Ai đó có thể sử dụng steroid có thể có khối lượng cơ ngay cả khi không nâng?

Ấn tượng của tôi cho những gì tôi đọc trên internet về nó là steroid giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh hơn nhiều sau khi tập luyện. Vì vậy, để phục hồi để làm việc, bạn vẫn phải làm hỏng cơ thể của bạn trong phòng tập thể dục, phải không? Nhưng tôi nghe mọi người nói rằng bạn thậm chí không cần phải tập luyện để có được cơ bắp nếu bạn đang ở trên đường. Có sự thật nào trong đó không?

Đã có những thử nghiệm được ghi nhận cho thấy sử dụng steroid mà không cần tập tạ vẫn sẽ tăng khối lượng cơ bắp của bạn giống như người tập luyện và không sử dụng steroid. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể trở nên to lớn và bị kích thích chỉ bằng cách sử dụng steroid một mình thì bạn đã nhầm.

Các giá trị P được hiển thị là để so sánh giữa thay đổi được chỉ định và thay đổi bằng không. Dấu hoa thị cho thấy P <0,05 để so sánh giữa thay đổi được chỉ ra và trong nhóm không tập thể dục; dao găm, P <0,05 để so sánh giữa thay đổi được chỉ ra và trong nhóm được chỉ định dùng giả dược không có bài tập; và dao găm kép, P <0,05 để so sánh giữa thay đổi được chỉ ra và thay đổi trong cả ba nhóm khác.

Nhưng tôi nghe mọi người nói rằng bạn thậm chí không cần phải tập luyện để có được cơ bắp nếu bạn đang ở trên đường. Có sự thật nào trong đó không?

Steroid không thay đổi mô hình cơ bản của đào tạo cơ bắp. Tự ép mình để tăng nội tiết tố (một cách hiệu quả) sẽ cho phép bạn mang nhiều cơ bắp hơn cơ thể bạn sẽ cho phép nếu không. Bạn cũng sẽ phục hồi nhanh hơn và có thể khiến cơ thể bạn chịu tải nhiều hơn cho phép tăng siêu bù.

Nhưng bạn cần phải tập luyện, và hầu hết những người sử dụng steroid nặng với cơ bắp đồ sộ đều dành nhiều thời gian trong phòng tập thể dục.

Ngoài khả năng đào tạo tăng lên, lợi thế khác là vì khả năng phục hồi của bạn tốt hơn rất nhiều nên bạn có thể chậm chạp hơn với chương trình của mình so với một vận động viên tự nhiên. Đi bộ cạnh dao quá mức trở nên rộng hơn bởi vì bạn có thể vượt quá tiềm năng di truyền của bạn.

Tất cả đều tốt và tốt ngoại trừ những vấn đề nhỏ liên quan đến tinh hoàn bị co rút, hói đầu, estrogen dư thừa, sử dụng ma túy bất hợp pháp, tiêm và biết rằng cách duy nhất để duy trì cơ bắp nhiều hơn khả năng di truyền của bạn là tiếp tục sử dụng các steroid đó .

Nó cũng đắt đỏ, thay đổi tâm trạng và tôi rất ấn tượng nếu bạn có thể tìm thấy một chuyên gia y tế duy nhất nói với bạn rằng đó là bất cứ điều gì khác ngoài tầm nhìn cực kỳ ngắn. Bạn sẽ có cơ thể của bạn trong nhiều thập kỷ: đừng coi nó như một thí nghiệm hóa học của trẻ em.

Tôi không có liên kết vì nghiên cứu này cách đây khoảng 25 năm nhưng Harvard Med đã thực hiện một nghiên cứu thử nghiệm trên ba nhóm trong 4 tháng:

A. Steroid + 4 ngày làm việc mỗi tuần (cùng chế độ)

B. Steroid + Không tập luyện

C. Bảng giả dược + 4 ngày làm việc mỗi tuần (cùng chế độ)

Sau:

A. Tăng 6% khối lượng cơ bắp

B. Tăng 4% khối lượng cơ bắp

C. Tăng 2% khối lượng cơ

Tôi không chắc liệu điều này có lặp lại được cho các chu kỳ sau hay không nhưng rõ ràng là nếu mọi người đang mạo hiểm mạng sống của họ để lấy thứ gì đó thì phải có một khoản tiền.

Từ nghiên cứu hạn chế tôi đã thực hiện về điều này, tôi đã kết luận rằng bạn sẽ vẫn giữ một số cơ bắp đạt được nhưng không nhất thiết phải cùng một khối lượng. Ý tưởng là steroid làm tăng số lượng sợi cơ. Đó là một trong những lý do tại sao một số người chống lại các vận động viên đã thử nghiệm tích cực được phép thi đấu ngay cả sau khi phục vụ lệnh cấm của họ. Có thể lập luận rằng họ đã đạt được một lợi thế sẽ ở lại với họ trong một thời gian dài ngay cả sau khi đã sạch sẽ.

Một người sử dụng steroid làm tăng khối lượng cơ bắp mà không cần tập luyện. Tuy nhiên, sẽ không nhiều như vậy nếu họ cũng đi đến phòng tập thể dục. Nó sẽ giống như nếu một người tập thể dục nhưng ăn uống kém hoặc thiếu ngủ. Họ có thể kiếm được một số lợi nhuận, nhưng không nhiều. Nếu ai đó sử dụng steroid muốn bị kích thích điên cuồng, họ cũng phải nâng thường xuyên trong một thời gian dài. Và roids giúp bạn phục hồi nhanh hơn. Steroid giống như một chất bổ sung, ngoại trừ chúng cung cấp cho bạn nhiều cơ bắp hơn nhưng cũng cung cấp cho bạn những thay đổi nội tiết tố tiêu cực và các tác dụng phụ tiêu cực khác. Tôi sẽ không đề nghị sử dụng chúng. Nó chỉ không xứng đáng với số lượng vấn đề xảy ra với cơ bắp họ cung cấp cho bạn.

Tôi biết đây là một bài viết cũ ... nhưng nếu bạn muốn giảm mỡ và tăng cơ mà không cần phải wotkout ... sẽ tốn tiền của Hella. Bout 1500 một tháng .. hgh. Hormone tăng trưởng của con người. Đó là một thứ hollywood chủ yếu, bạn tự hỏi tất cả những ngôi sao này trông giống hệt nhau nếu không tốt hơn 20 năm sau ... nó hgh. Nó giống như đài phun thuốc của giới trẻ.

Nếu câu hỏi của bạn nghiêm túc đề cập đến việc chỉ tăng khối lượng cơ bắp, thì tất nhiên người sử dụng steroid sẽ kiếm được khối lượng dù họ có tập luyện hay không. Tuy nhiên, những lợi ích này ở đâu và số tiền họ nhận được sẽ phụ thuộc vào việc họ có nâng hay không. Bạn có thể đã nghe nói rằng việc sử dụng steroid sẽ tăng cường hiệu suất của một người khi vận động, nhưng điều này sẽ không xảy ra nếu người dùng không tập thể dục, do thực tế là steroid ưu tiên deltoid, bẫy và cơ lat, không ai trong số họ là cơ chính được sử dụng cho powerlifting. Điều đó đã được nêu, nếu một người ít vận động có vai rộng và lưng rộng, nhưng phần còn lại của cơ thể họ yếu, có lẽ họ đang sử dụng steroid. Ngoài ra, khối lượng cơ bắp đạt được sẽ không nhiều như một người sử dụng steroid hoạt động. Nhưng tại sao bạn lại muốn dùng steroid? Các tác động tiêu cực chắc chắn vượt xa các tác động tích cực.

Tôi đã được sử dụng steroid trong một tháng nay. Tôi đi đến phòng tập thể dục 2 ngày một tuần trong vài giờ. Đó là lần duy nhất tôi có khi tôi làm việc nhiều giờ. Tôi đã nhìn thấy một sự thay đổi thực sự. Tôi ở trong ngành Kỹ thuật và công việc dường như tập luyện cơ bắp hàng ngày. Tôi không nghĩ rằng steroid sẽ hoạt động chỉ là lười biếng. Nó không đơn giản. Nếu là vậy, tôi sẽ không thấy ai đi tập thể dục.