Một lý thuyết về kiêng hoạt động tình dục cho rằng sự thất vọng về tình dục làm tăng sự gây hấn vì testosterone vẫn sẽ ở trong cơ thể thay vì bị trục xuất do xuất tinh.
Một bài báo "Tạp chí y học thể thao" của Samanatha McGlone và Ian McShrier, có tựa đề Sex Sex Night trước khi thi đấu làm giảm hiệu suất? và được xuất bản năm 2000, cho thấy tình dục vào đêm hôm trước không ảnh hưởng đến hiệu suất.
Một ví dụ các tác giả trích dẫn từ ba nghiên cứu sinh lý liên quan đến 14 người đàn ông đã kết hôn để kiểm tra sức mạnh cầm nắm của họ sau ít nhất sáu ngày cai nghiện. Nghiên cứu này cho thấy tình dục không có ảnh hưởng đến sức mạnh hay sức chịu đựng của nam giới trong bài kiểm tra. Một nghiên cứu tương tự khác đã thử nghiệm "sức mạnh bám, cân bằng, chuyển động bên, thời gian phản ứng và sức mạnh hiếu khí" trên 10 người đàn ông phù hợp và đã kết hôn với kết quả tương tự. Nghiên cứu cuối cùng được trích dẫn, Ảnh hưởng của quan hệ tình dục đến sức mạnh hiếu khí tối đa, xung oxy và sản phẩm kép ở các đối tượng ít vận động nam , cũng đưa ra kết luận tương tự.
Vì đây là một nghiên cứu sinh lý , hiệu suất sẽ suy giảm nếu hoạt động tình dục dẫn đến kiệt sức hoàn toàn. Nhiều nhất là 250 calo được đốt cháy một giờ trong khi quan hệ tình dục (tích cực) theo Tiến sĩ Gabe Mirkin . Một nghiên cứu về nhịp tim, sản phẩm áp suất và hấp thụ oxy trong bốn hoạt động tình dục cho thấy đỉnh điểm tập thể dục tối đa xảy ra khi đạt cực khoái nhưng nhanh chóng giảm xuống mức cơ bản sau đó.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là những nghiên cứu này là tuyệt đối. Các tác giả cho rằng cần phải đo lường tác động của sự gây hấn đối với các biến số phi sinh lý như thái độ và động lực. Ngoài ra, có một số yếu tố như thời gian trong ngày, căng thẳng, mệt mỏi, tần suất và thời gian quan hệ tình dục, chế độ ăn uống, bạn tình và phản ứng tình dục cá nhân rất khó kiểm soát trong một nghiên cứu.
Bài báo không kết luận, nhưng nó cũng không đi sâu vào tâm lý. Nói chung, tình dục dường như không có bất kỳ tác động sinh lý đáng kể nào.