Một người bạn dễ dàng bị bỏng là đi du lịch đến Châu Phi trong mùa khô. Kem chống nắng mạnh nhất trên thị trường là gì và nó có thực sự hợp lý khi sử dụng - nghĩa là nó có khả năng ngăn chặn mồ hôi có thể không lành mạnh cho cơ thể?
Một người bạn dễ dàng bị bỏng là đi du lịch đến Châu Phi trong mùa khô. Kem chống nắng mạnh nhất trên thị trường là gì và nó có thực sự hợp lý khi sử dụng - nghĩa là nó có khả năng ngăn chặn mồ hôi có thể không lành mạnh cho cơ thể?
Câu trả lời:
Kem chống nắng mạnh nhất sẽ là đội mũ rộng vành, áo dài tay và quần dài (tốt nhất là quần áo màu trắng). Tôi có ý này với tất cả sự chân thành. Cách duy nhất để thực sự chặn ánh nắng mặt trời theo cách hiệu quả nhất là thực hiện các bước để ngăn không cho nó tiếp cận với làn da của bạn.
Ngoài kem chống nắng, áo dài tay, mũ và kính râm, bạn cũng nên xem xét các loại kem Zinc (Zinc Oxide). Đó là một rào cản vật lý, chống lại mồ hôi và vì những lý do này là những gì mà những người chơi cricket mặc khi họ phải chơi dưới ánh mặt trời cả ngày. Nó cũng không gây dị ứng và được sử dụng để ngăn ngừa một số tình trạng da (một lần nữa bằng cách cung cấp một rào cản vật lý giữa da và môi trường).
Khi nhìn vào quần áo để bảo vệ SPF, bạn có thể sử dụng hướng dẫn tại Tổ chức Ung thư Da . Tôi đã làm theo điều này 2 lần cuối cùng tôi đã ở Ấn Độ.
Ở Úc trở lại khi tầng ozone bắt đầu biến mất và mọi người bắt đầu mặc áo chống nắng mạnh, họ thường nói với chúng tôi rằng bất cứ thứ gì có SPF (chỉ số chống nắng) trên 30 đều không có sự khác biệt. Họ đã ngừng nói điều này tôi nghĩ do áp lực thương mại. Có nhiều hơn về điều này trong bài viết Wikipedia nói rằng giới hạn trên đối với SPF được yêu cầu được thi hành ở một số quốc gia .