Macbook Pro chậm chạp [trùng lặp]

Tôi có một chiếc Macbook Pro giữa năm 2012, gần 3 tuổi và máy tính của tôi gần đây đã trở nên cực kỳ chậm, ngu ngốc. Thật khó để thực hiện các tác vụ đơn giản trên máy tính, như mở Trang Google Chrome, mở bất kỳ ứng dụng nào trên máy tính của tôi hoặc thậm chí chuyển sang một ứng dụng khác thông qua thanh công cụ. Tôi sử dụng máy tính này cho trường học, tuy nhiên phần lớn các bạn cùng lớp của tôi (những người có cùng một máy tính mẫu) không gặp vấn đề như tôi.

Thông thường, phải mất khoảng nửa giờ để máy tính của tôi khởi động và đăng nhập, và nửa giờ nữa để thiết lập mọi thứ trên máy tính để bàn của tôi (như tải lên máy tính để bàn, dock, thanh menu và để máy tính tăng tốc và ổn định ). Dưới đây là hình ảnh của Trình theo dõi hoạt động của tôi:

Tôi không có gì trên máy tính để bàn của tôi bây giờ. Thư mục Tải xuống của tôi khá đầy đủ và tôi vẫn còn 200 GB dung lượng trong số 500 GB còn lại. Tôi không thể hiểu tại sao nó lại chậm như vậy và tôi biết không phải vì kết nối internet của mình vì tôi có một máy tính xách tay Macbook Air thứ hai (tương đối mới) chạy ở tốc độ đẹp.

Tôi nên làm gì với cái này?

Thông số kỹ thuật:
Macbook Pro (13 Inch, Mid 2012)
Bộ xử lý: 2,5 GHz
Bộ nhớ Intel Core i5 : 4 GB 1600 MHz DDR3
Đồ họa: Đồ họa Intel HD 4000 1536 MB
Lưu trữ: tổng cộng 500 GB, còn lại 200 GB

Trước hết hãy loại bỏ Avast, nó ít nhất là vô dụng. Hơn nữa, nó sửa đổi các chức năng cấp thấp của macOS, những gì có thể gây ra hậu quả nguy hiểm.

Kiểm tra.

Khắc phục sự cố là một quá trình loại bỏ, vì vậy bạn sẽ cần thử từng thứ một và ghi lại kết quả.

Bắt đầu ở chế độ an toàn

Trước hết, hãy thử khởi động MacBook pro của bạn ở Chế độ an toàn và thử nghiệm để xem liệu bạn có còn bị chậm chạp như vậy khi thực hiện các tác vụ thông thường hay không. Để làm điều này, hãy làm theo các bước sau:

1. Tắt máy MacBook Pro của bạn
2. Khởi động lại MacBook Pro của bạn
3. Ngay lập tức nhấn và giữ Shiftphím.
4. Buông phím shift khi bạn thấy cửa sổ đăng nhập.

Sử dụng máy tính như bình thường và xác định xem bây giờ nó có hoạt động nhanh hơn không? Báo cáo lại.

Chạy chẩn đoán phần cứng

Bạn cũng nên chạy một số chẩn đoán phần cứng. Để làm điều này, hãy làm theo các bước sau:

1. Tắt MacBook Pro của bạn
2. Khởi động lại MacBook Pro của bạn
3. Bấm và giữ Dphím trước khi màn hình khởi động màu xám xuất hiện.
4. Sau một thời gian, Kiểm tra phần cứng của Apple (AHT) sẽ bắt đầu.
5. Khi được nhắc, chọn ngôn ngữ của bạn và nhấp vào mũi tên phải.
6. Khi bảng điều khiển AHT xuất hiện, bạn có thể chọn chạy thử nghiệm Cơ bản bằng cách nhấp vào nút Kiểm tra. Tôi khuyên bạn nên chọn hộp kiểm "Thực hiện kiểm tra mở rộng" trước khi bạn nhấp vào nút Kiểm tra.
7. Kết quả kiểm tra của bạn sẽ xuất hiện trong cửa sổ ở góc dưới bên phải của bảng điều khiển.

Lưu ý rằng bài kiểm tra mở rộng sẽ mất một thời gian. Ghi lại kết quả và báo cáo lại.

Đối với biện pháp tốt, có thể đáng để đặt lại cả NVRAM và SMC của bạn.

Đặt lại PRAM / NVRAM của bạn

Đặt lại bộ nhớ truy cập ngẫu nhiên không dễ bay hơi (NVRAM) của bạn bằng cách thực hiện theo các bước sau:

1. Tắt máy của bạn. Vâng, tắt hoàn toàn, không chỉ đăng xuất.
2. Nhấn power button và sau đó nhấn commandoptionprphím. Bạn phải chắc chắn rằng bạn nhấn các phím này trước khi màn hình màu xám xuất hiện nếu không nó sẽ không hoạt động.
3. Giữ các phím đó xuống cho đến khi máy Mac của bạn khởi động lại và bạn ở đây, tiếng chuông khởi động.
4. Buông chìa khóa và để máy Mac của bạn khởi động lại bình thường.

Lưu ý: Khi bạn đăng nhập lại, bạn có thể cần điều chỉnh lại một số tùy chọn hệ thống của mình (ví dụ: tốc độ chuột, thời gian và ngày / múi giờ, v.v.).

Đặt lại SMC

Đối với mẫu MacBook Pro của bạn, việc đặt lại Bộ điều khiển quản lý hệ thống yêu cầu các bước sau:

1. Tắt MacBook Pro của bạn
2. Giữ bộ chuyển đổi MagSafe (cáp nguồn) được cắm vào .
3. Nhấn đồng thời shiftoptioncontrol(ở phía bên trái của bàn phím) và cácpower button
4. Đi thôi
5. Bật máy tính của bạn trở lại với nút nguồn.

Khi bạn đã thực hiện tất cả các bước này, hãy cho chúng tôi biết bạn đã đi như thế nào.