Tôi có thể nấu hai loại đậu khô cùng một lúc không?


18

Phương pháp nấu đậu của tôi là ngâm qua đêm, sau đó nấu trong một crockpot cả ngày. Đến giờ ăn tối thì đậu đã sẵn sàng. Tôi chỉ từng làm điều này với một loại đậu tại một thời điểm. Tuy nhiên, tôi muốn làm ớt và tôi có hai loại đậu (đậu trắng và thận đỏ) và tự hỏi liệu phương pháp này có hiệu quả nếu tôi trộn hai loại đậu với nhau. Điều này sẽ được khái quát hóa với các loại đậu khác nấu cùng, hoặc nhiều hơn hai loại đậu cùng một lúc?


5
Với bản chất của việc nấu ăn cả ngày trong nồi nấu chậm, bất kỳ loại đậu nào cũng có khả năng được đưa vào khu vực "nấu chín kỹ". Không có gì trong đậu mà tôi biết sẽ khiến chúng tương tác kém. Tôi không thấy lý do tại sao nó không hoạt động - lý do tôi không gõ câu này là câu trả lời là vì cá nhân tôi đã không thử nó.
SAJ14SAJ

1
Tôi nghĩ rằng vì bạn sử dụng crockpot nên bạn sẽ ổn (thậm chí có thể nấu quá chín?) Nhưng trong nấu ăn truyền thống hơn, tôi đã chuyển sang cho từng hạt đậu vào lọ đựng đồ hộp lớn bằng chất thơm của riêng mình để tôi có thể loại bỏ chúng khỏi nước khi chúng đã được hoàn thành.
Brendan

Câu trả lời:


20

Hầu hết các loại đậu có thể được ngâm và nấu cùng với hai ngoại lệ.

Các loại đậu rõ ràng nên có thời gian nấu tương tự. Ví dụ, tôi sẽ không nấu đậu xanh với các loại đậu khác, cứng hơn vì đậu xanh sẽ bị nhão. Hầu hết các giống đều có thời gian nấu tương tự nhau nên điều này thường không phải là vấn đề.

Thứ hai, đậu đen không nên được ngâm với bất kỳ loại đậu nào khác bởi vì chúng sẽ làm cho các loại đậu khác có màu xám rất hấp dẫn. Phải thừa nhận đây là mỹ phẩm nhưng tôi ngâm đậu đen riêng


Có bất kỳ tác động tiêu cực nào đối với việc ngâm đậu mà không cần ngâm (như đậu lăng) không?
mdegges

Không, không có tác động tiêu cực để ngâm đậu lăng, chúng nấu nhanh hơn bất kỳ loại đậu nào khác. Cứ liều thử đi. Chỉ có tích cực để ngâm đậu lăng - ít khí. ; ) Tôi cũng đã ngâm đậu mắt đen - điều tương tự: nấu nhanh hơn, ít tiệc hơn ở phía sau.
Laura P.

Một điểm để bình luận @mdegges: Đôi khi, đậu lăng bị ngâm, tùy thuộc vào những gì chúng sẽ được sử dụng cho. Nấu ăn Ấn Độ có một số công thức nấu ăn trong đó đậu lăng được ngâm trước khi nấu, ví dụ.
PB hỗ trợ Monica

@PaulBeverage đang đi vào một lãnh thổ khác. "Ngâm" đậu lăng ở 35 C thường có nghĩa là lên men nhanh, đặc biệt nếu chúng ta đang nói về đậu lăng nghiền thành bột cho các chế phẩm giống như bánh kếp.
rumtscho

1
@PaulBeverage OK, cảm ơn bạn đã giải thích. Tôi chỉ có đậu lăng trong tâm trí, vì vậy nhận xét của bạn nhắc nhở tôi về tất cả các cách ngon khác để có đậu lăng kiểu Ấn Độ.
rumtscho

4

Tôi muốn đề cập đến 'gotchas' có thể nếu bạn sẽ làm điều này -

  1. Bạn muốn sử dụng đậu có kích thước tương tự. Nếu bạn đang trộn đậu nhỏ & lớn, thì có khả năng họ sẽ không nấu cùng một lúc.

  2. Tránh đậu già. Chúng mất nhiều thời gian hơn để làm mềm và bạn không muốn thấy rằng một hạt đậu không chịu mềm trong khi hạt kia đã chuyển sang dạng bột nhão.

  3. Nếu bạn đang nấu đậu đỏ hoặc bất kỳ đậu thận nào, bạn cần đun sôi đậu trong vài phút khi bắt đầu nấu để vô hiệu hóa phytohaemagglutinin .

....

Vì vậy, trong trường hợp cụ thể này - bạn không nên ngâm và ném chúng vào nồi nấu chậm - vì bạn có đậu thận đỏ, bạn cần đun sôi chúng trong 10 phút trước khi nấu. Nếu bạn đang làm điều này trên mặt bếp hoặc trong nồi áp suất, bạn sẽ ổn thôi ... nhưng không phải là nồi nấu chậm.


Trên thực tế, người đăng ban đầu cho biết họ đang nấu áp suất đậu - họ có tiền sử sử dụng nồi nấu chậm. Đậu nấu áp suất làm cho việc loại bỏ các phytates thực sự dễ dàng, không có công việc đoán và không có đậu trước khi đun sôi.
Laura P.

@LauraP. : Tôi thấy không đề cập đến nấu ăn áp lực trong câu hỏi được đăng. Tôi thấy "ngâm qua đêm, sau đó nấu trong một crockpot cả ngày"
Joe

Xin lỗi, tôi đã có một câu trả lời và câu hỏi nhầm lẫn! :)
Laura P.

1

Bất kỳ loại đậu có thể được nấu cùng. Đó là tất cả về sở thích và trí tưởng tượng của bạn. Hãy thử đậu trắng, thận, đậu lima và đậu pinto. Họ nấu ăn cùng nhau và làm một món đậu nướng tuyệt vời.


1

Tôi có một hũ hỗn hợp khổng lồ còn sót lại từ những chiếc túi khác chỉ là một chiếc lều Hodge .. và tôi nấu chúng cùng nhau. Tôi ngâm chúng thật nhanh khi tôi quên .. nó có mọi thứ tôi có thể nghĩ ra trong đó (là những người ăn đậu lol) . Từ đậu xanh, limas, pinto, đậu lăng đen, đỏ và xanh lá cây, đậu đen mắt, đậu trắng đậu đỏ .. Tôi chỉ ném vào một củ hành tây bóc vỏ (nó hòa tan và cho đậu có hương vị ngọt ngào tuyệt vời) nêm một loại thịt lợn ( thịt xông khói, xúc xích, giăm bông, xương còn lại, bất cứ thứ gì có trong tay) thường và để nhỏ lửa cả ngày. Không bao giờ là một vấn đề.


1

Tôi luôn trộn đậu cho súp và ớt, chỉ có một loại là quá nhàm chán đối với tôi, không bao giờ là vấn đề. Trên thực tế, bạn có thể tìm thấy các túi của bộ dụng cụ "súp 15 hạt" trong phần đậu của cửa hàng tạp hóa - chúng cũng cần được đặt trước và các nhà sản xuất không mong đợi bạn phân loại mọi thứ và ngâm / nấu riêng từng loại đậu :-)


0

Không sao đâu Tôi khuyên bạn nên đun sôi chúng trước, riêng biệt, để nấu ra những màu không mong muốn.

Ngoài ra, nếu bạn luộc đậu, hãy để chúng nguội, để ráo nước và đậy lại bằng nước sạch, đun sôi lại, lặp lại điều này cho đến khi chúng không sôi nữa. Điều này loại bỏ màu sắc và khí chất, tại thời điểm đó tôi kết hợp chúng trong nồi nấu chậm. cũng ngâm trước khi đun sôi cũng giúp ga.

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookieChính sách bảo mật của chúng tôi.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.