Tôi nên làm gì để tránh đau tai khi bay?

Tôi luôn cảm thấy đau tai khi bay. Đặc biệt khi giảm dần. Lần cuối cùng tôi đau đớn tột cùng, cảm thấy nó bao quanh bóng mắt của tôi. Nó có cảm giác như ai đó đang chạm vào mắt và kéo nó từ bên trong. Tôi thực sự phải tập trung, nhắm mắt và giữ để tránh la hét. Tôi không chắc nhưng tôi nghĩ cả hai điều này có thể liên quan. Một tình huống nghiêm trọng như vậy chỉ xảy ra một lần.

Tôi chỉ nghe nói rằng khi bị cảm, cơn đau tai trở nên tồi tệ hơn. Tôi hơi lo lắng rằng tôi có thể trải qua tình huống đó một lần nữa. Tôi bị cảm và tôi sẽ bay sớm.

Tôi có thể làm gì để cải thiện điều này?

Tôi thấy rằng một số người coi đây là một bản sao của câu hỏi "cách tốt nhất để làm cho đôi tai của tôi bật ra" nhưng sau khi đọc câu trả lời tôi nghĩ rằng câu hỏi của tôi vượt xa điều đó vì nỗi đau của tôi là cực đoan hơn và tôi nghĩ rằng nó vượt ra ngoài tai . Tôi cũng muốn biết nếu các phương pháp khác, như sử dụng nút tai, có thể có hiệu quả.

Khi giảm dần, áp suất trong cabin tăng lên, do đó, bên ngoài khoang mũi của bạn cao hơn bên trong. Có nhiều kỹ thuật làm sạch tai khác nhau được sử dụng bởi những người lặn biển thường xuyên gặp phải sự chênh lệch áp suất lớn hơn nhiều. Những người khác nhau dường như làm việc cho những người khác nhau, nhưng đối với tôi, cách hiệu quả nhất là thao tác Valsalva : véo mũi, ngậm miệng và chống lại nó (một cách cẩn thận).

Lưu ý rằng điều này sẽ không hoạt động trong khi đi lên, vì sau đó áp lực bên trong khoang của bạn lớn hơn bên ngoài. Nhưng trường hợp đó dường như bình thường hóa dễ dàng hơn nhiều.

Cảm lạnh có thể chặn các ống Eustachian của bạn và cản trở các kỹ thuật này, đặc biệt là những người nhẹ nhàng hơn như ngáp và nuốt, nhưng tôi chưa bao giờ gặp phải một điều tồi tệ đến nỗi thao tác Valsalva không hoạt động. Mặc dù có một vấn đề: nó có thể giúp cảm lạnh lan sang các hốc mũi không bị ảnh hưởng trước đó, mặc dù theo kinh nghiệm của tôi, tất cả chúng đều bị ảnh hưởng sớm hay muộn.

Trẻ em và một số người lớn có một vấn đề rất giống như bạn mô tả. Vợ tôi là một trong số họ. Điều duy nhất giúp cô là nút tai giảm áp lực . Nó không làm giảm hoàn toàn nhưng làm cho nó đủ khả năng trong suốt chuyến bay và thay đổi áp suất của máy bay.

Vị trí bên trong máy bay dường như cũng đóng một vai trò trong các giai đoạn thay đổi áp suất với phía trước dễ chịu hơn sau đó là phía sau.

Earpain trong các mặt phẳng thường được gây ra bởi một ống eustachian bị tắc nghẽn (xem hình dưới đây từ Wikipedia) Màng nhĩ là màng bắt tiếng ồn và bởi các âm thanh rung được dịch sang tín hiệu trong hệ thống thần kinh của chúng ta. Để làm việc, áp suất không khí ở cả hai phía của màng Tympanic cần phải giống nhau. Điều này được duy trì bởi ống eustachian đã đề cập trước đó, được kết nối với Pharynx. Nếu ống này bị tắc nghẽn, áp lực không thể lấy được. Quá sức ở một bên của màng gây đau. Được kết nối với Pharynx có nghĩa là ống dễ dàng bị tắc nghẽn với chất nhầy khi bị cảm lạnh.

Thoát khỏi nỗi đau về cơ bản được thực hiện bằng cách thoát khỏi sự tắc nghẽn. Có nhiều cách để làm điều này. Nếu bạn không quan tâm mọi người nghĩ gì, bạn có thể sử dụng một cách làm dịu. Điều này thường được khuyên khi đi du lịch với trẻ sơ sinh. Bạn chưa thể giải thích cho họ cách làm sạch mũi của họ, vì vậy bằng cách cho một người làm mát hoặc một chai sữa trẻ em trong khi uống và làm việc giảm dần. Nếu bạn không muốn sử dụng một loại thuốc làm dịu, bạn có thể dùng đến Nhai kẹo cao su, mang theo một chai nước hoặc mang theo ống hít.

Khi tôi bị cảm lạnh khi đi du lịch, tôi cố gắng uống càng nhiều nước càng tốt trước và trong suốt chuyến bay. Có vẻ như để làm việc một chút. Nhược điểm là bạn sẽ có nhiều lần ghé thăm nhà vệ sinh hơn.

Đây là một vấn đề phổ biến, đặc biệt nếu bạn bị cúm và mũi bị nghẹt. Điều thường làm cho tôi là:

• ngáp. may mắn là chuyến bay làm tôi mệt mỏi theo một cách nào đó
• nuốt chửng. nhai kẹo cao su và một chai nước sẽ hữu ích.

Một google nhanh chóng cho "giảm áp tai" thêm vào danh sách:

• "Hít vào, rồi nhẹ nhàng thở ra trong khi giữ lỗ mũi đóng lại và ngậm miệng lại"
• "Mút kẹo" [ nguồn ]

Wikihow có một danh sách tương tự về các thủ thuật bao gồm các khuyến nghị về y học. Bên cạnh những gì đã được nói họ đề nghị:

• Dùng thuốc kháng histamine trước chuyến bay
• nút tai lọc đặc biệt có sẵn trong các hiệu thuốc và cửa hàng sân bay

Ngoài ra, hãy tỉnh táo trong suốt chuyến bay để bạn không bỏ lỡ phần ban đầu của giấc ngủ thường không được chú ý nhưng tạo ra một phần chênh lệch áp lực tốt để tích tụ và sau đó mất thời gian để bù lại (chúng ta đang nói chuyện nhiều ngày ở đây trường hợp cực đoan).

Trong một cuộc thảo luận cho một câu hỏi có liên quan nào đó, người ta đã đề cập rằng có những máy bay kinh doanh có áp lực độ cao mực nước biển nếu bạn sẵn sàng và có thể phô trương điều đó.

Phương pháp của tôi không chính thức, nhưng nó giúp.

Bằng cách sử dụng túi giấy trong các chuyến bay, nó sẽ tốt hơn. Tôi bịt tai, miệng và mũi, sau đó hít sâu và thở ra. Nó không hoàn hảo, nhưng ít nhất nó có thể chịu được

Hy vọng nó giúp

Đã có lúc Ear Popper yêu cầu một đơn thuốc ở Mỹ trong khi ở Canada AFAIK chưa bao giờ làm nhưng bây giờ ngay cả ở Mỹ bạn chỉ có thể mua nó. Đó là một cứu cánh.