Đi du lịch với hành lý ở vùng Machu Picchu và tránh bệnh độ cao

Chúng tôi có một chuyến đi về phía trước ở Nam Mỹ bao gồm khoảng 4 ngày ở vùng Cusco - Machu Picchu. Mục đích chính của phần này rõ ràng là để xem Machu Picchu, một chút của Thung lũng linh thiêng, nhìn thoáng qua về thành phố Cusco và có thể là một nơi nữa trong khu vực đó, có thể là Tipon.

Chúng tôi đang di chuyển đến Cusco bằng máy bay từ độ cao thực tế bằng không, vì vậy một trong những điều quan trọng cần xem xét là giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh độ cao khi lập kế hoạch hành trình. Thời gian đến dự kiến ​​là khoảng 10 giờ sáng, nhưng đây là sau một số chuyến bay. Nếu có sự cố xảy ra và chúng tôi lỡ chuyến bay trên đường, chúng tôi có thể không đến được Peru cho đến tối, điều này càng gây ra rủi ro cho quyết định về ngày chúng tôi nên mua vé Machu Picchu, vì chúng được mua trước và không thể sửa đổi dễ dàng.

Như bạn có thể đoán, câu hỏi là làm thế nào để lên kế hoạch cho 4 ngày này. Vì Cusco rất cao (3400 mét), tôi không coi đó là một lựa chọn để ngủ ở đó vào đêm đầu tiên. Tốt hơn sẽ là Ollantaytambo (~ 2800 m) hoặc thậm chí là Aguas Calientes (~ 2000 m) trong trường hợp chúng ta có thể đến đó.

Vấn đề thứ hai cần xem xét là mỗi người trong chúng ta đều đi du lịch với hành lý 12-15 kg và ba lô nhỏ 3-4 kg. Rõ ràng là chúng tôi muốn dành ít thời gian mà không truy cập vào hành lý của chúng tôi càng tốt, tốt nhất là không có đêm nào cả.

Du lịch tới Aguas Calientes với hành lý có thể có vấn đề, đặc biệt là vì chúng tôi sẽ ở đó vào mùa cao điểm, mặc dù vẫn có thể . Trong trường hợp chúng tôi sẵn sàng trả thêm tiền cho lựa chọn đó, làm thế nào để sắp xếp việc này, và sẽ có thêm bao nhiêu tiền trên giá vé tàu thông thường? Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ dành hai đêm đầu tiên ở Aguas Calientes, gặp Machu Picchu vào ngày thứ hai, và ngày thứ ba quay trở lại Ollantaytambo và có lẽ là đến ngày thứ tư.

Nếu điều đó quá rủi ro hoặc đơn giản là không hoạt động trong mùa cao điểm, có vẻ như việc ở lại Ollantaytambo vào đêm đầu tiên và để lại hành lý là lựa chọn tốt nhất. Chúng tôi sẽ đi xem một chút Thung lũng thiêng vào ngày thứ hai, ngủ ở Aguas Calientes, sau đó gặp Machu Picchu vào ngày thứ ba, quay trở lại Ollantaytambo vào buổi tối để gặp lại hành lý của chúng tôi và ngủ ở đó, sau đó đi đến Cusco vào ngày thứ tư . Nhược điểm rõ ràng của phương án này là chúng tôi đang dành một đêm mà không có hành lý, chúng tôi nên tìm một nơi an toàn để lưu trữ nó trong Ollantaytambo trong khoảng hơn 36 giờ (ở đâu?), Và chúng tôi đang trải qua đêm đầu tiên ở khoảng 2800 mét thay vì tùy chọn 2000 mét hấp dẫn.

Đây là những gì tôi có thể đưa ra cho đến nay, nhưng tất cả các ý tưởng hành trình khác nhau cũng được hoan nghênh, miễn là chúng phù hợp với các hạn chế và sở thích của chúng tôi. Rất nhiều người trên internet viết về việc ít hơn bao nhiêu và bạn nên cố gắng đi du lịch mà không có hành lý và mọi thứ, nhưng đó sẽ là một hành trình dài và mệt mỏi và đây thực sự không phải là điều chúng ta muốn. Chúng tôi không đi du lịch với ngân sách cực kỳ eo hẹp, có nghĩa là chúng tôi ổn với việc đi tàu như vậy, nhưng chỉ miễn là giá cả hợp lý. Điều này có nghĩa là chúng tôi không muốn trả một trăm đô la chỉ để mang theo hành lý trên tàu, tài chính vẫn là một phần của phương trình vì hầu hết mọi người trên SE.

Đáng ngạc nhiên, trong số một số quốc gia mà chúng tôi dự định đến thăm, khu vực này là khó khăn nhất để lên kế hoạch. Tôi hy vọng sẽ định hình phần còn lại với phản hồi và ý tưởng của bạn. Cảm ơn trước.

Chỉnh sửa: xin lưu ý rằng câu hỏi chính không phải là làm thế nào để đối phó với chứng sợ độ cao, mà là kế hoạch lộ trình tốt nhất trong những hạn chế rất phổ biến như đi du lịch với hành lý và lưu ý đến bệnh độ cao.

Nó thực sự khá phổ biến để ngủ ở Cusco đêm đầu tiên của bạn. Anh tôi, ví dụ, bay từ Lima đến Cusco. Điều đó không lý tưởng và bạn có thể bị đau đầu, nhưng nó không phổ biến cho bất cứ điều gì quá nghiêm trọng.

Bạn chắc chắn muốn có một ngày (hai đêm) có trụ sở tại Aguas Calientes nếu bạn muốn trải nghiệm đầy đủ. Lý do là nếu bạn muốn có mặt trên những chiếc xe buýt đầu tiên lên đến MP, bạn cần phải có mặt ở khoảng 3h30 sáng. Nó đau, nhưng nó hoàn toàn xứng đáng. Và sau đó giả sử bạn muốn có một ngày trọn vẹn ở đó, tàu sẽ không khởi hành cho đến ngày hôm sau, điều đầu tiên vào buổi sáng (có một vài lựa chọn).

Vì vậy, làm việc trở lại, bạn có thể đến Cusco lúc 10 giờ sáng, như bạn đề xuất. Kiểm tra vào chỗ ở. NẾU bạn chưa đặt Machu Picchu, điều này hoàn toàn tốt, bạn có thể tổ chức một tour du lịch từ nhiều nơi, nhiều nơi, bao gồm một hướng dẫn viên, đào tạo từ Ollyntaytambo, chỗ ở cho hai đêm ở Aguas Calientes, và trở lại, cộng với vé cho MP. Đó là một lựa chọn rất phổ biến. Chúng tôi đã mua của chúng tôi một ngày trước đó (tháng 10) và nó rất đơn giản.

Sau đó, bạn có một ngày ở Cusco. Nếu bạn thực sự muốn, bạn có thể đến Ollyntaytambo tối nay, tôi đoán, các tour du lịch sẽ có thể giúp bạn với điều đó - không mất nhiều thời gian để đến đó, nhưng tôi đã không ở lại đó hoặc đến Thung lũng linh thiêng Vì vậy, đây là nơi tôi sơ sài.

Hành lý khôn ngoan, bạn có thể dễ dàng cất chúng trong ký túc xá cả ngày, họ thường có phòng gửi hành lý, ngay cả khi bạn không ở đó - họ có thể cho một lượng nhỏ lưu trữ túi của bạn. Vậy là đủ dễ dàng. Điều đó bao gồm việc lưu trữ ở Cusco và có lẽ là đêm của bạn ở 'Olly vì bạn sẽ có accom. Tàu hỏa - tôi có một ba lô lớn và một gói ngày, và không có vấn đề gì khi mang nó trên tàu, và rõ ràng đã cất nó trong Aguas Calientes trong hai đêm tiếp theo.

Vì vậy, điều đó hoàn toàn có thể, thật dễ dàng khi có rất nhiều người làm điều đó, rằng Cusco được thiết lập để giúp bạn ngay cả khi được lên kế hoạch vào phút cuối.

Một cảnh báo cuối cùng, bởi vì tôi không thể nói về độ cao mà không có nó - độ cao chỉ thực sự đáng chú ý trên 2500m, hầu hết mọi người sẽ nói với bạn. Tuy nhiên, tôi có thể từ kinh nghiệm cá nhân đảm bảo với bạn rằng bạn muốn thực sự cẩn thận. Đừng dùng công cụ để che giấu các triệu chứng, bởi vì bạn có thể không nhận ra mình tệ hơn bạn nghĩ. Thường thì cách chữa trị duy nhất là đi đến độ cao thấp hơn. Nếu bạn đến Cusco từ độ cao thấp, hãy cẩn thận, đừng có một đêm tuyệt vời và uống nhiều nước.

Cuối cùng, hãy tận hưởng - đó là một trong những ngày du lịch yêu thích của tôi, khu vực này thật ngoạn mục - không chỉ Machu Picchu, mà chuyến đi tàu đó thật tuyệt vời!

Tôi phải không đồng ý với đề nghị rằng nó phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và thể lực của bạn. Tôi đã có một trường hợp nghiêm trọng về bệnh độ cao khi ở Atacama ở Chile trong một tuần. Cùng với hai người khác trong cuộc sống chuyên nghiệp của họ là những người lính được đào tạo tốt. Tôi sẽ không nói tôi là một ví dụ bậc thầy về cơ thể được đào tạo tốt, nhưng những người lính chắc chắn là như vậy. Tôi nghĩ nó khá giống với bệnh biển, theo nghĩa là một số người dễ mắc bệnh hơn những người khác.

Theo tôi có một số điều bạn có thể nói về bệnh độ cao

1. Đừng nghe các nhà điều hành tour du lịch, mục tiêu chính của họ là bán tour và họ hầu như không bao giờ có khách hàng quay lại.
2. Như đã nói, đừng so sánh với những người bạn đồng hành.

Tôi nghĩ rằng đó là hành tinh cô đơn nói rằng khi bạn bị bệnh độ cao, có ba điều bạn nên làm:

1. Đi xuống,
2. Đi xuống
3. Đi xuống.

Độ cao là thứ bạn không thể thực sự chuẩn bị cho chuyến đi với độ dài bạn đang thực hiện. Những người leo núi dành vài tuần đi bộ vào các khu vực basecamp và vài tuần nữa treo ở căn cứ để từ từ tự thích nghi. Dành một hoặc hai đêm ở độ cao trung bình sẽ không tạo ra sự khác biệt thực sự. Bạn cũng có thể đi thẳng đến Cusco.

Mỗi người phản ứng khác nhau với độ cao cao hơn và thử nghiệm thực sự duy nhất là ở đó. Tôi đã dẫn các tour du lịch bằng xe đạp ở Tây Tạng, nơi độ cao thấp nhất của chúng tôi là 3300 m và chúng tôi đạt tới các điểm trên 5000 m. Tôi đã có những tay đua đến từ Florida, những người không có vấn đề gì và những người sống cao ở Rockies phải chịu đựng.

Đi đến Cusco và tận hưởng chuyến đi của cả cuộc đời, chỉ cần chuẩn bị để chấp nhận thực tế rằng bạn có thể phải bảo lãnh cho độ cao thấp hơn nếu cơ thể bạn không thích không khí mỏng.

Từ kinh nghiệm cá nhân, nó không tệ như vẻ ngoài của nó, nhưng một lần nữa nó có thể phụ thuộc vào mức độ sức khỏe và thể lực của bạn.

Tôi 37 tuổi, vợ tôi 33 tuổi, cả hai chúng tôi đều không khỏe, nhưng chúng tôi cũng không phải là khoai tây văng. Chúng tôi bay từ Lima (mực nước biển) đến Cusco và ở đó trong 5 ngày.

Trước chuyến đi, chúng tôi có những mối quan tâm tương tự như bạn và chúng tôi cũng có nhiều hành lý với chúng tôi hơn bạn sẽ có. Trải nghiệm trước đây duy nhất của chúng tôi với độ cao tương tự là dành khoảng một giờ tại các ngọn núi khác nhau ở Thụy Sĩ ở khoảng 4km, vì vậy chúng tôi biết rằng cảm giác sẽ như thế nào. Cuối cùng, chúng tôi quyết định đi tìm nó.

Ở Cusco, thật khó để có đủ oxy ngay từ đầu và ví dụ như leo cầu thang lên tầng 2 cảm giác như phải leo lên tầng 6, nhưng một hoặc hai tách trà coca và một giấc ngủ ngon đã làm nên điều kỳ diệu đối với chúng tôi và chúng tôi đã quen với độ cao khá nhanh.

Dường như với tôi bạn đang lo lắng quá nhiều. :)

Nếu bạn muốn ngắm bình minh ở Machu Picchu, nơi rất được khuyến khích, bạn sẽ phải ở lại đêm hôm trước ở Aguas Calientes. Tôi sẽ khuyên không nên ở lại hai đêm trở lên vì làng có rất ít để cung cấp.

Bạn thực sự có thể bị bệnh độ cao. Để giảm thiểu các hiệu ứng, hãy thực hiện nó dễ dàng.

Vì vậy, dường như với tôi, chuyến đi hiệu quả nhất sẽ là ở lại đêm đầu tiên của bạn ở Cuzco, đi đến Aguas Calientes vào ngày thứ hai của bạn, quay trở lại Ollantaytambo vào ngày thứ ba của bạn và trở lại Cuzco vào ngày hôm sau.

Mặc dù chính thức, Inca Rail chỉ định rằng chỉ cho phép hành lý xách tay, tôi đã ở trên một chuyến tàu vào năm ngoái, nơi có rất nhiều hành khách có ba lô cỡ thường xuyên với họ.

Điều đó nói rằng, nếu bạn chỉ ở lại Aquas một đêm, sẽ không có vấn đề gì khi để túi chính của bạn tại địa chỉ điện thoại mà bạn sẽ ở tại Ollantaytambo.