Khi tôi đi du lịch bằng đường hàng không, quần áo của tôi (đặc biệt là đồ lót) dường như tích tụ nhiều mồ hôi hơn bình thường. Điều này xảy ra ngay cả khi môi trường không đặc biệt ấm áp, tôi không mặc áo liền quần hoặc quần dài và tôi không sử dụng chăn được cung cấp. Tôi cũng không lo lắng về việc bay. Thỉnh thoảng tôi thức dậy đi vệ sinh và đi du lịch ở hạng phổ thông trên một lối đi. Tôi không bị say xe, thực tế tôi có thể đọc khá thoải mái ngay cả khi tôi đang ngồi trên xe hơi gập ghềnh, và tôi không nhận thức được mình bị say không khí.

Có bất cứ điều gì về du lịch hàng không (có lẽ là chỗ ngồi hẹp?) Làm cho mồ hôi nhiều hơn một vấn đề? Tôi có thể làm gì để ngăn chặn nó?

Làm thế nào để che giấu mùi cơ thể của bạn sau một chuyến bay dài? là nhiều hơn làm thế nào để che giấu mồ hôi đó xảy ra.

Tôi cũng có xu hướng cảm thấy mồ hôi trong và sau các chuyến bay dài. Tôi không chắc có bất kỳ nghiên cứu khó khăn nào cho thấy rằng nó có hoặc không phổ biến hơn. Cá nhân tôi đoán rằng đó là, nhưng tôi không có bất kỳ bằng chứng nào để sao lưu nó.

Tuy nhiên, chắc chắn có thể một số người sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Bạn nói đó là trường hợp của bạn, và tôi cảm thấy rằng đó là cho cá nhân tôi. Tại sao đây là trường hợp cho một số người?

Thời gian dài ở một vị trí so với chỗ ngồi

Bạn thường ngồi ở cùng một vị trí trong nhiều giờ. Điều này có nghĩa là có rất ít hoặc không có sự lưu thông không khí giữa cơ thể bạn và ghế ngồi. Nó cũng phụ thuộc vào chất lượng của ghế, nhưng nó khá phổ biến để nó bị kẹt do lưng của bạn bị ép vào ghế trong thời gian dài.

Lâu rồi, không tắm

Canton đến Sydney, đó là một chuyến đi khá dài.

Trong ví dụ này, bạn có thể đi du lịch trong 35 giờ trở lên. Trong trường hợp đó, có một câu trả lời đơn giản: Bạn sẽ đi khá lâu mà không tắm. (Tất nhiên, có thể tắm trong lúc layover hoặc thậm chí trên máy bay , nhưng hầu hết mọi người thì không.)

Thông thường, hầu hết mọi người tắm / rửa mình ít nhất một lần một ngày. Một số người làm điều đó hai lần một ngày. Có những lý do tốt cho điều đó. Mồ hôi, muối, v.v ... tích tụ trên cơ thể, gây ra những cảm giác khó chịu khác nhau cho bản thân cũng như những người khác. Những chuyến đi dài bằng không khí có thể mất nhiều thời gian hơn thế, đôi khi khiến bạn không tắm trong> 50 giờ. Có lẽ, nếu bạn đi lâu mà không có vòi hoa sen không liên quan đến việc bay, bạn cũng sẽ nhận thấy một số mồ hôi tích tụ.

Nhịp thở

Đây có thể không phải là điều mà cá nhân bạn (OP) mắc phải, nhưng nhiều khách du lịch làm. Đổ mồ hôi lạnh là một trong những triệu chứng của bệnh thoáng khí .

Nhấn mạnh

Tôi không biết nếu điều này áp dụng cho bạn , nhưng nhiều người có thể hơi căng thẳng khi đi trên những hành trình dài. Họ phải thu dọn mọi thứ, nhớ mọi thứ, có lẽ phải thức dậy vào giữa đêm, sắp xếp tài liệu, theo dõi hộ chiếu và tiền, đúng giờ cho mọi thứ, vượt qua an ninh, hải quan, nhập cư, bảo vệ chống trộm, chờ đợi trong dòng, trải nghiệm thiếu ngủ, vv Hầu hết mọi người (bao gồm cả tôi, chắc chắn), có thể cảm thấy căng thẳng nhẹ do tất cả điều này. Đó là một thực tế nổi tiếng rằng căng thẳng làm tăng mồ hôi .

Thiếu ngủ

Ngay cả khi bạn là một du khách dày dạn, không cảm thấy căng thẳng chút nào, và ngay cả khi bạn đã cố gắng tắm trong suốt hành trình của mình, có khả năng hành trình của bạn cản trở kiểu ngủ của bạn. Bạn có thể ngủ một chút trong suốt hành trình của mình, nhưng nó sẽ không giống với chất lượng mà bạn thường có. Thiếu ngủ có thể gây ra mồ hôi tăng . Cơ thể bạn mệt mỏi, và phải làm việc nhiều hơn để thực hiện các chức năng bình thường.

Máy bay

Đây là một điểm cuối cùng mà tôi mong đợi (và được chào đón) được thử thách, nhưng dù sao tôi cũng bao gồm nó: Không khí trong khoang máy bay cực kỳ khô. Điều này có thể khiến cơ thể bù đắp bằng cách đổ mồ hôi, v.v ... Tất nhiên, nước cũng bốc hơi nhanh hơn nhiều trong không khí khô. Tuy nhiên, chỉ có nước bay hơi. Các muối và các thành phần khác của mồ hôi của bạn đều còn lại trên da / quần áo của bạn. Điều này có thể làm tăng cảm giác đổ mồ hôi. (Một lần nữa, tôi cảm thấy rằng điểm cuối cùng này có phần suy đoán, vì vậy tôi bao gồm nó như một giả thuyết hơn là một thực tế.)

Phòng ngừa

Tắm ngay trước khi khởi hành. Nếu có thể, tắm trong layovers. Như @pnuts đã nói, hãy mặc đồ chống mồ hôi. Cố gắng thư giãn hết mức có thể trong suốt hành trình của bạn, và cố gắng đừng vội vàng hoặc rất lo lắng về bất cứ điều gì. Mặc quần áo mà thở tốt. Đứng dậy từ chỗ ngồi của bạn thường xuyên và kéo dài một chút. Mang thêm bộ đồ lót / áo sơ mi / quần áo khác và thay đồ trong phòng tắm khi bạn cảm thấy ra mồ hôi. Bạn thậm chí có thể mang theo khăn lau cơ thể để làm sạch da và bôi lại chất chống mồ hôi trên da sạch. Làm bất cứ điều gì bạn có thể để ngủ đủ. Nếu bạn có đủ khả năng chi trả, hãy tham gia lớp học kinh doanh dễ ngủ hơn nhiều. Nếu bạn đủ giàu và có sẵn cho tuyến đường của bạn, hãy xem xét vé máy bay cho phép bạn tiếp cận với vòi hoa sen trên máy bay .

Cá nhân, tôi không bận tâm với tất cả những điều này (mặc dù tôi chắc chắn làm một số điều đó). Tôi chỉ đang cố gắng trả lời câu hỏi về cách chống mồ hôi quá mức, mặc dù. Độ dài mà bạn có thể muốn đi sẽ phụ thuộc vào mức độ quan trọng của nó đối với cá nhân bạn.

Ra mồ hôi là một phản ứng sinh lý bình thường với môi trường trên máy bay.

Một số yếu tố, chẳng hạn như nhiệt độ và độ ẩm, là rõ ràng.

Có một cái rõ ràng là ít hơn như vậy. Cabin máy bay đơn giản không phải là môi trường mà hầu hết các cơ thể của chúng ta đã quen, bất kể chúng ta có thường xuyên bay. Ở độ cao hành trình, cabin được điều áp ở áp suất tương đương với khoảng 1800-2400 m (6000-8000 ft) trên mực nước biển .

Hầu hết cơ thể của chúng ta không quen với điều đó. Để đáp ứng với áp suất khí quyển thấp, cơ thể chúng ta rơi vào trạng thái thiếu oxy nhẹ (nồng độ oxy trong máu thấp hơn). Điều này đến lượt nó sẽ kích hoạt hệ thống thần kinh giao cảm của chúng ta - đó là phản ứng chiến đấu hoặc bay (haha). Để biết thêm chi tiết, xem Hệ thống thần kinh tự trị ở độ cao và Thích ứng sinh lý của Hệ thống Tim mạch với Độ cao .

Một hậu quả của việc tăng kích hoạt giao cảm là sự tiết mồ hôi từ tuyến mồ hôi của chúng ta.

Hệ thống thần kinh giao cảm của bạn có thể được kích hoạt thêm bởi căng thẳng, lo lắng hoặc một số yếu tố khác.

Vì vậy, thực sự không có gì bạn có thể làm để ngăn cơ thể bạn ra mồ hôi khi bạn đi trên máy bay. Chỉ cần để cơ thể của bạn đi về kinh doanh mồ hôi thông thường của nó, và chuẩn bị cho hậu quả.

Tất cả các điều kiện khác là như nhau, du lịch hàng không có hai khía cạnh vật lý khác với các phương thức du lịch khác.

1. Không khí trong cabin khô hơn . Đây là lý do tại sao bạn được khuyến khích uống nước trong suốt chuyến bay. Tại sao điều này sẽ thúc đẩy đổ mồ hôi? Độ ẩm trong da bạn sẽ bốc hơi và cơ thể bạn đang cố gắng bù đắp.

2. Áp suất trong cabin có thể thấp hơn không khí ở mặt đất, điều này sẽ làm tăng tốc độ bay hơi trên vùng da tiếp xúc của bạn.

Bạn đã không đề cập đến việc bạn có sử dụng cửa hút gió trên không (thông gió) hay không. Nó có mặt trên mọi mặt phẳng để bạn thoải mái. Tôi mở cửa vào ngay khi lên máy bay và tận hưởng luồng không khí đẹp và mát mẻ. Nó hoàn toàn giải quyết toàn bộ vấn đề đổ mồ hôi cho tôi. (Xin lỗi không đủ đại diện để bình luận)

Tôi có cùng một vấn đề khi tôi đi du lịch bằng đường hàng không. Kinh nghiệm của tôi là ghế máy bay không thở như các loại vải / ghế khác do sử dụng thứ cấp làm thiết bị nổi (Tôi đã gặp vấn đề tương tự khi ngồi trên ghế da). Một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất mà tôi thấy ít nhất là khắc phục sự khó chịu là sử dụng bột hoạt thạch trước khi lên máy bay, và bôi lại trong các chuyến bay dài.

Một nguyên nhân tiềm năng khác là tổng thời gian ngồi trong khi đi du lịch có thể khá cao. Tôi thấy rằng tôi có ít vấn đề về mồ hôi hơn khi tôi không ngồi trong khu vực nội trú trước khi lên máy bay.

Để thêm một số phỏng đoán: Nếu ai đó cất hành lý dưới ghế của bạn, tôi tưởng tượng luồng không khí bị cắt giảm. Tản nhiệt có thể là vấn đề chính ở đây.

Hãy thử đi dép xỏ ngón. Nếu tôi đi giày thường xuyên, chân tôi sẽ bị đổ mồ hôi - và do đó tôi cảm thấy ra nhiều mồ hôi và ô uế trên những chuyến bay dài.

Điều này làm việc cho tôi và tôi luôn làm điều này (tôi bay 10-20 lần mỗi năm).

Tôi cũng kết hợp điều này với quần áo nhẹ thoải mái - áo phông hoặc áo sơ mi và quần short nhẹ.