Tôi vừa tốt nghiệp đại học và tìm được một công việc ở Mỹ mà cuối cùng sẽ liên quan đến việc tôi lái xe đường dài để gặp gỡ khách hàng. Những chuyến đi này có thể sẽ liên quan đến ba giờ lái xe trên đường cao tốc ở Mỹ và cuối cùng là lái xe trong khu vực thành phố chật chội. Các chuyến đi quá dài để đi taxi hoặc xe buýt một cách hợp lý nhưng chúng cũng quá ngắn để thuyết phục ông chủ của tôi ủy quyền cho một chuyến bay. Tôi sở hữu một chiếc xe an toàn và mọi số liệu tôi có thể nhận được (các lớp học lái xe, nhận xét hành khách, hồ sơ lái xe sạch sẽ) cho tôi biết rằng tôi hoàn toàn có khả năng thực hiện việc lái xe.
Vấn đề là tôi rất sợ lái xe. Tôi ghét tốc độ cao, các khía cạnh không an toàn của nó, ý nghĩ rằng tôi có khả năng vô tình giết người khác hoặc bị giết, tất cả đều như vậy. Ý nghĩ đi trên 40 dặm một giờ hoặc sáp nhập vào giao thông hoặc thậm chí nghe về tai nạn giao thông theo nghĩa đen làm cho tôi khó chịu ở bụng với stress. Và điều trớ trêu nhất ở đây là công việc của tôi là tạo ra các ứng dụng an toàn đường bộ, vì vậy công việc hàng ngày của tôi không chỉ chấp nhận nguy hiểm khi lái xe trên đường cao tốc Hoa Kỳ mà còn chủ động thuyết phục người khác chấp nhận nó.
Tôi đã xoay sở để sống sáu tháng cuối đời hoặc đi bộ bất cứ nơi nào tôi cần hoặc đi trên những con đường chậm chạp ít nhất có khả năng xảy ra tai nạn nguy hiểm, nhưng rõ ràng là tôi sẽ không thể sống như thế lâu hơn nữa Bên cạnh mọi thứ khác, tôi thực sự muốn có thể đi chơi với những người khác vào buổi tối mà không cảm thấy tội lỗi và căng thẳng.
Tôi đang tìm kiếm thứ gì đó giúp tôi khắc phục vấn đề này mà không làm giảm khả năng lái xe. Tôi hiểu rằng những người khác trên trang web này đối phó với sự căng thẳng tương tự liên quan đến việc bay (một lần nữa, trớ trêu không làm tôi mất đi, vô số ý kiến đảm bảo những người bay tiềm năng rằng bay an toàn hơn nhiều so với lái xe ở đất nước này) nhưng hầu hết trong số họ liên quan đến việc trở thành thiếu chú ý hoặc suy yếu theo một cách nào đó sẽ khiến việc lái xe trở nên nguy hiểm hơn đối với bản thân tôi và những người khác.
EDIT: Cảm ơn rất nhiều vì sự hỗ trợ. Tôi thực sự không biết nỗi sợ này lan rộng như thế nào. Chỉ muốn giải quyết một số quan điểm phổ biến trong các câu trả lời:
1.) Có một dòng chảy ngầm ở đây mà tôi nên ở ngoài đường vì nỗi kinh hoàng của tôi khiến tôi trở thành người lái xe không an toàn. Mặc dù nỗi ám ảnh của tôi đã khiến tôi không lái xe nhiều như tôi nên và khiến tôi không tập luyện, nhưng điều đó cũng mang lại cho tôi sự đánh giá thực sự bệnh về những nguy hiểm khi lái xe bị khiếm khuyết hoặc không tập trung hoặc không hiểu biết sâu sắc về cấu trúc đường. Vì vậy, tôi vui lòng yêu cầu những người khác sợ lái xe không tự xóa mình là không an toàn nghiêm ngặt vì họ sợ.
2.) Cảm ơn lời khuyên liên quan đến trị liệu ngâm. Tôi thực sự đã đi được nửa đường cho đến khi tôi đến phần "Lái xe khoảng cách ngắn vào ban đêm" và suýt lao vào một anh chàng trong một chiếc ô tô màu đen không có đèn pha lúc 11:00 PM (Nói những gì bạn muốn, một anh chàng sợ lái xe có lẽ sẽ không lái xe nếu không có đèn pha ...). Nhưng trong thời gian trước đó nó dường như đã làm việc. Tôi sẽ thử nhặt nó lên một lần nữa. Công ty thực sự có một số tài nguyên rất tốt theo ý của tôi và tôi thậm chí có thể quay nó như một chi phí đi lại.