Theo tôi thấy, có hai cách để tiếp cận điều này:
Cách tiếp cận số một: Ôm lấy Snuggler của bạn
Con gái tôi đã rất thích điều này khi còn bé. Tuyệt vọng được nghỉ ngơi một lúc trong một lúc, tôi đã cố gắng "khóc ra" nhưng vì cô ấy cũng bị trào ngược, cô ấy đã tự làm việc rất nhiều, cô ấy đã ném lên giường cũi của mình. Mất chưa đầy một tuần để tôi nhìn chồng và nói, "điều này không có ích gì." Tôi đã có một chiếc địu cho em bé và học cách rửa bát, gấp quần áo và tất cả những thứ đó có kèm theo một em bé (Tôi đã tránh va chạm vào bụng bầu lớn của tôi trong vài tháng rồi nên thực tế nó không thay đổi nhiều) . Chúng tôi để cô ấy ngủ với chúng tôi, và sau khi kiểm tra cô ấy thực sự đã ngủ hết (miệng hơi hé mở, không chớp mắt, thở sâu và khập khiễng hoàn toàn) chúng tôi đặt cô ấy xuống cũi và có một chút thời gian trước khi cô ấy cần chúng tôi (tôi) một lần nữa. Để cho ăn vào ban đêm, tôi sẽ cho cô ấy ăn, dán lưng cô ấy vào chỗ ngủ chung và ngủ tiếp. Tôi nghĩ rằng tôi thực sự đã ngủ THÊM theo cách này trong khi cô ấy vẫn cần những lần cho ăn đêm.
Khi cô ấy hai tuổi, chúng tôi vẫn còn chiếc ghế bập bênh trong phòng và cô ấy sẽ nằm trên giường trong khi một trong số chúng tôi ngồi trên ghế đọc sách hoặc làm việc trên đùi cho đến khi cô ấy ngủ thiếp đi khi chúng tôi nhón chân ra khỏi phòng. Cô ấy vẫn xuất hiện trong phòng của chúng tôi vào giữa đêm để rúc vào nhau lúc bảy tuổi, nhưng những đêm đó bây giờ rất hiếm, tôi gần như mừng cho họ khi họ đến. Đôi khi tôi nhớ những vụ buôn lậu bây giờ mà cô ấy cần rất ít. Hầu hết các đêm cô ấy ngủ rất ngon và cô ấy rất linh hoạt về nơi cô ấy ngủ khi chúng tôi đi du lịch (cô ấy có thể ngủ khá nhiều ở bất cứ đâu).
ƯU ĐIỂM:
- Những đứa trẻ này có thể ngủ bất cứ nơi nào miễn là có một chút thời gian rúc vào nhau.
- Bạn có thể cảm thấy kết nối chặt chẽ với em bé và tận hưởng tất cả những cái ôm và em bé cũng vậy.
- Nếu bạn cũng ngủ chung, giấc ngủ của mẹ sẽ ít bị gián đoạn khi cho con bú hơn là phải thức dậy hoàn toàn, vv cho quá trình này.
- Tôi cũng có thể cho con bú cùng với cô ấy (khi tôi đã quen với việc sử dụng nó) vì vậy tôi có thể tăng gấp đôi và học sinh lớp giấy tờ hoặc làm các món ăn hoặc một cái gì đó nếu tôi ở trong tình trạng khủng hoảng thực sự.
- Chiếc địu là nơi an toàn hơn cho bé (khi được sử dụng đúng cách) so với nhiều nơi khác, VÀ bé có thể ngủ ở đó cũng như xem, học hỏi và tương tác với bạn trong khi ở trong chiếc địu, nó làm cho đa tác vụ VÀ được điều chỉnh hoàn toàn Bé khá dễ làm.
BỆNH NHÂN:
- Có thời gian ở một mình với nhau có thể khó xử và khó khăn vì trẻ có thể đi lang thang bất cứ lúc nào iykwim.
- Mất nhiều thời gian hơn để đặt em bé xuống có nghĩa là mất thời gian cho tất cả các loại.
- Mặc dù trong giai đoạn bắt buộc phải rình mò, (kéo dài một lúc), nó cũng gây khó khăn cho việc ra ngoài, ăn mừng và những việc khác khi bạn sẽ đi ngủ. Thời gian đi chơi trước khi đi ngủ hoặc chỉ sau khi đi ngủ kết thúc là cần thiết vào các thời điểm trừ khi bạn có một thành viên gia đình hoặc người trông nom mọi người đều rất thoải mái với sẵn.
Cách tiếp cận số hai: Dạy bé cách ngủ với Giải pháp luyện ngủ cho bé (Hoặc có lẽ, Giải pháp NO-Cry hoặc các giải pháp tương tự khác - mặc dù tôi không có kinh nghiệm với những phương pháp này) trẻ em dưới sáu tháng tuổi.
Cuốn sách tôi giới thiệu là của Suzy Giordano và mặc dù chúng tôi không sử dụng phương pháp này với con gái mình, tôi biết một gia đình đã sử dụng nó thành công với hai bé trai khá tốt. Cuốn sách nói về những gì đang xảy ra với trẻ em ở mỗi độ tuổi và phải làm gì tùy thuộc vào phạm vi tháng mà con bạn rơi vào. Đó là sự tôn trọng của em bé VÀ cha mẹ và từ những gì tôi đã thấy hoạt động thực sự tốt. Nó không khắc nghiệt như nhiều phương pháp "khóc to" khác nhau mà tôi đã thấy mặc dù có một yếu tố này sau sáu tháng (nhưng nó thực sự ít đau đớn hơn với việc đào tạo trước được đưa ra trước đó lứa tuổi.
Với phương pháp này, ở giai đoạn / độ tuổi của bạn bây giờ, sẽ tìm hiểu cách đánh thức em bé nhẹ nhàng và đặt em bé xuống một cách bình tĩnh để em bé tự ngủ trở lại và học cách giải quyết em / bản thân cô cũng ngủ sau đó dễ dàng hơn.
ƯU ĐIỂM
- Sau khi được đào tạo, việc cho bé ngủ vào ban đêm là cực kỳ DỄ DÀNG và nếu thói quen được tuân thủ, MỌI NGƯỜI có thể làm điều đó.
- Các bước tập luyện phù hợp với lứa tuổi và các bước phát triển với bé thực sự được xem xét để bạn có thể nghỉ ngơi (hoặc làm việc vặt hoặc bất cứ điều gì trong khi bé nghỉ ngơi) yên tâm khi biết rằng bạn không làm tổn thương tâm lý của bé.
BỆNH NHÂN
- Bé có phần bị bó buộc (và thậm chí là trẻ mới biết đi và trẻ mẫu giáo sau này) với một môi trường và thói quen ngủ rất cụ thể. Điều này khiến việc đi lại hoặc để các thành viên khác trong gia đình gặp khó khăn hơn khi họ đến thăm (cũng như những người giữ trẻ không được đào tạo về giấc ngủ) Du lịch vẫn khó khăn ngay cả trong những năm mẫu giáo vì họ không ở trong môi trường ngủ của chính họ và có một thời gian khó ngủ
- Khi bé bị ốm và cần ngủ thêm, có thể khó tuân thủ các thói quen được đề xuất và vẫn cho phép ngủ thêm (theo kinh nghiệm của tôi với nó mặc dù cuốn sách có thể giải quyết điều này tốt hơn tôi nghĩ - tôi chỉ đọc các phần về nó và được sử dụng đào tạo từ nó vì nó áp dụng cho khi tôi ở cùng các chàng trai).
Dù người khác nói gì , giấc ngủ của em bé cũng như của chính bạn đều đan xen chặt chẽ dù bạn đi bằng cách nào. Vấn đề về giấc ngủ và đó là một vấn đề lớn, nhưng thực hiện "sai" này thực sự không thể trừ khi bạn chỉ cần cố gắng hết sức để cho em bé ngủ cùng nhau. Một vài quầy hàng bây giờ, sẽ không làm tổn thương em bé sau này. Nếu em bé cần bạn ngủ ngay bây giờ - điều đó không có nghĩa là em bé sẽ luôn có một khoảng thời gian khó khăn với chính mình. Tương tự như vậy, một hoặc hai lần khóc bây giờ sẽ không có nghĩa là em bé nghĩ rằng bạn không ở đó khi anh ấy lớn hơn.
Những điều này không bao giờ là "quan trọng" như các trại khác nhau muốn nghĩ rằng chúng là để sau này trong cuộc sống thực sự. Trong nhiều thế kỷ, các ông bố bà mẹ đã làm nên chuyện khi họ đi và trong nhiều thế kỷ, hầu hết trẻ em phát triển thành những người trưởng thành khỏe mạnh tương đối cân đối và năng suất - bao gồm cả khóc hay không. Công việc của bạn là tìm một hệ thống phù hợp với em bé VÀ cho bạn . Nếu mẹ và bố không khỏe mạnh, em bé sẽ không tự chăm sóc bản thân (bao gồm cả việc xem xét điều gì thuận tiện cho bạn) cũng quan trọng .