Làm thế nào tôi có thể nấu cháo một cách hiệu quả?

3

Tôi thường ăn và nấu cháo khi có người khác ăn cùng, nhưng khi ở một mình, tôi cảm thấy lãng phí thời gian và chỉ ăn một thứ đơn giản như bánh mì. Tôi vẫn thích cháo với trái cây nhưng tôi không muốn lãng phí thời gian cho nó. Tôi đã tự hỏi liệu tôi có thể tiết kiệm thời gian với những ý tưởng như:

Nấu cháo vào buổi tối và hâm nóng trong lò vi sóng vào buổi sáng;
Để nó với nhiều nước trên bàn ủi ấm ở nhiệt độ thấp nhất;
Mua một số loại nồi cháo tự động có hẹn giờ (có thể là nồi nấu nước để không phải lo lắng về việc đốt nó)
Nếu một số nồi tự động tồn tại, tôi có thể nấu cùng lúc trứng, cháo và thịt xông khói với một số loại hẹn giờ tự động không?

breakfast

— hhh
nguồn

Trò chuyện tại đây .

— hhh

Nấu ăn một mình, hay nấu ăn cho một người?

— TFD

1

Xin đừng yêu cầu mọi người thêm thẻ cho bạn. Nếu nó không tồn tại, thường có một lý do tốt.

— Aarovy

1

Bạn có thể nói rõ hơn về loại cháo nào bạn định làm không? Với cơm? Với yến mạch? Với một số loại hạt khác? Nó có thể là một thành kiến văn hóa về phía tôi nhưng bằng cách nào đó tôi có ấn tượng bạn đang nói về cháo trong khi thông tin dưới đây là về yến mạch. Bạn càng cung cấp nhiều thông tin, chúng ta càng có nhiều thông tin để đáp lại.

— Jay

1

@TFD Anh nói không yêu cầu người khác thêm thẻ. Điều đó không có nghĩa là anh ta không thể thêm các thẻ mà anh ta nghĩ là phù hợp. Bất kể, bạn có vẻ quá đối nghịch nên tôi đã hoàn thành với convo này.

— Jay

4

Tôi làm yến mạch cắt thép trong nồi nấu chậm, dán chúng vào tủ lạnh và sau đó cắt một miếng để ăn mỗi ngày.

Trong một nồi nấu chậm thêm
2 chén yến mạch cắt thép
8 cốc nước
1/2 chén đường nâu
1 muỗng cà phê vani
1 muỗng cà phê quế

Nấu ở mức thấp trong 8 giờ. Khi hoàn thành, để nguội một số và chuyển sang một container khác và làm lạnh.

Sáng hôm sau, múc một cái hunk vào một cái bát, cho một ít sữa vào đó và hâm nóng trong lò vi sóng. Thêm trái cây và toppings như mong muốn.

Để an toàn, cháo nấu chín nên được loại bỏ sau 5 ngày.

— Jacob G
nguồn

1

Điều này kéo dài bao lâu, không trở nên tồi tệ? Một tuần trong tủ lạnh?

— hhh

Tôi vẫn còn một số sau khoảng 10 ngày và nó vẫn ổn. Bởi vì có một vài người trong chúng tôi ăn nó, nên nó thường rất ngon trước đó.

— Jacob G

@JacobG, tôi không nghĩ 10 ngày trong tủ lạnh là rủi ro đáng để ăn cháo. Tôi sẽ bỏ nó sau 5 ngày (như mì ống), ngọn.

— BaffledCook

Đó là ngũ cốc, nước và đường. Miễn là trong hộp kín và bạn đổ hết nước thừa, nó chắc chắn sẽ tồn tại lâu hơn mì ống.

— Jacob G

@BaffledCook Rất có thể nó sẽ có vị rất tệ sau một hoặc hai tuần khi nó bắt đầu lên men. Các vấn đề về vi khuẩn là tối thiểu cho công thức đó

— TFD

4

Bạn có thể nấu một chén cháo trong lò vi sóng rất dễ dàng

Đặt yến mạch và nước hoặc sữa (hoặc nước và sữa bột) vào bát phục vụ an toàn cho lò vi sóng, và nấu trên cao trong khoảng 3 phút. Khuấy và để yên trong vài phút, và nó sẽ giống như "bà mẹ"

— TFD
nguồn

Không. Một lò vi sóng thông thường sẽ làm nổ tất cả chúng tốt từ lạnh. Tôi thêm trái cây sau đó kết thúc do sở thích cá nhân. Họ vẫn còn nóng, nhưng không được hầm theo cách đó

— TFD

@hhh Vui lòng không đánh dấu là câu trả lời đúng cho đến khi một hoặc hai ngày trôi qua vì những người khác ở đây có nhiều kinh nghiệm hơn và có thể không bận tâm trả lời ngay bây giờ

— TFD

4

Tôi thường chỉ đun nước trong ấm và đổ vào bát bột yến mạch cán. Về mặt kỹ thuật, nó không phải là cháo vì nó không được nấu chín, nhưng nó có vị rất ngon và cung cấp một số carbohydrate cho phần đầu tiên của ngày. Thỉnh thoảng tôi thêm trái cây, mứt, sữa đặc, mật ong khi nó nguội đi một chút.

— Mischa Arefiev
nguồn

1

Bạn có thể nấu cháo lạnh bằng cách cho yến mạch vào sữa chua và để trong tủ lạnh qua đêm.

— người dân
nguồn