Tìm nước uống khi đi du lịch

Tôi có xu hướng bị mất nước khá dễ dàng, một vấn đề phức tạp khi tôi đi đến những nơi mà nước không an toàn / không quen thuộc với tôi. Tôi dường như thường thấy mình phải lựa chọn giữa việc bị bệnh do mất nước và (có khả năng) bị bệnh do uống nước địa phương.

Tôi không quen mang theo thiết bị lọc / làm sạch bên mình (mặc dù nếu đây là một giải pháp thiết thực cho vấn đề của tôi, tôi chắc chắn sẵn sàng đề xuất), và nước đóng chai rất nhanh chóng (không đề cập đến nó luôn luôn chạy ra rất nhanh ...). Tôi không biết làm thế nào khác tôi có thể tiếp cận vấn đề này.

Làm thế nào tôi có thể đảm bảo rằng tôi có quyền truy cập vào nước uống khi tôi đi du lịch?

Tôi từ lâu đã từ bỏ lo lắng. Tôi thấy mình bị bệnh thường xuyên (đặc biệt ở các nước thuộc thế giới thứ ba) mà bây giờ tôi chỉ cho rằng mình sẽ, mang theo một cuộn giấy (giấy vệ sinh) và một số Immodium (thuốc giúp ngăn ngừa việc phải chạy vào nhà vệ sinh cứ sau vài phút) .

Điều đó không lý tưởng, và nếu nó xảy ra, có nhiều cách để ngăn chặn Bụng Delhi khét tiếng .

Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để xác định vị trí nước lành mạnh, mọi lúc mọi nơi:

• Đun sôi nó - phương pháp phổ biến nhất để loại bỏ một số lỗi, đảm bảo nó được đun sôi đúng cách.
• lọc nó, nếu bạn có một cái. Bạn có thể mua những chiếc du lịch di động xung quanh nơi này.
• Sử dụng viên lọc nước .
• Sử dụng máy lọc tia cực tím cầm tay . Đây là những điều khá mới mẻ và một số lo ngại tồn tại về khả năng tiêu diệt tất cả mầm bệnh, nhưng chúng có một số tác dụng.
• Mua nước đóng chai qua quầy.
• Hỏi chủ nhà của bạn hoặc những người bạn gặp - họ có thể đề xuất một địa điểm mà họ biết sử dụng bộ lọc chẳng hạn.

Để đọc thêm, Wikipedia có một bài viết thực sự rộng rãi về các phương pháp lọc nước cầm tay , và những gì hoạt động và không.

Bạn không thể đảm bảo nó.

Nhưng bạn có thể tự chuẩn bị.

Nước đóng chai Nước đóng chai rõ ràng là một lựa chọn tuyệt vời (nhưng đắt tiền), nhưng có thể chỉ là một phần chi phí đi lại mà bạn phải tính đến. Rất nhiều trang phục sẽ cung cấp nước đóng chai, đó là một phần thưởng tuyệt vời.

Chai nước có bộ lọc Tôi đã thấy khá nhiều chai nước có bộ lọc tích hợp. Đây là một cái mà tôi tìm thấy với một tìm kiếm nhanh trên google làm ví dụ. Nhiều cửa hàng thiết bị ngoài trời mang chúng. Đây là một từ REI

Hệ thống lọc đầy đủ Bạn luôn có thể thực hiện các thiết lập lớn hơn có thể lọc nhiều nước hơn như một gói lạc đà đầy đủ.

Viên iốt Bạn có thể đến trường cũ cho những khoảnh khắc nghiêm túc.

Uống trà .

Sau nước, đây là đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Tôi cá rằng lý do chính ở hầu hết các nơi trên thế giới là nước không an toàn trừ khi sau khi được đun sôi.

Suy nghĩ của tôi là bạn cần một căng tin lọc. Giống như một này .

Ở một số nơi như Ấn Độ, bạn có thể gọi món "nước đun sôi" ngay cả trong một nhà hàng - họ biết du khách có thể gặp vấn đề với nước an toàn cho người dân địa phương. Nó sẽ giúp bạn đun sôi và làm mát nước, hoặc các tùy chọn khác cho nước an toàn cho du khách - nước lọc hoặc nước tinh khiết - vì họ sẽ đoán đó là lý do tại sao bạn hỏi. Nó sẽ hoạt động để có được điểm của bạn, và họ có thể cho bạn biết những tùy chọn nào có sẵn tại địa phương. Ngay cả khi đó không phải là một điều được biết đến khi bạn đi du lịch, nó sẽ giúp bạn có được nước an toàn khi họ nhận ra bạn thực sự muốn nước của bạn được đun sôi.

Ở những nơi khác, bạn có thể gọi đồ uống như nước nóng với chanh, một bối cảnh khác cho cùng một biện pháp phòng ngừa - nước đun sôi. Điều này có thể rẻ hơn nước đóng chai, vì nước máy rẻ và chỉ cần đun nóng, mặc dù không có gì đảm bảo.

Một lựa chọn khác có thể là trái cây - nước ép tươi (phải được pha loãng, vì vậy rất tươi và / hoặc được chuẩn bị trước mắt bạn) nói chung là an toàn, và ở một số quốc gia có sẵn rộng rãi. Ngay cả khi không, ăn một số trái cây có thể giúp bạn cần ít nước hơn khi bạn lấy độ ẩm từ nước ép.

ps - hãy nhớ cảnh giác với băng địa phương, nó có thể được làm từ nước không an toàn cho du khách.