Nó hoàn toàn không cải thiện hiệu năng thời gian chạy. Nó có thể cải thiện thời gian ngủ / tiếp tục nếu bật chế độ ngủ lai, nhưng bạn mất khả năng tiếp tục trong trường hợp mất điện (hữu ích hơn trên máy tính xách tay so với máy tính để bàn).
Nhược điểm của ngủ đông là không gian đĩa được dành riêng, bởi vì hệ thống cần phải đảm bảo có đủ trước khi nó cố gắng ngủ đông. Đối với các hệ thống có dung lượng bộ nhớ lớn, nó có thể là một phần không gian đáng kể, đặc biệt nếu ổ đĩa khởi động của bạn là một ổ SSD tương đối nhỏ.
SSD là lý do chính mà bạn nghe về đề xuất để tắt chế độ ngủ đông. Bạn không chỉ lấy lại được dung lượng đĩa có giá trị (và đắt tiền), mà các hệ thống như vậy thường khởi động đủ nhanh để chế độ ngủ đông không giúp bạn kiếm được nhiều tiền khi khởi động lạnh.
MS đã thực hiện các bước để giảm yêu cầu không gian ngủ đông với Vista và 7, và đang tiếp tục những yêu cầu trong Windows 8, vì vậy mong đợi những nhược điểm sẽ giảm bớt. Ngoài ra, Windows 8 sẽ sử dụng chế độ ngủ đông để giảm đáng kể thời gian khởi động. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều đó tại http://bloss.msdn.com/b/b8/archive/2011/09/08/delivering-fast-boot-times-in-windows-8.aspx