Nhiều đứa trẻ bốn tuổi nói không ngừng ở độ tuổi này - ngay cả khi chúng được mọi người chú ý. Không có nhiều việc phải làm về nó. Phải nói rằng, của tôi cũng giống như vậy và đây là những gì chúng tôi đã làm để giúp người lớn chúng tôi duy trì sự tỉnh táo trong số tất cả:
Hãy chắc chắn rằng anh ấy có được thời gian giao lưu với bạn bè - đối với chúng tôi đó là thời gian trong các lớp học và vở kịch. Cố gắng khiến anh ấy tham gia vào những việc anh ấy làm vì anh ấy yêu họ. Đối với một số người, đó có thể là thời gian ở trường mầm non hoặc tham gia vào một môn thể thao. Thời gian hoạt động là nhiều thời gian để lắng nghe bạn hơn là ngăn anh ấy nói không ngừng - anh ấy sẽ có những câu chuyện để kể cho bạn về thời gian xã hội của cô ấy khi bạn nối lại. Nếu bạn có thể nhờ một thành viên trong gia đình hoặc thậm chí là một thiếu niên đáng tin cậy đưa anh ấy đến các hoạt động của anh ấy, điều này sẽ khiến "thời gian nghỉ" này trở nên có giá trị hơn đối với bạn.
Dành thời gian để lắng nghe những câu chuyện của anh ấy - Chúng tôi đã có những bữa ăn gia đình, nơi chúng tôi hỏi cụ thể về ngày của Alice, những gì cô ấy đã làm và học được, ánh sáng yếu, điểm nổi bật là gì ... Cô ấy biết rằng lần này sẽ đến và chúng tôi sẽ lắng nghe, diễn giải, đặt câu hỏi làm rõ và tóm tắt (những cách để cho thấy bạn thực sự đang lắng nghe) khi nó đến. Tôi cũng đã làm điều này trong xe với cô ấy giữa các hoạt động trong vài phút sau mỗi hoạt động, vào cuối ngày trước khi đi ngủ khoảng mười phút, và vào đầu ngày tôi luôn hỏi về những giấc mơ của cô ấy. Cũng có rất nhiều "thời gian không có kế hoạch" mà tôi cũng đã nghe. Một chị gái với Cerebral Palsy thêm một biến chứng lớn cho việc này, nhưng điều quan trọng là thời gian được đưa ra. Có lẽ bạn và đối tác của bạn có thể thay phiên nhau.
Căng thẳng lần lượt - chúng tôi đã lắng nghe cô ấy trong suốt những cuộc trò chuyện, nhưng cô ấy cũng sẽ làm điều tương tự với bố mẹ mình. Mọi người đều có một lượt VÀ mô hình lắng nghe tốt. Điều này có thể sẽ đặc biệt hữu ích trong nhà của bạn. Khi nhu cầu của em gái đang vượt qua anh ta, có lẽ anh ta có thể viết một lời nhắc nhở (không cần phải rõ ràng) để cung cấp cho bạn rằng có một cái gì đó anh ta cần mà anh ta đang chờ đợi. Nếu anh ấy tin tưởng bạn cũng sẽ đáp ứng nhu cầu của anh ấy, anh ấy chắc chắn có thể biết rằng người khác đang có một ngã rẽ ngay bây giờ.
Dạy "nhu cầu của người khác" - Bởi vì tôi biết rằng tôi đã dành nhiều thời gian để lắng nghe cô ấy suốt cả ngày, được kết nối và dành thời gian cho các hoạt động vui chơi, đọc sách và những thứ khác, tôi cảm thấy không có cảm giác tội lỗi hay hối hận về việc cho cô ấy yêu cầu có lúc im lặng quá. "Tôi là một người cần thời gian yên tĩnh hàng ngày để nạp lại năng lượng - nó giống như sạc pin cho tôi. Bạn có thể cho tôi một chút thời gian đó ngay bây giờ không? Tôi cần khoảng năm phút." Rõ ràng, đối với các bạn, nhu cầu của người khác dù sao cũng là một bài học lớn, điều cần cẩn thận là nhu cầu của anh ta cũng quan trọng, nhưng mọi người đều cần mọi thứ và không phải nhu cầu của mọi người đều như nhau.
Kết hợp thời gian yên tĩnh vào ngày của bạn - anh ấy có thể không cần ngủ trưa nữa, nhưng anh ấy vẫn có thể có "thời gian yên tĩnh". Alice có khoảng 30-45 phút này mỗi ngày. Đây là thời gian cho một giấc ngủ ngắn nếu một người muốn, đọc, làm mê cung (cô ấy thích mê cung rất nhiều vì vậy đây là hoạt động của cô ấy).
Đối với trường hợp cụ thể của bạn, điều đó cũng có thể hữu ích nếu con trai bạn cũng có thể tham gia tích cực vào nhu cầu của em gái mình. Bạn có thể thấy anh ấy là một trợ giúp tuyệt vời và ý thức về giá trị bản thân và sự tự tin của anh ấy tăng lên cùng với tinh thần trách nhiệm của anh ấy. Nếu anh ấy có thể kể cho bạn nghe những câu chuyện và nói về điều KHI bạn vừa giúp em gái mình, bạn đã có thể làm điều gì đó tuyệt vời cho cả hai đứa trẻ của bạn cùng một lúc.
Tôi cũng hy vọng bạn có một số trợ giúp để bạn vẫn có thể dành thời gian cho bản thân và đừng quên chăm sóc bản thân. Chúng ta không bao giờ là tốt nhất với tư cách là cha mẹ nếu chúng ta không thể quan tâm đến nhu cầu của chính mình. Đặc biệt là trong tình huống căng thẳng của bạn, tôi tưởng tượng bạn cần thời gian và không gian này nhiều hơn hầu hết. Có một thành viên gia đình gần đó hoặc một nhóm nhà thờ địa phương có thể giúp cung cấp cho cả hai bạn một chút thời gian - thậm chí cùng nhau cho chính mình một lần trong một lúc?
Tôi không biết bạn đang ở đâu hoặc mọi thứ hoạt động như thế nào, không phải đối mặt với thử thách mà bạn gặp phải, nhưng liên kết này sẽ đưa bạn đến Mạng hỗ trợ bại não có thể cung cấp một số hỗ trợ, ý tưởng hoặc hỗ trợ khác. Nếu không, có thể có một mạng tương tự CÓ THỂ áp dụng cho bạn.
Chẳng có gì buồn cười khi chúng ta phấn đấu cho từ đầu tiên đó, lắng nghe nó, cổ vũ nó và thật phấn khích khi họ bắt đầu nói chuyện và ngay lập tức bắt đầu hồi tưởng về những ngày mà cuộc nói chuyện dừng lại một lúc?