Làm thế nào và khi nào tôi nên dạy con bơi?

Cá nhân tôi muốn dạy các con tôi (tất cả dưới 6yo) biết bơi. Tôi nên sử dụng hướng dẫn sẵn sàng nào để xác định xem chúng đã sẵn sàng để bắt đầu chưa? Những điều tôi nên dạy chúng đầu tiên? Có tài nguyên tốt (video hoặc trang web trực tuyến) dạy cha mẹ dạy con bơi không?

Đây là một câu hỏi "tự làm", vì vậy gợi ý rằng tôi cho con vào lớp học bơi không phải là câu trả lời mà tôi đang tìm kiếm.

Tôi sẽ chỉ cung cấp một chút về các bài học bơi trước, mặc dù đó không phải là câu trả lời bạn muốn, nó có thể cung cấp một số câu trả lời cho "khi nào". Sau đó, tôi sẽ nói về một số điều chúng tôi làm trong các lớp học mà bạn có thể tự làm, vì các bài học là một hướng dẫn tốt.

Tôi sống ở Úc, nơi rất phổ biến để bắt đầu đưa con đi học bơi từ 6 tháng. Mặc dù rõ ràng là chúng sẽ không thể bơi cho đến sau này, điều rất quan trọng là dạy chúng về nước, an toàn dưới nước, hiểu cách nín thở khi chúng đi dưới nước.

Tôi có một 2yo vừa hoàn thành khóa học bơi thứ hai (chúng tôi bắt đầu cô ấy lúc 12 tháng, dự định bắt đầu sớm hơn). Bây giờ cô ấy có thể bơi với một thiết bị nổi trên lưng (không lâu và tôi sẽ không hơn một cánh tay xa cô ấy.

Các lớp học cho trẻ 3 tuổi + Tôi tin rằng chúng bắt đầu tự học bơi.

Như tôi đã đề cập, chúng tôi đã bắt đầu con gái mình được 12 tháng, vì vậy tôi ít biết về những thói quen chúng làm trong các lớp trẻ nhất. Một số điều mới bắt đầu cô ấy thực hiện từ 12-24 tháng là:

• Cằm trong nước.
• Tai trái / phải trong nước.
• Thổi bong bóng (điều này thực sự tốt để dạy họ về việc không hít vào, nhưng ra ngoài và có thể dẫn đến việc nín thở)
• Nằm ngửa, tựa đầu vào vai bạn và đá.
• Trong một hồ nước cạn, cố gắng chọn đồ chơi bể bơi khỏi sàn, bạn có thể hỗ trợ chúng một chút, nhưng dạy chúng tự mình cắm đầu xuống nước.
• Với một thiết bị nổi trên lưng, chạy để lấy một món đồ chơi nổi. (Hỗ trợ họ lúc đầu, nhưng họ có thể tự làm điều này khá dễ dàng).
• Nhảy xuống hồ bơi - đứng trên rìa, chạm vào ngón chân của họ sau đó nhảy về phía bạn. (Hãy để chúng rơi xuống nước, đừng bắt chúng ngay lập tức. Đồng thời hỗ trợ chúng tự mình trèo ra khỏi hồ bơi)
• Bơi dưới nước, với người khác, hướng dẫn họ dưới nước cho người khác (Dạy họ giơ hai tay ra trước mặt và nín thở).

Với tất cả những điều này, khi chúng trở nên tốt hơn, bạn có thể hỗ trợ chúng ít hơn và khiến chúng tự làm nhiều hơn.

Tôi biết bạn đã nói tất cả dưới 6 tuổi, vì vậy một số hoạt động có thể quá cơ bản đối với họ. Tôi thực sự khuyên bạn nên có một số loại thiết bị tuyển nổi, (phao, áo phao) và hỗ trợ họ cho đến khi họ cảm thấy thoải mái. Nhưng tôi chưa có kinh nghiệm với những đứa trẻ lớn hơn, vì vậy đó chỉ là những gì tôi tưởng tượng sẽ tốt.

Tôi cũng nên lưu ý như tôi đã làm trong câu trả lời khác của tôi. Học CPR cho trẻ em!

Thực sự không có ràng buộc thấp hơn về bơi lội - hoặc ít nhất là đưa chúng vào một hồ bơi. Đứa lớn của tôi đã đi bơi từ khi mới được khoảng 4 tháng tuổi, mặc dù trong hầu hết các năm đầu tiên, nó cũng nhiều như khả năng chịu đựng nước và sự tự tin xung quanh hồ bơi.

Tôi nghĩ rằng cho đến khi họ có sự phối hợp trên đất liền, một chút sức mạnh ở chân và tay và kiểm soát hơi thở, họ sẽ thực sự phát triển bất cứ điều gì tiếp cận với kỹ năng bơi lội. Trong nhiều năm từ 18 tháng đến 2 năm, nhưng điều đó không có nghĩa là nó lãng phí thời gian trước đó, nhưng phần thưởng sẽ ít hơn rất nhiều, sự thích thú của họ sẽ bị pha trộn và họ sẽ chán nản và thất vọng nhanh hơn rất nhiều .

Về việc bắt đầu chúng, bạn đang muốn phát triển sự tôn trọng đối với nước nhưng cũng là một sự hiểu biết mà họ có thể làm nếu họ cố gắng. Những điều quan trọng để phát triển:

• ngâm càng sớm càng tốt (mặc dù trong khoảng thời gian rất ngắn),
• các bài hát với nhảy (nâng lên và xuống, nhưng cũng có công thức với việc vào và ra khỏi bể bơi, hoặc bắn tung tóe, trên lưng)
• các trò chơi liên quan đến đồ chơi (nổi, đuổi, nhảy, tìm nạp từ dưới lên) là chìa khóa
• cũng như các thiết bị tuyển nổi (phao phẳng, các loại 'mì' mỏng hơn, v.v.).

Tôi sẽ không vội vã để có được kính bảo hộ, nhưng các băng tay bơm hơi, một khi lớn hơn một chút, là tuyệt vời cho sự độc lập trong hồ bơi.

Và cho đến khi họ 3+, bạn nhất định phải ở đó với họ. Không có câu hỏi.

Tôi đang trả lời câu hỏi này với tư cách là người hướng dẫn bơi lội (5 năm kinh nghiệm), KHÔNG phải là phụ huynh.

Chúng tôi thường khuyến khích cha mẹ bắt đầu bơi cùng con càng sớm càng tốt (bài học có sẵn cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên nơi tôi làm việc). Lý do đằng sau điều này là bạn càng sớm biết bơi là một hoạt động thú vị và thực hành nó với con bạn, trẻ sẽ càng thoải mái hơn khi đến giờ tự bơi. Bạn sẽ phải ở trong bể bơi với con cho đến khi bé được ít nhất 3-4 tuổi, tùy theo khả năng của chúng. Nếu bạn bắt đầu sớm và có những bài học tốt, con bạn sẽ tiến bộ rất nhanh. Tôi đã thấy những đứa trẻ 3 tuổi bơi xuống đáy hồ 12 'để tự mình lấy đồ vật.

Về cách, điều tốt nhất tôi có thể đề nghị là bạn học bơi. Ngay cả khi bạn dường như không muốn, tôi tin rằng đó là cách tốt nhất để dạy trẻ em. Nếu bạn có quyền truy cập vào các bài học bơi Red-Cross trong khu vực của bạn , những điều đó là cực kỳ tốt. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng con bạn xem các bài học là một phần thưởng hoặc một hoạt động vui vẻ, không phải là một gánh nặng.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy sử dụng áo phao thay vì đồ bơi hoặc những thứ được buộc ở phía sau vì áo phao thúc đẩy vị trí cơ thể tốt hơn.

Điểm mấu chốt: bắt đầu càng sớm càng tốt, làm cho nó vui vẻ, đóng góp, học bài và sử dụng thiết bị nổi phù hợp.

Là một cựu huấn luyện viên bơi lội, một trong những cột mốc quan trọng là thoải mái đặt đầu dưới nước. Nếu con bạn không thể làm điều này mà không do dự, bạn sẽ trở nên rất thất vọng khi cố gắng tiến bộ hơn nữa. Thổi bong bóng là một bước tốt cho việc này, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Goggles hoàn toàn chấp nhận được, thậm chí tốt hơn là do hàm lượng clo của một số hồ bơi công cộng.

Bước tiếp theo sau này là nổi, trước và sau. Tôi thích tập trung vào phong cách bơi tự do, với tư thế ngửa như một lựa chọn phục hồi nếu họ cảm thấy mệt mỏi. Tôi đã thấy những người hướng dẫn khác cố gắng giới thiệu nhiều nét từ sớm, nhưng tôi thấy điều này phản tác dụng.

Không có quá trẻ để bơi tuổi. Em bé thường có thể bơi tốt hơn trẻ mới biết đi vì chúng vẫn có phản xạ tự động đóng cổ họng dưới nước.

Bạn đã nhận được một số lời khuyên tuyệt vời - ngoại trừ một điều. Không bao giờ, bao giờ là một ý tưởng tốt để đặt phao / cánh nước cho trẻ em. Nếu tôi không phải là nhà tư bản, tôi sẽ ủng hộ việc cấm họ hoàn toàn.

Họ dạy chúng phải đứng thẳng trong nước. Điều này trở thành vị trí an toàn đã học được của họ và điều đó có nghĩa là gì khi họ không có chúng - họ chìm và chết đuối.

Trẻ em không hiểu nước hoạt động như thế nào nếu chúng không được phép tìm hiểu sự thật của nó. Cánh nước dạy cho chúng những điều sai lầm về nước và trẻ em chết đuối vì nó. Chúng đã quen với việc "bơi" trong nước quá sâu so với khả năng của chúng và chúng đã quen với việc đứng thẳng.

Đây là một công thức cho thảm họa. Thông báo!

swimsafely.weebly.com

Chúng tôi đã bơi với con từ khi chúng được 6 tháng tuổi, để chúng cảm thấy đó là một phần tự nhiên trong cuộc sống của chúng; đứa trẻ đầu tiên chúng tôi thường đi có thể 5 lần một tuần. Tôi nghĩ phần chính là khiến họ cảm thấy tự tin khi ở dưới nước. Tôi có 3 cô gái và tôi rất huyên náo với họ trong hồ bơi, để họ nhanh chóng vượt qua việc bị nước bắn vào mắt. Khi còn rất nhỏ, chúng ta sẽ 'ném' chúng vào nhau dưới nước. Chúng sẽ rất nhanh học cách nổi (tôi đã dạy tất cả chúng nằm ngửa và không hoảng sợ nếu chúng cảm thấy chúng bị chìm khi chúng sẽ nổi - sau một thời gian chúng nhận được nó), sau đó chúng học nhanh để di chuyển, tôi đang nói chuyện vài tuần Khi nói đến đột quỵ, có những cuốn sách, nhưng, xin lỗi để đặt cái này, chúng tôi ' đã tìm thấy một chuyên gia trong giai đoạn này trả cổ tức lớn khi họ biết làm thế nào để nhanh chóng huấn luyện đột quỵ vào con bạn; bạn không và họ dường như, sau một giai đoạn, lắng nghe các chuyên gia nhiều hơn.

Sau một thời gian, khi chúng ổn về việc đi dưới nước (điều này mất một lúc), hãy cho chúng lặn; chúng tôi có vô số đồ chơi lặn và chúng nhanh chóng học cách yêu 'lặn' xuống đáy hồ trả lại chúng.

Một lưu ý cần thận trọng là không bao giờ phản bội lòng tin của họ vào một hồ bơi trong khi họ thiếu tự tin, vì điều này cần một thời gian để xây dựng lại.

Chúng tôi có 3 bé gái, một bé tự bơi 2 tuổi, bé thứ 3 và bé thứ ba không đủ tuổi để được phép vào bể bơi.

Tôi không phải là người già sâu sắc, tôi chỉ thích bơi lội với những đứa trẻ; thật thú vị và một khi bạn phát huy điều đó, bơi lội dường như phát triển rất nhanh.

Bạn càng làm sớm thì càng dễ dàng. Nếu bạn hoàn toàn thoải mái trong nước, điều này cũng sẽ có ích, vì họ sẽ cố gắng sao chép mọi thứ bạn làm.

Các chi tiết cụ thể mà Jacob liệt kê đều rất xuất sắc, cộng với một vài người khác xung quanh việc giảm nỗi sợ hãi về khuôn mặt dưới nước:

Bắt đầu với các băng tay tốt, nhưng nếu chúng còn rất trẻ, đừng di chuyển ra khỏi tầm tay - chúng sẽ cần biết bạn đang ở đó.

Nếu chúng thực sự trẻ, hãy giúp chúng thực hành đặt đầu dưới nước bằng cách nảy chúng 1, 2, 3 lần và sau đó thả xuống dưới bề mặt với chúng trong nửa giây. Một cú đánh nhanh vào mặt khiến họ tự động nín thở.

Với bạn và một đối tác đứng gần, ném đứa trẻ cho người khác bắt, để bàn chân của chúng tạo ra một văng. Theo thời gian, bắt chúng thấp hơn, hoặc di chuyển xa hơn.

Một điều không ai nhắc đến là tiêm chủng. Khuyến cáo ở Anh là đợi cho đến khi con bạn được tiêm phòng, vì bể bơi là nơi rõ ràng để các bệnh sinh sản (ấm, ẩm ướt, đầy trẻ em). Nếu bạn đang sử dụng một hồ bơi riêng, nguy cơ lây nhiễm thấp hơn, do đó các hạn chế sẽ ít nghiêm trọng hơn. Sau đó, bạn có thể bắt đầu ngay khi bạn muốn.

Nếu bạn không cho con bạn tiêm phòng , thì rõ ràng nhiễm trùng là rủi ro bạn mắc phải, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa.

Tôi không cho rằng con bạn thích tiền? Tôi đã dạy cả hai đứa con của mình bơi bằng cách ném những chiếc quý giá 20 đô la vào đáy sâu 9 feet và nói với chúng rằng những gì chúng nhận được, chúng sẽ giữ. Cũng giúp đỡ bằng cách cho họ thấy rằng khi họ hoảng loạn, họ chìm xuống, nhưng khi họ TRIỆT để đi theo để lấy tiền..họ trôi nổi! Tất cả một sự khác biệt trong thái độ tinh thần! Khi tôi chỉ ra điều đó, một ánh sáng tắt trong đầu họ và 2 ngày sau họ không chỉ bơi, họ còn lặn!

Chúng tôi bắt đầu đưa con gái tôi đến lớp học bơi khi nó được 3 tháng và đã tham gia lớp học bơi kể từ đó. Điều này dạy chúng không sợ nước và rất nhiều niềm vui.