Tôi có nên khuyến khích / thuyết phục đứa con 3 tuổi của mình xem những chương trình truyền hình dành cho trẻ em mà bé thấy đáng sợ hay khó chịu không?

Con gái 3 tuổi của tôi khá nhạy cảm và đồng cảm, và sau đó thấy một số chương trình truyền hình dành cho trẻ em nhắm vào nhóm tuổi của nó quá đáng sợ, đáng lo ngại hoặc khó chịu khi xem. Ngay cả những sản phẩm được truyền hình trực tuyến của những cuốn sách cô ấy thích như Gruffalo cũng có thể quá đáng sợ đối với cô ấy. Bất cứ điều gì có yếu tố nguy hiểm, xấu xa hoặc khiến nhân vật trở nên đặc biệt khó chịu có lẽ sẽ là thứ cô ấy không thích xem.

Điều này giới hạn cô ấy trong một vài chương trình mà cô ấy thích nhưng cô ấy muốn thử xem những thứ khác vì vậy đôi khi chúng tôi thử và xem một bộ phim mới hoặc chiếu cùng nhau. Rất thường xuyên mặc dù cô ấy trở nên sợ hãi hoặc buồn bã và yêu cầu tắt nó đi.

Chúng ta có nên cố gắng khuyến khích hoặc thuyết phục cô ấy xem những điều này, để thử và giúp cô ấy với phản ứng cảm xúc của mình? Hoặc tốt hơn là chỉ nên tránh những chương trình này cho đến khi cô ấy già hơn và có lẽ sẽ phát triển khả năng đối phó với những cảm xúc này tốt hơn.

Tôi không muốn làm cô ấy sợ hoặc làm cô ấy thất vọng nhưng nếu có cách nào chúng tôi có thể giúp cô ấy thì tôi sẽ thích thử nó.

Trước hết, hãy để tôi đảm bảo với bạn rằng tôi hiểu sự lo lắng của bạn. Tôi đã ở trong hoàn cảnh của bạn ba năm trước và có thể rất đáng báo động khi con bạn thấy "Ben và Holly" quá đáng sợ ("Con chim đã đánh cắp cây đũa phép của cô ấy! Waa-waa-waa! Tắt ngay bây giờ!"), Không ' Không nghe bất kỳ câu chuyện trẻ em nào ("Mũ trùm đầu đỏ" được coi là một bộ phim kinh dị) và không cho phép bất kỳ nhân vật ác nào trong một trò chơi nhập vai. Nó hạn chế rất nhiều sự tiếp xúc của họ với văn học, nhà hát và cốt truyện trò chơi có thể. Nó dường như làm chậm sự phát triển cảm xúc của họ.

Tôi muốn nói với bạn những gì chúng tôi đã làm và làm thế nào nó ra.

1. Tắt khi cô ấy hỏi. Nếu không cô ấy có thể không tin tưởng bạn khi bạn cố gắng cho cô ấy thấy một cái gì đó mới.

2. Hãy thử các chương trình khác nhau. Đôi khi cốt truyện sẽ thú vị đến nỗi sự tò mò sẽ đánh bại nỗi sợ hãi. Trong trường hợp của chúng tôi, cô ấy bắt đầu xem Công chúa Sofia sớm hơn cô ấy đồng ý với Luntik (Tôi không chắc bạn biết điều này, nhưng nó nhắm vào tuổi 2-3).

3. Bỏ qua những phần đáng sợ và sau đó vô tình cho thấy một vài cái nhìn thoáng qua về chúng khi cô đã quen với câu chuyện. Đây là cách chúng tôi đã xem Tinkerbell.

4. Hỏi xem có ổn không nếu bạn tự xem và cô ấy sẽ chơi ở phòng khác trong khi đó. Con gái tôi sẽ nói không sao rồi lén nhìn khắp phòng để tìm xem chuyện gì tiếp theo.

5. Tìm một môi trường nơi cô ấy tiếp xúc với nó cùng với những đứa trẻ khác. Chúng tôi có một nhà hát múa rối tương tác tuyệt vời, nơi chúng tôi đã xem nhiều câu chuyện cổ tích truyền thống. Cô ấy có vẻ sợ hãi nhưng mọi người xung quanh đều cười nên cô ấy quyết định rằng điều này không đáng sợ chút nào.

6. Chị em giúp đỡ rất nhiều. Tôi nhớ rằng một tiến bộ lớn đã xảy ra khi anh họ của cô ấy đến thăm trong ba tuần. Cô ấy sẽ tổ chức tất cả các loại trò chơi trẻ em bình thường (với phù thủy xấu xa, chết, hồi sinh, núi lửa, bác sĩ, v.v.) Con gái tôi thực sự muốn tham gia và rất nhanh chấp nhận những điều đáng sợ này như bình thường hơn tôi từng làm với tôi.

Tôi đã tự đặt câu hỏi giống như của bạn và tôi đã cố gắng tìm câu trả lời từ những người khác làm việc với con gái tôi, như giáo viên mầm non và trường học. Có rất ít họ có thể nói ngoài "tất cả trẻ em đều khác nhau, vâng, có thể phản ứng của cô ấy thật kỳ lạ nhưng cô ấy là một đứa trẻ bình thường". Tôi quyết định không nghĩ đó là một rối loạn và bác sĩ của chúng tôi khuyên không nên đến gặp một nhà tâm lý học về vấn đề này (nhưng nếu bạn rất lo lắng hãy hỏi họ).

Cuối cùng, giải pháp của tôi là: đừng đẩy cô ấy đến đó mà cũng không được tự ý xoay quanh sở thích của cô ấy. Tôi nghĩ rằng việc chấp nhận "không" vô điều kiện của cô ấy là không thực tế bởi vì cô ấy sẽ tiếp xúc với những điều này ở trường và trường mầm non. Từ kinh nghiệm của chúng tôi, tôi có thể nói với bạn rằng nó dần dần biến mất, bạn không bị mắc kẹt với Peppa Pig và những chuyến tàu chooh-chooh ngớ ngẩn mãi mãi =). Nhưng nó cũng làm như vậy ở tốc độ lạ cho các khía cạnh khác nhau. Một lưu ý thú vị, giờ cô ấy đã sáu tuổi và cô ấy đã đọc hai Harry Potters đầu tiên. Voldemort, nhện, rừng cấm rất đáng sợ, nhưng có thể chịu đựng được. Tuy nhiên, khoảnh khắc Harry được gửi đến Hiệu trưởng đã kích hoạt một cuộc hỗn chiến hoàn toàn và cô ấy đã không chạm vào cuốn sách trong hai tuần =).

Tôi thấy tầm quan trọng lớn trong việc bồi dưỡng ý thức kiểm soát cá nhân của trẻ. Số của cô ấy là không và cô ấy là có - trừ khi có khả năng gây tổn hại về thể chất hoặc tâm lý.

Tôi muốn đề nghị dẫn con gái của bạn về những gì cô ấy muốn xem. Đề nghị cho thấy để xem cùng nhau và nếu cô ấy nói có, sau đó xem nó. Nếu không, đừng ép buộc vấn đề. Khi cô ấy cảm thấy sợ hãi, hãy ngừng xem và nói về nó (trong bao lâu cô ấy không muốn đi làm gì khác).

Hỏi cô ấy những gì cô ấy cảm thấy và khẳng định rằng cô ấy cảm thấy như thế nào là ổn. Hỏi về những gì làm cho cô ấy cảm thấy như vậy. Hỏi làm thế nào cô ấy sẽ giúp các nhân vật trong chương trình. Về bản chất, hướng dẫn cô ấy khám phá cảm giác của cô ấy. Buồn bã, sợ hãi, tức giận hoặc thất vọng là những cảm xúc được chấp nhận và mong đợi, nhưng họ cần thêm thời gian và sự quan tâm để khám phá và xử lý.

Có những bộ phim khiến tôi sợ hãi như một đứa trẻ rất lâu sau chúng nên có vì tôi đã xem chúng sớm hơn một chút so với khi tôi sẵn sàng và mang theo một mối liên hệ tiêu cực xung quanh chúng. Vì vậy, ngay cả khi tôi đủ lớn để đánh giá cao họ, tôi cũng không thích họ vì tôi nhớ họ thật đáng sợ. Khi tôi già đi đáng kể, tôi nhận ra rằng tôi thực sự thích một số bộ phim này, nhưng tôi đã bỏ lỡ chúng trong một thời gian khá lâu vì chấn thương ban đầu mà chúng gây ra. Vì vậy, tôi sẽ thứ hai lời khuyên để không vội vàng con của bạn.

Nếu một đứa trẻ bị buộc phải xử lý các tình huống vượt quá khả năng hiểu, xử lý, phản ứng hoặc kiểm soát của mình một cách cụ thể, thì những tình huống đi kèm với cảm giác tiêu cực mạnh mẽ, điều này có thể gây chấn thương.

Chấn thương là xấu. Bạn muốn tránh điều đó. Tiếp xúc với một sự kiện chấn thương hoặc gây khó chịu hiện được công nhận là nguyên nhân quan trọng của toàn bộ một nhóm các điều kiện ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần ¹ .

Biết rằng con bạn sẽ không bị chấn thương chừng nào bạn còn nhạy cảm và nhẹ, không nóng nảy và làm những gì được đề xuất trong câu trả lời của May mà tôi khuyên dùng như một hướng dẫn thực tế, không giống như cách điều trị lý thuyết hơn của tôi. Tuy nhiên, dường như tôi có giá trị để bạn hiểu tại sao tiếp cận một tình huống như vậy một cách cẩn thận là đáng giá. Mặc dù nó có thể phải là một số sự kiện tiêu cực khá đáng sợ và nghiêm trọng hoặc lặp đi lặp lại để thực sự gây sẹo, chỉ cần biết rằng mọi thứ có thể gây chấn thương ² theo những cách đáng ngạc nhiên.

Theo tôi, trẻ em chỉ nên được thử thách ở mức độ khó chịu trung bình, điều đó chỉ thỉnh thoảng, và luôn luôn có sự hỗ trợ về cảm xúc và nhận thức thích hợp. Điều quan trọng là con bạn cảm thấy mình có những lựa chọn, nếu như những lựa chọn đó chỉ mang lại ảo tưởng về sự kiểm soát. Nếu một sự kiện đã xảy ra vượt quá khả năng giải quyết của một đứa trẻ, một người lớn đáng tin cậy nói chuyện với đứa trẻ (mà không gây ra vấn đề gì lớn) thì hữu ích cho mục tiêu là cung cấp cho đứa trẻ một câu chuyện hữu ích để gán cho sự kiện giải thích nó ở cấp độ hiểu của trẻ và cung cấp cho trẻ nhận thức về các lựa chọn ³trong tương lai để đối phó với loại tình huống đó. Cách nói chuyện này cũng cần phải được cân bằng vì chính việc nói chuyện có thể trở thành một câu chuyện ngầm, bị buộc tội làm cho tình huống trở nên đáng sợ hơn, vì vậy trong một số cách, điều quan trọng là phải thể hiện nhiều hơn là nói , trong khi có thể, giúp trẻ vô tình xây dựng / chấp nhận tường thuật hữu ích.

Nhìn chung, trẻ em cần được bảo vệ khỏi các tình huống và đầu vào vượt quá độ tuổi và mức độ trưởng thành khiến chúng bắt đầu tạo ra cơ chế đối phó không lành mạnh của bất kỳ loại tình cảm, trí tuệ hay cách nào khác. Và, hãy xem xét yếu tố rất quan trọng mà định nghĩa về maladaptive ở đây là thích ứng với tình huống hiện tại vượt quá khả năng xử lý của trẻ, nhưng không đúng với toàn bộ chức năng trưởng thành trong tương lai của trẻ . Cụ thể, nếu vỏ não tắt và hệ thống limbic hoặc "não bò sát" bị bỏ lại ở điện tích ⁴ , việc đó xảy ra với mức độ nghiêm trọng lớn hoặc lặp đi lặp lại ở mức độ nhẹ ⁵ là một công thức cho tổn thương cảm xúc lâu dài và các vấn đề khác⁵ đời sau.

Khi một đứa trẻ theo thời gian phát triển về thể chất, tinh thần và cảm xúc, và trở nên tinh vi, trưởng thành hơn và có khả năng hiểu và thực hiện phán đoán tốt, trẻ có thể chịu đựng được nhiều kích thích hơn và nhiều tình huống thú vị / đáng sợ / dữ dội hơn. Chừng nào mức độ của những điều này nằm trong (hoặc chỉ ở bên ngoài) phong bì hoạt động có thẩm quyền của trẻ, thì trẻ sẽ tiếp tục duy trì sự tự tin, có khả năng, thích nghi và hoạt động.

Mô hình tốt các hành vi và thái độ của cha mẹ, cộng với việc giúp trẻ xác định, gắn nhãn, cảm nhận và đáp ứng với cảm xúc của mình, cả hai luôn có tầm quan trọng quan trọng đối với trẻ vì sự phát triển đúng đắn của chúng, cho dù có xảy ra chấn thương hay không. Bạn có thể nghiên cứu Tiêu cực về cảm xúc thời thơ ấu để hiểu thêm một khía cạnh của vấn đề này và để có được ý tưởng về loại tương tác có chủ ý với trẻ sẽ giúp trẻ phát triển trí tuệ cảm xúc theo cách lành mạnh và ở giai đoạn phát triển bình thường. Trí tuệ cảm xúc đó sau đó sẽ cho phép đứa trẻ sử dụng cảm xúc của chính mình và cảm xúc của người khác cho kết quả tích cực thay vì tiêu cực.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng chức năng điều hành phải mất đến khoảng 25 tuổi ^{6 , 7} để hoàn thành phát triển và có thể mất đến 31 tuổi đối với những người có năng khiếu cao. Mặc dù sự phát triển chức năng điều hành có thể được đẩy nhanh với việc dạy đúng kiểu, nhưng bạn sẽ không bao giờ vượt quá giai đoạn phát triển trí não của trẻ, vì vậy điều quan trọng là phải nhận thức được những hạn chế khó khăn của trẻ và làm việc khôn ngoan trong chúng thay vì không chính xác phớt lờ họ ...

_{Người giới thiệu}

1. _{Laura K. Jones, Jenny L. Cureton, Chấn thương được định nghĩa lại trong DSM-5: Cơ sở lý luận và ý nghĩa đối với thực hành tư vấn Tạp chí cố vấn chuyên nghiệp, Tập 4, Số 3, Trang 257 Tiết271 doi: 10.15241 / lkj.4.3.257 ( thêm chi tiết và định dạng )}

   _{Lưu ý: Đây là một lời giải thích tổng thể tuyệt vời về PTSD (người lớn) là gì và nó phát sinh như thế nào. Thông qua việc tập trung vào sự khác biệt giữa các định nghĩa về chấn thương DSM trước đây, một phương pháp điều trị khá kỹ lưỡng đã được thực hiện. Lưu ý rằng các tiêu chí dành cho người lớn khác với các tiêu chí dành cho trẻ em.}

2. _{Tiêu chí DSM-V PTSD cho trẻ em, được tóm tắt bởi Verywellmind.co].}

   _{Yêu cầu: "... biết rằng mọi thứ có thể gây chấn thương ² theo những cách đáng ngạc nhiên."}

   _{Nhận thức của trẻ quy định tất cả các cân nhắc khác về mức độ chấn thương của sự kiện và PTSD phát triển khi còn nhỏ dường như gây hại nhiều hơn so với khi trưởng thành. Mặc dù tiêu chí cho PTSD ở cả trẻ em (xem ở trên) và người lớn loại trừ việc xem các sự kiện trên màn hình là nguyên nhân, nhưng điều này gây tranh cãi ¹ và không loại trừ khả năng trẻ tin rằng mình thực sự bị đe dọa chấn thương. Ngoài ra, PTSD toàn diện là không bắt buộc đối với đó dù sao cũng là kết quả tiêu cực từ các tình huống áp đảo lặp đi lặp lại.} .

3. _{Joaquín A. Mora-Merchán, Chiến lược đối phó: hòa giải ảnh hưởng lâu dài ở nạn nhân bị bắt nạt? Tâm lý học lâm sàng và sức khỏe, 2 (2006) 15-25}

   _{Lưu ý: Mặc dù bài viết này là về bắt nạt, nhưng ảnh hưởng đối với trẻ em trong việc xử lý các trường hợp chấn thương là như nhau bất kể nguồn gốc của chấn thương có phải là một kẻ bắt nạt hay không.}

   _{Một mặt, khi chúng tôi xem xét nhận thức về kiểm soát, các nạn nhân ít nhận thức về kiểm soát các tập bắt nạt cho thấy mức độ căng thẳng cao hơn. Mặt khác, những sinh viên coi cuộc xung đột là một thách thức hơn là một mối đe dọa trải qua mức độ căng thẳng thấp hơn trong cuộc sống trưởng thành. ... [E] nếu nhận thức về kiểm soát là tưởng tượng, thì bộ đệm căng thẳng cuối cùng cũng củng cố nó. ... Nhận thức về kiểm soát có thể được coi là một người bảo vệ hiệu quả trong các quần thể nạn nhân.}

4. _{Maia Szalavitz, Cách khủng bố tấn công Tạp chí Brain TIME, ngày 16 tháng 4 năm 2013}

   _{Yêu cầu: "nếu vỏ não tắt và hệ thống limbic hoặc 'não bò sát' được giao trách nhiệm":}

   _{Khi não bị đe dọa nghiêm trọng, nó sẽ ngay lập tức thay đổi cách xử lý thông tin và bắt đầu ưu tiên các phản ứng nhanh. Tiến sĩ Eric Hollander, giáo sư tâm thần học tại Montefiore, nói: "Con đường dài bình thường thông qua vỏ não quỹ đạo, nơi mọi người đánh giá các tình huống theo cách logic và có ý thức và [xem xét] những rủi ro và lợi ích của các hành vi khác nhau. Trường Y Albert Einstein ở New York. Thay vào đó, ông nói, Bạn có đầu vào cảm giác thông qua [vùng] cảm giác và vào hệ thống amygdala hoặc limbic.}

5. _{Bessel van der Nikol, Rối loạn căng thẳng sau chấn thương và bản chất của chấn thương Đối thoại lâm sàng Neurosci. 2000 tháng 3; 2 (1): 7 trận22.}

   _{Yêu cầu: "lặp đi lặp lại ở mức độ nhẹ":}

   _{Ban đầu được mô tả là kết quả của một sự cố chấn thương nghiêm trọng một thời, PTSD giờ đây đã được chứng minh là được kích hoạt bởi nhiều chấn thương mãn tính.}

   _{Yêu cầu: "thiệt hại tình cảm lâu dài và các vấn đề khác":}

   _{Các sự kiện chấn thương như bạo lực gia đình và xã hội, hãm hiếp và tấn công, thảm họa, chiến tranh, tai nạn và bạo lực săn mồi đối đầu với những người kinh hoàng và đe dọa đến mức có thể thay đổi tạm thời hoặc vĩnh viễn khả năng đối phó, nhận thức về mối đe dọa sinh học của họ và khái niệm về bản thân . Các cá nhân bị chấn thương thường phát triển rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), một rối loạn trong đó ký ức về sự kiện chấn thương này chi phối ý thức của nạn nhân, làm cạn kiệt ý nghĩa và niềm vui của họ.}

6. _{Mariam Arain và cộng sự, trưởng thành của não thanh thiếu niên , Neuropsychiatr Dis Treat. 2013; 9: 449 Từ 461. Xuất bản trực tuyến 2013 Tháng Tư 3. doi: 10.2147 / NDT.S39776}

   _{Yêu cầu: "chức năng điều hành mất đến khoảng 25 tuổi để hoàn thành phát triển":}

   _{Nó được thiết lập tốt rằng bộ não trải qua một quá trình tua lại của Haiti không hoàn thành cho đến khi khoảng 25 tuổi. Khám phá này đã tăng cường sự hiểu biết cơ bản của chúng tôi về sự trưởng thành não của thanh thiếu niên và nó đã cung cấp hỗ trợ cho các hành vi có kinh nghiệm ở tuổi vị thành niên và tuổi trưởng thành sớm. Một số nhà điều tra coi độ tuổi 10 tuổi24 là tuổi vị thành niên, có thể được chia thành các trạm biến áp dành riêng cho sự phát triển cảm xúc về thể chất, nhận thức và xã hội.}

7. _{Sylwester R. Bộ não vị thành niên: Vươn tới quyền tự chủ. Công viên Newbury CA: Corwin Press; 2007}

Thông thường ở trẻ em cho thấy một cái gì đó có vẻ đáng sợ và xấu xa ở đầu / giữa sau đó được tiết lộ là một cái gì đó vô tội và tốt về sau.

Trong những trường hợp như vậy, tôi thấy tốt hơn là khuyến khích (không ép buộc) xem đến cuối cùng, cố gắng hết sức để khiến họ cảm thấy an toàn và có thể từ bỏ một số âm mưu nếu cần.

Bằng cách đó, họ có thể hy vọng sẽ đến được "Aha!" Khoảnh khắc mà họ nhận ra nó không đáng sợ như vậy.

Sự thay thế của việc tắt nó ở giữa có nghĩa là phần còn lại để lại cho trí tưởng tượng, điều gần như được đảm bảo sẽ đáng sợ hơn nhiều so với những gì thực sự xảy ra.

Đối với tôi, một điểm quan trọng là con gái của bạn đã không tạo ra bất kỳ câu chuyện nào trong số này - vì vậy cô ấy không có cơ quan hay quyền kiểm soát nào, ngoài việc xem hay không xem. Trong một câu trả lời cách đây không lâu, May đã nói một điều rất quan trọng. Để diễn giải, nỗi lo lắng của con gái cô đã giảm bớt sau khi dành thời gian chơi với một người anh họ lớn tuổi, người đã tổ chức cho bọn trẻ diễn ra những câu chuyện khác nhau. Những đứa trẻ đã phát minh ra các nhân vật của riêng mình, và sau đó họ đưa ra những lựa chọn sáng tạo, tự phát, trực quan về các nhân vật và hành động của họ.

Hãy tưởng tượng bạn là một đứa trẻ trong tình huống như vậy, bạn đang di chuyển qua nhà bạn như một nhân vật nào đó, và một đứa trẻ khác đang đóng vai một nhân vật siêu đáng sợ chạy quanh một góc về phía bạn. Bạn có thể trực giác nhìn dữ dội, hét lên. Sau đó, một cách tự nhiên (và vô thức), bạn có thể tìm thấy một lý do hợp lý, tiết kiệm khuôn mặt trong hành động ngay lập tức - vẫn ở trong tính cách - để thoát ra và tìm thấy mặt bằng an toàn hơn. Sau đó, khi bạn cảm thấy mạnh mẽ trở lại, bạn có thể bắt đầu cuộc gặp gỡ của chính mình, nơi bạn là kẻ đáng sợ. Chúng ta hầu như luôn có thể xử lý trí tưởng tượng của riêng mình, đó là lý do tại sao phát minh là một điểm khởi đầu tốt như vậy.

Sự phấn khích khi trở thành một phần của một trò chơi tuyệt vời với những đứa trẻ hào hứng khác - và sau đó nhận ra bạn có thể thay đổi trò chơi, bạn có thể tự mình nhìn ra thế giới tưởng tượng này, tất cả đều rất mạnh mẽ. Đây là một cách bạn học được khả năng phục hồi, sự hài hước và kiểm soát cảm xúc. Chúng tôi đã cố gắng giúp trẻ em của chúng tôi cảm thấy tự tin và thoải mái trong nhiều tình huống khác nhau, nhưng không yêu cầu chúng tiến bộ theo một lộ trình nhất quán, đồng bộ với bất kỳ ai khác. Đó là một dòng chảy và dòng chảy, và đôi khi nó gây phiền nhiễu và xấu hổ cho phụ huynh.

Con gái của bạn sẽ có nhiều thập kỷ để xem một bộ phim đáng sợ - hoặc bất kỳ loại phim nào khác. Thật tuyệt vời khi cô ấy biết rằng cô ấy an toàn khi chia sẻ cảm xúc của mình với bạn. Đừng làm cho những cảm xúc đó 'sai.' Thay vào đó, hãy trao quyền cho cô ấy bằng cách để cô ấy thiết lập tốc độ của riêng mình, và thừa nhận và đánh giá cao sự sáng tạo bẩm sinh của cô ấy. Tận dụng cơ hội để nói về các nhân vật bạn đang xem, cách họ đối xử với nhau, những lựa chọn họ đưa ra và cách giải quyết.