Chúng ta phải làm gì để giảm thiểu tác động tiêu cực đến con mình khi chúng ta (cha mẹ) cãi nhau?

Vợ chồng tôi có bé trai 8 tháng tuổi. Có một cuộc chiến, ví dụ như tranh luận, là điều mà chúng ta không muốn làm. Nhưng đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi một cuộc chiến trước mặt con trai mình. Khi tình hình trở nên tồi tệ như vậy, chúng ta nên làm gì để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến con trai, đặc biệt là cảm xúc của mình?

Trước hết, bạn sẽ tranh luận. Điều đó là bình thường; đó là một phần của mối quan hệ, như tôi chắc chắn bạn đã tìm ra. Có một đứa con sẽ chỉ thêm căng thẳng cho mối quan hệ, vì vậy điều đó có nghĩa là bạn sẽ có những cuộc cãi vã. Đặc biệt là khi bạn đi trên những chuyến xe cùng nhau (khoảng thời gian gần trong thời gian dài), thăm người thân, v.v.

Đây là vấn đề: Cách mà bạn tranh luận sẽ là mô hình cho cách con bạn tranh luận với vợ / chồng của chúng trong tương lai. Nếu bạn thiếu tôn trọng lẫn nhau, thì đó sẽ là cách anh ấy phản ứng. Nếu bạn bình tĩnh, ân cần và tôn trọng, thì đó sẽ là cách anh ấy.

Câu hỏi không phải là liệu bạn có tranh luận trước mặt anh ấy hay không; bạn sẽ làm điều đó. Câu hỏi là, loại đối số nào bạn muốn mô hình hóa? Đó thực sự là giữa hai bạn. Cách bạn tranh luận là một phần trong cách hai bạn tương tác và nếu bạn không thích một khía cạnh nào đó, thì đó là những gì bạn làm.

Nếu bạn muốn tranh luận một cách tôn trọng, đây là một số hành vi tranh luận cần tránh:

1. Địa chỉ hành vi, không phải người. Không bao giờ nói điều gì đó như "Bạn luôn làm thế!", Vì sau đó bạn đang tấn công người đó và cho rằng hành vi đó là nội tại đối với họ. Nói điều gì đó như, "Làm ơn đừng làm thế." Nếu bạn tấn công người đó, thì bạn bắt đầu liên kết cảm xúc tiêu cực của mình về hành động đó với người đó, ngay cả khi người đó không thực hiện hành động đó mà bạn coi thường. Tấn công người xây dựng sự phẫn nộ lâu dài, rất khó để phục hồi.
2. Tránh bị mắc kẹt trong một đường ray. Nếu bạn thấy mình cãi nhau nhiều lần về một chủ đề cụ thể (tiền bạc, lịch học, lịch đi ngủ, người thay tã, v.v.), hãy thử bỏ qua tranh luận. Chỉ ra những gì bạn có thể làm cùng nhau để tránh tranh luận (lập ngân sách, lên lịch trước thời hạn, v.v.) để tránh xung đột.
3. Mọi tranh cãi giữa Mil và bạn gái nên tránh (đây là một trò đùa; ông Millington đã tự đặt tên cho mình và tranh luận với bạn gái).
4. Như @Kith đã nói, đừng bao giờ, yêu cầu con bạn đứng về phía tranh luận. Không có cách nào cho bất cứ ai đi ra trong tình huống đó.

Đầu tiên, tôi sẽ nói có một sự khác biệt rất lớn giữa việc đánh nhau và tranh luận. Một cuộc tranh luận có vẻ như một cái gì đó lành mạnh.

Tôi sẽ tránh lên tiếng và gọi tên. Tránh ném đồ đạc và đóng sầm cửa. Tránh nói những điều mà bạn sẽ hối tiếc. Bất cứ điều gì có thể được hiểu trong dù sao là bạo lực, cho dù bằng lời nói hay thể chất, nên tránh.

Đi bộ và lấy một số thời gian yên tĩnh một mình nên là một giải pháp bạn cố gắng, đặc biệt nếu bạn sẽ cho phép con bạn có khá nhiều thời gian là một trong những cách tiềm năng để giải quyết sự thất vọng của mình khi lớn lên. Đây thực sự sẽ là một ví dụ tốt.

Một điều tôi đã nghe đề xuất là nếu một cuộc tranh cãi bắt đầu với sự hiện diện của trẻ, thì nó cũng nên được giải quyết bằng sự hiện diện của trẻ (ví dụ: nếu bạn tranh cãi, đừng mang nó sang phòng khác để tha cho trẻ ). Lý do là đứa trẻ giành chiến thắng đã hiểu rằng cuộc tranh cãi đã được giải quyết, vì vậy sự căng thẳng của nó vẫn còn. Bạn cũng mất cơ hội để mô hình hóa việc giải quyết các bất đồng.

Khi hành vi mà bạn đang hiển thị bắt đầu, một trong hai bạn có thể nói, chúng ta cần phải bàn điều này cho đến khi bé đi ngủ. Sau đó hãy chắc chắn chọn nó tại thời điểm đó để đưa nó ra khỏi hệ thống của bạn. Bây giờ là tốt để thực hành điều này, vì khi đứa trẻ lớn hơn, nó càng trở nên quan trọng hơn. Và nếu bạn kết thúc cuộc chiến trước mặt một đứa trẻ, hãy chắc chắn giải thích rằng những người yêu nhau đôi khi đánh nhau, nhưng sau đó họ trang điểm và điều đó là lành mạnh và bình thường.