Làm thế nào chúng ta có thể 'duyên dáng' ngừng lấy 5yo của chúng tôi cho một lần đi vệ sinh đêm khuya mỗi đêm?

Chúng tôi có một cô con gái 5 tuổi, L. Sự phát triển của cô ấy là bình thường, cô ấy là một cô gái vui vẻ, tươi sáng với sự tiếp tục hoàn hảo vào ban ngày. Cô không có vấn đề gì khi sử dụng nhà vệ sinh hoàn toàn không có người trông coi.

Tuy nhiên, chúng tôi có một vấn đề. Khi chúng tôi lần đầu tiên dừng đặt L vào tã lót (tã lót) vào ban đêm (khoảng 2y 9m), cô ấy sẽ làm ướt giường vào đầu giờ sáng (4-5 giờ sáng), và sau đó thấy không thể ngủ lại sau bộ đồ giường và quần áo đã được thay đổi. Điều này không làm cho ngày vui vẻ, vì vậy chúng tôi bắt đầu đưa cô cho một 'mơ wee' mỗi đêm , tại của chúng tôi trước khi đi ngủ (khoảng 10:00).

Điều này đã khắc phục vấn đề đái dầm vào buổi sáng sớm, nhưng tất nhiên cũng giống như rất nhiều cách khắc phục ngắn hạn, nó đã tạo ra một vấn đề dài hạn hơn: chúng tôi đã làm điều này mỗi đêm trong hơn hai năm và chúng tôi không biết Làm thế nào để dừng lại mà không có sự cố lớn.

Các vấn đề là:

• L càng lớn tuổi, càng khó khăn hơn để nâng cô ấy, bế cô ấy vào nhà vệ sinh và bế cô ấy trở lại giường
• Cô ấy sắp đến tuổi có thể ngủ ở những người bạn thân, và trong khi chúng tôi rất vui khi hỏi gia đình rằng cô ấy sẽ ở bên để nâng đỡ cô ấy, chúng tôi sẽ không muốn hỏi bố mẹ của bạn bè cô ấy.
• Chúng tôi không muốn làm điều này vô thời hạn!

Đọc những câu hỏi tương tự khác 1 2 3 Tôi có thể thấy rằng câu trả lời sẽ là "dừng làm việc đó và hút một số đêm mà cô ấy ngủ trên giường, cô ấy sẽ sớm có ý tưởng" . Và thật tốt nếu đó là tất cả, chúng ta có những chiếc quần lót không thấm nước thực hiện công việc - NHƯNG có cách tiếp cận nào 'duyên dáng' hơn có thể, điều đó không liên quan đến việc cô ấy làm ướt giường không?

ps: L là ngay bây giờ để tập cho quen để weeing tại thời điểm này trong đêm đó cô về cơ bản không thức dậy ở tất cả trong quá trình này. Khi chúng tôi nói chuyện với cô ấy về điều đó, cô ấy phủ nhận mọi kiến ​​thức về nó xảy ra ...

L bây giờ đã quá quen với việc đi dạo vào thời điểm này vào ban đêm đến nỗi về cơ bản cô ấy không thức dậy chút nào trong suốt quá trình. Khi chúng tôi nói chuyện với cô ấy về điều đó, cô ấy phủ nhận mọi kiến ​​thức về nó xảy ra ...

Vì vậy, bước đầu tiên, ngừng mang cô ấy. Đánh thức cô ấy, nhẹ nhàng nhất có thể, và khiến cô ấy tự đi vào phòng tắm. Tôi sẽ chọn một ngày cuối tuần để bắt đầu quá trình này, vì nó có khả năng làm gián đoạn giấc ngủ của cô ấy trước khi cô ấy quen. Đi bộ với cô ấy, giữ công ty của cô ấy, nhưng không đón cô ấy.

Sau đó, một khi cô ấy thường thức dậy để đi tiểu, hãy thử nghiệm xem liệu cô ấy sẽ tự đứng dậy với sự giúp đỡ của bạn, nhưng sau đó tự đi vào phòng tắm và chăm sóc công việc. Sau đó, bạn có thể chuyển sang bước tiếp theo tự nhiên là không đánh thức cô ấy và xem cô ấy có thể tự học không.

Bạn cũng có thể cố gắng quản lý nhu cầu đi tiểu của cô ấy bằng cách bỏ đồ uống sau một thời gian nhất định vào buổi tối, và khăng khăng đòi 'ngay trước giờ đi ngủ'.

Chúc may mắn!

Gần đây chúng tôi đã đi qua cây cầu này với 5 tuổi của chúng tôi. Vợ tôi và tôi đã thông báo sai, người đã đưa cô ấy đi tiểu, cả hai chúng tôi đều không làm và không có tai nạn. Sau khi tìm ra điều gì đã xảy ra vào ngày hôm sau, chúng tôi chỉ lăn lộn với nó. Sau một vài tháng không có tai nạn, tuần trước chúng tôi đã lấy miếng đệm ra khỏi giường của cô ấy.

Vì vậy, "hãy dừng việc đó lại và tận hưởng những đêm mà cô ấy ngủ trên giường, cô ấy sẽ sớm có ý tưởng" là một ý tưởng sai lầm vì có thể không có đêm nào làm ướt giường.

Cảnh báo duy nhất tôi có thể đưa ra về điều này là con gái của chúng tôi hiện đang thức dậy sớm một cách khó chịu để đi tiểu và chúng tôi đang trong một trận chiến đang diễn ra để đưa cô ấy trở lại giường hoặc ít nhất là không đánh thức cả nhà.

Bạn đang mơ mộng lúc 10 giờ tối.

Mỗi ngày, di chuyển nó sớm hơn 1 phút. 9:59 tối ngày mai, 9:58 tối ngày hôm sau, v.v.

Nếu phải mất nhiều thời gian hơn để cô ấy mơ màng, hãy tạm dừng tại thời điểm đó cho đến khi điều đó xảy ra một cách đáng tin cậy. Sau đó bắt đầu di chuyển một lần nữa.

Khi giấc mơ nhỏ bé tiến gần đến giờ đi ngủ của cô ấy (cách một hoặc hai tháng), bắt đầu hạn chế chất lỏng gần với giờ đi ngủ. Di chuyển nó trở lại với một tốc độ tương tự (trong quan và thời gian).

Yêu cầu cô ấy ngồi vào nhà vệ sinh lúc, hoặc trước khi đi ngủ.

Khi cô ấy bị hạn chế chất lỏng trước khi đi ngủ, có một đêm khi đi ngủ và cô ấy không ngủ khi bạn mơ thấy cô ấy, hãy ngừng mơ mộng về cô ấy.

Tốc độ rút lui của giấc mơ tuần trăng mật (1 phút / ngày) có thể tăng lên, nhưng bạn càng tăng nó thì khả năng cô ấy tự làm mình sau một giấc mơ thất bại càng cao, và bạn đã yêu cầu "không liên quan đến việc cô ấy làm ướt tự ngủ ".

Tôi không biết điều này có giúp ích hay không, nhưng đôi khi tôi uống vì tôi đạp xe - một số ngày tôi về nhà, và hầu hết da tôi được phủ muối, cũng như ướt (do đổ mồ hôi). IMO Tôi giữ lại hoặc không giữ nước, và đi tiểu nhiều hay ít, tùy thuộc vào lượng muối tôi có (tôi thêm muối vào đồ uống của mình). Người lớn được cảnh báo nên cẩn thận với muối: chúng có thể có quá nhiều; nhưng, nếu con gái bạn uống, có thể cô ấy sẽ giữ nó tốt hơn và bài tiết nó nhanh hơn nếu cô ấy cũng có muối. Cơ thể cố gắng duy trì tỷ lệ nước-muối không đổi (ít muối dẫn đến ít nước hơn, xem thêm "giảm kali máu" và "uống nước tập thể dục").

Phần không nhớ có thể có hoặc không có nghĩa là cô ấy không thực sự có ý thức trong khi thực hiện nó. Giấc ngủ xóa đi trí nhớ ngắn hạn của bạn, và giống như bạn thường không nhớ những phút cuối trước khi ngủ (và cả hai đứa trẻ của tôi sẽ tranh cãi kịch liệt rằng chúng không bao giờ ngủ, vì chúng không nhớ là đã làm điều đó), điều đó là phổ biến đối với không nhớ thức dậy giữa đêm nếu bạn có thể đi ngủ ngay sau đó, đặc biệt là khi còn nhỏ.

Bốn tuổi của tôi, kể từ khi nó được đi vệ sinh (ở cùng độ tuổi với bạn), đã thức dậy vào giữa đêm để tự đi - 1h sáng, 2h sáng, 3h sáng, bất cứ điều gì. Phòng của anh cách phòng tắm khoảng 3-4 mét. Chúng tôi chỉ bật đèn phòng tắm (đèn LED rất hiệu quả); Anh ấy có thể tìm đường đến đó, đi và trở lại giường. Đôi khi nó liên quan đến việc dừng lại trên giường của chúng tôi, đôi khi không (chúng tôi thường cho phép những đứa trẻ đi vào giường của chúng tôi nếu chúng thức dậy vào giữa đêm).

Có thể nên để đèn sáng và chỉ cần xem liệu cô ấy có thể tự làm được không. Điều này đặc biệt hiệu quả nếu bạn có đèn ngủ rất sáng hoặc đèn phòng tắm mờ - vì vậy không đủ để thực sự sáng và đánh thức cô ấy, nhưng đủ để khi cô ấy ra khỏi giường, nó sẽ thu hút cô ấy (trẻ con giống như Theo cách đó, theo kinh nghiệm của tôi, chúng sẽ đi ra ánh sáng khi buồn ngủ). Miễn là phòng tắm được thiết lập như thế nào cô ấy mong đợi (nếu cô ấy vẫn cần một chiếc ghế trẻ em, với cái đó trên ghế vệ sinh, và với cái nắp ở vị trí cô ấy mong đợi), cô ấy có thể tự mình đi.

Và nếu điều này không hiệu quả (và bạn nhận thấy rằng cô ấy thực sự, làm ướt giường thường xuyên), bạn có thể huých cô ấy đi. Chúng tôi đã nhận thấy rằng những đứa trẻ của chúng tôi thường khuấy động một chút khi chúng cần đi, giống như chúng đang có một giấc mơ xấu hoặc hoạt động; nếu chúng tôi hỏi họ "bạn có cần đi vệ sinh không", đôi khi họ sẽ thức dậy và đi vệ sinh, và nếu họ không nói "không" và tiếp tục ngủ.

Một cách tiếp cận tốt ở đây là: xe lửa. Cô ấy rất có thể đã nhận thức được rằng cô ấy có vấn đề, vì những người bạn còn lại của cô ấy đã ngừng làm ướt giường ở tuổi này. Do đó, làm cho cô ấy hiểu rằng cô ấy phải nỗ lực để cải thiện tình hình. Hãy cẩn thận ở đây để cô ấy không cảm thấy có trách nhiệm về nó. Đó không phải là lỗi của cô ấy, cô ấy đã gặp xui xẻo về thói quen này. Sau đó, chỉ cho cô ấy cách tiến hành để cải thiện: bằng cách rèn luyện cơ thể .

Vào ban ngày, mỗi khi cô cảm thấy cần đi tiểu, cô phải nỗ lực chờ đợi một thời gian thay vì đi vệ sinh ngay lập tức. Khi bắt đầu, thời gian chờ đợi này có thể là khoảng 15 phút, và sau đó cố gắng tăng dần mỗi tuần.

Sau một vài tuần, bản thân cô sẽ nhận thấy rằng cô sẽ không thức dậy nữa trong đêm và cô không làm ướt giường thường xuyên, cho đến khi cô sẽ không làm ướt nó nữa.