Câu trả lời:
Có vẻ như Kari Gunnarsson có khoảng một nửa câu trả lời của tôi sẽ là một cách thực sự thú vị. Nói một cách đơn giản - hãy dạy con bạn rằng nó có thể điều khiển giấc mơ của mình một khi nó biết đó là một giấc mơ! Lời khuyên tốt nhất tôi cũng từng được đưa ra khi còn nhỏ!
Tôi sẽ thêm một vài điều nữa mặc dù quá.
Nếu có điều gì đó cụ thể trong những giấc mơ đáng sợ và con bạn có thể xác định được điều đáng sợ đó, bạn có thể giúp bé suy luận lý do tại sao điều đó không đáng sợ. Ví dụ, khi còn nhỏ, tôi có rất nhiều cơn ác mộng về cá sấu vì một số lý do. Bố mẹ tôi đã có thể thành lập ở đó không có con cá sấu nào sống ở gần chúng tôi nên nỗi sợ hãi thực sự không thể áp dụng cho phòng ngủ của tôi hoặc bất cứ nơi nào khác mà tôi thường lui tới.
Kiểm tra phòng cho "bóng đáng sợ." Trí tưởng tượng có thể chạy hoang dã khi đèn tắt. Là con quái vật trong góc xé đầu trong giấc mơ của mình thực sự là đồ giặt bẩn được xếp trên ghế? Có anh ấy chơi với bóng một chút và làm cho nó vui vẻ. Jewel có một bài hát tuyệt vời trong album thiếu nhi của cô ấy, The Merry Goes Round, được gọi là "Only Shadows" có thể áp dụng.
Nếu anh ta gặp ác mộng hết lần này đến lần khác, hãy để anh ta vẽ những cơn ác mộng của mình và sau đó có một buổi lễ giúp anh ta "thoát khỏi" chúng. Anh ta có thể vẽ cơn ác mộng của mình và sau đó xé bức tranh và ném nó ra, hoặc ném nó vào lò sưởi. Và / HoặcNếu anh ta bị "mắc kẹt" trong cơn ác mộng lặp đi lặp lại với cùng một vấn đề (giả sử anh ta bị mắc kẹt ở cuối hành lang với thứ gì đó đuổi theo anh ta), hãy giải quyết vấn đề cho anh ta. Có lẽ anh ta thích giơ tay hút siêu nhân và hút cốc leo lên trên đường lên và vượt qua con quái vật chỉ có thể chạy trên sàn - hoặc bay ra khỏi tình huống hoặc. . . ) Sau đó, nếu anh ta có giấc mơ định kỳ một lần nữa - anh ta có một kế hoạch cho hòn đá mong muốn đặc biệt của mình để thoát khỏi giấc mơ. Cả hai kỹ thuật này đều có thể giúp tâm trí "tự mình" nắm bắt được suy nghĩ đáng sợ ở gốc rễ của cơn ác mộng.
Ngoài ra, vì lợi ích của bạn, biết rằng điều này cũng sẽ vượt qua. Ngay cả khi không có kỹ thuật nào hoạt động ngay lập tức, trẻ em sẽ thoát ra khỏi những điều này và mọi người sẽ bắt đầu nghỉ ngơi sớm.
Một trong những vú em của tôi đã sử dụng một mánh khóe đối với tôi và tôi đã sử dụng nó từ đó và nó đã hoạt động tốt.
Cô ấy đút tay vào túi và đưa cho tôi một vật tưởng tượng, một viên đá điều ước vô hình. Và sau đó cô ấy nói với tôi rằng tôi sẽ luôn có viên đá mong ước này khi tôi đang mơ. Và tôi có thể ước bất cứ điều gì và nó sẽ xảy ra trong giấc mơ. Tôi thậm chí có thể sử dụng nó để bay. Tôi đã có một cuộc phiêu lưu như vậy với tội lỗi trong thế giới giấc mơ của tôi lần này khi tôi được trao một số điều khiển mà tôi có thể chủ động sử dụng trong giấc mơ.
Ngoài ra tôi có thể kiểm tra xem thứ tôi trải qua có phải là một giấc mơ hay không bằng cách ước có khả năng bay, và nếu tôi bay thì tôi sẽ biết đó là một giấc mơ và sau đó tôi có thể thư giãn và sử dụng sức mạnh mong muốn của mình để tạo ra thứ gì đó vui với giấc mơ.
Tôi đã luôn cho một đứa trẻ một phần viên đá mong muốn của tôi mỗi khi đứa trẻ nói chuyện với tôi về giấc mơ của nó.