang nghỉ phép của cha mẹ vào thời điểm đó. Vợ bạn có phải tiếp tục làm việc trong hai tháng hay có lựa chọn nào khác không?
2. Để ngăn ngừa colicks, vợ bạn có thể thử hạn chế chế độ ăn kiêng. Tôi nhận thấy sự khác biệt giữa những đứa trẻ Nga, những người hầu như không bao giờ khóc và những bà mẹ có chế độ ăn kiêng rất hạn chế khi cho con bú và những đứa trẻ Đức, có mẹ ăn tất cả mọi thứ và khóc rất thường xuyên. Nếu bạn quan tâm, tôi có thể thu thập một danh sách đen thực phẩm.
3. Như một người khác đã nói: cáp treo trẻ em thật tuyệt vời! Bạn có thể làm việc nhà trong khi em bé luôn ở bên bạn. Ví dụ, ở Peru, trẻ sơ sinh khóc rất hiếm khi (tiếp xúc nhiều hơn và tôi đoán tư thế tốt hơn hoặc áp lực nhiều hơn để ngăn chặn sự tích tụ khí) và dường như luôn bị cõng, trong khi ở Đức tôi thấy nhiều em bé đi dạo khóc. Khi em bé lớn hơn và bạn cảm thấy bực bội vì những nút thắt liên tục, bạn cũng có thể sử dụng một chiếc xe đẩy em bé, dễ dàng hơn và nhanh hơn để đưa vào.
4. Đối với trẻ mới biết nói, có vẻ như cô ấy rất năng động và khỏe mạnh, đó là một điều tuyệt vời mà bạn nên tự hào, nhưng cô ấy cần cách để tiêu hết năng lượng đó. Theo tôi, trẻ em không được ngồi yên ở nhà và nên ở ngoài trời hầu hết thời gian, vì luôn có điều gì đó thú vị để làm.

Tôi là cha của 3 đứa trẻ ở độ tuổi gần, trước hết biết rằng điều này không có gì khác thường, bạn sẽ vượt qua nó và từ những gì tôi có thể đọc trong tất cả các câu trả lời khác ở đây, chúng tôi chỉ là những người ngẫu nhiên nhưng chúng tôi hỗ trợ bạn và đang ở phía sau bạn

Lời khuyên của tôi: ưu tiên giấc ngủ cho bản thân và vợ. Bạn cần ít nhất một giấc ngủ ngon mỗi tuần, nếu không bạn sẽ phát điên.

Tôi đề nghị: Sáng thứ bảy, vợ bạn đưa cả hai đứa trẻ ra ngoài sớm (như 7 giờ sáng) và cho phép bạn ngủ đến 11 giờ. Nó sẽ không "đủ" nhưng bạn sẽ cảm thấy địa ngục tốt hơn rất nhiều. Vào Chủ nhật, đảo ngược nó và làm tương tự cho cô ấy. Đánh thức cô ấy bằng một ly cà phê đẹp, nước cam và bữa sáng trên giường.

Đừng cảm thấy ích kỷ về việc ưu tiên thứ gì đó đơn giản như giấc ngủ. Bạn đã thấy rằng bạn đang tiến gần đến giới hạn của mình cả về thể chất lẫn tinh thần, và 1 giấc ngủ ngon có thể là điều cho phép bạn có đủ năng lượng (và sự tỉnh táo!) Để vượt qua tuần tới.

Bỏ mọi thứ trong cuộc sống không quan trọng, hãy nghỉ ngơi khi bạn có thể, kêu gọi sự ủng hộ từ gia đình để làm phiền một hoặc cả hai đứa trẻ, và chỉ tập trung vào việc vượt qua một tuần một lần - đây chỉ là một giai đoạn và bạn sẽ vượt qua nó sớm hơn bạn nghĩ !!

Có vẻ như bạn là một phụ huynh tốt, hãy giữ nó và đừng bỏ cuộc!

Điều đầu tiên: khi tiền không phải là vấn đề và những bức tường trong nhà bạn quá mỏng, hãy kiếm một phòng trọ và sau đó ngủ theo ca!

NHẬN ĐƯỢC Bạn không nhìn thấy các giải pháp rõ ràng cho các vấn đề của bạn vì bạn mệt mỏi. Hơn nữa, kiểm soát cảm xúc của bạn đã bị rạn nứt, bạn đang nhân bản hóa con nhỏ của mình ("cỗ máy gây ồn" đó), đây là NGUY HIỂM!

Điều thứ hai: NHẬN GIÚP! Bạn không cần một người giữ trẻ trong phòng, nhưng bạn chắc chắn cần một đôi tay thứ ba. Nhận một, ngay cả khi chỉ trong một vài giờ một ngày. Nó sẽ mất rất nhiều trách nhiệm khỏi vai bạn và giải phóng bạn khỏi nhiệm vụ.

Điều thứ ba: nói chuyện với trung tâm chăm sóc ban ngày của bạn. Làm cho họ có được con gái lớn của bạn để ngủ trưa một lần nữa. Không ai quan tâm đến mục tiêu CỦA HỌ vào lúc này, đó là về bạn và tình hình CỦA BẠN vào lúc này. Bạn không thể đối phó với con gái lớn đã quá hạn của bạn tại thời điểm này, vì vậy điều này phải dừng lại. Giải thích cho họ, thậm chí có thể đe dọa thay đổi nhà giữ trẻ (nếu bạn dám như vậy), nhưng đừng trốn vào! Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra là bạn có thể bị buộc phải lấy người lớn tuổi của mình vào buổi trưa, để cô ấy ngủ trưa ở nhà và tìm một người chăm sóc khác trong những giờ còn lại.

Điều đáng nói: NHẬN ĐƯỢC BÉ CỦA BẠN! Một số người ở đây nói về việc bị celiac. Đó có thể là trường hợp. Một người bạn của tôi cũng có một đứa bé khóc nhè tương tự. Ông gặp vấn đề nghiêm trọng về thận, được chẩn đoán rất muộn, sau đó khoảng 3-4 tuổi đã phải phẫu thuật vì điều đó. Vâng, ba tháng một lần là một điều, nhưng khi tiếng khóc không ngừng (hay còn gọi là tốt hơn) trong một thời gian, HÃY CÓ MỘT BÁC S HAVE CÓ MỘT CUỐN SÁCH! Có thể có một lý do cơ thể rất thảm khốc cho tiếng khóc kéo dài của nó!

Xin đừng nghĩ em bé "đã học được cách khóc", đây không phải là trường hợp! Xin vui lòng KHÔNG PHẢI, nếu bạn có thể tránh nó. Chắc chắn, nó sẽ không giết chết em bé của bạn, nhưng có những thời điểm phát triển trong cuộc sống của trẻ sơ sinh, và những điều học được trong khoảng thời gian đó (hoặc không học được ), sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống. Để em bé biết rằng một nụ cười sẽ lấy được nụ cười từ những người chăm sóc nó, nụ cười phải được nhân đôi trong vòng một giây ! - đã học được điều này từ một podcast khoa học, nhưng không thể trích dẫn một nghiên cứu, xin lỗi. Vì vậy, xin vui lòng, kiềm chế nó. Em bé học nhanh, sự hài lòng phải ngay lập tức , hoặc nó biến thành một kinh nghiệm về sự thất vọng cho chúng!

Xin vui lòng kiềm chế "là cha mẹ có nghĩa". Đặt quy tắc, được thôi, xem ranh giới của bạn, nhưng xin hãy nhớ rằng, con bạn đang học qua ví dụ của bạn. Con gái lớn của bạn không cố gắng kiểm tra bạn, cô ấy đang cố gắng học cách sống.Và, than ôi, cô ấy khoảng tuổi cho những cơn giận dữ tạm thời. ĐỪNG BỎ LEM CÁ NHÂN! Tôi không phải là một người nói tiếng Anh đủ tốt để giải thích tốt như tôi muốn, nhưng người lớn tuổi nhất của bạn phải tách mình ra khỏi cha mẹ cô ấy, tìm ý chí của riêng cô ấy, tìm ra nơi cô ấy sẽ va chạm với các tình huống nhất định, tìm hiểu cách đối phó với sự thất vọng của việc không nhận được ý muốn của cô. Cô ấy không ở đó để tra tấn bạn! Vì vậy, hãy là một phụ huynh nghiêm khắc, là một phụ huynh vô nghĩa, nhưng xin đừng bao giờ là một phụ huynh có ý nghĩa! Nếu bạn có thể dành thời gian và năng lượng, hãy lấy một cuốn sách hay về sự tiến bộ cá nhân của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Một cái gì đó gần đây hơn Ferber, xin vui lòng. Ở châu Âu có cuốn sách khá hay về "Giúp tôi với, tôi đang phát triển" - ISBN 976-3442390755, nếu bạn muốn có một cái nhìn - giải thích RẤT NHIỀU về các giai đoạn phát triển - nhưng nó dừng ở tuổi hai,

Và, cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng: Tôi là mẹ của ba cô con gái, mỗi đứa cách nhau 20 tháng. Đứa con thứ hai của tôi bị viêm phổi do trào ngược từ bốn tháng tuổi trở lên, tôi phải cho con hít hàng ngày cho đến sinh nhật thứ hai (heck, năm đầu tiên tôi cho con ba lần hít một ngày và hai đêm !!!), và sau đó chúng tôi vẫn phải điều trị cho cô ấy mỗi mùa đông cho đến khi điều này hết và vào sinh nhật thứ sáu của cô ấy. Chồng tôi là một công nhân ngoài thị trấn cho đến khi đứa con út của tôi khoảng hai tuổi. Việc hít vào làm cho lần thứ hai của tôi không thành công và rất tích cực.

Vì vậy, hãy tin tôi, tôi đã ở nơi bạn hiện tại và một số người nữa - và tôi sẽ không bao giờ quên ngày hai cô con gái lớn của tôi cãi nhau về chuyện gì đó, và tôi, bị hai đứa trẻ mới biết đi và một đứa trẻ sơ sinh, gần như đá chúng . Bởi may mắn tôi đã bỏ lỡ họ. Đó là phút cuối cùng tôi nhận được sự giúp đỡ AT ONCE. Giống như rời khỏi phòng, gọi chồng tôi đi làm, nhờ ai đó trông chừng bọn trẻ cho đến khi chồng tôi đến. Và, xin lưu ý rằng, đó không phải là ngay sau khi em út chào đời, nhưng khoảng một năm sau, tôi đã nghĩ rằng căng thẳng tồi tệ nhất đã qua.

Vì vậy, hãy nghỉ ngơi, ngủ, và đừng bao giờ xấu hổ khi nhận được sự giúp đỡ! Không có gì xấu hổ khi nhận được sự giúp đỡ, nhưng bạn sẽ không bao giờ có thể lấy lại những gì bạn đã làm cho em bé của bạn!

--- Suy nghĩ lại: tất cả bây giờ họ đang ở tuổi thiếu niên, và vâng, họ vẫn cãi nhau và có những cơn giận dữ và tất cả những điều này. Nhưng nếu đó không phải là câu hỏi của bạn, tôi sẽ không nghĩ về tất cả những gì chúng ta đã trải qua trong sáu năm đầu đời. Thời gian trôi qua, mọi thứ trở nên tốt hơn và đôi khi bạn sẽ không nghĩ về thời kỳ khó khăn mà bạn có bây giờ. Như ai đó đã nói: trẻ con là địa ngục trên hai chân, và điều đó thật tồi tệ, nhưng sau đó, một cái gì đó xảy ra, và bạn yêu chúng thành từng mảnh ... sau đó nó lại trở nên khủng khiếp. Không bao giờ đánh mất sự hài hước của bạn! ---

Một đề nghị mà tôi chưa thấy đề cập cho đến nay, đó là điều kỳ diệu đối với tôi, là:

Mua nút tai và đeo chúng mọi lúc khi về nhà.

Bạn vẫn sẽ nghe thấy con bạn tốt, nhưng âm thanh của chúng sẽ giống như âm thanh trưởng thành thông thường hơn là những tiếng thét xuyên thấu thu hút cốt lõi cảm xúc của bạn. Một phần của thử thách bạn đang đối mặt là kiệt sức về cảm xúc; nút tai sẽ giúp làm giảm điều đó.

DỄ DÀNG

Đi lại của tôi đã cho tôi rất nhiều thời gian để xem xét audiobook. Có rất nhiều tranh cãi giữa các triết lý, nhưng cuốn sách cứu thịt xông khói của tôi là Babywise , và thực tế bây giờ tôi là một nhà truyền giáo trẻ con. Tôi thấy đó là một sự thỏa hiệp hợp lý giữa tiếng kêu của Ferber ("tuyệt chủng tốt nghiệp" hoàn toàn hoạt động) & sự gắn bó của Sears . Em bé sinh đôi của tôi đã gặp rất nhiều rắc rối trong vài tuần đầu tiên, nhưng sau đó dần dần bắt đầu trở nên ít rắc rối hơn mỗi ngày. Khi được 4 tháng, một em bé có thể học cách ngủ. Tôi biết một số người đã cho em bé ngủ ~ 10 tuần bằng Babywise và không có ai thất bại với phương pháp đó.

Một phần của công thức Babywise (tho Tôi có từ viết tắt từ Baby Whisperer ) là DỄ DÀNG:

• Ăn
• Hoạt động
• Ngủ
• Đến lượt bạn

Khi cô thức dậy với một bữa ăn, cô đã ngủ qua hầu hết thời gian đói khát, khó chịu của mình và vì vậy đã sẵn sàng để ăn đầy đủ. Đừng cho bé ngủ, chơi với bé sau khi bú. Nó giúp cô ấy mệt mỏi để cô ấy ngủ ngon hơn ... cô ấy ngủ trong thời gian đói và thức dậy với một bữa ăn đầy đủ khác. Ở tuổi này, không có nhiều hoạt động khả dụng, nhưng luôn có Nói, Đọc, Hát . Được cảnh báo: một em bé ở tuổi này có thể chỉ mất khoảng 30 phút chơi trước khi bị kích thích quá mức, làm hỏng giấc ngủ trưa của cô. Có một điểm ngọt ngào: hoạt động quá ít khiến bé khó đặt bé xuống và hoạt động quá nhiều khiến bé khó đặt bé xuống. Bạn sẽ phải tìm hiểu em bé của bạn hiện đang ở đâu, và sau đó liên tục cập nhật khi bé lớn lên.

Ở Mỹ, nuôi con bằng sữa mẹ là nghĩa vụ đạo đức của tất cả các bà mẹ, nhưng ở hầu hết châu Âu (nơi vợ tôi đến), việc này hoàn toàn không bắt buộc. Một trong những vấn đề được đưa ra khi cho con bú là chế độ ăn uống của người mẹ trở thành mối quan tâm của trẻ sơ sinh. Nếu người mẹ không biết nên tránh ăn gì ( sữa, gia vị nóng ), thì hãy cho bé ăn sữa công thức loại bỏ chế độ ăn của mẹ khỏi phương trình. Nếu bạn nghi ngờ dị ứng, hãy dùng công thức "nhạy cảm", thường là kết hợp dầu đậu nành & dầu ngô. Một trong những đứa trẻ của tôi khóc liên tục, không chịu uống, nổi mẩn ở điểm thoát hiểm, và khuôn mặt của nó bị vỡ ra. Tôi đặt các triệu chứng vào Google và câu trả lời là: chuyển đổi công thức. Trẻ không bị dị ứng rõ ràng thích công thức thông thường, nhưng cả hai bé đều ổn với công thức nhạy cảm.

Bạn biết những bộ phim mà người vợ thốt lên "bạn có biết tìm một người giữ trẻ giỏi thế nào không!?!" Vâng, nó là. Ở tiểu bang của tôi, giữa thuế và lương tối thiểu, việc thuê ngoài giúp đỡ thông qua thị trường lao động là không thực tế, tôi đã làm toán. Nếu bạn có thể có được gia đình, hãy chấp nhận lời đề nghị giúp đỡ hào phóng của họ sớm và thường xuyên. Nếu không, hãy cố gắng tìm những người trong cộng đồng sẽ trao đổi sự giúp đỡ để có cơ hội âu yếm em bé: họ ở ngoài đó, và nếu bạn nghĩ về điều đó, có lẽ bạn có thể nghĩ ra một điều trên đỉnh đầu. Nếu bạn đang ở cuối (& ur), thì hãy nhờ ai đó chỉ vài giờ một tuần.

Một ợ tốt có thể làm việc kỳ diệu. Nếu khí ruột bị mắc kẹt là vấn đề, thì ợ là câu trả lời.

Giấc ngủ là chìa khóa. Một khi bạn ngủ một chút, tất cả sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều. Cho mẹ ngủ một chút, và sau đó khi bạn nghĩ rằng mình đã đủ, hãy cố gắng tự mình lấy một ít. Nếu người mẹ cho con bú và đứa bé không ngủ suốt đêm, thì điều này không xảy ra. Vì vậy, bạn có hai lựa chọn, và một lựa chọn có sẵn tại t-zero: lấy chai ra.