Khi đi du lịch bên ngoài scandinavia trong khi không dung nạp với đường sữa, làm thế nào tôi vẫn có thể thưởng thức một ly cà phê? [đóng cửa]


4

Tôi đã không dung nạp với đường sữa trong khoảng 10 năm nay. Đây dường như là một vấn đề phổ biến ở Thụy Điển vì có những sản phẩm thay thế tốt cho tất cả các sản phẩm sữa có trong các cửa hàng tạp hóa hiện nay. Tất cả các quán cà phê cũng có tùy chọn để có được một ly latte không có đường. Và tôi thích latte của tôi. Trong 10 năm này, điều này đã thay đổi từ rất hiếm thành rất phổ biến ở đây tại Thụy Điển.

Nhưng khi đi du lịch thì chuyện lại khác. Tôi đã cho rằng không thể có được một ly cà phê không có đường sữa khi ra nước ngoài và không bao giờ được hỏi. Tôi dính vào tách espresso duy nhất của tôi. Và khi đi mua sắm ở cửa hàng tạp hóa tôi cũng không thấy nó. (Phần Lan là ngoại lệ.) Vì vậy, với câu hỏi của tôi: có quốc gia nào khác ngoại trừ Thụy Điển và Phần Lan nơi có các lựa chọn thay thế không có đường sữa không?


vâng - cố ý :-) có thể phá vỡ một quy tắc bây giờ?
froderik

1
Đối với tất cả những người đề cập đến các cửa hàng cà phê như Starbucks - khi bạn gọi đồ uống với sữa đậu nành, bạn nên nói với nhân viên pha chế rằng bạn không dung nạp đường sữa. Nếu bạn không, bạn có thể có nguy cơ lây nhiễm chéo. Chị tôi không dung nạp được đường sữa, và khi đến Starbucks, cô ấy thấy rằng họ sẽ tái sử dụng giẻ mà họ dùng để lau nồi hấp sữa khi lau nồi hấp sữa đậu nành. Nhưng khi cô nói với họ rằng cô không dung nạp đường sữa, barristas có xu hướng cực kỳ cẩn thận và nhận thức rõ hơn về các nguồn lây nhiễm chéo.
Roddy of the Frozen Peas

Hoãn lại. Vậy tôi có cần đặt một câu hỏi cụ thể cho mỗi châu lục, quốc gia hay không?
froderik

@froderik: Có, tôi sẽ nói khi bạn đang xem xét các điểm đến của rốn và lo lắng về đường sữa, hãy hỏi về "vấn đề bạn đang gặp phải". Có quá nhiều phương sai. Ở Lào dường như sữa đậu nành dễ lấy hơn sữa bò. Ở Mông Cổ, người dân thường sống bằng các sản phẩm sữa trong những tháng mùa hè. Các nước Niether có Starbucks.
hà mã

1
@hippietrail điểm tốt! Chỉnh sửa tương ứng

Câu trả lời:


4

Trước hết, nói trên toàn cầu, dung nạp đường sữa là sự sai lệch và không dung nạp đường sữa. Chỉ khoảng một phần tư dân số thế giới duy trì khả năng tiêu hóa đường sữa sau khi lớn lên / cho con bú, một khả năng đạt được thông qua lựa chọn di truyền và nổi bật nhất trong quần thể gia súc ở Bắc Âu. Ở Thụy Điển, chỉ có 2% dân số không dung nạp đường sữa, nhưng con số này tăng lên 15-25% ở Đức, 50% ở Ý và thậm chí 70% ở Sicily. Ở Đông Á và các khu vực phía nam của Châu Phi và Nam Mỹ, 90-100% dân số không dung nạp đường sữa.

Vậy tại sao các sản phẩm sữa không đường Loseose lại phổ biến ở Scandinavia, nơi chúng dường như không được yêu cầu về mặt y tế, ít nhất là không thường xuyên như ở nhiều quốc gia khác? Tại sao người Ý có thể uống cappuccino hoặc latte của họ với sữa thông thường, ngay cả khi một nửa người Ý không dung nạp đường sữa? EFSA (Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu) đã kết luận trong một nghiên cứu từ năm 2010 rằng hầu hết những người không dung nạp đường sữa có thể dung nạp tới 12g đường sữa trong một lần uống hoặc 20-24g đường sữa mỗi ngày mà không có hoặc chỉ có các triệu chứng nhỏ. Đối với sữa bò thông thường, điều này tương ứng với một lượng tiêu thụ khoảng 250ml hoặc lượng tiêu thụ hàng ngày 400-500ml. Rõ ràng, không dung nạp đường sữa không nhất thiết là một đối số cho việc sử dụng các sản phẩm sữa không có đường sữa trong đồ uống cà phê.

Tuy nhiên, người ta thường tuyên bố rằng các lợi ích sức khỏe bị cáo buộc từ các sản phẩm sữa không có đường sữa chỉ đơn thuần là một trò đùa. Người Scandinavi chủ yếu là những người giàu có đủ để trả thêm tiền, thậm chí chỉ vì niềm tin rằng họ đang làm điều gì đó tốt cho cơ thể và tâm hồn của họ.


Tôi có thể thứ hai rằng liều nhỏ là không có vấn đề. Tôi đã có cortados khi ở Tây Ban Nha vào mùa thu này và nó hoạt động tốt. Một ly cà phê với sữa lactose sẽ không đẹp như vậy ... Bạn cũng cần giữ lượng tiêu thụ thấp nói chung để không gặp vấn đề.
froderik

Ngoài ra - tôi cười vào yêu cầu cuối cùng của bạn. Trolling?
froderik

Tôi không cố gắng để troll, nhưng tôi đã tự hỏi tại sao các sản phẩm sữa không đường có vẻ dễ kiếm hơn ở các nước Scandinavi so với các nước khác. Trước hết, các quốc gia này có tỷ lệ không dung nạp đường sữa thấp nhất và ngay cả đối với những người không dung nạp đường sữa, sử dụng các sản phẩm sữa không có đường sữa là thực sự chỉ cần thiết nếu bạn muốn uống sữa như một cách giải khát. Tại sao người Scandinavi trả phí bảo hiểm đôi khi rất cao cho các sản phẩm sữa không đường, trong khi hầu hết các trường hợp không có lợi ích thực sự từ họ ngoại trừ hông và sang trọng?
Tor-Einar Jarnbjo

Từ những gì tôi biết chỉ có scandinavian có vấn đề mua sản phẩm. Nhưng tôi không có dữ liệu để sao lưu nó. Các sản phẩm miễn phí Lactose được tìm thấy ở vị trí riêng của nó và bao gồm những điều cơ bản nhưng không nhiều hơn. Vì vậy, có thể nói một phần mười của một cửa hàng các sản phẩm sữa là không có đường sữa. Tôi nghĩ rằng câu trả lời có thể được tìm thấy ở chỗ văn hóa của chúng ta được sử dụng để uống nhiều sữa và chúng ta vẫn muốn làm điều đó khi chúng ta bị chứng không dung nạp đường sữa.
froderik

5

Chắc chắn ở Anh có nhiều cửa hàng cà phê có thể cung cấp lưới không có đường sữa.

Phổ biến nhất là sử dụng sữa đậu nành thay vì sữa thật.

Vì vậy, điều này bao gồm Starbucks ở nhiều quốc gia, nhưng cũng có chuỗi cà phê nhỏ hơn, và một số quán cà phê địa phương.


2

Ngoài câu trả lời của @ RoryAlsop, Starbucks và Dunkin Donuts còn cung cấp lattes và các loại đồ uống chứa caffein khác với Sữa đậu nành ở Mỹ.

Hầu hết các cửa hàng cà phê nhỏ hơn ở Mỹ cũng vậy.


1
Sữa hạnh nhân cũng có sẵn rộng rãi trong các cửa hàng cà phê ở Mỹ.
Nate Eldredge
Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.