Trang phục phù hợp cho người khá xanh xao trong khí hậu rất nóng và nắng


21

Tôi đến từ Trung Âu và nhiều hơn về phía nhạt; Tôi không dễ tan.

Khi đi bộ đường dài địa phương (Alps, v.v.), tôi thường tránh xa chỉ với quần ngắn / áo phông và mũ panama (nghĩa là rơm), nhưng sau đó chỉ dành cho một ngày mỗi ngày hoặc hơn (và chủ yếu vào mùa thu / mùa đông / mùa xuân Dù sao, nhiệt không phải là vấn đề). Tôi biết rằng những loại quần áo này không thể áp dụng cho một sa mạc; Tôi chắc chắn rằng tôi sẽ bị cháy nắng nhanh chóng.

Giải pháp tốt nhất cho khí hậu rất nóng (ví dụ Ai Cập) và 1-2 tuần, chủ yếu là ra ngoài? Chất liệu nào làm mát, thấm mồ hôi và giữ cho mặt trời tránh xa làn da của tôi tốt nhất?

Tôi đánh giá cao rằng người dân địa phương có giải pháp tuyệt vời cho điều đó, nhưng tôi thích thứ gì đó là "trung lập về văn hóa", nghĩa là tôi không muốn phạm phải một kẻ giả mạo bằng cách vô tình mặc thứ gì đó có ý nghĩa chính trị ở địa phương (tức là , một số trang phục có ý nghĩa mạnh mẽ trong một số lĩnh vực, mà tôi có thể không nhận thức được). Và cũng là một cái gì đó không nổi bật ở châu Âu, và cũng sẽ tốt cho việc đi bộ đường dài ở đây.

Có một cái gì đó tốt hơn đáng kể so với bất kỳ quần cotton trắng / màu be, thoáng khí cũ? Là kỹ thuật "ngoài trời" garbs tốt hơn nhiều? Tôi không cần nhiều túi, v.v.

Câu trả lời:


3

Là một người lớn lên ở Trung Đông, chủ đề này rất gần với trái tim.

Mẹo chung:

  • Phù hợp lỏng lẻo, tay áo dài và chân quần.
  • Mặc một chiếc áo lót nếu bạn giống tôi và có xu hướng đổ mồ hôi đầm đìa.
  • Mang theo một cái gì đó ấm áp với bạn, như bọc, áo hoodie phía trước (đảm bảo nó không nặng) hoặc áo gió. Bạn sẽ thường xuyên chuyển đổi giữa môi trường rất lạnh, điều hòa sang nhiệt trực tiếp. Không chuẩn bị tinh thần có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe.
  • Che đầu của bạn. Không chỉ bạn có thể bị cháy nắng trên đầu, có bóng râm trên mắt là tiện dụng.
  • Mang theo nhiều nước với bạn, mất nước sẽ leo lên. Đừng uống nước quá lạnh nếu bạn vừa mới ra khỏi mặt trời. Bạn sẽ đau khổ trong nhiều ngày.
  • Mang giày thoải mái, tránh giày hở ngón (cát nóng). Tránh giày có nút chai hoặc đế đục lỗ khác. Độ ẩm có thể thu thập trong những điều này, và sự chuyển đổi từ cực kỳ mát mẻ (môi trường AC) sang nhiệt độ cực cao (mặt đường) có thể làm cho độ ẩm mở rộng nhanh chóng và làm tan rã đế.

Đối với loại quần áo cụ thể, bạn sẽ lưu ý rằng người dân địa phương sẽ mặc màu trắng vào mùa hè và màu tối hơn trong những tháng lạnh hơn. Trắng, be, trắng tắt là những màu ưa thích.

Đối với vật liệu, tránh tổng hợp nếu bạn có thể. Sợi tự nhiên hoạt động tốt nhất. Người dân địa phương mặc các vật liệu pha trộn rất nhẹ. Hỗn hợp bông + Poly. Tránh da bằng mọi giá.

Khuyến nghị cụ thể:

  • Quần vận chuyển hàng hóa, màu be hoặc nâu, dài đầy đủ, lỏng lẻo. Những thứ này có nhiều cho hơn so với quần thường, cũng tốt nếu bạn cảm thấy thoải mái với chúng.
  • Giày chạy bộ / chạy bộ; tránh "ủng" vì những thứ này không làm tốt trên cát.
  • Một chiếc áo vừa vặn, dài tay, áo có cổ.
  • Một nắp hoặc ô để bảo vệ bóng râm.
  • Kem chống nắng (SPF 15+)
  • Nước (không lạnh, nhưng ấm).

Tôi sẽ nói thêm rằng một chiếc mũ cũng giúp bảo vệ bạn khỏi say nắng - điều có lẽ tồi tệ hơn so với cháy nắng đơn giản.
Peter M

26

Tôi đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng một chiếc áo sơ mi "kỹ thuật" dài tay có chỉ số chống nắng cao (SPF) giữ cho tôi mát hơn nhiều (và giảm lượng nước tôi cần uống trong khi đạp xe) so với áo phông bằng vải cotton. Đó là polyester tái chế 100%, vì vậy có nhiều thứ hơn là những gì nó được tạo ra. Tôi đã thử nghiệm điều này bằng cách đạp xe một tuyến đường cụ thể gần nhà của tôi. Trong một chiếc áo phông, tôi thực sự có mồ hôi chảy xuống cánh tay khiến cho việc thay đổi bánh răng trở nên khó khăn. Trong chiếc áo công nghệ, tay tôi khô và tôi đã uống khoảng một nửa lượng nước trên cùng một tuyến đường.

Tôi lấy của tôi từ Mountain Equipment Co-op , một thương hiệu nổi tiếng của Canada, nhưng tôi chắc chắn có những nhà cung cấp châu Âu cho cùng một nhà sản xuất quần áo. Tìm kiếm các mô tả bao gồm hệ số SPF 40 hoặc 50, đề cập đến các từ như "bấc" hoặc "làm mát", và quan trọng nhất là thử một từ trước khi bạn đi. Nhiều người trong số họ cũng có lỗ ngón tay cái cho phép áo che một phần bàn tay cũng như cổ tay của bạn và giữ cho chúng không bị vướng lên khi bạn hoạt động.

Họ cũng bán quần có trọng lượng rất nhẹ kéo dài ở những nơi thích hợp để leo trèo, chèo thuyền, hoặc bất cứ điều gì nhưng sau đó trông hợp lý khi bạn ra ngoài ăn tối. Sự khác biệt giữa quần kỹ thuật đặc biệt và quần cotton nhẹ thông thường tôi có thể mua ở bất cứ đâu là đáng chú ý, nhưng không lớn như áo sơ mi.

Ngoài ra, đừng quên một chiếc mũ. Giữ cho mặt trời khỏi mặt và cổ của bạn không chỉ ngăn ngừa cháy nắng, nó còn giúp bạn mát hơn. Rơm rất khó đóng gói và có thể thổi bay: Tôi đề nghị một loại vải nhạt có vành xung quanh, không phải mũ bóng chày. Lý tưởng nhất là nó sẽ có dây để giúp giữ nó trong thời tiết gió (bạn có thể giữ chúng ở bên trong nó trong thời tiết bình thường.)


4
Vâng Hiệu quả tốt cũng là polyester khô dễ dàng hơn nhiều, vì vậy nếu bạn xịt nước lên quần áo (do vô tình hoặc cố ý), nó sẽ bốc hơi trong một thời gian ngắn.
Thorsten S.

xem thêm travel.stackexchange.com/questions/34349/... -. Câu trả lời của tôi ở đó bao gồm một liên kết đến chiếc áo tôi đã đề cập mặc dù nó không còn có sẵn, bạn có thể đọc các mô tả cho ý tưởng của sự vật để nhìn cho)
Kate Gregory

2
Tôi đồng ý - Tôi đã có một vài chiếc áo thấm ẩm tôi nhặt được tại một hội chợ ngoài trời nhiều năm trước, và chúng thật tuyệt vời. Một ưu điểm khác của một chiếc áo sơ mi phù hợp là bạn có cổ áo, giúp tránh nắng sau gáy.
Nick C

1
Tôi có rất nhiều quần áo NIKE Dri Fit và chúng hoạt động rất tốt. Chúng "thấm" mồ hôi rất nhanh và giữ cho tôi mát và khô khi tôi chạy bộ 4 - 6 dặm hàng ngày. Những thứ này có thể có ít nhất là 7,99 cho đến 30-40 đô la một chiếc áo sơ mi. Người tôi có khoảng 10 đô la.
JonH

Về mũ, Tilley là một thương hiệu có sẵn trên toàn cầu, rất phù hợp với trải nghiệm của tôi - mạnh mẽ, dễ đóng gói, vành tròn, dây tốt, phong cách tương đối thông minh, và với các lựa chọn thời tiết và khí hậu tốt?
PLL

10

Điều này có hiệu lực giống như câu trả lời tôi đã đưa ra cho quần áo nhiệt đới trong thời gian mưa.

  • Vải lanh: Nếu bạn có thể mặc nó, nó có sự thoải mái tốt nhất. Nó dễ dàng hấp thụ mồ hôi, cảm thấy rất mát mẻ, đẩy lùi bụi bẩn và diệt khuẩn.

  • Cây gai dầu: Không tốt bằng vải lanh, nhưng là một lựa chọn khả thi nếu bạn không thích mặc đồ vải lanh.

  • Lụa: Cho thời tiết tốt. Nó là một trong những loại vải thoáng khí nhất, nhưng bạn không nên mặc nó với ba lô, v.v.

  • Polyester: Có nhiều quần áo trong các cửa hàng ngoài trời rất nhẹ, dễ giặt và rất thoải mái.

Sự khác biệt của bông nặng là đáng chú ý, vì vậy hãy thử nó.


1
Trong số các chất liệu tự nhiên (và có thể không xử lý SPF), đáng chú ý là bông denim màu xanh đậm / màu chàm có xu hướng có SPF tự nhiên cao nhất, mặc dù có nhược điểm như bạn đã lưu ý.
mr.spuratic

2
Tại sao một người không thể mặc vải lanh?
Azor Ahai

1
@AzorAhai Unable quá mạnh, đáng lẽ tôi phải nói "khó chịu". Vải lanh chống dị ứng, nhưng nó cứng hơn cotton (cùng chất liệu như vải buồm) và cảm thấy không bình thường trên da (thông thường bạn thích nghi khá nhanh), một số người không thích cảm giác này. Một nhược điểm khác là nó vỡ vụn khi bạn nhìn vào nó; đó là cơn ác mộng của những người muốn có độ mịn quang học hoàn hảo cho trang phục của họ.
Thorsten S.

@thorsten À, cảm ơn bạn. Vải lanh không quá phổ biến ở khu vực của tôi trên thế giới vì vậy tôi không chắc đó là sự phản đối tôn giáo hay là gì
Azor Ahai

1
@AE Sai số, cố định.
Thorsten S.

9

Thật hấp dẫn khi nghĩ rằng nên mặc quần áo ngắn ở vùng khí hậu nóng, nhưng đối với tôi, nó chỉ hoạt động với nhiệt độ nhất định. Như một nguồn cảm hứng, chúng ta hãy nhìn vào những người Bedouin sống ở các sa mạc Trung Đông (và những nơi khác)

( Ảnh của Nickfraser, CC BY-SA 3.0 )

Bedouin thường mặc quần áo dài và rộng cho phép lưu thông không khí - quần áo của họ tương đối dày và bên trong vẫn lưu thông và mát mẻ khi họ di chuyển. Quần áo của họ thường là từ len từ đàn của họ, nó phản trực giác với một số vì len thường được sử dụng trong mùa đông.

Họ cũng đội một chiếc mũ có độ che phủ rất tốt trên đầu (một chiếc áo choàng).

Phong cách quần áo thời tiết nóng này vừa rất chức năng vừa thoải mái và cung cấp khả năng chống nắng tuyệt vời. Nó vẫn cực kỳ nóng trên sa mạc - nhưng so sánh việc sử dụng nó trong vài ngày để mặc quần áo "tây" hơn - nó thoải mái hơn rất nhiều đối với tôi.


1
Tôi chắc chắn sẽ không đi với quần áo ngắn, đó là lý do tại sao tôi đăng câu hỏi. Tôi sẽ xem lại câu hỏi của mình để làm cho nó rõ ràng hơn.
AnoE

4
Đã dành nhiều thời gian ở Trung Đông, tôi sẽ nói rằng thường không nên mặc quần áo địa phương khi không phải là người địa phương (tôi đồng ý với OP ở đây). Kết quả phụ thuộc vào địa điểm và phạm vi từ nhướng mày và đảo mắt cho đến tương tác khắc nghiệt (lần đầu tiên là phổ biến nhất)
WoJ

1
Tôi không nói rằng bạn phải mặc quần áo địa phương hay nên - Tôi đang nói rằng việc sử dụng các kỹ thuật tương tự như quần áo địa phương (dài, lỏng và không nhất thiết phải thở) là điều hợp lý. Sau đó, một lần nữa đó có thể là một người địa phương ở Trung Đông mặc dù gia đình tôi cũng đến từ Châu Âu (Đức).
Benjamin Gruenbaum

1
@WoJ tại sao mọi người ở Trung Đông sẽ phản đối bạn mặc quần áo truyền thống?
JonathanReez Hỗ trợ Monica

1
@JonathanReez: Tôi không chắc làm thế nào để mô tả điều này. Điều này có lẽ giống như một người nước ngoài mặc kilt ở Scotland, hoặc một bộ trang phục truyền thống của Bavaria ở Munich. Thông điệp mà nó gửi không rõ ràng: có phải vì anh ấy muốn nói rằng anh ấy là một trong số chúng tôi nhưng rõ ràng là không? Là để làm cho niềm vui? Một người cần phải thực sự vào lfe địa phương để làm điều này. Tôi đã dành gần 10 năm để đi đến Trung Đông (gần như khắp mọi nơi trừ Iran và Syria) và đây là cách tôi cảm nhận về nó (và cũng là những gì mọi người đang nói, một lần nữa mà không đặt chính xác lý do tại sao)
WoJ

1

Ô dù (hoặc tương đương) rất phổ biến ở châu Á để bảo vệ chống lại ánh nắng mặt trời. Tôi nghi ngờ có những vấn đề chính trị với ô.

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.