Làm thế nào để tôi cai sữa 2 tuổi không cần phải nắm tay đi ngủ?

Thỉnh thoảng vợ tôi sẽ nắm tay con gái 2 tuổi của tôi trong lúc đi ngủ để đưa cô ấy đi ngủ. Gần đây khi cô thức dậy vào giữa đêm, cô sẽ khóc và xin bàn tay của chúng tôi để cô có thể bình tĩnh ngủ.

Tối nay cô thức dậy nhiều lần và đang lái xe. Cô ấy sẽ khăng khăng nắm tay mặc dù chúng tôi sẽ ngồi cạnh cũi và trấn an rằng chúng tôi ở đó vì cô ấy.

Gần đây chúng tôi đã mang một em bé mới về nhà và tôi không biết liệu có bất kỳ sự bất an nào góp phần vào tình huống này không. Mẹ đã dành nhiều thời gian với đứa trẻ mới sinh vì cho con bú. Tuy nhiên, cô không gọi tay mẹ khi cố trấn tĩnh.

Tôi làm gì?

Trẻ em tin những gì cha mẹ nói với chúng. Tôi đã cho những đứa trẻ chập chững biết những gì chúng yêu cầu (xoa lưng, cầm tay, âm nhạc, đèn ngủ hoặc bất cứ thứ gì - không ai trong số chúng thực sự cần tất cả những thứ đó) trong khi đồng thời nói với chúng rằng tôi hoàn toàn chắc chắn rằng chúng sẽ không cần ngủ sớm . Tôi đã chỉ ra rằng khi trẻ lớn hơn, chúng cần ít hơn và ít giúp đỡ hơn khi ngủ, và khi chúng lớn hơn - có lẽ chỉ vài ngày nữa, bất cứ điều gì - chúng sẽ không cần sự giúp đỡ này. Tôi nói điều này với niềm tin hoàn toàn và tôi đã nhắc nhở bản thân nhiều như tôi dự đoán cho họ.

Bất cứ khi nào tôi nói điều này về một loại trợ giúp đặc biệt mà có lẽ tôi muốn tôi có thể ngừng cung cấp, tôi luôn có thể ngừng cung cấp nó trong vòng vài ngày hoặc vài tuần. Bản thân tôi cũng nhấn mạnh ít hơn về nó vì tôi mệt mỏi, tôi tin rằng đó chỉ là một điều tạm thời.

Con bạn có một đối tượng thoải mái? Nếu không, giới thiệu chăn hoặc thú cưng hoặc thú nhồi bông có thể giúp làm dịu con bạn. Các cháu gái của tôi có những con thỏ nhồi bông sống trên giường của chúng. Họ ngủ với họ và thăm họ vào ban ngày khi họ cần sự thoải mái. Nó giúp họ ngủ cũng như cung cấp sự bình tĩnh trong ngày.

Tôi đã bình chọn cho câu trả lời an ủi và tôn trọng đẹp đẽ của @Chrys, nhưng muốn thêm một ý tưởng vào những gì Chrys phải đề xuất. Trong thời gian thay đổi, trẻ em thường chỉ cần biết rằng một cái gì đó vẫn giữ nguyên. Đối với con gái của bạn, có lẽ điều cô ấy cần phải bám lấy ngay bây giờ vì "sự giống nhau" là cô ấy có thể có một bàn tay để giữ trong khi cô ấy ngủ.

Em bé thay đổi mọi thứ - đó là một phần của thỏa thuận, và học cách đối phó với những thay đổi đó là một điều tốt cho trẻ em. Tuy nhiên, có lẽ không cần phải nói rằng việc giữ quá nhiều thói quen của cô ấy giống như cách trước đây có thể là một sự giúp đỡ to lớn. Tôi khuyên bạn nên bắt đầu, cộng với, hãy để cô ấy có ngón tay của bạn để giữ một lúc.

Khi bạn quyết định gạt cô ấy ra khỏi vật thể thoải mái đặc biệt này, hãy chỉ cho cô ấy cách cô ấy có thể tự giữ ngón tay của mình khi bạn không ở đó. Nó sẽ có cảm giác tương tự (mặc dù, nhỏ hơn) với chính bạn. Cô ấy thậm chí có thể học cách tự nắm lấy tay mình vào giữa đêm mà không thực sự nhận ra mình đang làm gì và có thể tự làm dịu mình một lần nữa. Bắt đầu bằng cách cô ấy giữ ngón tay của bạn và của riêng cô ấy. Sau đó bỏ ngón tay ra nhưng ngồi với cô ấy và xoa lưng hoặc trán một chút trong khi cô ấy trôi đi, sau đó dành một vài đêm chỉ ngồi với cô ấy (trong khi cô ấy giữ ngón tay của mình), và cứ thế cho đến khi bạn không còn cần phải ở trong phòng nào cả.

Chúc may mắn!

Sự đồng thuận chung dường như diễn ra theo chiều hướng dần dần và liên tục trở nên khó khăn hơn và để đứa trẻ một mình lâu hơn cho đến khi cô học cách tự ngủ.

Bạn vẫn cần kiểm tra định kỳ rằng không có gì thực sự sai - tã bẩn, quá nóng, quá lạnh, khát nước, bệnh tật, v.v. khuyến khích cô ấy ngủ một mình. Một kỹ thuật phổ biến là kiểm soát khóc . Theo kinh nghiệm của chúng tôi, đây là công việc khó khăn trong ngắn hạn, nhưng đáng giá trong dài hạn.

Xem thêm: Bắt trẻ ngủ 2 tuổi vào giữa đêm