Một số em bé có đồng hồ bên trong ngược khi chúng được sinh ra. Con gái tôi được ba tuần tuổi, và mặc dù không lạc nhịp như con trai bạn, nhưng bé chắc chắn tỉnh táo và tỉnh táo hơn giữa giờ 7 và nửa đêm so với ban ngày, và bé ngủ như một hòn đá vào ban ngày. Một số điều này có thể là cố hữu trong lập trình của em bé; Mommy dự kiến sẽ có thể hoàn thành một số công việc trong ngày, cho dù đó là giặt giũ và bát đĩa hay giã nát ngô và cạo da hổ sabretooth. Vì vậy, bé ngủ nhiều hơn vào ban ngày, bởi vì một đứa bé quấy khóc ồn ào ngoài đồng với những kẻ săn mồi săn mồi là mục tiêu chính để chọn lọc tự nhiên. Tôi không chắc những số liệu thống kê về việc em bé chết vì miệng to trái ngược với bệnh tật, đói hay phơi nhiễm, nhưng tôi đoán nó không đáng kể.
Một điều cần cố gắng là làm cho anh ta quen với mức độ ánh sáng tăng vào buổi sáng và sau đó giảm vào ban đêm. Các em bé không thể nhìn rõ, nhưng giống như bạn và tôi, bộ não của chúng phản ứng với mức độ ánh sáng tổng thể, và vì vậy việc sử dụng ánh sáng nhân tạo vào buổi tối có thể gây rối loạn nhịp sinh học của bé (chẳng hạn như chưa đầy một tháng tuổi) , đặc biệt nếu bạn tránh sử dụng chúng vào ban ngày thay cho ánh sáng mặt trời qua cửa sổ (điều này có thể khiến ngôi nhà bị mờ tổng thể vào ban ngày so với ban đêm). Tránh đèn nội thất sáng sau khi mặt trời lặn; đầu tư vào một số công tắc điều chỉnh độ sáng (thật không may nếu bạn đã "chuyển sang màu xanh" và chuyển sang CFL, bạn sẽ thấy hầu hết không bị mờ và những công tắc không hoạt động tốt) và trong một số thiết bị có độ sáng thấp hơn như 25 Đèn bàn -40W thay cho đèn trần 180W. Dần dần giảm mức độ ánh sáng khi bạn đi về phía giờ đi ngủ. Chúng tôi thấy rằng thật hữu ích khi để một số đèn trên cao vào tất cả các đêm, nhưng mờ đến mức tối thiểu mà chúng tôi có thể thấy một cách đáng tin cậy. Điều này cho phép chúng tôi nhìn thấy em bé của mình và tìm hiểu những gì sai, và đi đến tủ lạnh để lấy bình sữa, trong khi ít đâm hơn đèn ngủ sẽ cung cấp mức độ chiếu sáng cơ bản tương tự.
Một điều nữa là trào ngược axit là phổ biến ở trẻ sơ sinh; Cơ bắp đường tiêu hóa của họ không hoạt động trong buổi hòa nhạc, và họ nuốt không khí làm bong bóng mang theo axit dạ dày và công thức nửa tiêu hóa với nó. Vì vậy, nhiều trẻ sơ sinh thích được chống đỡ với đầu cao hơn chân. Hãy thử một cái nêm cũi, hoặc mang chiếc ghế xích đu hoặc ghế bành của anh ấy vào nhà trẻ và thay vào đó đặt anh ấy xuống. Vì lý do này, con gái tôi không thể ngủ thẳng và những biện pháp này giúp bé ngủ lâu hơn và ít quấy khóc hơn vào ban đêm.
Nó có thể là khí / không khí; em bé có thể quấy khóc sau khi bú bình, và con gái của chúng tôi thỉnh thoảng (không thường xuyên nhưng thỉnh thoảng) sẽ nhận được một bong bóng khí lớn trong bụng, phải mất hàng giờ để tự hoạt động trở lại. Một trong những người tình cờ xuất hiện lúc 8:00 tối chủ nhật, và vợ tôi và tôi thức dậy cho đến khi mặt trời mọc làm dịu cô ấy. Chai cho phép không khí trong khi cho ăn là đầu tư tốt; Vợ tôi và tôi đã thành công tốt đẹp với các chai Playtex VentAire, cũng như thiết kế của Dr Brown. Một số chai Similac và các nhãn hiệu khác có lỗ thông hơi ở đáy núm vú, nhưng nó thường không phải là một cách để bạn phải giữ nó ở trên mức chất lỏng, và nó có thể đưa bọt khí vào công thức. Ngoài ra, hãy xem xét một công thức trẻ em được thiết kế "cho sự quấy khóc và ga", và đừng đột ngột thay đổi công thức bạn sử dụng (ít nhất là không phải trong một đêm làm việc;
Một điều nữa, ăn sâu hơn, là nằm thẳng lưng là một tư thế "nguy hiểm" đối với trẻ sơ sinh. Họ hoàn toàn bất lực và bị phơi bày, và vì thế bản năng của họ sẽ là gọi cho Mẹ. Giải pháp, theo Tiến sĩ Karp, là bế em bé bên cạnh chứ không phải nằm ngửa. Tôi đã thử điều này và nó gần như ngừng khóc một cách kỳ diệu khoảng 95% thời gian, nhưng đó không phải là một giải pháp thiết thực để ngủ (không nên bế con trong khi bạn ngủ, và không nên cho trẻ vào cũi ở bất kỳ vị trí nào nhưng trên lưng để ngăn SIDS, cũng như không "tăng cường" chúng bằng bất kỳ đệm mềm nào). Một lần nữa, đặt em bé vào chiếc ghế xoay hoặc bồng bềnh của mình để đầu ngả ra để tránh cho anh ta cảm giác như mình đang nằm ngửa. Tìm cách bảo vệ bản thân để bạn có thể ' Không lăn xuống (như trong một chiếc ghế tựa) cũng như không thả em bé của bạn khi bạn ngủ (có thể bọc Moby) có thể là một cách chấp nhận được để giữ em bé của bạn trong khi cả hai bạn đều bịt miệng. Vợ tôi đã quen với việc ngủ gật trong chiếc ghế bập bênh trong nhà trẻ của con gái chúng tôi.
Việc quấn tã cũng có thể giúp bé bình tĩnh lại. Có vẻ như không phải như vậy, vì ban đầu, nhiều em bé dường như không thích được quấn chặt trong chăn, nhưng một khi bạn quấn tã xong và bình tĩnh thì tiếng khóc của chúng giúp chúng cảm thấy an toàn ngay cả khi bạn không còn ôm chúng nữa. Chúng tôi có một vài chiếc quấn HALO SleepSack, và một vài chiếc quấn SwaddMe, và cả hai đều hoạt động rất tốt , nhưng ngay cả một cái chăn nhận được khoảng 3 feet vuông cũng có thể quấn bé xinh và vừa khít. Khi tiếng khóc đã nguôi ngoai và em bé lại trôi đi, bạn có thể thử đặt bé trở lại giường cũi. Nếu tiếng khóc bắt đầu lại, hãy thử chống đỡ anh ấy như trong những lời khuyên trước đó, và nếu bạn
Một điều cuối cùng là em bé trải qua giai đoạn gọi là "PURPLE" khóc. Nó thường bắt đầu khoảng hai tuần và tiếp tục đến 3-4 tháng. Trong thời gian này, em bé sẽ khóc thường xuyên hơn, trong thời gian dài hơn, ít được an ủi hơn khi chúng khóc, có thể trông giống như chúng bị đau và có thể khóc nhiều hơn vào buổi tối. Điều này thường bị nhầm với "đau bụng", nhưng thực tế chỉ là một giai đoạn mà mọi em bé đều trải qua. PURPLE khóc làm nhiều việc thực sự có lợi; Nó giúp phổi của bé phát triển hơn nữa, nó giúp bé gắn bó với bạn (hoặc bất kỳ ai đến một cách đáng tin cậy nhất khi chúng khóc), và khi cố gắng làm dịu tiếng khóc, bạn vì cha mẹ sẽ giới thiệu nhiều kích thích thị giác, thính giác và xúc giác sẽ giúp bé phát triển về tinh thần. Em bé của bạn sẽ phát triển ra khỏi nó, vì vậy hãy kiên nhẫn; nó thực sự trở nên tốt hơn