Lưu văn bản từ tập tin giữa hai ký tự cho trước và lưu đầu ra vào tập tin?

Tôi có một tập tin với các loại văn bản sau:

@ heading with some text
the.actual.text.of.choice
which.can.be.several.lines
in.length.with.no.pattern
+
more.text.that.i.want.to
remove.several.lines.long

Tôi đã thử với những điều sau đây:

perl -pe '^@ .* $+' input_file.txt > output_file.txt

mà tôi đọc là: '@ ở đầu dòng, theo sau là bất kỳ số lượng ký tự nào và kết thúc bằng + ở cuối dòng'. Nhưng tôi đã nhận được lỗi sau:

syntax error at -e line 1, near "^"
Execution of -e aborted due to compilation errors.

Vì tôi khá mới với regex, bạn có thể vui lòng cho tôi biết tôi sai ở đâu không? Và có cách nào để làm điều đó trực tiếp với grep? Có thể với các tùy chọn -fhoặc -E?

do{local $/; <STDIN>} đọc tất cả đầu vào thành một chuỗi.

=~ /^@[^+]+\+/gmkhớp chuỗi với regex (một dòng bắt đầu bằng @, theo sau là bất kỳ char nào ngoại trừ +, kết thúc bằng +).

print $& in toàn bộ trận đấu.

cat input_file.txt | perl -e 'do{local $/; <STDIN>} =~ /^@[^+]+\+/gm; print $&' > output_file.txt