Nó phụ thuộc vào chảo của bạn. Tôi có một cái chảo nướng bằng gang mà tôi nóng hổi và có thể nướng bất cứ thứ gì, kể cả bít tết váy.
Nếu bạn có chảo nướng chống dính (có T-Fal ™ hoặc Teflon ™) thì bạn không nên làm nó đủ nóng để thực hiện hành động, vì bạn sẽ phá hỏng kết thúc.
Về cơ bản, nó chỉ cần giảm nhiệt độ ... nếu bạn có thể làm cho nó đủ nóng, bạn có thể nướng trên đó.
Đối với kỹ thuật chung, đối với bít tết dày, tôi làm nóng lò nướng đến 500 độ và làm nóng trước chảo. Tôi đốt lửa trên cùng của bếp lò. Tôi sử dụng găng tay lò nướng được thiết kế cho nhiệt độ cao. Tôi đặt chảo đã được làm nóng lên trên bếp và đặt một miếng bít tết có dầu và gia vị lên nó. Hai phút. Lật. Hai phút. Quay lại lò nướng (vẫn trên chảo) trong 5 phút. Ra đĩa, phủ giấy bạc, nghỉ 5 phút.
Đối với bít tết mỏng như váy hoặc sườn, bạn có thể bỏ qua phần lò nướng, mặc dù bạn vẫn muốn quay nóng. Cắt trên thiên vị.