Ngay cả với việc khởi động SSD không phải là tức thời. Đó là bởi vì CPU có liên quan đến việc tải kernel, thời gian chờ để phát hiện và khởi tạo phần cứng, xác minh cấu hình, v.v. Nếu chỉ là về đĩa, windows sẽ tải đầy đủ trong khoảng hai giây.
Đối với câu hỏi của bạn là liệu "thỉnh thoảng nên tắt máy hoàn toàn", tôi muốn chỉ ra rằng việc khởi động lại luôn luôn tắt hoàn toàn, vì vậy trừ khi bạn không bao giờ sử dụng Khởi động lại, bạn có thể đã làm điều đó rồi.
Cũng lưu ý rằng việc tắt Hibernate, một "mẹo" phổ biến cho Windows 7 để tiết kiệm dung lượng ổ đĩa SSD, cũng vô hiệu hóa tắt máy lai / khởi động nhanh.