Làm thế nào để tránh bị trừng phạt thân thể?

Tôi biết rằng đánh đập và đánh đòn là không tốt, nhưng đôi khi có những tình huống tôi không thể duy trì sự kiểm soát bản thân.

Chúng tôi có hai cậu bé, một năm và hai đứa kia. Do chênh lệch tuổi tác của họ, chúng tôi đưa họ đi ngủ vào những thời điểm khác nhau. Trong khi chúng tôi nhét người trẻ nhất vào, người kia bị chính anh ta bỏ lại hơn một nửa giờ. Ông chủ yếu xem phim hoạt hình hoặc chơi trò chơi video.

Sau khi cuối cùng chúng tôi cũng ngủ được một giấc đầu tiên, chúng tôi có một người lớn hơn để dành hoạt động của anh ấy để anh ấy cũng có thể đi ngủ. Chúng tôi cố gắng dỗ anh ấy xuống trò chơi và đi ngủ bằng cách hứa rằng chúng tôi sẽ đọc cho anh ấy một cuốn sách trong khi anh ấy ở trên giường của anh ấy hoặc chúng tôi sẽ cho anh ấy uống sữa, trà hoặc đồ ăn nhẹ khác, v.v.

Bất chấp những nỗ lực tốt nhất của chúng tôi, không có gì chúng tôi cung cấp dường như là một động lực đủ tốt khi anh ấy so sánh nó với giải trí hiện tại của mình.

Thông thường sau một vài lần thất bại trong đàm phán, khi anh ấy tuyệt đối không chịu tự mình đi, tôi đã tóm lấy anh ấy và cố gắng bế anh ấy đến phòng của đứa trẻ.

Lúc này anh ta bắt đầu khóc, ngã trên sàn và la hét (Tôi gọi là giận dữ, tôi tin thế).

Anh ta thường xuyên la hét rất lớn đến nỗi đôi khi nó đánh thức người trẻ hơn, và sau đó bạn phải đối phó với cả hai người họ hét lên (Điều này thực sự khá khủng khiếp).

Đến lúc đó tôi không thể tự giúp mình và cuối cùng đánh anh ta một lần (trước khi tỉnh lại và nhận ra rằng dù sao nó cũng chẳng làm được gì).

Tôi đã cố gắng tìm hướng dẫn về cách đánh có thể tránh được, nhưng không có may mắn.

Làm thế nào tôi có thể tránh hoàn toàn hình phạt về thể xác khi đàm phán không hiệu quả?

Gần đây chúng tôi đã đọc Cách nuôi dạy con tích cực và nó có một số gợi ý chúng tôi sẽ thực hiện.

Đầu tiên, không có TV trong vòng một giờ trước khi đi ngủ cho cả hai đứa trẻ. Đây là từ tôi, không phải từ cuốn sách-- TV quá kích thích, thậm chí là những chương trình đơn giản nhất, vì vậy một khi một đứa trẻ đi ngủ, hãy tắt nó để người kia bình tĩnh lại. Tôi có TV của chúng tôi cắm vào một dải nguồn và tôi sẽ tắt công tắc khi tôi muốn tắt TV. Không có if, ands, hoặc buts-- nếu nó tắt, nó tắt. Nếu nó thực sự trở thành một vấn đề, tôi sẽ ngắt máy cắt đến phòng khách. Ngoài ra, chúng tôi chỉ có một TV, thay vì nhiều TV trải khắp nhà.

Thứ hai, tạo một biểu đồ chi tiết các bước đi ngủ bằng cách sử dụng các hình ảnh có con trai trong câu hỏi. Vì vậy, đối với chúng tôi, các bức ảnh là:

• Ăn tối
• Dọn đĩa của mình
• Tắm
• mặc quần áo của PJ
• chơi sau khi tắm (câu đố, chạy bên ngoài, v.v.)
• đánh răng
• đọc một cuốn sách với mẹ / cha
• ngủ

Bằng cách đó, chúng ta có thể chỉ ra bước nào chúng ta đang trong quá trình và đưa anh ta đi từ bước này sang bước tiếp theo. Làm biểu đồ cũng thú vị, và là một dự án liên quan đến đứa trẻ lớn hơn và ít nhất là một phụ huynh. Chúng tôi có một máy in, vì vậy việc in các bức ảnh và sau đó đặt chúng lên một tờ giấy lớn hơn bằng cách sử dụng keo dính là khá đơn giản; mặt khác, một chuyến đi đến máy in hoặc thư viện địa phương hoặc một cái gì đó tương tự có thể là cần thiết.

Ý tưởng là thu hút anh ấy vào giờ đi ngủ, biến nó thành một quá trình anh ấy có thể là một phần của việc tạo ra biểu đồ và hướng dẫn anh ấy qua các bước.

Thứ ba, tôi đề nghị hai bạn trao đổi, nếu có thể, giữa việc đặt một hoặc đứa trẻ kia đi ngủ. Nếu bạn có mặt và có thể, một phụ huynh nên đủ để đặt một đứa trẻ lên giường. Nếu bạn không có mặt cả hai hoặc không có khả năng, thì đó có thể là một vấn đề khó khăn. Tôi đã nhận thấy rằng con trai của chúng tôi phản ứng nhanh hơn với việc giúp đỡ (nghĩa là "Tôi cần sự giúp đỡ của bạn để làm điều này!") Thay vì được ra lệnh.

Có, một số hiểu biết sâu sắc về bất kỳ hành vi hoặc hành vi cụ thể nào mà bạn đang cố gắng ngăn cản sẽ hữu ích theo nhận xét của Beofett.

Nói chung, quy tắc số 1 là, KHÔNG BAO GIỜ cố gắng kỷ luật con bạn khi bạn tức giận với chúng. Bạn có thể tức giận với họ (bạn sẽ không trừng phạt họ bằng cách khác), nhưng bạn phải có thể khách quan khi kỷ luật, để hình phạt của bạn là công bằng và nhất quán, và bạn không sử dụng chúng như một hình thức căng thẳng cứu trợ. Nếu bạn quá tức giận khi đối phó với hành vi sai trái của con một cách khách quan, hãy giao con cho vợ hoặc chồng của bạn để đối phó, hoặc nếu đứa trẻ đã chọc giận cả hai bạn (hoặc bạn là cha mẹ đơn thân) ngồi trên ghế đẩu nhanh chóng và nhẹ nhàng như bạn có thể quản lý và để chúng ở đó cho đến khi bạn bình tĩnh lại. Đây là thời gian chờ của cả hai bạn trong trường hợp này.

Đầu tiên, cảm xúc là những con thú thực sự lớn trong chúng ta, và chúng có thể là những thứ đáng sợ cho bất kỳ đứa trẻ nhỏ nào không cảm thấy mình có phương tiện để kiểm soát chúng . Xin lưu ý rằng con trai bạn không được sinh ra biết phải làm gì khi cảm thấy tức giận hoặc thất vọng; Đây chỉ là những cảm giác to lớn bên trong cơ thể anh và họ cảm thấy thực sự, thực sự tồi tệ.

Con bạn sẽ học cách đối phó với những cảm xúc này bằng cách mô hình hóa hành vi của bạn. Nếu bạn la hét và đánh khi bạn tức giận, con bạn sẽ la hét và đánh khi nó tức giận. Tất nhiên, điều trớ trêu là bạn tức giận và thất vọng ở mức độ như vậy một cách chính xác bởi vì anh ta không cư xử đúng mực khi anh ta tức giận và thất vọng.

Tất nhiên thật dễ dàng để bình tĩnh và khách quan khi con bạn không bị khủng hoảng, nhưng trong lúc nóng nực, không phải lúc nào cũng dễ dàng kiểm soát hành vi của chính chúng ta và thực sự nghĩ về những gì chúng ta đang dạy con. Nó có thể đặc biệt khó khăn nếu tiếng la hét của anh ấy đánh thức anh trai của anh ấy (tôi cũng có hai cậu con trai, vì vậy tôi hiểu). Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần làm là đối phó với sự giận dữ của anh ấy một cách xây dựng, trước khi chúng leo thang đến điểm mà bạn mất kiểm soát .

Anh ta mới năm tuổi, quá tốt đến mức thời gian chờ sẽ có hiệu quả, tuy nhiên anh ta đã chín muồi để nhốt anh ta vào phòng. Ban đầu có thể khó, nhưng sẽ không mất nhiều thời gian trong phòng trước khi anh ta biết rằng anh ta có thể hét lên với nội dung của trái tim mình và nó vẫn không giúp anh ta có được những gì anh ta muốn. Tôi để con trai nổi cơn thịnh nộ trong phòng và tôi chờ đợi (và tập thở để giữ bình tĩnh) cho đến khi nó bình tĩnh lại trước khi tôi nói chuyện với nó. Phòng của anh ấy an toàn, và anh ấy đủ tuổi để ở đó một mình trong mười hoặc mười lăm phút ... hoặc lâu hơn, nếu đó là những gì nó cần.

Sự giam cầm trong phòng là một phương tiện giúp khuếch tán căng thẳng cảm xúc để trẻ có thể lắng nghe đủ để hành vi của mình được sửa chữa, và cha mẹ đủ bình tĩnh để giải thích sự khác biệt giữa hành vi đúng và không chính xác . Nó không phải là một hình phạt. Khi mọi người đã bình tĩnh lại, tôi hỏi con trai tôi cảm thấy thế nào và tại sao nó lại cảm thấy như vậy. Sau đó, tôi giải thích rằng cơn giận của anh ta gây rối và không đẹp, nhưng tôi hiểu cảm giác của anh ta. Sau đó, tôi đưa ra một ví dụ về hành vi đúng đắn, thường là một ví dụ về cách tôi cư xử khi tôi cảm thấy như vậy. Cuối cùng, tôi có anh ấy xin lỗi và sau đó chúng tôi tiếp tục mà không làm phiền nó.

Vì vậy, một khi bạn có kế hoạch đối phó với cơn giận dữ của anh ấy và sự tức giận của bạn, bạn sẽ có thể giảm những cơn giận dữ đó bằng cách làm cho giờ đi ngủ cảm thấy thoải mái và an toàn cho anh ấy. Có rất nhiều lý do khác nhau khiến con trai bạn có thể phản đối giờ đi ngủ, nhưng ngay bây giờ, chắc chắn, nó có mối liên hệ rất tiêu cực với giờ đi ngủ, và bạn có thể thay đổi điều đó một cách nhanh chóng.

Bắt đầu với một thói quen vững chắc (nếu bạn chưa có) và tập trung vào việc làm cho con bạn cảm thấy thoải mái về việc sẵn sàng cho giấc ngủ. Chẳng hạn, bạn có thể khen ngợi anh ấy vì những điều anh ấy có thể tự làm, và khen ngợi sự hợp tác của anh ấy cho những điều anh ấy cần giúp đỡ. Ngoài ra, hãy nhớ rằng giờ đi ngủ là thời gian mà nỗi sợ hãi và lo lắng của con bạn có thể nổi lên dễ dàng vì bé mệt mỏi và không được đào tạo tốt trong việc kiểm soát cảm xúc. Đây là thời điểm tốt để gắn kết với anh ấy bằng cách khuyến khích anh ấy nói về cảm xúc của anh ấy (khi anh ấy vẫn còn kiểm soát chúng), và bằng cách thể hiện sự tôn trọng của bạn đối với những nỗ lực của anh ấy để hành động phù hợp, ngay cả khi anh ấy không luôn luôn thành công. Mọi thứ đều cần thực hành, vì vậy hãy chú ý khi anh ấy đang kiểm soát cảm xúc và khuyến khích anh ấy khi bạn biết nó có thể khó khăn như thế nào. Những điều nhỏ nhặt này sẽ làm tăng sự tin tưởng của anh ấy vào bạn, và anh ấy sẽ ít nổi giận hơn để khiến bạn chú ý đến cảm giác của anh ấy bởi vì anh ấy sẽ tin rằng bạn thực sự quan tâm đến cảm xúc của anh ấy và sẽ lắng nghe anh ấy nếu anh ấy muốn nói với bạn rằng anh ấy buồn.

Khuyến nghị cụ thể của tôi để giúp với giờ đi ngủ:

1. Cho anh thông báo. "Khi chương trình này được thực hiện, nó sẽ là giờ đi ngủ."
2. Hãy tuyên bố vững chắc khi đến lúc. "OK, chương trình đã xong. Đã đến lúc tắt TV. Đi ngủ thôi."
3. Hối lộ là ổn nếu bạn cung cấp nó trước khi cơn giận bắt đầu, nhưng không thương lượng . "Tôi đang mang một món tráng miệng nhỏ hơn bạn có thể có sau khi bạn đặt mứt của bạn vào."
4. Khen ngợi những điều nhỏ bé sớm. "Wow! Bạn đã nhận được jammies của bạn rất nhanh!"
5. Bám sát một thói quen rõ ràng. Dự đoán (tính nhất quán) sẽ giúp hủy bỏ các hiệp hội tiêu cực. "Chúng ta làm gì tiếp theo? Đánh răng!"
6. Có một nghi thức đêm đêm. Con trai tôi luôn hỏi tôi muốn mơ về điều gì.

Có vẻ như đàm phán không hoạt động ở đây, vậy tại sao không nói với đứa trẻ, "Vì hành vi của bạn vào giờ đi ngủ, chúng tôi sẽ đưa bạn lên giường trước anh trai bạn, cho đến khi bạn bắt đầu cư xử đúng mực."

Và sau đó kiên quyết gửi anh ấy đi ngủ sớm trong một tuần - nói rằng bạn sẽ kiểm tra xem anh ấy đang làm gì sau đó.

Trong bối cảnh rộng hơn, xác định khi đàm phán không hiệu quả và thực hiện các bước để kiểm tra lý lẽ - xác định điều gì sẽ xảy ra, và sau đó bám sát nó, giúp cuộc sống dễ dàng hơn. Một trong những điều khó khăn nhất đối với trẻ là khi cha mẹ không kiên định hoặc cha mẹ nhượng bộ - trẻ cần biết các quy tắc và cần kỷ luật.

Tôi thực sự không nghĩ rằng đây là điều bạn nên cố gắng tự mình giải quyết hoặc thông qua Internet. Vui lòng tìm tư vấn gia đình thông qua các trang vàng hoặc Google cho một cố vấn trong khu vực của bạn, nhưng tôi xin chúc mừng bạn đã nỗ lực tích cực trong việc cố gắng ngăn chặn điều này và coi đó là một vấn đề cần được giải quyết.

Trẻ em sẽ luôn là một thách thức để lên giường cho bất kỳ gia đình nào, và trong khi tôi chắc chắn có một danh sách vô tận các khuyến nghị về những gì có thể làm việc tốt nhất. Một điều bạn cần đưa ra quyết định là nếu đây là thời gian gắn kết cho bạn và con bạn, hay đó là vấn đề kiểm soát trong sự vâng lời.

Cá nhân tôi không thể hình ảnh đánh đòn một đứa trẻ vì không đi ngủ. Đó là một cách khủng khiếp để kết thúc một ngày. Hãy thử ngồi xuống với cả hai, đọc cho cả hai nghe một câu chuyện, biến nó thành thời gian của gia đình, để họ đánh răng cùng nhau và để thời gian đi ngủ là một trải nghiệm tích cực cho cả hai.

Nếu bạn từng cảm thấy như bạn sẽ đánh con bạn, điều đơn giản nhất cần làm là chỉ cần bỏ đi cho đến khi bạn kiểm soát được một lần nữa. Ai quan tâm nếu anh ta la hét và quật ngã hoặc thậm chí phá vỡ thứ gì đó, v.v. (miễn là anh ta không gây nguy hiểm cho bản thân, nhưng, với một người đàn ông giận dữ lớn bơm đầy testosterone mà phản ứng chiến đấu hoặc bay lên, anh ta đang gây nguy hiểm Bản thân anh ta và anh ta không còn an toàn nữa, bạn chỉ cần chộp lấy một Hulk. Chỉ có Hulk mới có thể đưa Hulk ra khỏi phòng, vì vậy chỉ cần rời đi), một hoặc hai giờ sau tất cả sẽ kết thúc và bạn sẽ chỉ vui mừng bạn đã không đánh anh ta.

Chúng tôi làm 1-2-3 Phép thuật . Nó cực kỳ hiệu quả, khi được sử dụng một cách nhất quán và chính xác, bạn sẽ có mối quan hệ được cải thiện hơn nhiều với con bạn và sẽ hiếm khi bắt buộc phải đánh chúng. Tôi chưa bao giờ phải đánh đòn con trai mình. Tôi đã được đánh đòn đúng cách (theo những gì được coi là phương pháp đánh đòn "chính xác" và "lành mạnh") và tôi thấy phương pháp ma thuật 1-2-3 này vượt trội hơn nhiều (và có được ấn tượng mà ngay cả mẹ tôi cũng mong muốn cô ấy đã biết một cái gì đó như thế này thay vì đánh đòn chúng tôi).

Trong tình huống của bạn, bạn có thể thử một cái gì đó như sau:

1. Giải thích đôi khi bên ngoài tình huống trước thời hạn trong ngày mà tối nay sau khi người trẻ ngủ chính xác những gì bạn mong đợi ở người lớn tuổi hơn khi bạn thông báo cho anh ấy rằng đã đến giờ đi ngủ.
2. Khi bạn thông báo cho anh ấy rằng đã đến giờ đi ngủ, nếu anh ấy không trả lời theo cách mong đợi trong 5 giây, hãy nói với anh ấy bằng một giọng hoàn toàn bình tĩnh (giọng điệu mà bạn sử dụng để trả lời một người lạ hỏi về thời gian đó là ) "Đó là một. Tắt TV và đi vào phòng ngủ. Nếu tôi lên 3, X sẽ xảy ra" (ĐỪNG nói BẤT CỨ điều gì nhiều hơn thế này, hãy giữ nó càng ngắn càng tốt).
3. Nếu anh ta không trả lời theo cách mong đợi trong 5 giây nữa, hãy sử dụng cùng một giọng điệu bình tĩnh nói "Đó là hai" (KHÔNG PHẢI LÀ BẮT ĐẦU).
4. Nếu anh ta không trả lời theo cách mong đợi trong 5 giây nữa, sử dụng cùng một giọng điệu bình tĩnh nói "Đó là Ba" và sau đó bình tĩnh giải quyết hậu quả (Trong trường hợp của bạn, điều này rất có thể sẽ tắt công tắc "tắt" theo nghĩa đen dải cung cấp năng lượng cho các thiết bị điện tử).
5. Đừng nói BẤT CỨ điều gì vào thời điểm này. Không có bài giảng, không than vãn về thực tế rằng bạn phải làm điều đó. Không có gì.

Tại thời điểm này, bất kỳ số lượng của những điều có thể xảy ra. A) anh ấy có thể đi bộ hiền lành vào phòng ngủ (ROFL, không có khả năng) B) Anh ấy có thể bắt đầu la hét và ném vừa vặn C) Anh ấy có thể đi và bật lại công tắc

Nếu A xảy ra, hãy vui mừng! Nếu B xảy ra, chỉ cần bắt đầu đếm anh ta cho phù hợp trong cùng một thái độ bình tĩnh với hậu quả là một cái gì đó như hết thời gian hoặc mất một trong ba câu chuyện bạn sẽ đọc anh ta trước khi đi ngủ hoặc một cái gì đó. Nếu C xảy ra, nếu nó đủ nhỏ, chỉ cần bình tĩnh rút phích cắm của TV, nhấc nó lên và mang nó ra xe hoặc gác mái hoặc một cái gì đó (nếu nó thực sự lớn, hãy tìm một cách khác để đạt được kết quả tương tự, rút ​​phích cắm nó và treo dây trên một cái móc mà bạn đã cài đặt rất khéo léo trên trần nhà trước thời hạn) để anh ấy biết rằng bạn không vặn vẹo xung quanh. TV đi rồi. Tiếp theo anh sẽ hét lên và khóc, thấy B.

Dù bằng cách nào, anh ấy sẽ kiểm tra bạn. Vài đêm đầu tiên sẽ có những giọt nước mắt và đứa con nhỏ của bạn sẽ thức dậy và bạn sẽ phải đối phó với điều đó, nhưng, một khi bạn cho anh ấy thấy bạn không thể chịu đựng được và khi bạn nói rằng bạn đi ngủ thì bạn sẽ hiếm khi để vượt qua 2 lần nữa.

Cuốn sách ma thuật 1-2-3 tốt hơn nhiều trong việc giải thích phương pháp này hơn tôi và chắc chắn đáng để đọc.

Tôi đã 3 tuổi, vì vậy chưa có kinh nghiệm với trẻ năm tuổi, nhưng chúng tôi gặp rắc rối tương tự khi đưa bé đi ngủ vào ban đêm. Có vẻ như 50% thời gian anh ta bị phản đối thường đi kèm với nước mắt. Và thường những thứ đó được liên kết với việc xem TV, như trong OP.

Một trong những kỹ thuật hữu ích nhất mà chúng tôi đã chọn khi anh ấy xem TV vào ban đêm là cho anh ấy đếm ngược. "10 phút cho đến khi đi ngủ, bạn có muốn xem thêm một phim hoạt hình nữa không, hay chỉ cần đọc một vài cuốn sách?" Điều này cho anh ta thời gian để chuẩn bị tinh thần cho sự không thể tránh khỏi của giường, trong khi vẫn có thể làm những gì anh ta muốn. Thường thì anh ta hỏi "chỉ một lần nữa thôi?" nhưng chúng ta có thể biện minh cho giờ đi ngủ vào thời điểm đó; anh ấy có thể không thích nhưng anh ấy tuân thủ nhiều hơn.

Tôi không biết nếu nó hoạt động trên một đứa trẻ 5 tuổi, nhưng vợ tôi sử dụng kỹ thuật tương tự với tôi. "Em yêu, 10 phút cho đến khi ăn tối ... hãy kết thúc mọi việc em đang làm trên máy tính và đi xuống!" Vậy ... vâng.